Kebaikan dan keburukan teh balsem lemon

Balsem lemon (Melissa officinalis) adalah saudara dari pudina. Tumbuhan menenangkan, menghilangkan sesak nafas, takikardia, sakit jantung dan kepala. Dalam artikel - mengenai faedah dan bahaya teh dengan balsem lemon untuk tubuh wanita, dengan peningkatan kegelisahan, insomnia, tinitus, kekejangan dan kolik di perut, penurunan selera makan, perut kembung.

Penyembuhan sifat

Nama lain untuk tanaman itu adalah pudina lemon. Ia telah terkenal sejak zaman kuno. Avicenna percaya bahawa balsem lemon membantu penyumbatan otak, menghilangkan bau mulut, menghentikan gangguan jantung, merangsang pencernaan, menyembuhkan cegukan.

Melissa tumbuh di Caucasus, Crimea, Asia Tengah, di selatan bahagian Eropah Rusia. Ia dapat dijumpai di tepi hutan, di ngarai lembap, di kawasan yang ditumbuhi rumpai. Ramuan ini ditanam di kebun atau kebun sayur, mendapat manfaat dari teh balsem lemon.

Tanaman abadi ditanam di satu tempat selama 3-5 tahun. Tinggi 50-120cm. Batangnya lurus, tetrahedral, dengan aroma lemon. Daun mempunyai tepi bergerigi.

Mekar dari bulan Jun hingga November. Bunga putih, kekuningan atau merah jambu kecil di axil daun atas. Buah - empat kacang coklat muda.

Waktu pengumpulan menentukan kebaikan dan keburukan teh balsem lemon. Sifat perubatan dan berguna maksimum - di daun dan bahagian atas batang, yang dituai pada awal berbunga, pada bulan purnama, pada waktu matahari terbit, sehingga embun kering.

Bahan mentah tanaman dikeringkan di tempat teduh atau buatan pada suhu tidak lebih tinggi daripada + 35C. Simpan sehingga 3 tahun dalam bekas kaca atau kayu yang tertutup rapat.

Penggunaan teh balsem lemon adalah untuk meningkatkan proses metabolik, melegakan sakit jantung, kekejangan otot licin, menormalkan degup jantung, mengurangkan sesak nafas, dan tekanan darah. Tumbuhan ini meningkatkan mood, merangsang aktiviti rembesan saluran pencernaan. Menghilangkan kegelisahan, keradangan gusi - bilas mulut dengan infusi. Pencahar dan diuretik.

Manfaat teh balsem lemon, merebus - membantu pengsan, pening, gangguan saraf.

Dalam perubatan rakyat, manfaat infusi balsem lemon dan teh digunakan untuk penyakit ginekologi, oleh itu nama lain untuk tanaman tersebut adalah "tanaman ibu".

Komposisi

Melissa mengandungi tanin, vitamin C, karotena, zat besi, mangan, kalium.

Daun dan batang segar mengandungi minyak pati, yang merangkumi sitril, sitronellal, myccene dan geranol. Asid askorbik, kafeik, oleik dan ursolik.

Komposisi ini menentukan faedah teh balsem lemon, ubat penenangnya, sifat antispasmodiknya, hipnosis ringan dan penurunan tekanan darah..

Manfaat dan bahaya teh balsem lemon: penyediaan

Teh. Minuman yang wangi dan enak menghilangkan kekejangan, kejang, sakit kepala, pening, kegelisahan, menormalkan degupan jantung:

  • Brew 2c l. herba cincang 500ml air mendidih, biarkan sejuk, tapis.

Ambil bebas gula sepanjang hari, meninggalkan hidangan yang besar semalaman.

Penggunaan teh balsem lemon adalah untuk menghilangkan kekejangan vaskular, aterosklerosis, tinitus, dan meningkatkan fungsi otak.

Ramuan kering boleh ditambah semasa menyeduh teh tradisional.

Infusi:

  • Brew 3c l. herba kering 500ml air mendidih, biarkan selama 4 jam, tapis.

Ambil 3 kali sehari sebelum makan, 50 ml.

Kaldu:

  • Bancuh 15 g daun cincang dengan segelas air mendidih, reneh dalam mandi air selama 15 minit.

Ambil 3 kali sehari, 1 s. L..

Warna:

  • Tuangkan 100 ml alkohol 25 g daun dan bunga hancur, biarkan selama 6 hari.

Ambil 15 titis, 3 kali sehari.

Sakit kepala

Melissa dibancuh segar atau dikeringkan. Ia ditambahkan ke dalam teh, kompot. Sifat ubat melonggarkan saluran darah - penyebab sakit kepala.

  • Bancuh 500ml air mendidih 1c.l. herba, bersikeras dalam termos selama 4 jam, terikan.

Ambil 1/2 cawan sebelum makan.

  • Brew 1c l. herba dengan segelas air mendidih, biarkan selama 30 minit, tapis.

Minum teh pada tanda pertama sakit kepala, pening, tinitus.

Penyakit jantung

Angina pectoris:

  • Bancuh dengan segelas air mendidih 1 sudu kecil, biarkan selama 1.5 jam.

Ambil 1/2 cawan 2 kali sehari untuk profilaksis di luar tempoh pemburukan.

Aritmia:

  • Bancuh dengan segelas air mendidih 1c. L. herba, biarkan selama 30 minit, tapis.

Ambil 1/2 cawan suam 3 kali sehari sebelum makan.

Aterosklerosis:

  • Ambil teh (resipi di atas).

Insomnia: kebaikan dan keburukan teh balsem lemon

  • Bancuh 500ml air mendidih 2c.l. ramuan kering, biarkan sejuk, tapis.

Minum teh pada waktu siang.

  • Bancuh dengan segelas air mendidih 3 sudu kecil. ramuan herba, tekan dalam bekas tertutup selama 5 minit di bawah penutup.

Titisan di dalam penutup mengandungi minyak pati. Untuk meningkatkan faedah teh balsem lemon, goncangkannya ke dalam minuman siap. Ambil 1-2 gelas sepanjang hari.

Penyelidikan mengesahkan manfaat teh balsem lemon dengan tambahan valerian dalam merawat kegelisahan dan gangguan tidur pada kanak-kanak.

Kajian 2016 mengesahkan manfaat teh balsem lemon dalam mengurangkan gejala kegelisahan dan meningkatkan kualiti tidur selepas terbakar..

Penghapusan kegelisahan, kegelisahan

Pengurangan peningkatan kegembiraan, dengan neurosis:

  • Bancuh 500ml air mendidih 2c.l. daun, biarkan selama 5 minit.

Ambil pada waktu siang.

Kajian 2019 mengesahkan manfaat teh lemon balm (1.5g ramuan sehari) untuk mengurangkan kegelisahan dan kualiti tidur pada pesakit yang menjalani pembedahan pintasan arteri koronari.

Pencuci Mulut

Sakit gigi:

  • Bancuh segelas air mendidih selama 1 sudu kecil. balsem lemon dan sage, biarkan selama satu jam, tapis.

Bilas mulut anda selama 5 minit setiap setengah jam.

  • Bancuh 500 ml air panas 8 sudu kecil. ramuan balsem lemon segar, biarkan selama 4 jam, tapis.

Bilas mulut anda beberapa kali sehari untuk sakit gigi.

Keradangan gusi. Manfaat teh balsem lemon digunakan:

  • Bancuh dengan segelas air mendidih 1c. L. daun hancur, biarkan selama 1 jam, toskan.

Ambil 1/2 cawan sebelum makan.

Kajian 2013 mengesahkan kelebihan lemon balm untuk sakit gigi.

Meningkatkan kemampuan intelektual

Menurut kajian 2014, pengambilan 300 hingga 600 ml infus atau teh dengan balsem lemon 3 kali sehari meningkatkan hasil ujian memori, perhatian, dan aritmetik mental..

Perut tidak selesa

Kekejangan, kolik, pengekalan gas. Gunakan teh atau rebusan lemon balm:

  • Bancuh pada kadar 100 ml air mendidih selama 2 sudu kecil. herba, reneh dalam mandi air selama 15 minit.

Ambil 3 kali sehari, 1 s. L..

Kekurangan selera makan:

  • Tuang 500 ml air panas 8 sudu kecil. ramuan kering, biarkan selama 4 jam.

Minum 1/2 cawan sebelum makan.

Satu kajian pada tahun 2010 mengesahkan manfaat ramuan dan teh balsem lemon, apabila dimakan bersama pencuci mulut, untuk menghilangkan dispepsia berfungsi - sakit, ketidakselesaan kronik atau berulang yang berlaku pada sebahagian besar populasi yang sihat.

