Lingonberry

Lingonberry adalah subrrub bercabang abadi, rendah, malar hijau dan mencapai ketinggian 10 hingga 20 cm.

Daunnya kecil, petiolate, berkulit, berkilat.

Bunga berwarna loceng putih merah jambu, sepanjang 5mm, berkumpul di bahagian atas dahan dengan berus yang jarang berlaku. Mekar pada bulan Mei - awal Jun.

Buah Lingonberry berukuran kecil, beri merah terang dengan ciri rasa manis dan masam. Memasak pada bulan Ogos-September.

Lingonberry adalah beri hutan liar. Terdapat di tundra, juga di kawasan hutan, di zon iklim sederhana. Percubaan pertama untuk menanam lingonberry bermula pada tahun 1745, ketika keputusan dikeluarkan oleh Permaisuri Elizabeth Petrovna, di mana permintaan tersebut dinyatakan untuk mencari cara untuk menanam lingonberi di sekitar St. Petersburg.

Tetapi perkebunan lingonberry yang sangat besar mula muncul pada tahun 60-an di negara-negara seperti AS, Rusia, Jerman, Sweden, Finland, Belanda, Belarus dan Poland. Oleh kerana tahap mekanisasi yang tinggi, hasil beri di ladang tersebut adalah 20-30 kali lebih tinggi daripada di ladang semula jadi.

Kandungan kalori lingonberry

Lingonberry per 100 g mengandungi hanya 46 kkal, oleh itu, memakannya anda tidak boleh takut bahawa ia akan menyebabkan pound tambahan jika anda sedang menjalani diet. Orang yang berlebihan berat badan juga tidak dapat memikirkan hakikat bahawa beri boleh memperburuk keadaan..

Nilai pemakanan setiap 100 gram:

Protein, grLemak, grKarbohidrat, grAsh, grAir, grKandungan kalori, kcal
0.70.58.20.28646

Sifat berguna lingonberry

Lingonberry mengandungi karbohidrat, asid organik berguna (sitrik, salisilik, malik, dll.), Pektin, karotena, tanin, vitamin A, C, E. Dalam buah beri sehingga 10-15% gula (glukosa, sukrosa, fruktosa), dan sebagainya kalium, kalsium, magnesium, mangan, zat besi dan fosforus yang sama. Oleh kerana sejumlah besar asid benzoat, lingonberi diawet dengan baik dan mempunyai sifat pengawet..

Daun lingonberry mengandungi tanin, arbutin, hidrokuinon, tanin dan asid karboksilik. Juga asid gallic, quinic, tartaric dan vitamin C.

Asid karboksilat berlemak terdapat dalam biji lingonberry: linoleik dan linolenik.

Rawatan Lingonberry Ini adalah tumbuhan perubatan yang sangat berharga. Sebilangan besar daun mempunyai sifat penyembuhan. Tidak sukar untuk menyiapkannya sendiri. Untuk melakukan ini, pada bulan April dan hingga pertengahan Mei (sementara tanaman masih tidak mempunyai tunas atau sangat kecil dan hijau), daunnya dipetik dengan teliti dari dahan dengan tangan.

Dalam perubatan rakyat, lingonberry dikenal sebagai tonik, penyembuhan luka, antipiretik, antiscorbutik dan dengan avitaminosis A, anthelmintic, dengan disentri, gastritis hypoacid, hepato-cholecystitis, deposit garam, tumor perut, antiseptik, hemostatik, diabetes, rematik dan tuberkulosis dalaman paru-paru, penyakit kuning, hipertensi, neurasthenia, enteritis, antibakteria. Merebus daun dan buah-buahan yang dicampurkan dengan buah-buahan St. John's wort - dengan enuresis, dan dicampur dengan blueberry - dengan tifus. Ekstrak cecair - sedatif dan diuretik.

Buah lingonberry digunakan dalam homeopati untuk penyediaan esen. Dalam bentuk dan jus yang kering dan segar - untuk avitaminosis A dan C. Infusi dan rebusan air - pencahar, untuk disentri dan rematik, diuretik dan antiseptik, anthelmintik, anti-busuk dan bakterisida. Jus dan ekstrak - penguat dan tonik untuk demam, selsema, malaria, campak, rawatan simptomatik kanser kulit dan tumor perut, diabetes. Buah-buahan meningkatkan ketajaman penglihatan dan disyorkan untuk juruterbang, pelaut, pemburu, pemandu yang bekerja dengan ketegangan mata..

Anda boleh memilih daun pada musim gugur setelah memetik buah beri. Tetapi daun yang dikumpulkan pada musim panas berubah menjadi hitam semasa pengeringan dan tidak sesuai sebagai bahan mentah. Merebus daun lingonberry mempunyai kesan antiseptik dan astringen diuretik. Ia ditunjukkan untuk sistitis, batu ginjal, gout, osteochondrosis, artritis. Kecekapan terbesar ditunjukkan dengan reaksi alkali. Oleh itu, disyorkan untuk minum rebusan daun lingonberry dengan air mineral yang sesuai..

Untuk menyediakan kaldu, tuangkan jumlah gram daun hancur yang diperlukan (2 sudu besar) ke dalam mangkuk enamel dengan 200 mililiter (1 cawan) air mendidih. Panaskan ditutup di dalam air mandi mendidih selama 30 minit. Kemudian sejukkan selama 10 minit dan toskan. Keluarkan isipadu kaldu hingga 200 mililiter dengan air rebus. Ambil, pastikan untuk bersetuju dengan dos anda dengan doktor anda, 30-40 minit sebelum makan.

Lingonberi kaya akan gula, asid organik, vitamin.Dalam perubatan, ia digunakan sebagai tambahan dalam rawatan hipertensi dan gastritis dengan keasidan yang rendah. Penyerapan air beri (minuman buah) menghilangkan dahaga dengan baik: sering disyorkan untuk pesakit demam tinggi. Selain itu, infus lingonberry mempunyai sedikit kesan pencahar..

Jus Lingonberry juga mempunyai khasiat perubatan. Ia sedikit menurunkan tekanan darah, mempunyai kesan penenang yang lemah, meningkatkan peristalsis usus, mempunyai kesan antipiretik dan diuretik. Untuk selesema, anda boleh mengesyorkan teh bunga linden yang sakit dengan jem lingonberry. Ia bukan sahaja enak, tetapi juga menyihatkan.!

Infus daun lingonberry digunakan sebagai diuretik untuk penyakit ginjal dan hati, serta untuk rematik dan gout. 10 g daun dituangkan dengan 100 g air mendidih, bersikeras selama 2 jam, ditapis. Ambil 1-2 sudu 3-4 kali sehari sebelum makan.

Dengan kelemahan umum, selsema, sembelit, sakit kepala, selesema, minum dari jus lingonberry. 50 g jus dicairkan dengan 150 g air rebus sejuk, gula atau madu ditambah secukupnya. Minum 100 g 3-4 kali sehari selepas makan.

Untuk sembelit, penyakit hati, penyakit buah pinggang, kolitis, minum 100 g infus lingonberry 4 kali sehari sebelum makan. 200 g beri dituangkan dalam saringan dengan air mendidih, dan kemudian dimasukkan ke dalam 400 g air rebus sejuk selama 6 jam.

Penggunaan beri lingonberry dan jus lingonberry disyorkan untuk kekurangan hipo - dan vitamin, gastritis dengan keasidan jus gastrik yang rendah, dengan tekanan darah tinggi. Infus dan decoctions beri dan daun lingonberry digunakan sebagai diuretik, astringen dan antiseptik.