Loya

Mual, kembung perut. Kesan positif tumbuhan pada sistem pencernaan mengurangkan loya, keinginan untuk muntah:

  • Bancuh 500ml air mendidih 4c.l. herba kering, tekan dalam bekas yang ditutup selama 30 minit, tapis.

Ambil 3 kali sehari selama 1/3 cawan.

Mual dan muntah semasa mengandung. Kelebihan teh balsem lemon:

  • Bancuh dengan segelas air mendidih 1 sc. L., biarkan selama satu jam, toskan.

Minum 3 kali sebelum makan.

Kebaikan untuk wanita

Melegakan kekejangan haid, sindrom pramenstruasi:

  • Bancuh 15g ramuan herba dengan segelas air mendidih. Tegaskan 30 minit dalam bekas tertutup, tapis.

Ambil 1-2 s.l. 5-6 kali sehari.

Kajian 2015 mengesahkan penurunan intensiti kejang pada pelajar sekolah.

Pasang surut. Teh herba sejuk dengan balsem lemon, pudina, raspberry, daun birch mengurangkan intensiti kilat panas. Manfaatkan jus sayur dan buah yang baru diperah.

Bahaya dan kontraindikasi

Sebagai rawatan tambahan, sebilangan besar pesakit mendapat manfaat dari teh balsem lemon. Bahaya yang berkaitan dengan pengambilan berlebihan: sakit kepala, demam, mual, muntah, sakit perut, pening, alergi kulit, sensasi terbakar ketika membuang air kecil.

Kadar yang disyorkan adalah dengan meminum hingga 2g ramuan kering setiap hari selama seminggu, setelah rehat tiga minggu. Jangan minum teh balsem lemon selama lebih dari 4 bulan tanpa gangguan..

Overdosis boleh menurunkan tekanan darah secara drastik. Teh dengan balsem lemon dikontraindikasikan pada hipotensi, dan juga dalam bradikardia - apabila degupan jantung kurang dari 60 denyut seminit.

Potensi bahaya teh balsem lemon - sekiranya mengambil ubat untuk glaukoma, untuk merawat kelenjar tiroid, barbiturat, penenang, serta ubat-ubatan yang mempengaruhi serotonin.

Untuk mendapatkan faedah dan mengelakkan bahaya teh balsem lemon, anda harus berjumpa dengan doktor sekiranya mengandung, menyusu, sebelum memberi teh kepada anak di bawah 12 tahun, sebelum pembedahan elektif..

Melissa adalah ramuan "betina" yang mengandungi fitoestrogen. Seperti pudina, jika dikonsumsi secara berlebihan, ia dapat mengurangkan potensi lelaki, kadar testosteron.

Sifat perubatan balsem lemon untuk wanita, penggunaan dan kontraindikasi

Adalah sukar untuk menyenaraikan semua khasiat balsem lemon untuk wanita, jadi mari kita ketahui kesannya pada badan, belajar bagaimana membancuhnya, bagaimana cara mengambilnya, dan masalah kesihatan wanita yang akan membantu menghilangkan.

  1. Ramuan lemon untuk menghidupkan kembali semangat
  2. Kontraindikasi
  3. Melissa untuk rawatan pelbagai penyakit
  4. Cara memohon pada wanita hamil
  5. Manfaat untuk patologi pencernaan
  6. Ramuan lemon dalam bidang kosmetologi
  7. Minuman untuk mengembalikan kekuatan dan kecergasan

Ramuan lemon untuk menghidupkan kembali semangat

Menuang air mendidih di atas daun lemon balm, kami bahkan tidak tahu apa faedah kesihatan yang boleh dibawa teh wangi. Rangkaian kesan yang paling luas merangkumi kemampuannya untuk membangkitkan semangat.

Ciri berguna tumbuhan wangi:

  • Meningkatkan fungsi otak, berjaya melawan migrain;
  • Berfungsi sebagai anti-radang dan diaforetik;
  • Menghilangkan kegembiraan saraf, melegakan insomnia;
  • Menormalkan saluran gastrousus, menghilangkan kekejangan, kembung, sembelit;
  • Membantu dalam rawatan penyakit jantung, anemia, aterosklerosis;
  • Daun segar adalah pertolongan pertama untuk sakit gigi.

Tetapi sangat berguna untuk kesihatan wanita - ia membantu menghilangkan pound tambahan, menormalkan kitaran haid, melegakan jangkitan kulat pada alat kelamin, keradangan, dan mengurangkan kilat panas semasa menopaus.

Dalam perubatan rakyat, hanya balsem lemon dan ubat.

Ciri penyembuhan serai ada dalam komposisinya:

  • asid organik mempunyai kesan antivirus,
  • aldehid - ubat penenang,
  • vitamin - menguatkan imuniti,
  • alkohol - menghilangkan kekejangan.

Kontraindikasi

Sekiranya anda melihat kontraindikasi, maka praktikalnya tidak ada. Berhati-hati di bawah tekanan yang dikurangkan. Oleh kerana ia bertindak sebagai ubat penenang, mungkin lebih lambat bertindak balas ketika melakukan kerja atau memandu yang bertanggungjawab. Dengan intoleransi individu, cirit-birit atau ruam boleh diterima.

Penting untuk diketahui bahawa ramuan kering mengekalkan sifat perubatannya hanya selama 3-4 bulan, jika anda menghitung dari saat pengumpulan, oleh itu, selalunya tincture dibuat dari itu.

Melissa untuk rawatan pelbagai penyakit

Untuk mengurangkan tekanan

Pesakit hipertensi telah lama mengetahui manfaat tumbuhan wangi untuk menurunkan tekanan darah. Infusi dari tekanan disediakan dari bahan mentah kering:

  • daun - 1 sudu besar. sudu itu;
  • bunga balsem lemon -1 sudu besar. sudu itu,
  • air - 500 ml.

Kaedah penyediaan: tuangkan bahan mentah ke dalam termos, tuangkan air mendidih ke atas, biarkan sekurang-kurangnya 4-5 jam. Infusi yang tegang harus diambil setengah cawan sebelum setiap makan selama 2-3 minggu. Selepas 2 minggu, tekanan akan mulai berkurang, dan dengan penyakit jantung iskemia, aritmia, takikardia, pesakit akan merasakan peningkatan yang ketara.

Dan ambil sup ini selama 1 sudu besar. tiga kali sehari, anda menghilangkan pedih ulu hati, meredakan gastritis.

Merebus untuk rawatan batuk

Minuman ini juga berkesan untuk keradangan saluran pernafasan atas: tuangkan 4 sudu pencuci mulut bahan mentah dengan 500 ml air, tahan di dalam air mandi selama 10-15 minit. Kemudian biarkan hingga 40 minit lagi, tapis, ambil 50 ml 3 kali sehari. Anda boleh berkumur. Komposisi ini harus cukup selama 3 hari.

Teh untuk saraf dan insomnia

  • Daun rumput wangi - 2 sudu besar. sudu.
  • Pudina - 1 sudu besar sudu itu.
  • Air - 1.5 cawan.

Letakkan daun segar di dalam bekas dengan penutup, tuangkan air mendidih, biarkan mendidih selama 15-20 minit, ambil cawan 30 minit sebelum tidur.

Dengan pengambilan biasa, kerengsaan seseorang menurun, kegembiraan saraf hilang, tidur menjadi normal.

Tekstur untuk migrain dan sakit kepala

Tincture digunakan untuk menggosok pelipis dan pengingesan.

  • Daun - 2 sudu besar. sudu.
  • Fireweed - 1 sudu besar. sudu itu.
  • Vodka - 250 ml.

Tuangkan bahan mentah kering yang dihancurkan dengan vodka, biarkan di kabinet selama 7 hari. Minum 20 tetes tiga kali sehari selama 14 hari.

Tincture menghilangkan pening, kebisingan dan deringan di telinga, melegakan kekejangan, melebarkan saluran darah.

Ubat Vodka untuk pelbagai penyakit. Agar lebih banyak nutrien masuk ke dalam ekstrak, sebelum menyiapkan tincture, daun disapu dengan tangannya:

  • 50 g bahan mentah tuangkan 150 g vodka,
  • berkeras 2 minggu,
  • ambil 20 tetes sebelum makan.

Kursus rawatan untuk sakit kepala dan migrain adalah 14-30 hari. Dari tincture, anda boleh membuat kompres dan menggosok dengan gout dan rematik.

Minyak pati dari tanaman limau akan membantu menghilangkan sakit kepala secara tiba-tiba. Bawa sebotol eter ke dalam beg tangan anda. Menghirup aroma minyak, anda akan menguruskan saraf semasa tertekan, anda akan merasakan lonjakan kegilaan ketika anda letih.

Cara memohon pada wanita hamil

Penggunaan rebusan semasa mengandung dan menyusui akan memberi manfaat kepada ibu dan bayi. Mengambil serai semasa menyusu akan meningkatkan bekalan susu.

Cukup untuk ibu minum 1 gelas kaldu balsem lemon untuk menormalkan proses metabolik, meningkatkan hormon. Berkat kesan penenang yang ringan, tidur akan bertambah baik, dan vitamin akan menambah stamina dan daya hidup..

Sekiranya anda tidak dapat mengandung bayi, maka rebusan tumbuhan ajaib ini dapat membantu. Sekiranya ketidaksuburan, campurkan dengan bijak: dalam segelas air, ambil setengah sudu teh setiap ramuan, diseduh seperti teh, kemudian biarkan selama 15 minit. Pada separuh pertama kitaran (hingga hari ke-11), minum 15 ml tiga kali sehari selama 3 bulan. Kemudian berehat selama 50 hari..

Kaldu juga akan membantu menubuhkan kitaran haid, menghilangkan keradangan pada organ pelvis.

Kompres berfungsi dengan baik. Untuk melakukan ini, lembapkan cheesecloth dalam kaldu, sapukan ke bahagian bawah perut. Basahkan kain kasa lagi semasa ia kering. Keseluruhan prosedur perlu 40-45 minit.

Sekiranya terdapat sista ovari, maka minum ubat ini: campurkan 1 sudu besar. l balsem lemon dan chamomile, tuangkan 2 cawan air mendidih, biarkan selama 4 jam. Cara pengambilan: panaskan sedikit sebelum digunakan, minum 180 ml 3 kali sehari.

Endometriosis mesti dirawat hingga akhir. Sekiranya penyakit itu dimulakan, maka tumor ganas dapat terbentuk. Kaedah rawatan yang paling mudah ialah minum minuman seperti itu: bancuh 14 g ramuan herba dengan 190 ml air mendidih, ambil tiga kali sehari.

Manfaat untuk patologi pencernaan

Penyembuh tradisional menasihatkan minum infus untuk pelbagai masalah gastrousus. Resepi paling ringkas.

  1. Dengan ulser perut 1 sudu besar. tuangkan 2 cawan air mendidih ke atas tanaman segar yang dicincang, bungkusnya, biarkan hingga setengah jam. Minum setengah gelas dua kali sehari.
  2. Sekiranya anda menderita pankreatitis, ambil komposisi ini: bancuh segenggam ramuan dengan segelas air mendidih, bungkus selama 1 jam. Ambil 100 ml setengah jam sebelum makan. Rawatan harus dijalankan sehingga rasa sakit hilang sepenuhnya. Infusi membersihkan pankreas dengan baik dari enzim berbahaya. Penambahbaikan berlaku selepas minuman pertama.

Ramuan lemon dalam bidang kosmetologi

Kaldu serai menjadikan kulit dan rambut lebih sihat, lebih cantik.

Sekiranya rambut anda cepat masin, gugur, sediakan rebusan seperti itu: 2 sudu besar. l. isi tanaman dengan 1 liter. air panas. Semasa disuntik, bilas rambut anda.

Tidak ada ramuan yang lebih sihat untuk wajah daripada balsem lemon. Dengan pemakaian topeng secara berkala, kulit akan bertambah baik, jejak keletihan akan dihilangkan, kerutan akan dilicinkan.

  • 1 sudu besar l balsem lemon;
  • kuning telur - 1 pc.;
  • madu - 1 sudu kecil.

Penyediaan topeng: potong ramuan dengan teliti, campurkan dengan kuning telur, madu. Biarkan di wajah anda selama 25 minit, kemudian basuh dengan air suam.

Untuk menghilangkan sesak kulit, bukannya kuning telur, masukkan 1 sudu kecil ke dalam campuran. mentega berkualiti.

Mencuci dengan merebus ramuan wangi akan memberi manfaat kepada wajah anda. Agar tidak memasak kaldu setiap hari, buat ais kosmetik, yang anda gunakan untuk membersihkan muka pada waktu pagi. Tuangkan kuah ke dalam ketulan ais, beku dan gunakan.

Anda boleh membuat krim buatan sendiri yang jauh lebih berguna daripada kedai:

  • minyak balsem lemon - 50 g
  • lilin lebah - 2 sudu besar.

Cara memasak: Tuangkan minyak ke dalam balang kaca, masukkan ke dalam tab mandi air. Cairkan lilin secara berasingan, masukkan ke dalam balang minyak, angkat dari api. Selepas satu jam, anda boleh menggunakan krim ajaib ini. Ia disimpan selama 6 bulan tanpa kehilangan khasiatnya. Krim dengan lilin digunakan paling baik pada waktu malam, buang lebihan dengan serbet.

Penyediaan minyak: 2 sudu besar diambil untuk segelas minyak. l. daun limau purut. Panaskan minyak di dalam mandian air, tuangkan ke atas ramuan, biarkan selama seminggu. Anda boleh melincirkan wajah anda dengan satu minyak walaupun tanpa bahan tambahan.

Ramai kanak-kanak perempuan menghargai scrub gula untuk kulit halus dan halus. Ia termasuk melissa dan damask rose.

Minuman untuk mengembalikan kekuatan dan kecergasan

  1. Minuman yang menyegarkan: balsem thyme dan lemon, diambil 1 sudu kecil. bancuh dengan secawan air mendidih, minum seperti teh. Ia boleh diminum dengan rematik, kekejangan kaki. Untuk menghilangkan parasit, minum teh 2 kali seminggu dan tetamu yang tidak diundang akan meninggalkan badan anda..
  2. Teh, termasuk ramuan linden dan harum, mempunyai kesan menenangkan. Ambil secubit bunga linden dan serai, diseduh seperti teh. Minuman ini sangat berguna untuk selesema. Dia akan cepat-cepat meletakkan kakinya!
  3. Melissa dan oregano untuk gangguan saraf dan selsema adalah ubat yang terbukti. Campurkan bahan mentah dalam bahagian yang sama, kemudian 1 sudu kecil. tuangkan campuran dengan air panas, reneh di atas api selama 8-10 minit. Kemudian bungkus, biarkan sehingga suam selama 10 minit lagi. Ambil setengah cawan. Minuman ini dikontraindikasikan pada kehamilan, penyakit jantung, hati, gastritis dengan keasidan yang tinggi.
  4. Untuk menguatkan jantung, disarankan untuk minum minuman yang merangkumi pudina, balsem lemon dan hawthorn: campurkan segala-galanya mengikut perkadaran:
  • buah hawthorn - 2 bahagian;
  • bahagian pudina -1;
  • serai - 1 bahagian.

Bancuh 1 sudu besar. sudu pengumpulan dengan segelas air mendidih, balut selama 15-20 minit. Minum 30 minit sebelum makan 2-3 kali sehari.

Anda juga boleh menonton video mengenai khasiat balsem lemon:

Perpisahan: sekarang anda tahu khasiat bermanfaat dari balsem lemon untuk wanita, dan jangan lepaskan masa untuk menikmati teh wangi, menjadikan diri anda topeng, krim atau ais dengan ramuan yang indah ini.

Mengapa balsem lemon berguna: sifat perubatan dan kontraindikasi untuk tubuh manusia

Sekali-sekali, saya berhenti membingungkan balsem lemon dengan pudina setelah kucing saya sekali, setelah sampai di pendaratan di loggia, menggali semua pudina dan menggulung di dalamnya, tetapi tidak menyentuh balsem lemon. Kejadian lucu ini membuatkan saya akhirnya dapat mengetahui apa perbezaan antara tumbuhan ini dan balsem lemon yang berguna, selain yang menakutkan kucing saya.

Sedikit mengenai komposisi dan struktur

Komposisi balsem lemon mengandungi minyak pati, komponen utamanya adalah monoterpene citral. Terima kasih kepadanya, tumbuhan itu mengeluarkan aroma sitrus halus yang tidak disukai oleh kucing, dan mempunyai nama lain - pudina lemon.

Selain itu, balsem lemon kaya dengan bahan-bahan yang mempromosikan kesihatan lain:

  • vitamin C, A, kumpulan B;
  • asid organik;
  • tanin;
  • kumarin;
  • flavonoid;
  • phytoandrogens;
  • kepahitan;
  • besi;
  • kalsium;
  • potasium;
  • magnesium;
  • tembaga;
  • zink;
  • selenium;
  • mangan.

Dari segi kandungan komponen berharga, ramuan ini praktikalnya tidak kalah dengan pudina yang digemari ramai, kerana ia berasal dari keluarga Yasnotkovy yang sama, tetapi dari segi kesannya pada tubuh kita, ia masih sedikit berbeza daripadanya..