Merebus beri lingonberry menghilangkan dahaga sekiranya demam. Jus Lingonberry diminum dengan neurosis dan anemia. Dengan rematik, hipertensi, lingonberry mempunyai kesan anti-sklerotik, menguatkan dinding saluran darah.

Merebus daun lingonberry digunakan untuk diabetes mellitus, rematik, penyakit buah pinggang, gout (membantu melarutkan dan membuang batu). Daun lingonberry diseduh dan seperti teh. Teh Lingonberry mengembalikan kekuatan dengan baik dan melegakan keletihan. Lingonberry beri digunakan untuk tuberkulosis paru-paru, sakit perut, batu ginjal, sebagai vitamin dan agen anti-putrefaktif. Jus Lingonberry mempertajam penglihatan, sangat berguna untuk neurosis dan anemia.

Lingonberry beri mempunyai kesan anti-ulser, menurunkan kolesterol darah, meningkatkan fungsi perut dan usus, dan menurunkan tekanan darah. Pucuk lingonberry muda digunakan sebagai analgesik dan antidepresan..

Pucuk lingonberry yang mekar menyembuhkan penyakit wanita dan membantu mengekalkan kehamilan. Jem Lingonberry sangat berguna untuk wanita yang bersalin. Di samping itu, telah terbukti bahawa lingonberry meningkatkan aktiviti antibiotik dan ubat sulfa, oleh itu, dengan pelbagai demam, dan juga untuk meningkatkan selera makan setelah mengalami penyakit dan kecederaan serius, sukar untuk mencari sesuatu yang lebih berguna daripada jus lingonberry..

Sifat berbahaya dari lingonberry

Lingonberry mempunyai satu harta benda yang sangat berbahaya. Tidak ada tumbuhan yang dapat membanggakan kecenderungan untuk mengumpulkan bahan radioaktif. Ini menimbulkan bahaya besar bagi tubuh. Oleh itu, hanya perlu makan buah beri yang telah dikumpulkan sejauh mungkin dari lebuh raya, perkuburan, kompleks kilang..

Buah ini juga boleh memudaratkan bagi mereka yang mempunyai fungsi perembesan perut yang meningkat, jadi bisul disarankan untuk tidak menggunakannya. Orang dengan tekanan darah rendah tidak boleh makan lingonberi, kerana ia mempunyai kesan penurunan tekanan yang ketara.

Resipi video untuk membuat smoothie lingonberry dan pisang yang lazat dan sihat.

Lingonberry. Sifat perubatan, aplikasi dalam perubatan rakyat. Kontraindikasi

Lingonberry adalah semak merayap yang luas dengan buah-buahan merah terang yang dapat tumbuh di taiga, hutan konifer di zon tengah, di ladang rata, padang rumput gunung tinggi dan bahkan di rawa. Dari segi sifat perubatan, beri masam dapat bersaing dengan beberapa ubat kuat, dan tanaman ini mempunyai kontraindikasi yang lebih sedikit untuk mengambilnya..

Dari segi kandungan bahan aktif biologi yang berguna, lingonberi dapat disebut kompleks kesihatan semula jadi, mengisi dengan vitamin, mineral, memanjangkan usia dan kesihatan.

Lingonberry biasa adalah semak kecil dari keluarga heather yang tumbuh di seluruh Rusia, termasuk Timur Jauh. Satu-satunya pengecualian adalah wilayah selatan negara yang melampau. Berry tumbuh di Eropah, Amerika, Asia Tengah, Transcaucasia.

Penuaian industri buah beri dan daun lingonberry dilakukan di wilayah Belarus, Lithuania, di wilayah barat dan timur laut Rusia, di Siberia. Mereka berusaha menanam pokok renek dari abad ke-18, tetapi kejayaan yang ketara dicapai hanya bermula dari tahun 60-an abad ke-20. Hari ini, ladang lingonberry beroperasi di Amerika Syarikat, Belanda, Jerman dan sebilangan negara Eropah yang lain..

Tanah berasid, berbatu, berasid adalah perkara biasa untuk tanaman yang bermanfaat. Ia tumbuh dan berbuah dengan baik di iklim sederhana dan musim panas yang pendek dengan suhu yang berbeza. Dengan penanaman industri, hasil lingonberry meningkat 20 kali ganda. Sekurang-kurangnya 5 kg beri diperoleh dari satu meter persegi penanaman setiap tahun.

Lingonberry adalah semak malar hijau dengan akar menjalar dan mahkota menjalar. Batangnya dengan daun untuk musim sejuk berada di bawah salji, dan akarnya tahan beku Siberia yang paling teruk. Panjang pucuk boleh mencapai beberapa meter, tetapi paling sering ia terbatas pada 20-30 cm. Batangnya berkembang secara mendatar, membentuk akar tambahan di tempat bersentuhan dengan tanah.

Daun bujur alternatif di atasnya berkilat, hijau gelap; di bawah ini pucat, ditutup dengan kelenjar cembung tusukan. Bunga kecil dikumpulkan dalam kelompok longgar di hujung pucuk. Kelopak merah jambu membentuk corollas berbentuk loceng, yang mekar, bergantung pada iklim, pada bulan Mei atau awal bulan Jun.

Batang dan daun muda lembut, keputihan, pucuknya sedikit puber. Pertumbuhan yang terlalu lama menjadi keras, berkulit. Kulit kayu menjadi coklat.

Ciri-ciri buah lingonberry:

  • bentuk sfera;
  • diameter - kira-kira 8 mm;
  • beri berwarna merah terang, diikat pada bulan Ogos;
  • apabila masak, pada bulan September, mereka memperoleh naungan gelap;
  • rasa buahnya masam, asam;
  • biji banyak, kecil;
  • percambahan sangat baik.

Walaupun percambahan hampir semua biji benih, tukang kebun lebih suka membiakkan lingonberry secara vegetatif. Penanaman benih bermula pada tahun ke-10 kehidupan, lapisan dan penyedut akar memberikan penuaian lebih awal. Terdapat bukti bahawa di satu tempat lingonberi dapat berbuah hingga 300 tahun, tanpa transplantasi dan peremajaan.

Komposisi dan nilai pemakanan lingonberry

Lingonberry, sifat perubatan dan kontraindikasi yang berkaitan secara langsung dengan komposisi kimianya, diketahui bukan hanya untuk orang-orang, tetapi juga untuk ubat rasmi. Komposisi daun dan buahnya berbeza. Sekiranya buah beri lebih berharga dengan vitamin, maka daun mengandungi banyak zat langka dalam kepekatan yang penting bagi tubuh manusia..

Bahan berharga utama dalam komposisi daun lingonberry:

Glikosida fenol:

Vaksin, yang lain

Antiseptik, sangat berkesan untuk jangkitan sistem genitouriner dan buah pinggang, melegakan keradangan tisu, adalah bahan diuretik dan antiseptik yang selamat
Asid organik:

Ursulovaya, yang lain

Mengalkali badan, meningkatkan proses metabolik, meningkatkan penyerapan vitamin dan mineral
CoumarinsMengembangkan saluran darah, meningkatkan aliran air kencing, mencegah pembekuan darah, mengurangkan pembekuan darah
Flavonoid:

Quercitrin, yang lain

Menguatkan sistem peredaran darah, menguatkan saluran darah, dan menurunkan tekanan darah
Tinin

(sehingga 32%)

Mereka mempunyai kesan astringen, anti-radang, bakteria, mengikat racun, racun, membuang radionuklida

Daunnya mengandungi lebih dari 100 komponen berharga, termasuk vitamin, unsur mikro dan makro. Beri sangat dihargai kerana kandungan asid askorbiknya yang tinggi, kepekatannya dalam pulpa buah boleh mencapai 20%. Lingonberry mengandungi banyak riboflavin (vitamin B2), karotena (provitamin A), kepekatan kalium, natrium, mangan, zat besi dan mineral penting lain yang tinggi.