Balsem lemon tumbuh hampir di seluruh dunia - di Eropah Selatan dan Tengah, Amerika Utara, Asia Barat dan Tengah, Afrika Utara. Di banyak negara ia ditanam pada skala industri, termasuk di Rusia. Di sini, di kawasan zon tengah, rumput harum ini terdapat di pinggir dan kawasan hutan, di gaung dan jurang, di ladang dan di sepanjang jalan.

Batang tanaman yang bercabang sering mencapai ketinggian satu meter. Daunnya bulat, dengan tepi bergerigi, seperti pudina. Bunga kecil - ungu pucat, putih, ungu muda dikumpulkan dalam "kalung" di bahagian atas batang. Tempoh berbunga - Jun hingga Ogos.

Bagaimana balsem lemon berguna?

Sifat bermanfaat dari balsem lemon telah diketahui oleh manusia selama lebih dari dua milenium. Dalam perubatan rakyat dan tradisional, ia digunakan sebagai:

  • agen penenang dan anti-kegelisahan;
  • antispasmodik;
  • antidepresan;
  • imunomodulator;
  • agen bakteria dan antivirus;
  • antihistamin;
  • antioksidan;
  • diuretik.

Lemon mint mempengaruhi manusia secara berbeza, kerana disebabkan oleh perbezaan fisiologi dan hormon, organisma lelaki dan wanita mungkin bertindak balas secara berbeza terhadap komponen tumbuhan yang sama..

Untuk para wanita

Merebus balsem lemon, infusi dan teh berjaya digunakan dalam ginekologi. Dengan haid dan menopaus yang menyakitkan, ubat ini, kerana kesan penenang dan antispasmodiknya, membantu mengurangkan gejala yang tidak menyenangkan dan menstabilkan keadaan sistem saraf..

Tidak seperti pudina, teh balsem lemon boleh diminum semasa mengandung tanpa rasa takut akan kesan sampingan. Pada peringkat awal, minuman ini melegakan manifestasi toksikosis, dan pada peringkat seterusnya membantu memerangi edema. Semasa menyusu, bersama dengan susu ibu, unsur surih dan vitamin yang berharga dipindahkan ke bayi, bekalannya ditambah dengan balsem lemon. Di samping itu, teh dan infusi merangsang penyusuan dan membantu ibu menyusu mencapai keadaan yang aman dan harmoni..

Untuk lelaki

Melissa mengandung phytoandrogens dan tidak menghalangi potensi, jadi lelaki dapat menggunakan ubat berdasarkannya dengan manfaat kesihatan, berbeza dengan ubat dengan pudina. Ramuan penyembuhan akan memberi kesan yang baik pada sistem saraf dan kardiovaskular, akan membantu seks yang lebih kuat untuk mengatasi tekanan, kerja berlebihan, takikardia dan tekanan darah tinggi, dan hanya akan menggembirakan rasa teh suam dengan sitrus yang lembut dengan madu.

Untuk kanak kanak

Herba ubat biasanya diberikan dengan berhati-hati pada anak kecil. Tetapi balsem lemon, tidak seperti pudina, praktikalnya tidak mempunyai sekatan penggunaannya dalam pediatrik. Selain digunakan sebagai kumur untuk penyakit seperti:

  • angina;
  • ARVI;
  • selesema;
  • radang amandel;
  • laringitis;
  • stomatitis.

Melissa dalam kombinasi dengan chamomile dan linden disyorkan untuk merawat selesema bermusim, insomnia dan masalah pencernaan pada kanak-kanak. Monosboron memberikan hasil yang baik dalam terapi kompleks:

  • neurosis kanak-kanak;
  • peningkatan kegembiraan;
  • kecacatan jantung;
  • pielonefritis;
  • kolesistitis;
  • gastritis kronik.

Kontraindikasi

Melissa adalah salah satu ramuan yang paling selamat. Tidak ada banyak sekatan untuk penggunaannya, tetapi anda masih perlu berusaha untuk menilai secara objektif faedah dan kemudaratan yang boleh ditimbulkan oleh tumbuhan itu kepada tubuh anda. Anda tidak boleh menggunakan sediaan balsem lemon jika anda mempunyai keadaan berikut:

  • tekanan rendah;
  • kegagalan buah pinggang;
  • hipotiroidisme;
  • epilepsi;
  • alahan;
  • intoleransi individu.

Juga, jangan gunakan pudina lemon secara berlebihan jika anda terlibat dalam aktiviti yang memerlukan perhatian dan tumpuan yang lebih tinggi..

Cara membancuh balsem lemon di rumah

Untuk memanfaatkan khasiat perubatan tumbuhan yang kaya, mari kita pelajari cara membuat balsem lemon untuk digunakan dalam perubatan herba di rumah. Saya mencadangkan beberapa kaedah mudah.

  1. Dari perbungaan segar daun chamomile, linden dan balsem lemon, sediakan komposisi dalam bahagian yang sama, tuangkan air yang disaring sejuk pada kadar 1 bahagian ramuan hingga 10 bahagian air, biarkan mendidih dan angkat dari panas. Kami bersikeras di bawah penutup selama 15 minit, tapis dan ambil suam untuk tujuan terapi untuk menguatkan imuniti, merawat selsema, insomnia, penyakit gastrousus, atau hanya untuk keseronokan. Anda juga boleh membuat minuman seperti itu dari ramuan kering. Kemudian kami mengambil satu sudu teh campuran, yang kami isi dengan segelas air mendidih dan bersikeras dengan cara yang sama seperti merebus dari bahan mentah segar.
  2. Tuangkan pudina dan balsem lemon dalam bahagian yang sama dengan segelas air mendidih dan biarkan selama kira-kira 10 minit. Hanya sebilangan daun kedua-dua tumbuhan yang cukup untuk membuat minuman menyegarkan dan menenangkan yang akan sangat berguna pada waktu malam. Anda boleh menambahkan ramuan ini ke dalam teko ketika menyeduh teh hitam atau hijau, maka minuman itu akan mempunyai rasa dan aroma yang kaya. Teh seperti itu boleh dibeli siap pakai - jenama Greenfield yang terkenal menyajikan komposisi "Green Melissa" dari teh hijau Cina, pudina dan balsem lemon.
  3. Minuman yang luar biasa akan muncul jika anda menggabungkan teh Ivan dengan pudina lemon. Tuangkan satu sudu teh setiap ramuan dengan dua gelas air rebus, disejukkan hingga 80 darjah, biarkan selama 5 minit dan minum kedua panas dan sejuk. Satu daun teh yang sama dapat ditumpahkan hingga 4 kali, teh akan dibuka dengan cara yang baru dan, selain kesenangan, akan membantu menyingkirkan toksin, mengurangkan tekanan darah, memperbaiki tidur, menguatkan jantung.
  4. Sekiranya anda suka mandi wap, jangan malas untuk menyediakan rebusan lemon balsem herba sederhana. Untuk melakukan ini, kisar daun kering tanaman, letakkan di dalam beg linen kecil dan ikat dengan kuat. Semasa mandi dipanaskan, isi senduk dengan air mendidih dan masukkan beg kukus ke dalamnya selama 10-15 minit. Tuangkan batu panas dengan air dari sendok, setelah mengeluarkan beg rumput. Aroma yang memenuhi ruang wap menjadikan udara sihat - melegakan keletihan dan ketegangan, menguatkan sistem imun. Dan jika anda menambahkan beberapa tetes minyak pati rosemary ke dalam air, anda dapat menghilangkan tekanan, neurosis dan kehilangan kekuatan..

Melissa dalam masakan

Sejarah penggunaan pudina lemon dalam memasak bermula beberapa abad. Dari minuman dan sos, pastri dan pencuci mulut hingga lauk dan sup - hidangan apa yang tidak dihiasi dengan balsem lemon. Resipi pelbagai bangsa di dunia memasukkannya ke dalam komposisi mereka tidak hanya sebagai rempah dan perasa, tetapi juga sebagai komponen yang setara..

  1. Daun segar yang dicincang halus ditambahkan ke salad sayur-sayuran dan topping pai dengan telur dan kubis.
  2. Dari beberapa tangkai rhubarb dan sekumpulan pudina lemon, anda boleh membuat kompot yang menyegarkan dengan merebus dan menyeduh minuman dengan gula atau madu tambahan.
  3. Smoothie sempurna yang dibuat dengan sekumpulan balsem lemon, pisang, kiwi, epal, jus lemon dan kayu manis.

Resipi sedemikian boleh ditaip untuk keseluruhan buku! Kesederhanaan mereka adalah sama sekali tidak perlu mematuhi dosis bahan yang ketat. Hasil akhirnya hanya bergantung pada cita rasa dan imaginasi anda.

Dalam bentuk tanah kering, ramuan ini sesuai dengan hidangan panas domba dan daging lembu, unggas dan ikan, dengan lauk sayur dan cendawan, kacang dan sup buah.

Ditambah semasa pengetinan timun dan tomato, balsem lemon memberi mereka kekuatan, dan air garam - aroma yang kaya.

Pencinta wain buatan sendiri sering menggunakan pudina lemon sebagai perasa semula jadi yang memberi minuman rasa canggih..

Kesimpulannya

Walaupun anda tidak mempunyai plot peribadi, anda boleh menanam balsem lemon dengan mudah di dalam pasu bunga biasa di ambang tingkap atau di dalam bekas di loggia. Kilang ini telah berkembang dengan sempurna sebagai tanaman dalaman, tidak bersahaja dalam perawatan dan sesuai walaupun untuk penanam bunga amatur yang tidak berpengalaman.

Anda akan selalu mempunyai ramuan aromatik segar di atas meja anda, yang boleh anda tambahkan ke hidangan kegemaran anda atau minum minuman penyembuh..

Dan anda, pembaca yang terkasih, bagaimana perasaan anda tentang idea menanam ramuan perubatan atau pedas sepanjang tahun tepat di ambang tingkap? Mungkin anda sudah mempunyai pengalaman yang serupa dan bersedia untuk berkongsi dengan kami dalam komen.?

Melissa

Tidak setiap tanaman ubat dapat ditanam di rumah di ambang jendela atau di balkoni, tetapi balsem lemon mungkin. Namun, adakah ramuan ini bernilai masalah? Sekiranya kita menganggap bahawa ia hanya dapat diambil sebagai penenang ringan, maka mungkin tidak. Tetapi dalam perubatan rakyat, balsem lemon juga berkesan digunakan sebagai julap, antispasmodik, antiemetik, perangsang pergerakan saluran empedu dan fungsi sekresi gastrik, ubat untuk hipertensi, aterosklerosis, toksikosis dan banyak penyakit lain.

Ciri-ciri berguna balsem lemon

Komposisi dan nutrien

Batang segar dan daun balsem lemon mengandungi: [5]
Makronutrien:mgUnsur surih:mcgVitamin:mg
Potasium31.2Zink46.8Vitamin C150
Kalsium13.8Mangan24.8
Magnesium5.4Tembaga8.88
Besi9.76Molibdenum0.24

Apa sebenarnya yang digunakan dan dalam bentuk apa

Daun dan pucuk balsem lemon digunakan untuk penyediaan infus, decoctions, tinctures, wap air, ekstrak. Bahan mentah digunakan segar dan kering. Balsem lemon digunakan secara luaran untuk penyediaan mandi, bilas, tapal, lotion, kompres. Minyak pati balsem lemon banyak digunakan untuk membuat produk perubatan dan dalam aromaterapi..

Penyembuhan sifat

Daun balsem lemon mengandungi minyak yang mudah menguap (terpenes citral, citronelal, geraniol, linolol), tanin, kepahitan, triterpen (diwakili oleh asid ursuloik dan oleanik), serta asid organik, termasuk kafeik dan klorogenik.

Melissa adalah agen penenang, antispasmodik, pencahar, antiemetik yang baik; meningkatkan fungsi rembesan perut dan merangsang motilitas saluran empedu. [6]

Ekstrak daun balsem lemon mempunyai kesan penenang yang kuat. Melissa merangsang sistem pencernaan dan telah mendapat kesan antivirus dan anti-radang. Melissa digunakan sebagai bakteriostatik, sebagai ubat yang berkesan untuk kegembiraan saraf berlebihan, untuk dystonia vegetatif-vaskular, gangguan tidur, untuk gangguan irama jantung, untuk lonjakan tekanan akibat tekanan emosi; dengan gangguan pencernaan, neurosis autonomi, gastritis dan kolitis yang disebabkan oleh faktor emosi. [7]

Dalam perubatan rasmi

Untuk dijual di farmasi, terdapat warna lemon balm dan "Lemon balm herba". Juga, bersama dengan bahan semula jadi lain, balsem lemon adalah sebahagian daripada ubat penenang seperti "Novo-Passit", "Persen".

Dalam perubatan rakyat

  • Untuk takikardia, gangguan gastrointestinal, insomnia, neurasthenia, dystonia vegetatif-vaskular, keadaan tekanan, disyorkan infus: satu sudu daun balsem lemon dimasukkan selama 10 minit dalam 400 ml air mendidih. Minum setengah gelas hingga 3 tiga kali sehari. Kesan tumbuhan pada tubuh dijelaskan oleh fakta bahawa minyak yang meruap mengurangkan kepekaan sistem saraf pusat. Alkohol alkohol balsem lemon bertindak lebih berkesan dalam kes seperti itu. Ciri bakteriostatik dan antivirus dari balsem lemon disebabkan oleh kandungan tanin yang tinggi. [6]
  • Infus disarankan sebagai ubat penenang: 3 sudu teh daun balsem lemon selama seperempat jam dalam 200 ml air mendidih, minum dalam teguk kecil, panaskan, sebelum tidur. [7]
  • Sekiranya loya, toksikosis pada wanita hamil (jika tidak ada kontraindikasi perubatan), masalah tidur, neurosis, pening, anemia, usus "malas", ruam kulit dan haid yang menyakitkan, disyorkan untuk mengambil infus: 2 sudu besar bahagian atas balsem lemon dan daunnya disuntik 2 jam dalam 400 ml air mendidih. Infusi yang ditapis diminum tiga kali sehari, masing-masing 100 ml sejurus sebelum makan..
  • Minyak balsem lemon dapat membantu mengatasi penyakit rahim dan ketidakteraturan haid. Tegaskan 2 sudu daun balsem lemon segar selama sekurang-kurangnya 5 hari dalam 200 ml minyak sayuran, tapis dan simpan di dalam peti sejuk, tertutup rapat. Minyak diambil 1-2 kali sehari, 15 tetes.
  • Dengan aterosklerosis dan tekanan darah tinggi, koleksi berguna: ramuan balsem lemon (4 sudu besar), ramuan rue dan thyme merayap (masing-masing 3 sudu besar) didesak dalam air mendidih selama kira-kira 2 jam. Ambil satu sudu pengumpulan herba untuk 200 ml air. Infusi mesti diminum dalam masa 24 jam.
  • Dengan rasa mual dan muntah pada wanita hamil (dan dengan izin doktor), disarankan untuk mengumpulkan balsem lemon (4 sudu besar herba cincang), daun pudina dan bunga chamomile (masing-masing 3 sudu besar). 4 sudu campuran ramuan ini menegaskan setengah jam pada satu liter air mendidih. Minum 200 ml infusi setiap hari.
  • Dengan degupan jantung yang cepat dengan latar belakang neurosis progresif, koleksi diresepkan: daun balsem lemon, ramuan yarrow, wort St. John dan akar valerian (hanya satu sudu teh). Infusi herba disimpan selama 3 jam dalam 400 ml air mendidih. Minum setengah gelas sekali sehari. [8]
  • Untuk amenorea, campurkan satu bahagian daun balsem lemon, rosemary, batang ceri atau ceri dan 5 bahagian ramuan pendaki gunung. Tuangkan satu sudu besar koleksi ini dengan 200 ml air, rebus dan rebus selama 5 minit dengan api kecil. Sejukkan kuahnya, tapis. Ambil 100 ml, sejuk, setiap hari pagi dan petang.
  • Untuk alkoholisme, penyerapan balsem lemon diresepkan: satu sendok makan daun balsem lemon kering yang dikukus dikukus dalam 400 ml air mendidih. Tegaskan setengah jam dalam kehangatan, kemudian tapis. Infusi harus diminum pada siang hari, dengan meneguk kecil, dengan penambahan lemon. Melegakan gejala pengambilan alkohol yang berpanjangan daripada pengambilan alkohol secara sistematik dari pengumpulan ramuan dalam bahagian yang sama: balsem lemon, thyme, pudina.
  • Untuk alkoholisme kronik, koleksi disediakan: daun lemon balm kering, hancur, ramuan pudina, thyme, wort St. John, akar dandelion (total 3 bahagian), kayu cacing, bunga tansy, yarrow (masing-masing 1.5 bahagian), centaury, akar angelica, buah-buahan juniper (1 bahagian). 3 sudu campuran herba diseduh dalam 300 ml air mendidih, disimpan suam selama setengah jam, ditapis. Minum infus 2 sudu 8 hingga 10 kali sehari. Penerimaan tetamu mesti dijalankan dalam masa 2 bulan. Kemudian, setelah berehat, teruskan rawatan.

Cara membuat tincture lemon balm sendiri?

Tincture

Kisar 25 g daun balsem lemon kering, tuangkan 0.2 l vodka dan simpan di tempat yang gelap pada suhu bilik selama 14 hari, menggegarkan infusi dari semasa ke semasa. Selepas penuaan, ketegangan. Ia boleh diambil secara dalaman dan luaran - untuk prosedur menggosok dan mengurut.