Beri mengandungi bahan bermanfaat yang sama seperti yang dijelaskan untuk daun, tetapi dalam kepekatan yang lebih rendah. Flavonoid, asid organik, dan sebilangan fenolik sebatian lebih banyak ditunjukkan dalam buah-buahan. Biji Lingonberry mengandungi hingga 30% lemak sayuran, yang diwakili terutamanya oleh asid lenolenik dan linoleat.

Kandungan gula dalam buah beri tidak melebihi 10%. Pulpa merah hanya mengandung 46 kkal per 100 g, yang menjadikannya produk makanan yang berharga, dapat digunakan untuk rawatan dan pencegahan berbagai penyakit.

Sifat berguna lingonberry

Manfaat beri dan daun tanaman telah dipelajari dengan baik, telah digunakan selama berabad-abad dan diakui oleh sains moden. Lingonberry, yang dimasukkan ke dalam diet harian, membantu mencegah kekurangan vitamin, memberi tenaga, menormalkan mood.

Ciri-ciri perubatan utama lingonberry:

  1. Oleh kerana kepekatan kalium dalam beri sangat tinggi, mereka adalah diuretik yang sangat baik, menormalkan tekanan darah, menyuburkan miokardium.
  2. Tindakan bakteria dan antiseptik berlaku untuk pelbagai jangkitan, terutamanya untuk jangkitan kencing.
  3. Tindakan koleretik dalam kombinasi dengan peningkatan rembesan gastrik merangsang pencernaan.
  4. Sifat anti-radang lingonberry dilengkapi dengan kesan antispasmodik dan analgesik ringan.
  5. Kesan imunostimulasi berdasarkan komposisi vitamin yang kaya dan kemampuan beri dan daun untuk meningkatkan fagositosis.

Ciri-ciri perubatan lingonberry yang digunakan oleh ubat

Pengambilan beri segar atau produk berasaskan lingonberry secara berkala mempunyai kesan astringen, menguatkan dinding vaskular, mengurangkan kerapuhan kapilari dengan ketara.

Untuk badan wanita

Lingonberry menunjukkan sifat perubatan dan kontraindikasi terutamanya dengan jelas dalam rawatan penyakit wanita. Perubatan tradisional mengesyorkan pengambilan buah beri untuk disfungsi pembiakan, untuk mempercepat pembuahan, dengan kitaran bulanan yang tidak teratur. Phytoncides dalam komposisi tumbuhan dapat menyamakan latar belakang hormon dengan lembut tanpa menyebabkan ketidakseimbangan.

Merebus daun berkesan untuk pendarahan rahim, tetapi beri bukanlah hemostatik, yang harus dipertimbangkan ketika merawat.

Lingonberry adalah salah satu tanaman kuat yang tidak mengandung kehamilan di antara kontraindikasi. Merebus, pengambilan daun dan beri berguna pada peringkat kehamilan yang berlainan. Sifat penguat dan tonik lingonberry berjaya digabungkan dengan kesan anti-edema. Tumbuhan ini dapat merawat penyakit buah pinggang dan keradangan urogenital pada janin dengan selamat..

Kesan diuretik yang kuat dengan penggunaan produk lingonberry yang berlebihan boleh menyebabkan dehidrasi ibu hamil. Overdosis decoctions atau infusion daun meningkatkan nada rahim, oleh itu, rawatan semasa kehamilan dilakukan dengan berhati-hati.

Penyisipan daun dan buah lingonberry yang ditunjukkan semasa kehamilan:

  1. Satu sudu teh bahan mentah yang dihancurkan dituangkan dengan segelas air panas.
  2. Campuran dipanaskan di dalam air mandi hingga mendidih.
  3. Setelah membungkus bekas, biarkan selama ½ jam untuk infusi.
  4. Ejen yang disejukkan ditapis.

Ambil infusi sepanjang hari dalam bahagian kecil, tidak lebih daripada 50 ml sekaligus. Semasa menyusui, resipi yang sama digunakan untuk meningkatkan pengeluaran susu, sebagai sumber vitamin dan elemen penting untuk tubuh wanita yang menyusu. Keupayaan lingonberry untuk meningkatkan pengecutan rahim, dalam tempoh ini, sangat berguna, ia membantu tubuh wanita untuk pulih selepas melahirkan anak.

Untuk badan lelaki

Lingonberry, sebagai ubat kuat untuk penyakit sistem pembiakan lelaki, termasuk dalam kebanyakan kos untuk prostatitis, adenoma prostat, kemandulan dan disfungsi seksual. Selain memberi kesan kuat pada buah beri dan daun, terdapat peningkatan ketara dalam bekalan darah ke organ panggul, yang membantu menyuburkan tisu, mengisi organ dengan darah, dan menguatkan otot dan ligamen..

Resipi dari campuran daun lingonberry dan beri untuk prostatitis:

  1. 2 sudu besar l. bahan mentah diletakkan di dalam peralatan memasak dan diisi dengan air (250 ml).
  2. Panaskan dengan api kecil selama tidak lebih dari 20 minit.
  3. Tegaskan hingga sejuk, tapis.
  4. Minum sedikit pada waktu siang atau 3 kali sebelum makan.

Untuk meningkatkan keberkesanan resipi kelemahan seksual, mati pucuk, kemandulan, tambahkan ekstrak alkohol Echinacea atau St. John's wort (tidak lebih dari 25 tetes) ke infus. Rawatan berlangsung sekurang-kurangnya 30 hari. Buah segar, kompot dan minuman buah dari beri berguna untuk pelanggaran tersebut.

Kesan bakterisida dan diuretik lingonberry membantu menghilangkan bakteria patogen dan protozoa dalam alat urogenital. Untuk meningkatkan keberkesanan ubat rasmi, phyto-complex diresepkan untuk gonorea, giardiasis, dan jangkitan genital lain.

Beri atau minuman masak yang dibuat daripadanya cepat memulihkan tubuh dengan sindrom mabuk, membersihkan darah, membuang toksin yang terkumpul, dan menyembuhkan hati. Lingonberi disyorkan untuk keletihan mata. Komposisi vitamin tumbuhan membantu mengekalkan dan meningkatkan penglihatan, mencegah perubahan yang berkaitan dengan usia.

Untuk badan anak

Lingonberry, sifat perubatan dan kontraindikasi yang dikaji terutama untuk orang dewasa, boleh digunakan untuk merawat anak-anak. Tidak seperti beri berwarna terang yang lain, ia tidak alergenik. Kesan sampingan sangat jarang berlaku. Minuman buah dan decoctions dari lingonberry dapat dimasukkan ke dalam makanan anak-anak dengan makanan pelengkap pertama.

Sebagai makanan tambahan vitamin dan mineral untuk makanan, lingonberry jauh lebih berkesan dan lebih selamat daripada kompleks farmasi. Selepas berumur 1 tahun, kanak-kanak dibenarkan memberi sehingga 100 ml minuman berry segar setiap hari atau memberi mereka beri segar.

Lingonberry terkenal dengan kesan diuretiknya yang kuat, tetapi walaupun ini sangat diminati dalam bidang pediatrik untuk menghilangkan penyusutan. Tumbuhan ini menguatkan sistem genitouriner kanak-kanak dan membantu mengawal desakan..