Ekstrak dari balsem lemon segar

Isi botol kaca dengan daun balsem lemon segar (dicuci dan kering). Tuangkan jisim herba dengan minyak sayuran sehingga daun ditutup sepenuhnya. Apabila gelembung muncul, goncangkan botol sehingga udara naik ke atas. Tutup botol dan biarkan keluar dari cahaya. Selepas sebulan, saring infusi minyak yang dihasilkan. Cecair yang dihasilkan digunakan sebagai ekstrak dari balsem lemon. Untuk meningkatkan kepekatan minyak pati, anda perlu mengulangi proses berdasarkan ekstrak minyak siap pakai dan bahagian baru dari balsem lemon segar. [lima]

Secara luaran:

  • Dengan keletihan fizikal, metabolisme yang buruk, mandi ditetapkan sebagai agen penguat: campurkan ramuan balsem lemon, oregano, kayu cacing, yarrow, pudina, akar calamus dan tunas pinus (ambil 20 g setiap komponen). Bancuh campuran herba itu dalam satu liter air, biarkan, saring dan tambahkan ke bilik mandi penuh. Mandi selama tidak lebih dari seperempat jam, pada suhu air 38.
  • Untuk luka bakar, luka yang tidak sembuh, daun segar yang ditumbuk (atau kering, dikukus dalam air mendidih) balsem lemon digunakan pada lapisan nipis kain kasa yang bersih ke kulit yang rosak.
  • Untuk tempat tidur, disyorkan untuk dibilas dengan kaldu sejuk (rebus 3-4 sudu besar bahan mentah herba dalam 0,5 l air).
  • Untuk buasir, sembelit, mikrokliser dari jus segar daun balsem lemon dan air rebus berguna. Untuk 1 gelas air suam, ambil satu sudu teh jus balsem lemon. [sembilan]
  • Untuk neuralgia, lebam, rematik, tapal disarankan: 2 sudu daun balsem lemon yang dihancurkan dimasukkan ke dalam "poket" kain kasa, dicelupkan ke dalam air mendidih, dan kemudian, panas yang boleh ditoleransi, disapukan ke kawasan yang meradang, membungkusnya dengan selendang atau selendang yang hangat.
  • Untuk membilas mulut (jika terdapat luka, bisul, radang, sakit gusi), gunakan infus hangat: 2 sudu besar ramuan lemon balm dikukus 200 ml air mendidih, bersikeras sekurang-kurangnya 60 minit. [8]
  • Dengan sinusitis, penyedutan wap dengan infus balm lemon, yang dilakukan setiap jam (tempoh penyedutan 5 minit), membantu. Lapisan kapas yang dicelupkan ke dalam infus balm lemon disuntik ke hidung, dari semasa ke semasa memanaskan bulu kapas dalam infusi yang dipanaskan. Kaedah ini menghilangkan kesakitan sinusitis, bertindak sebagai antiseptik, mempercepat penyembuhan tisu yang meradang, dan menghalang pertumbuhan mikroba. Juga berguna untuk sinusitis adalah turundas di hidung, direndam dalam tincture 25% lemon balm pada vodka. [lima]

Adakah balsem lemon membantu dengan neurosis? Ubat tradisional mendakwa bahawa mandi berguna untuk neurosis vegetatif: sediakan rebusan (masing-masing 75 g daun lemon dan daun pudina dan 30 g perbungaan chamomile mendidih dalam 3 liter air selama 5 minit), campurkan dengan air untuk mandi. [7]

Dalam perubatan oriental

Avicenna adalah salah satu wakil sains perubatan pertama yang menunjukkan pentingnya balsem lemon dalam rawatan kemurungan dan melankolis..

Dalam penyelidikan saintifik

Kajian mengenai sifat perubatan balsem lemon berabad-abad lamanya. Nilai penyembuhan tumbuhan disebut oleh Dioscorides, Pliny, Paracelsus.

Penulis dan tukang kebun Inggeris abad ke-17 John Evelyn menulis mengenai Melissa: "Melissa mempunyai kesan yang baik terhadap aktiviti otak, ia menguatkan ingatan dan melegakan melankolis." Melissa, disuntik dengan anggur, "... menormalkan aktiviti jantung dan memulihkan keseimbangan psikologi dan emosi." [sepuluh]

Wakil-wakil sains moden meningkatkan sistem pengetahuan perubatan mengenai tumbuhan berguna ini..

Sifat minyak pati dari balsem lemon, tumbuh di wilayah utara India, dikaji oleh R.S. Verma, R.K. Paladia, A. Chohan. [sebelas]

Komposisi minyak pati balsem lemon diketengahkan dalam karya ilmiah K. Seidler-Lozikovskaya, R. Zavirskaya-Voytasyak, E. Voitovich dan J. Bosyanovski. [12]

Melissa officinalis adalah topik kajian ilmiah utama saintis Iran (H. Moradakhi, E. Sarksyan, H. Bibak, B. Naseri, dll.) [13]

Dalam artikel oleh A.V. Alekseeva. menganalisis ubat-ubatan neurotropik berdasarkan balsem lemon herba, membuktikan kemungkinan menggunakan infus balm lemon dalam amalan pakar pediatrik. [empat belas]

Penggunaan penyediaan balsem lemon dalam rawatan kanak-kanak usia sekolah yang didiagnosis dengan dispepsia bukan ulser dianalisis dalam karya A.V. Alekseeva. dan Mazur L.I. [15]

Penyelidikan farmakognostik mengenai standardisasi ubat baru berdasarkan balsem lemon herba adalah topik disertasi Z.V. Boltabekova. [enam belas]

Potensi penggunaan dana berdasarkan bahan mentah dari balsem lemon dalam pediatrik dinyatakan dalam kajian Alekseeva AV, Mazur LI, Kurkina VA [17]

Dalam "Bulletin of Ethnopharmacology" (2006) pengkaji Portugis A. Ferreira memetik data mengenai kemungkinan menggunakan balsem lemon dalam rawatan penyakit Alzheimer (dengan penyakit yang sudah berkembang dan untuk pencegahannya). [18]

Dalam memasak

Aroma lemon balsem yang khas dan menyenangkan menjadikannya komponen yang tidak asing lagi, tanpa banyak karya masakan yang boleh disediakan: pastri, pencuci mulut, sos asli dan perap, minuman.

Sos balsem lemon

Untuk menyediakan sos, anda memerlukan: 2 cawan daun balm lemon segar, setengah cawan minyak zaitun, 3-4 ulas bawang putih. Kisar semua bahan dalam pengisar ke pes. Hidangkan dengan ayam panggang atau ikan, atau sebagai sos pasta.

Kue Melissa

Anda memerlukan: 2 sudu besar daun balsem lemon yang dicincang halus, 1 sudu teh jus lemon, secawan mentega yang dilembutkan, 2/3 cawan gula, 1 telur, 2 dan 1/3 cawan tepung, satu sudu teh garam, daun balsem lemon segar untuk menghias kuki siap. Kisar daun balsem lemon yang dicincang dengan jus lemon. Pukul mentega dan gula. Dalam campuran minyak, kacau, secara beransur-ansur masukkan balsem lemon, telur, tepung dan garam. Uleni doh, bentuk bola, tutup dengan pelekat dan dinginkan di dalam peti sejuk sekurang-kurangnya 2 jam sehingga mengeras. Panaskan oven hingga 180 darjah, gulung adunan, potong biskut nipis dengan bantuan acuan dan bakar hingga coklat keemasan selama 8-10 minit.

Untuk membuat teh, anda memerlukan: seperempat cawan daun balsem lemon segar (dan jumlah daun pudina segar yang sama), satu sendok teh bunga lavender kering atau segar, 3 kulit jeruk kecil, 2 cawan air. Tuangkan air mendidih ke atas semua bahan, kukus teh ke dalam cerek besar dan biarkan selama sekurang-kurangnya 10 minit. Terikan dan hidangkan sejuk.

Daun limau purut

Pukul telur dengan sedikit air hingga putih. Celupkan setiap daun balsem lemon ke dalam jisim yang disebat, dan kemudian gulung gula pasir. Sebarkan daun pada brazier yang dilapisi kertas penaik dan keringkan di dalam ketuhar pada suhu 90 darjah selama 20-30 minit. Makanan mestilah sedikit keemasan, tetapi tidak berwarna coklat..

Minuman balm lemon

1.5 cawan gula, seperempat cawan air, 2 cawan batang muda yang pekat dan daun limau purut, 1 liter vodka atau brendi. Tuangkan gula ke dalam air, didihkan dan teruskan api kecil sehingga gula larut sepenuhnya. Masukkan batang dan daun balsem lemon ke dalam piring gelas, tuangkan balsem lemon dengan sirap suam, tambah alkohol (vodka atau brendi). Campurkan semua bahan dengan teliti, tutup, dan simpan di tempat yang kering dan gelap sekurang-kurangnya sebulan. Goncang sekali-sekala. Selepas tempoh penuaan, tapis dan botol. Liqueur balsem lemon disajikan dengan makanan laut atau unggas, ditambah ke sos untuk daging. Minumannya sesuai dengan pencuci mulut, buah-buahan.

Untuk mendapatkan madu pedas dan wangi seperti itu, anda memerlukan: 1.5 cawan madu, seperempat cawan daun balsem lemon segar yang dicincang dengan ketat di dalam cawan, 2 sudu besar jus lemon, satu helai kulit lemon, 10 biji kacang allspice, 10 biji cengkih. Panaskan madu di dalam air mandi, tuangkan bahan ke dalam pinggan gelas kering dan tuangkan ke atas semua dengan madu cair yang tidak terlalu panas. Kacau, tutup dan simpan pada suhu bilik selama 2 hari. Kemudian panaskan semula madu dengan rempah dan tapis ke dalam balang yang berasingan. Simpan madu seperti itu di dalam peti sejuk dan makan dalam masa 3 minggu.

Wain Melissa

  1. 1 daun balsem lemon (dalam jumlah yang sama dengan bekas dua liter yang diisi);
  2. 2 2 oren besar (anda memerlukan jus dan kupas);
  3. 3 400 g kismis ringan;
  4. 4 1 lemon (jus dan kupas);
  5. 5 1 kg gula;
  6. 6 1 sudu teh suplemen pemakanan yis wain;
  7. 7 1 sudu teh asid tartarik;
  8. 8 1 sudu teh enzim pektin;
  9. 9 pembungkusan yis wain;
  10. 10 tablet kalium disulfit (sebagai pengawet dan antioksidan dalam proses pembuatan anggur).

Pisahkan daun balsem lemon dari batang, bilas dengan air sejuk, keringkan, masukkan ke dalam bekas bersih dan tuangkan 2 liter air mendidih. Masukkan satu tablet kalium disulfit, tutup dengan penutup yang ketat dan biarkan selama 2 hari.

Tiriskan cecair yang dihasilkan ke dalam sendok wain yang disterilkan, tambahkan jus dan kulit lemon dan jeruk, kismis yang dibasuh dan dihancurkan, asam tartarik, ragi anggur, suplemen pemakanan dan enzim pektin. Biarkan diperam selama 4 hari di bawah penutup yang ketat, kacau dua kali sehari.

Selepas penapaian, tapiskan ke dalam botol, tambahkan gula, campurkan dan inkubasi sekurang-kurangnya 3 bulan. Rasa anggur bertambah baik dengan tempoh penuaan enam bulan. Wain balsem lemon boleh disajikan sebagai minuman beralkohol dan juga hidangan utama.

Dalam kosmetologi

Oleh kerana sifatnya yang kompleks, termasuk antibakteria, balsem lemon dapat digunakan dengan berkesan dalam pembuatan kosmetik rumah. Daun balsem lemon sesuai untuk membuat toner wajah, bilas rambut, losyen, salap, balm bibir, pembersihan wajah dengan mandian wap.

Toner muka dengan balsem lemon

Anda memerlukan: 225 g suling balsem lemon, 0,5 sudu teh gliserin atau madu cair. Campurkan semuanya dengan teliti dan gunakan alas kapas untuk mengelap wajah anda. Simpan toner di dalam peti sejuk.

Balsem bibir dengan balsem lemon

Cairkan 28 g lilin lebah dalam senduk, tambahkan 1 cawan ekstrak minyak balsem lemon. Kacau perlahan dan sebati hingga sebati, tuangkan ke dalam balang kecil. Sapukan ke bibir mengikut keperluan.

Kegunaan lain

Daun balsem lemon boleh digunakan untuk membuat banyak perkara berguna dalam kehidupan seharian..

Lilin balm lemon aromatik

Panaskan 10 g lilin lebah hingga konsisten plasticine lembut, gabungkan lilin dengan minyak pati balsem lemon (10 g), uli jisim dengan baik dengan tangan anda. Simpan lilin balsem lemon dalam botol tertutup, gunakannya sebagai wangian udara semula jadi jika perlu. [lima]

Bantal tidur Melissa

Melissa untuk insomnia dianggap sebagai salah satu ubat yang paling berkesan. Perlu diperhatikan bahawa tanaman wangi ini mengembalikan tidur dalam erti kata yang paling langsung: dengan bantuan bantal tidur biasa. Untuk membuat bantal yang tidak biasa, ambil bahagian yang sama daun balsem lemon kering, catnip, chamomile, hop dan lavender. Campurkan semua ramuan dengan lembut. Masukkan 6 biji bunga cengkih dan satu sudu teh kayu manis cincang ke koleksi. Isi sachet dengan secawan campuran herba dan letakkan sachet tertutup rapat di bantal tidur anda. Sebelum digunakan, anda mesti memastikan bahawa tidak ada alergi terhadap salah satu komponen koleksi herba.

Melissa telah lama digunakan sebagai penghalau semula jadi. Gosokkan daun limau purut pada kulit untuk menakutkan serangga.

Di Great Britain, sejak zaman Ratu Victoria, balsem lemon telah digunakan untuk mengelap perabot, permukaannya menjadi berkilat dan licin setelah digosok dengan daun balsem lemon..

Ia berguna untuk merawat bilik di mana orang sakit dengan minyak pati balsem lemon: dengan menjatuhkan beberapa tetes ke lampu aroma atau dengan menyemburkan air ke mana minyak pati telah ditambahkan. Prosedur ini membunuh kuman dan membasmi kuman di udara. [lima]

Fakta menarik

  • Paracelsus memanggil lemon balm "elixir kehidupan".
  • Pada abad ke-9, Charlemagne memerintahkan semua biara aktif menanam balsem lemon di kebun mereka, sehingga penanaman tanaman yang bermanfaat dan beraroma mengambil dimensi yang sama sekali baru..
  • Atas dasar daun balsem lemon, dengan penambahan beberapa komponen semula jadi dan aromatik, "air Carmelite" yang terkenal diciptakan - ubat yang berjaya digunakan oleh para sami Carmelite untuk sakit kepala, dalam rawatan sejumlah penyakit saraf. Resipi itu disimpan dengan penuh keyakinan.

Sifat berbahaya dari balsem lemon dan kontraindikasi

Dengan sifat penenangnya, ramuan balsem lemon harus digunakan dengan berhati-hati ketika memandu..

Sebagai ubat penenang, balsem lemon dapat meningkatkan kesan penenang dan penenang lain, oleh itu, pemberian serentak dan balsem lemon adalah sangat tidak diingini. Penggunaan serentak ubat "Valium" dan ramuan balsem lemon adalah kontraindikasi. Melissa semasa kehamilan dibenarkan jika tidak ada kontraindikasi dalam kes tertentu dan tempoh, kaedah dan dos ubat dari balsem lemon disyorkan oleh doktor dan dipersetujui dengannya.

Komponen balsem lemon membantu mengurangkan pengeluaran hormon tiroid, oleh itu, ramuan ini dikontraindikasikan dalam hipotiroidisme, yang dicirikan oleh penurunan pengeluaran hormon tiroid..

Kami telah mengumpulkan poin yang paling penting mengenai faedah dan kemungkinan bahaya balsem lemon dalam ilustrasi ini dan kami akan sangat berterima kasih jika anda berkongsi gambar di rangkaian sosial, dengan pautan ke halaman kami:

Penerangan botani

Ini adalah ramuan abadi yang mewakili keluarga Anak Domba (Lipoaceae).

asal nama

Secara amnya, kilang minyak pati yang popular ini dipanggil pudina lemon, serai, lebah, mead, kawanan. Nama rasmi genus dalam bahasa Latin - "Melissa" - adalah pinjaman dari bahasa Yunani dan diterjemahkan sebagai "lebah".