Resipi untuk enuresis lingonberry menurut Dr. M. Nosal:

  1. Lingonberi kering dan daun diambil sama - 3 sudu besar. l.
  2. Ramuan kering St John's wort ditambah - 2 sudu besar. l.
  3. Bahan mentah dituangkan ke dalam 0.5 liter air mendidih.
  4. Panaskan dalam mandi air selama kira-kira 15 minit.

Ambil keseluruhan kuahnya sebaiknya selepas makan pada waktu makan tengah hari sebelum tidur. Kursus rawatan berlangsung sekurang-kurangnya sebulan. Pada masa akan datang, jika perlu, ia diulang selepas rehat 7 hari. Sebelum merawat kanak-kanak di bawah 12 tahun, anda harus berjumpa doktor.

Apa yang dibantu oleh lingonberry?

Lingonberry sebanding dengan kesan bakteriostatik dengan sebilangan antibiotik. Sifat perubatan beri dan daun memungkinkan untuk menggunakannya dalam rawatan Staphylococcus aureus, tuberkulosis, jangkitan genital. Kontraindikasi untuk terapi tersebut jarang berlaku, dan praktikalnya tidak ada kesan sampingan..

Sebagai sebahagian daripada rawatan yang komprehensif, buah beri dapat meningkatkan kesan ubat-ubatan, khususnya antibiotik, beberapa kali. Kesan yang sama harus dipertimbangkan ketika merawat dengan antikoagulan, diuretik, ubat antihipertensi..

Tindakan membersihkan lingonberry, disokong oleh kesan diuretik, membolehkan anda membuang kreatin, sisa nitrogen, racun, toksin, pengumpulan garam, dan bahan toksik dengan cepat. Harta ini digunakan baik untuk keracunan (dengan bahan tumbuhan atau bahan kimia), dan untuk pemulihan awal dari penyakit, setelah menjalani terapi ubat yang lama..

Penyediaan dan bayaran dengan lingonberry digunakan untuk penyakit seperti ini:

  1. Penyakit saluran kencing: radang, berjangkit, akut dan kronik, urolithiasis, cholelithiasis. Kursus rawatan dengan merebus daun atau buah segar sekurang-kurangnya 30 hari. Dalam kursus kronik, rawatan diulang selang seminggu..
  2. Keradangan tisu hati, perut, usus: gastroenteritis, gastritis, proses putrefaktif dalam usus, sembelit, kembung, perut kembung. Buah kering dan daun dalam suntikan boleh digunakan. Beri segar digunakan hanya setelah berunding dengan doktor. Kursus rawatan adalah dari 10 hingga 15 hari dengan rehat yang sama.
  3. Keradangan pada sendi, penyakit sistem muskuloskeletal: artritis, arthrosis, rematik, gout, osteochondrosis. Decoctions daun Lingonberry digunakan sebagai agen anti-radang demineralisasi ½ cawan hingga 3 kali sehari. Kursus rawatan boleh berlangsung lebih dari 30 hari berturut-turut dalam tempoh pengampunan.
  4. Bronkitis kronik, radang paru-paru, bronchiectasis, tonsilitis. Penyedutan dengan rebusan daun berkesan dalam terapi kompleks dan dilakukan dua kali sehari selama 5-7 minit. Pasangan Lingonberry mempunyai kesan antimikroba, melegakan keradangan tisu, memperbaiki pembuangan dahak.
  5. Jangkitan dengan parasit: cacing pita, cacing, lamblia. Air lingonberry yang diperoleh dengan membasuh beri masak mempunyai sifat anthelmintik. Kursus rawatan sekurang-kurangnya 2 minggu.
  6. Hipoglikemia, diabetes mellitus yang bergantung kepada insulin. Pengambilan ubat jangka panjang berdasarkan beri dan daun membantu mengurangkan glukosa darah, menormalkan metabolisme. Kaldu Lingonberry mengambil 1 sudu besar. l. tiga kali sehari.

Untuk hipertensi, aterosklerosis, gangguan penglihatan, jus lingonberry, buah masak dalam jumlah kira-kira ½ gelas sehari digunakan. Dengan terapi leukemia yang kompleks, buah-buahan dapat mengurangkan jumlah sel darah putih, meningkatkan imuniti.

Dalam onkologi, sediaan dari tumbuhan menghalang pertumbuhan neoplasma, menghentikan perkembangan sel patologi. Walaupun dengan patologi teruk, anda tidak boleh mengambil lebih dari 1 gelas lingonberi sehari..

Khasiat buah lingonberry untuk meningkatkan metabolisme dan jenuh badan dengan unsur-unsur yang diperlukan digunakan untuk menghilangkan berat badan berlebihan. Merebus 40 g daun yang diambil dalam segelas air diambil setiap hari sepanjang diet. Menggabungkan dengan aktiviti fizikal memberi kesan pembakaran lemak yang baik.

Resepi Lingonberry

Terdapat beberapa resipi asas untuk membuat persiapan buatan sendiri dari tanaman. Oleh kerana pucuk dan beri mempunyai sifat perubatan, dalam resipi pecahan ini boleh digunakan secara berasingan atau dalam campuran.

Kaldu:

  1. 2 sudu besar l. bahan mentah kering tuangkan 200 ml air.
  2. Simpan komposisi dalam mandi air selama kira-kira ½ jam.
  3. Pertahankan larutan selama 10 minit, tapis.
  4. Bawa jumlahnya ke asal dengan menambahkan air.

Jumlah kaldu yang biasa pada satu masa adalah 2 sudu besar. l. Dibolehkan minum ubat ini sehingga 5 kali sehari. Untuk masalah ginekologi dan urologi (asal berjangkit atau radang), ambil rebusan 100 ml dua kali sehari sehingga gejala hilang, kemudian teruskan terapi pemeliharaan selama 7 hari lagi.

Kaldu digunakan dalam kes apabila diperlukan untuk mendapatkan lebih banyak tanin dari lingonberry. Dengan patologi buah pinggang, misalnya, sebatian ini berbahaya, oleh itu ia menggunakan infus.

Infusi daun Lingonberry (boleh dicampurkan dengan buah kering):

  1. Satu sudu besar bahan mentah kering digiling menjadi serbuk.
  2. Jisim dituangkan dengan segelas air mendidih.
  3. Biarkan sehingga sejuk di bawah penutup.
  4. Minum dalam dua dos dalam satu hari.

Infus disarankan untuk penyakit perut, hati, ginjal, proses keradangan di usus. Penyerapan bahan mentah campuran lingonberry membantu menghilangkan mikroflora patogen tanpa menjejaskan mikroorganisma yang bermanfaat, oleh itu ia dapat mengatasi disbacteriosis pelbagai asal.

Beri segar mempunyai kesan vitamin yang paling lengkap pada tubuh, tetapi untuk rawatan beberapa patologi lebih baik menggunakan infus yang ditapai, yang mempunyai kesan terapeutik yang lebih jelas.

Penyediaan air lingonberry:

  • beri dicuci, masukkan ke dalam bekas kaca dengan saiz yang sesuai;
  • kapal itu dipenuhi dengan buah-buahan hingga ke bahu, dipenuhi dengan air bersih dan sejuk hingga ke atas;
  • ditutup dengan penutup biasa dan diletakkan di tempat yang sejuk tanpa akses cahaya;
  • bersikeras 15 hari, dan setelah mengotorkan cecair berwarna merah jambu, infus dikeringkan.