Di botani, terdapat 5 jenis balsem lemon:

  1. 1 Melissa officinalis adalah wakil umum flora yang tumbuh baik di alam liar dan ditanam di banyak negara di dunia. Tumbuhan dengan nilai perubatan yang tidak ternilai, tanaman madu yang sangat baik. Terdapat pelbagai jenis jenis balsem lemon, subspesies dan varietas;
  2. 2 Melissa axillaris - spesies yang terdapat di China, Indochina, Himalaya, Jawa dan Sumatera;
  3. 3 Melissa flava - habitat spesies ini Tibet, Nepal, Bhutan, timur India;
  4. 4 Melissa yunnanensis - tumbuh di Tibet, Yunnan;
  5. 5 Melissa bicornis. [1]

Melissa officinalis adalah ramuan abadi, dari ketinggian 30-50 cm hingga 1,2-1,5 m. Rimpang bercabang, batang tanaman lurus, tetrahedral, dengan banyak cabang, puber dengan rambut kelenjar. Susunan daun bertentangan. Daun dari peringkat bawah adalah kordat-ovate, pada tangkai panjang; daun lapisan tengah bergerigi dan bujur, lebih kecil daripada yang lebih rendah, pada tangkai pendek; daun atas tanpa petiole, puber di kedua-dua sisi, kelabu-hijau di bawah, hijau tua di atas. Bunga putih atau merah jambu kecil dikumpulkan dalam pusaran palsu. Buahnya adalah kacang. Tempoh berbunga balsem lemon - Julai - September.

Di persekitaran semula jadi, tanaman ini dapat dijumpai di antara semak-semak, di pinggir hutan, berhampiran tempat-tempat yang lemah. Seiring dengan ini, balsem lemon ditanam oleh manusia dalam banyak kemudahan: dari kebun botani hingga peternakan lebah dan stesen penyelidikan. [2]

Keadaan yang semakin meningkat

Melissa tumbuh dengan baik di ketinggian, yang dicirikan oleh pencahayaan yang cukup dan tidak dapat dilalui angin utara. Penanaman berjaya dilakukan di tanah yang longgar, dengan rasa humus. Tanah loam berpasir yang sesuai. Balsem lemon tidak bertolak ansur dengan tanah yang berat, berasid dan tanah liat.

Kaedah pembiakan balsem lemon: benih dan vegetatif (dengan membahagikan belukar, dll.). Benih disemai di tanah, dilonggarkan hingga kedalaman 0,3 m. Tanaman yang ditanam mesti ditipis. Jarak baris yang disyorkan adalah 0,6 m, dan antara semak individu hendaklah sekitar 0,3 m.

Melissa juga disebarkan dengan membahagikan semak yang berumur sekurang-kurangnya 2 atau 3 tahun, atau dengan keratan. Kaedah terakhir sangat sesuai di petak tahun pertama, kerana banyak ditutup dengan batang balm lemon yang menjalar. Tetapi transplantasi seperti ini dianjurkan untuk dilakukan sekerap mungkin, sehingga pada akhir musim panas yang hangat tanaman mempunyai waktu untuk berakar dengan baik dan tidak mengalami sejuk pada musim sejuk.

Tanaman balsem lemon mesti dibersihkan dengan teliti dari lalang dan lorong yang dilonggarkan. Semasa musim tanam, baja organik dan mineral (fosforus, kalium) digunakan. Jangka masa operasi petak balsem lemon adalah kira-kira 5-6 tahun, tertakluk kepada penjagaan tanaman yang betul. [3]

Daun dan pucuk balsem lemon dituai sejurus sebelum berbunga tanaman atau pada awalnya. Lebih baik mengumpulkan bahan mentah dalam waktu yang tenang dan cerah. Sekiranya balsem lemon dituai dalam dua peringkat, jeda antara koleksi pertama dan kedua sekurang-kurangnya sebulan. Keringkan rumput di tempat teduh di luar rumah, di loteng yang ditiup atau di pengering. Bahan mentah siap disimpan di bilik yang berventilasi baik dan kering. Jangka hayat balsem lemon adalah satu tahun. [2]

Berkembang di rumah

Bagaimana cara menanam balsem lemon di rumah? Pada musim panas, adalah paling praktikal untuk menanam balsem lemon di balkoni, di mana terdapat banyak cahaya matahari dan tidak ada draf. Benih bercambah pada suhu di atas sifar (kira-kira 10 darjah), tumbuhan dewasa terasa paling baik pada suhu 20-25 darjah. Pada musim bunga dan musim panas, lebih senang menyimpan balsem lemon di balkoni, dan pada awal musim luruh, bawa ke dalam bilik.

Untuk menanam di dalam rumah, semak belukar muda dengan pucuk yang dikembangkan diperlukan. Diameter periuk mestilah sekurang-kurangnya 0,2 m. Sekiranya periuk lebih besar, ia mesti diisi satu perempat dengan batu bata yang dihancurkan atau batu kecil. Keperluan untuk ketinggian periuk: bahagian utama sistem akar balsem lemon mencapai kedalaman 0,2 m, dan jika periuk jauh lebih tinggi, lebihan jisim tanah akan mengasam ketika menyiram, yang memberi kesan negatif kepada tanaman. Dianjurkan untuk menyuburkan balsem lemon dengan campuran baja sebulan sekali, menyuburkan tanah secara intensif dalam periuk juga diperlukan pada musim bunga, dan pada musim gugur, penggunaan baja harus ditangguhkan.

Menyiram setiap hari pada musim panas, pada musim sejuk - 3 hari sekali. Anda perlu menyiram sedemikian rupa sehingga air menonjol ke atas bah. Air ini mesti disalirkan, kerana balsem lemon tidak bertolak ansur dengan air bertakung (serta tanah kering).

Pada musim sejuk, disyorkan untuk memetik daun individu dan bahkan batang kecil dari semak..

Benih mulai matang pada perbungaan yang lebih rendah, mereka dituai dengan tangan, digoncang dalam kotak atau beg. Pengumpulan benih diulang ketika buah-buahan matang. [4]

Video

Bagaimana mengenali tanaman yang serupa dengan balsem lemon? Bagaimana membezakan balsem lemon dari catnip? Melissa di kebun: penanaman, penjagaan, bibit balsem lemon. Profesional akan mendedahkan rahsia mengenai balsem lemon wangi.

  1. Wikipedia, sumber
  2. Buku panduan perolehan tanaman ubat / DS Ivashin, ZF Katina, IZ Rybachuk et al. - edisi ke-6, Isp. dan tambah. - К.: Panen, 1989.-- 288 hlm: kelodak.
  3. Mamchur F.I., Gladun Ya.D. Tumbuhan perubatan dalam plot peribadi. - K. Harvest, 1985.-- 112 p., Silt.
  4. Buku yang paling diperlukan mengenai tanaman rumah / pengarang-komp. L. S. Koneva. - Minsk: Panen, 2013.-- 320 p.: Sakit.
  5. Menyembuhkan balsem lemon. Nikolay Danikov - Eksmo: 2013.
  6. V. V. Karhut Farmasi hidup - K. Health, 1992. - 312 p., Ill., 2, lengkungan. kelodak.
  7. Tumbuhan perubatan: buku rujukan ensiklopedik / ed. A.M. Grodzinsky. - Kiev: Olymp, 1992.-- 544 p.: Sakit.
  8. Tumbuhan menggantikan ubat-ubatan (nasihat dari perubatan herba moden dan perubatan tradisional mengenai penggunaan tanaman ubat dalam amalan rumah). - N. NIMP "Harvest", 1992. - 186 p..
  9. Nosal I.M dari tumbuhan kepada seseorang. - K.: Veselka, 1993.-- 606 p..
  10. Balsem, sumber
  11. Penilaian kualiti minyak pati balsem lemon (Melissa officinalis L.) yang tumbuh di dua lokasi di utara India, sumber
  12. Kandungan minyak pati dan komposisinya dalam ramuan balsem lemon (Melissa officinalis L.), sumber
  13. Melissa officinalis L., kilang ubat yang berharga: Ulasan \ Journal of Medicinal Plant Research Vol. 4 (25), hlm. 2753-2759, 29 Disember Kajian Khas, 2010.
  14. SUMBER PROSPEKTIF PERUBATAN HERBA MELISSA IMPORT PENGGANTIAN PERSEDIAAN NEUROTROPIK, sumber
  15. PROSPEK UNTUK MENGGUNAKAN PERUBATAN MELISSA DALAM AMALAN PEDIATRIK, sumber
  16. Kajian farmakognostik mengenai standardisasi ubat-ubatan baru berdasarkan balsem lemon herba (Melissa officinalis L.), sumber
  17. PERUBATAN MELISSA: PROSPEK PENGGUNAAN DALAM AMALAN PEDIATRIK. A.V. Alekseeva, L.I. Mazur, V.A. Kurkin. // Ubat dalam Pediatrik, 2010.
  18. Lemon Balm: Panduan Persatuan Herba Amerika, 2007.

Dilarang menggunakan sebarang bahan tanpa persetujuan bertulis dari kami terlebih dahulu..

Pentadbiran tidak bertanggungjawab atas sebarang percubaan untuk menggunakan resipi, nasihat atau diet, dan juga tidak menjamin bahawa maklumat yang dinyatakan akan membantu atau membahayakan anda secara peribadi. Berhati-hati dan selalu berjumpa doktor yang sesuai!