Air lingonberry siap disimpan dengan sempurna dan mengekalkan khasiatnya untuk masa yang lama kerana sejumlah besar bahan antiseptik. Dengan kekurangan vitamin dan untuk profilaksis, cukup untuk minum segelas minuman sehari. Dos terapi untuk sebarang patologi adalah dua kali ganda. Dibolehkan menambahkan madu atau gula ke dalam air lingonberry secukup rasa.

Lingonberry dalam bidang kosmetologi

Jus buah segar melembapkan dan menyuburkan kulit, yang digunakan dalam rawatan rumah untuk kedutan dan penuaan pramatang. Lingonberry ditambahkan pada topeng, losyen buatan sendiri untuk wajah, leher, tangan. Dari penggunaan produk seperti ini secara berkala, kulit menjadi lembut dan elastik, warna dan kelegaannya rata.

Topeng lingonberry anti-kedut:

  1. Campurkan dalam bahagian yang sama (1 sudu besar) pulpa berry, tepung gandum atau oat dan jus limau gedang.
  2. Sapukan campuran di sepanjang garis urut pada wajah, leher, décolleté. Sangat berguna untuk menggosok campuran ke tangan anda pada masa yang sama.
  3. Biarkan topeng bertindak tidak lebih dari 15 minit. Kali ini sudah cukup untuk mendapatkan kesan penuh dari komponen..

Untuk kulit kering, tambah 1 sudu besar. l. minyak sayuran (kelapa, zaitun, bijan).

Prosedur diulang dua kali seminggu selama 2 bulan..

Akibatnya, kulit memperoleh warna yang sihat, bintik-bintik usia hilang, peremajaan dan pengetatan semula jadi berlaku..

Penyisipan daun dan buah kering berguna untuk mencuci atau memampatkan jerawat, untuk meredakan keradangan atau ruam. Lingonberry digunakan dalam kosmetologi perubatan untuk menguatkan dan memulihkan kapilari..

Topeng Lingonberry untuk urat labah-labah (rosacea):

  1. Pulpa yang dihancurkan dicampurkan dengan kanji di bahagian yang sama.
  2. Campuran dirawat dengan berhati-hati dengan kawasan yang bermasalah.
  3. Biarkan pada kulit sehingga 15 minit.
  4. Basuh dengan air suam.

Pati dalam komposisi boleh diganti dengan serbuk sari, dan bubur buah dengan jus lingonberry atau air. Penting untuk tidak menggunakan campuran di seluruh wajah dan menerapkan rawatan tidak lebih dari sekali seminggu..

Dengan peningkatan kulit kepala berminyak, keguguran rambut, kelemumur, penyerapan daun lingonberry, yang digunakan sebagai bilas selepas setiap mencuci, membantu. Prosedur ini melegakan keradangan, menyuburkan dan menyedarkan mentol. Untuk 1 liter air mendidih, cukup untuk menambahkan 50 g bahan mentah kering dan bersikeras sehingga ia sejuk sepenuhnya.

Gosok untuk membersihkan kulit kepala dan meningkatkan pertumbuhan rambut:

  1. 1 sudu besar l. lingonberry kering, oatmeal dan herba thyme digiling dalam penggiling kopi dan dicampur.
  2. Urut kulit kepala dengan scrub kering, biarkan selama 5 minit.
  3. Basuh dengan air suam.

Untuk mencapai kesannya, anda boleh mengurut dengan tepung lingonberry hingga 3 kali seminggu. Pertumbuhan rambut dipercepat, kelemumur disembuhkan. Scrub boleh menggantikan pencucian dengan syampu. Ia membersihkan kulit, rambut dengan sempurna dan boleh digunakan setiap kali menggunakan produk konvensional.

Topeng Lingonberry untuk menghentikan keguguran rambut:

  1. Potong lobak merah (1 pc.) Dalam pengisar atau parut pada parut halus.
  2. Kacau 1/3 cawan jus lingonberry.
  3. Masukkan 2 sudu besar. l. minyak kastor.
  4. Menguli campuran dan sapukan ke kulit kepala.
  5. Tutup rambut dengan bungkus plastik dan balut dengan tuala.

Biarkan topeng seperti itu di kulit kepala hingga 2 jam, basuh dengan air suam dan syampu biasa. Sapukan ubat tersebut sehingga dua kali seminggu. Apabila keguguran rambut berhenti, ulangi rawatan setiap 7 hari untuk mengekalkan kecantikan kulit dan rambut yang sihat.

Bahaya, kontraindikasi

Lingonberry menerima sifat berguna dan kontraindikasi dari komposisi kimia yang kuat dan bervariasi. Kepekatan nutrien menentukan dosnya. Pengambilan buah beri yang berlebihan, minuman buah, decoctions, boleh menjejaskan keadaan saluran pencernaan, menyebabkan dehidrasi,

Beri segar mengandungi banyak asid sayur, jadi ia digunakan dengan berhati-hati dalam keadaan berikut:

  • peningkatan keasidan perut;
  • kehadiran ulser di perut atau usus;
  • tekanan darah rendah;
  • urolithiasis dan bahaya penyumbatan saluran empedu.

Adalah mungkin untuk menggunakan infus dan decoctions dari daun tumbuhan, yang mengandungi lebih sedikit asid daripada buah dan akan memberi kesan yang lebih lembut.

Walau bagaimanapun, terapi harus dijalankan di bawah pengawasan doktor..

Kontraindikasi mutlak untuk mengambil lingonberi dianggap hanya kegagalan buah pinggang atau hati dalam bentuk kronik akut atau teruk.

Rawatan jangka panjang boleh menyebabkan pengumpulan beberapa bahan kuat dan overdosis.

Oleh itu, terapi selama lebih dari 20 hari harus dipersetujui dengan doktor. Sebaiknya setelah menjalani rawatan selama 14 hari, rehat yang sama hingga kursus seterusnya.

Di mana untuk membeli dan bagaimana menyimpan lingonberi

Lingonberi segar dituai pada bulan September - Oktober setelah pematangan terakhir. Daun boleh dituai dua kali semusim: sebelum berbunga atau setelah menuai.

Untuk menggunakan kekuatan beri sepanjang tahun, bahan mentah boleh disediakan dalam beberapa cara:

  1. Buah-buahan yang dikeluarkan dari pucuk disimpan di dalam peti sejuk selama beberapa minggu..
  2. Pengeringan dalam pengering khas atau ketuhar mengekalkan bahan mentah ubat selama 2 tahun.
  3. Beri beku mengekalkan khasiatnya selama kira-kira 12 bulan.
  4. Lingonberry yang direndam tidak boleh digunakan selama 60 hari.
  5. Jam, jeli, kompot disimpan sehingga penuaian baru.

Daun kering boleh dibeli di farmasi atau disediakan sendiri. Dalam pembungkusan tertutup, jauh dari sinar matahari, mereka tidak akan kehilangan kekuatannya sehingga 4 tahun. Komposisi ubat yang disediakan dari daun dan buah boleh dimakan selama kira-kira 2 hari.

Lingonberry, yang sifat perubatannya terkenal, adalah bahan mentah ubat yang biasa didapati. Tidak sukar untuk mencarinya di persekitaran semula jadi atau membelinya di farmasi. Resipi mudah untuk ubat kuat mudah dibuat di rumah.

Hampir tidak ada kontraindikasi untuk beri, dan alergi terhadap lingonberry sangat jarang berlaku. Walaupun begitu, saya harus menggunakan ubat herba dengan berhati-hati, agar tidak membahayakan, tetapi untuk membantu tubuh mengekalkan awet muda dan kesihatan..

Reka bentuk artikel: Vladimir the Great

Lingonberry: sifat berguna dan kontraindikasi. Manfaat dan keburukan kesihatan.

HealFolk.ru »Bahan Makanan» Lingonberry: sifat berguna dan kontraindikasi. Manfaat dan keburukan kesihatan.

Lingonberry adalah beri manis dan masam dalam rasa, tetapi cukup berguna untuk pengukuhan umum, meningkatkan imuniti dan merawat pelbagai penyakit. Walaupun khasiatnya bermanfaat, beri ini mempunyai kontraindikasi untuk digunakan dan memerlukan pematuhan dengan petunjuk penggunaannya. Sifat bermanfaat dari beri lingonberry dan kontraindikasi harus dipertimbangkan dengan tepat.

Sifat perubatan dan kontraindikasi lingonberry

Kelebihan lingonberry untuk badan adalah pelbagai aspek. Buah-buahan dari semak malar hijau ini mempunyai sejumlah besar vitamin dan unsur surih yang berguna, yang, dengan penggunaan biasa, dapat menggantikan kompleks vitamin lengkap, yang diperlukan untuk digunakan pada musim luruh dan musim sejuk..

Untuk memahami faedah kesihatan lingonberry, anda perlu mempertimbangkan masalah yang dikemukakan dengan lebih terperinci.

Kelebihan lingonberry untuk saluran gastrousus

Buah beri yang dijelaskan mengandungi sejumlah besar asid organik. Mereka dianggap dari sisi sifat bermanfaat dan kesan buruk pada dinding perut..

Namun, walaupun pada masa lalu, orang sakit dan anak-anak yang enggan makan diberi sesudu beri lingonberry untuk meningkatkan selera makan mereka. Asid yang sama dapat merangsang peningkatan air liur, penghasilan enzim dan jus gastrik. Kesan ini pada organ pencernaan menyebabkan selera makan. Tetapi ini bukan semua sifat berry yang bermanfaat untuk saluran pencernaan..

Kerana tingkah laku asid organik yang ditunjukkan, makanan yang dimakan dicerna lebih cepat di perut, dan enzim yang bermanfaat dari produk lebih mudah diserap ke dalam darah.

Kupas buah mengandungi pektin, yang mempunyai kesan yang baik terhadap peristalsis usus. Seseorang yang selalu makan lingonberi tidak menghadapi masalah dengan najis. Juga, pektin mampu membuang toksin dan deposit berbahaya lain dari badan..

Kelebihan lingonberry untuk penglihatan

Beri Lingonberry, kerana kandungan beta-karoten, menyumbang kepada pemeliharaan dan peningkatan penglihatan manusia. Enzim tambahan yang terkandung dalam buah mempunyai kesan yang baik terhadap bekalan darah ke retina bola mata..

Sifat berguna lingonberry dalam menghilangkan parasit dari badan

Helminths adalah perosak berbahaya yang dalam kebanyakan kes meresap ke organisma kanak-kanak, kerana kekebalannya belum dapat melindungi anak sepenuhnya dari fenomena yang tidak menyenangkan.

Telah diketahui bahawa alkaloid, minyak pati dan asid yang termasuk dalam lingonberry bukan sahaja dapat melindungi tubuh dari perkembangan kumpulan parasit yang disajikan, tetapi juga dapat memusnahkan tetamu yang tidak diundang sepenuhnya.

Kandungan kaya vitamin C dalam lingonberry membantu melindungi daripada selesema dan penyakit virus pada musim sejuk. Di sini cukup untuk menikmati jem lingonberry yang enak atau minuman buah yang disediakan sendiri, yang mudah dibuat di rumah dari buah beku.

Sifat penyembuhan lingonberry meluas untuk rawatan luka dengan pendarahan. Sudah tentu, anda tidak boleh menggunakan beri pada lecet dan luka. Manfaatnya akan datang dari pengambilan beri segar secara berkala. Asid dan minyak pati yang terdapat dalam darah manusia, dan akan bertindak sebagai kesan pembasmi kuman.

Kelebihan lingonberry untuk sistem peredaran darah

Lingonberry mengandungi unsur jejak kimia yang berguna seperti kalium. Manfaatnya didasarkan pada menormalkan degupan jantung dan menguatkan dinding saluran darah..

Kandungan zat besi dalam buah beri mempunyai kesan positif terhadap pengeluaran hemoglobin, penunjuknya secara langsung mempengaruhi aktiviti umum tubuh. Indeks hemoglobin rendah menunjukkan bahawa darah seseorang kurang tepu dengan oksigen, sesuai dengan yang tubuh mengalami kekurangan unsur surih yang berguna.

Di samping itu, setelah peningkatan hemoglobin ke nilai normal yang ditetapkan, seseorang menjadi lebih aktif dan bersemangat, rasa mengantuk dan rasa tidak enaknya hilang Ini berlaku kerana ketepuan oksigen dan peredarannya ke seluruh tubuh manusia..

Tidak mustahil untuk menyebutkan kandungan serat yang kaya dalam lingonberry. Terima kasih kepadanya, saluran darah dibersihkan, kadar kolesterol menurun dan ciri-ciri lain, yang telah disebutkan di atas..

Kontraindikasi terhadap penggunaan lingonberi

Setelah meneliti persoalan bagaimana lingonberry berguna untuk seseorang, seseorang harus meneruskan kontraindikasi untuk digunakan. Orang yang mempunyai penyakit seperti:

  • ulser perut dan duodenum;
  • gastritis perut, terutamanya semasa eksaserbasi;
  • kolesistitis;
  • mendedahkan peningkatan keasidan perut;
  • beri dilarang untuk dimakan dalam tempoh selepas operasi;
  • sekiranya terdapat pendarahan dalaman.

Lingonberry tidak boleh dimakan walaupun integritas enamel gigi dilanggar, kerana ini akan menyebabkan ciri-ciri meratakan tulang pipi dan masalah lain, sehingga kerosakan gigi yang sudah rapuh.

Kebaikan dan keburukan daun lingonberry

Soalan penting bukanlah "apa yang membantu lingonberry", tetapi apa lagi yang mengandungi faedah tumbuhan menarik ini untuk tubuh. Kami bercakap mengenai daun, yang mengandungi komponen berguna seperti:

  • asid organik,
  • vitamin,
  • tanin,
  • flavonoid,
  • hidrokuinon,
  • arbutin,
  • tanin.

Anda tidak boleh makan daun dalam bentuk tulen. Tetapi penggunaan infus dan decoctions akan dengan cepat memulihkan kerja organ dalaman..

Contohnya, daun berguna untuk:

Decoctions yang dimasak dari daun lingonberry digunakan semasa selesema sebagai kumur tekak yang sangat baik. Pelbagai decoctions dan tincture disyorkan untuk rawatan penyakit sendi yang menyebabkan bermulanya proses keradangan. Lebih lanjut mengenai rawatan penyakit dengan lingonberi akan dibincangkan kemudian..

Ciri-ciri perubatan lingonberry, video:

Cara memasak lingonberi?

Banyak yang telah diperkatakan mengenai sifat bermanfaat. Sekarang kita harus membincangkan bagaimana menyediakan pelbagai formulasi yang boleh digunakan sebagai penguat tubuh atau rawatan penyakit. Beri lingonberry segar dan masak digunakan untuk membuat jem, kompot dan membakar pai.

Sudah tentu, sifat bermanfaat dalam penyediaan seperti itu tidak dipertimbangkan, orang cenderung meningkatkan rasa beri dan menikmati makanan istimewa. Ini adalah komposisi perubatan dan pemulihan yang harus dipertimbangkan.

Cara memasak minuman buah lingonberry?

Jus Lingonberry adalah yang paling sedap. Lebih-lebih lagi, ia mengekalkan semua unsur jejak beri yang sangat berguna, yang sangat penting dalam rawatan penyakit. Satu kilogram lingonberi segar dibasuh dan sedikit kering, membuang buah-buahan ke dalam saringan.

Kemudian semua isinya dituangkan ke dalam periuk, diperas ke dalam puri menggunakan alat dapur apa pun, dan dituangkan dengan dua liter air sejuk. Rebus minuman buah tidak lebih dari 5 minit.

Tapis minuman buah siap dan tambahkan satu setengah gelas gula. Anda boleh menggunakan madu dengan menambahkan produk secukup rasa.

Koktel Lingonberry

Koktel Lingonberry akan menggembirakan kanak-kanak yang tidak begitu menyukai makanan masam. Di sini komposisi susu-lingonberry dibuat dengan penambahan madu.

Untuk membuat persediaan, ikuti langkah-langkahnya:

  • setengah gelas beri segar dibasuh dan dituangkan ke dalam pengisar;
  • tambahkan satu sudu teh madu dan pukul semuanya sehingga jisim homogen terbentuk;
  • maka anda perlu menambah satu setengah cawan susu dan pukul lagi.

Smoothie pisang + lingonberry, video:

Kompot Lingonberry dengan epal

Anda juga boleh menggembirakan kanak-kanak dengan lingonberry dan kompot epal. Hidangan mesti dimasak pada musim sejuk, ketika puncak manifestasi selesema diperhatikan. Untuk menyediakan kompot, anda memerlukan satu kilogram setiap komponen, gula atau madu secukupnya.

Satu kilogram epal cincang dituangkan ke dalam air mendidih dalam jumlah tiga liter. Setelah merebus epal selama 5 minit, tuangkan satu kilogram lingonberi yang telah dibasuh. Masukkan gula dan madu secukup rasa dan rebus selama 10-15 minit lagi. Minum sejuk, tetapi tidak lebih daripada setengah liter sehari.

Anehnya, anggur lingonberry yang sebenar juga dapat membuat keajaiban. Untuk menyediakannya, anda memerlukan 4 kg buah beri segar dan 2 kg gula. Wain disediakan mengikut urutan ini:

  1. Buah beri dicuci, sedikit kering dan dicincang dalam pengisar.
  2. Tuangkan isi dengan dua liter air dan biarkan selama 5 hari untuk meresap di tempat yang gelap dan hangat.
  3. Setelah waktunya berlalu, komposisi selesai disaring, gula ditambahkan ke jus dan dibiarkan meresap di tempat yang hangat hingga akhir proses penapaian. Selalunya tempoh ini berlanjutan hingga 2 bulan..

Arahan untuk penggunaan formulasi ubat

Ia juga harus menyediakan komposisi ubat yang berguna untuk merawat penyakit. Varieti berikut dibezakan di sini:

Seseorang mungkin tidak menyedari kehadiran kontraindikasi yang boleh menjejaskan keadaan umum.

Kelebihan lingonberry untuk wanita

Persoalan bagaimana lingonberry berguna untuk wanita memerlukan perhatian khusus. Seks yang adil lebih mudah diserang penyakit daripada sisi kemanusiaan yang kuat. Ini disebabkan oleh struktur seorang wanita, dengan kemampuan untuk membawa anak dan menyusukannya seterusnya selama satu tahun. Apa kegunaannya?

Pengambilan buah beri secara berkala akan memulihkan kitaran haid pada wanita dan melegakan kesakitan semasa hari-hari kritikal.

Sifat berguna lingonberry, video:

Asas lain untuk makan beri lingonberry

Sebelum memakan buah lingonberry, anda harus mempelajari asas penyediaannya dan ciri-ciri lain. Perkara penting berikut diketengahkan di sini:

  • Di manakah lingonberry tumbuh? Sebagai peraturan, tanaman yang disajikan tumbuh di kawasan yang berlorek. Di Rusia, sebilangan besar semak dapat dijumpai di taiga atau hutan, di mana dataran rendah berlaku. Perlu memetik buah beri pada akhir musim panas dan awal musim luruh. Pada masa ini, buah beri matang dan memperoleh rasa manis dan masam mereka..
  • Bagaimana cara menyimpan lingonberi di rumah? Mungkin akan mengejutkan, tetapi beri lingonberry boleh disimpan di dalam peti sejuk tidak lebih dari 5-6 hari. Oleh itu, kebanyakan suri rumah hanya membekukan buah beri untuk musim sejuk dan menggunakannya mengikut keperluan atau keperluan semula jadi..
  • Adakah lingonberry menurunkan tekanan darah atau meningkat? Buah beri yang disajikan, seperti madu asli, menormalkan tekanan darah. Kesannya, jika anda merasa sakit kepala, jangan tergesa-gesa mendapatkan tonometer. Hanya makan satu sudu beri segar atau dicairkan.

Soalan penting bagi semua orang adalah apa yang lebih sihat: cranberry atau lingonberry. Soalan ini timbul dengan betul, kerana rasa buah beri ini serupa, ia tumbuh dalam keadaan yang sama.

Perbezaan antara cranberry dan lingonberry tidak ketara, jadi anda boleh menggunakan kedua buah beri dalam jumlah yang sama. Tetapi harus diingat bahawa cranberry dilarang digunakan oleh orang dengan tekanan darah rendah, kerana, tidak seperti lingonberry, beri ini dengan tepat mengurangkan petunjuk yang diberikan. Oleh itu, anda tidak boleh menyalahgunakan penggunaan cranberry..

Suka artikel 82? Tunjukkan kepada rakan anda:

Resipi rakyat dari lingonberry biasa

Lingonberry biasa adalah tumbuhan malar hijau, yang juga dikenali sebagai "boletus". Menurut legenda lama, lingonberry biasa, serta cedar dan pinus, ditaburkan dengan air keabadian, berkat tanaman ini memperoleh kemampuan untuk menyembuhkan banyak penyakit. Lingonberry banyak digunakan dalam memasak, selai, pengawet, saus, pelbagai bumbu dibuat dari buah beri, juga dalam perubatan untuk rawatan penyakit saluran gastrousus, ginjal dan hati, dan sistem kencing. Untuk tujuan perubatan, buah-buahan dan daun lingonberry digunakan, mengandungi banyak unsur surih dan vitamin yang berguna..

Ciri-ciri yang bermanfaat

Lingonberry biasa adalah gudang vitamin dan mineral yang berguna untuk tubuh. Buahnya mengandungi vitamin kumpulan: A, C, PP, B1, B2, serta zat besi, fosfor, magnesium, kalium, karotena, asid askorbik, pektin, minyak pati, asam malat, tartarik dan sitrik. Daun tumbuhan mengandungi: tanin, asid organik, tanin, glikosida arbutin, metilarbutin, vaksin.

Kandungan kalori beri lingonberry: 43 Kcal per 100 g produk

Lingonberry biasa - hypoallergenic, dan oleh itu ditunjukkan untuk digunakan walaupun semasa kehamilan dan penyusuan untuk meningkatkan tahap hemoglobin dalam darah ibu, mengurangkan bengkak, menormalkan tekanan darah.

Lingonberry beri meningkatkan nada umum, meningkatkan metabolisme, menguatkan sistem kardiovaskular, menormalkan aktiviti sistem saraf, dan membantu mencegah kemurungan.

Permohonan

Terdapat lebih daripada satu cara menggunakan lingonberry biasa: sebagai antiseptik, anthelmintik, antiseptik, penenang, diuretik, untuk meredakan demam sekiranya demam, untuk meringankan keadaan dengan saraf dan tuberkulosis paru..

Jus lingonberry, beri dan daun digunakan untuk:

  • avitaminosis;
  • anemia;
  • diabetes;
  • tekanan darah tinggi;
  • selesema;
  • penyakit jantung iskemia;
  • reumatik;
  • gastritis;
  • keasidan rendah;
  • gout;
  • penyakit buah pinggang;
  • penyakit saluran kencing;
  • dengan artritis;
  • osteochondrosis;
  • meteorit;
  • sembelit kronik.

Beri juga digunakan untuk keracunan alkohol yang teruk, sakit kepala yang sistematik. Jus lingonberry digunakan secara luaran untuk kudis, lichen, eksim, psoriasis, neurodermatitis.

Terdapat lebih daripada satu cara menggunakan lingonberry biasa: sebagai antiseptik, anthelmintik, antiseptik, penenang, diuretik, untuk meredakan demam sekiranya demam, untuk meringankan keadaan dengan saraf dan tuberkulosis paru..

Resipi rakyat dari lingonberry

Penggunaan lingonberry biasa dalam perubatan dalam bentuk bayaran dan bentuk murni untuk penyakit radang saluran gastrousus, hati, batu di pundi hempedu, penyakit kronik dan akut saluran kencing. Dalam perubatan rakyat, penggunaan lingonberry biasa meluas, terutama untuk membasahi anak-anak, untuk selsema, reumatik, untuk pencernaan, untuk penguatan tubuh secara umum. Penyembuhan decoctions dan tincture disediakan dari beri lingonberry dan daun di rumah.

Toning penyerapan air beri

Penyerapan air tonik buah lingonberry adalah tonik umum, dan oleh itu digunakan pada musim sejuk untuk mengekalkan sistem imun. Infusi menurunkan kadar gula darah, dan oleh itu disyorkan untuk orang yang menjalani diet dengan diabetes.

Resepi
Bahan-bahan:

  • Beri Lingonberry (kering atau segar) 1 sudu besar;
  • Air 200 ml;

Kaedah memasak:

  1. Susun buah lingonberry, bilas, pindahkan ke periuk.
  2. Tuangkan air mendidih ke atas, tutup.
  3. Bersikeras 30 minit.

Infusi menghilangkan dahaga dengan sempurna, dan madu asli akan membantu meningkatkan sifat toniknya, yang dapat ditambahkan ke minuman secukupnya.

Penyerapan daun untuk penyakit buah pinggang

Dalam rawatan penyakit buah pinggang, infus daun lingonberry digunakan, yang mempunyai sifat antiseptik, antimikroba, dekongestan dan diuretik. Infusi juga membantu menguatkan sistem imun, yang membantu mengatasi penyakit dengan cepat.

Resepi
Bahan-bahan:

  • Daun lingonberry kering 1 sudu besar;
  • Air 1 gelas.

Kaedah memasak:

  1. Tuangkan daun lingonberry kering dengan segelas air mendidih.
  2. Biarkan hingga mendidih selama 30 minit, tapis sehingga bersih.

Infusi siap diambil tiga kali sehari, 0.3 cawan sebelum makan.

Merebus daun lingonberry untuk selsema

Asid organik yang terkandung dalam lingonberry mempunyai sifat bakteria, dan kehadiran flavonoid melindungi tubuh dari mikrob dan antioksidan. Daun tanaman mempunyai sifat analgesik, dan rebusannya digunakan untuk selsema, kerana ia membantu melegakan demam.

Resepi
Bahan-bahan:

  • Daun Lingonberry kering 2 sudu besar;
  • Air 500 ml.

Kaedah memasak:

  1. Tuangkan daun lingonberry dengan air, didihkan, didihkan dengan api kecil selama 20 minit.
  2. Saring kuahnya dan tambahkan air rebusan ke dalamnya untuk mencapai isipadu asalnya.

Kaldu suam diambil dalam dua sudu 4 kali sehari, 40 minit selepas makan.

Merebus daun untuk membasahi katil

Inkontinensia kencing, atau enuresis, adalah aliran kencing yang tidak disengajakan tanpa keinginan untuk membuang air kecil. Selalunya, inkontinensia kencing berlaku pada kanak-kanak prasekolah, yang mungkin berkaitan dengan anomali pada perkembangan saluran kencing, gangguan endokrin, trauma mental, ketakutan, dan rutin harian yang tidak betul. Sebagai peraturan, air kencing dikeluarkan secara sukarela 2-3 jam setelah tertidur. Anda boleh mengatasi enuresis dengan ubat tradisional - rebusan daun lingonberry.

Resepi
Bahan-bahan:

  • Daun Lingonberry 1 sudu besar;
  • Beri Lingonberry 1 sudu besar;
  • St John's wort 2 sudu besar;
  • Air 3 cawan.

Kaedah memasak:

  1. Tuangkan bahan dengan air, didihkan.
  2. Rebus selama 10 minit, toskan.

Merebus 3 gelas sehari diambil, bermula pada pukul 16:00 dan berakhir dengan waktu tidur.

Kontraindikasi dan kemungkinan kesan sampingan dari lingonberry biasa

Walaupun terdapat banyak bahan berguna, tidak semua orang terbukti menggunakan lingonberry biasa. Sebagai agen pencegahan dan perubatan, tidak digalakkan menggunakan beri lingonberry untuk orang yang mempunyai kepekaan tinggi. Penggunaan buah lingonberry dikontraindikasikan sekiranya ulser gastrik dan duodenum dengan peningkatan keasidan.

Tanin di daun tanaman boleh membahayakan dan tidak memberi manfaat kepada orang yang menghidap penyakit buah pinggang. Oleh kerana keupayaan untuk menurunkan tekanan darah dengan cepat, penggunaan lingonberi dikontraindikasikan pada hipotensi. Kerana sifat kurus beri lingonberry, dilarang digunakan untuk orang yang mengalami pendarahan dalaman dan setelah menjalani pembedahan.

Pengumpulan, penanaman dan penuaian untuk musim sejuk

Lingonberry biasa tumbuh di hutan konifer dan bercampur, di sebelah paya. Wilayah pengedaran: Rusia (tidak termasuk wilayah selatan), Ukraine, Timur Jauh, Pergunungan Kaukasus, Belarus, Kazakhstan, Asia Tengah, Amerika Utara. Sangat mudah untuk mengenali tanaman: semak bercabang, tingginya 20-30 cm, dengan daun bujur dengan hujung melengkung dan beri merah terang, masak pada pertengahan musim luruh - masa pengumpulan lingonberry biasa.

Kualiti terbaik adalah lingonberry biasa, tumbuh di tempat kering di hutan pinus. Beri Lingonberry mengandungi asid benzoat, yang merupakan pengawet semula jadi. Menuai buah beri sebagai bahan mentah ubat cukup mudah, hanya dituangkan dengan air untuk mengelakkan pengeringan..

Daun lingonberry dituai untuk tujuan perubatan pada pertengahan musim bunga (sebelum munculnya pucuk) atau pada akhir musim luruh (setelah buah beri masak). Daun yang dikumpulkan disebarkan di lapisan nipis di atas kain atau kertas di kawasan yang berventilasi baik. Daun lingonberry kering, rasa pahit, digunakan sebagai bahan mentah untuk pelbagai penyakit tidak lebih dari tiga tahun dari tarikh penuaian. Penyimpanan daun lingonberry untuk merebus hendaklah di tempat yang kering dan berventilasi tanpa cahaya matahari langsung.