Apa yang tidak boleh dimakan dengan sistitis pada wanita: diet

Cystitis dianggap sebagai penyakit wanita yang memerlukan pendekatan terapi bersepadu. Salah satu keadaan semasa tempoh rawatan adalah diet yang disesuaikan untuk sistitis pada wanita. Kegagalan mematuhi peraturan ini boleh menyebabkan keadaan pesakit bertambah buruk dan berlakunya komplikasi. Diet terdiri dari penghapusan makanan dari diet, yang juga dapat merengsakan mukosa yang terkena, serta penggunaan makanan dan minuman yang memiliki efek diuretik. Harus diingat bahawa diet untuk sistitis akut dan kronik agak berbeza..

Matlamat utama terapi pemakanan

Pembetulan pemakanan dalam tempoh rawatan diperlukan untuk menghilangkan kesan menjengkelkan yang tidak perlu pada pundi kencing, yang mungkin mempunyai beberapa jenis makanan. Tujuan kedua menetapkan diet adalah untuk meningkatkan kekerapan mikurisi untuk penghapusan mikroorganisma patogen dari organ kencing dengan lebih cepat..

Apa yang boleh anda makan

Sayuran berikut boleh dimakan dari produk tumbuhan:

  • zucchini;
  • labu;
  • lobak merah;
  • bit.

Semua jenis bijirin, bijirin, pasta dan minyak sayuran dibenarkan.

Dari makanan tumbuhan, anda mesti makan buah-buahan yang mempunyai kesan diuretik. Kategori ini merangkumi tembikai dan tembikai. Anda juga boleh memasukkan epal, pir dan buah ara dalam makanan. Di antara buah beri, keutamaan harus diberikan kepada lingonberry dan cranberry, yang juga boleh memberi kesan anti-radang dan penguat imun..

Pesakit boleh menggunakan sebilangan kecil buah kering dalam bentuk aprikot kering, kismis dan aprikot kering. Dilarang makan produk tenusu dan susu fermentasi dalam bentuk keju kotej, yogurt, kefir, yogurt, krim masam, mentega, dll..

Dari makanan protein, disarankan untuk mengutamakan produk asal haiwan berikut:

  • daging ayam;
  • daging lembu;
  • daging lembu;
  • daging arnab;
  • daging ayam belanda;
  • telur ayam.

Dari cecair dibenarkan minum teh hijau, kaldu rosehip, jus lingonberry, aprikot, labu atau jus wortel. Jus masam tidak termasuk dalam diet..

Apa yang anda tidak boleh makan

Pertama sekali, mereka mengenakan larangan penggunaan garam dan gula, yang, jika mungkin, lebih baik mengecualikan sepenuhnya dari diet.

Sangat mustahak untuk membuang makanan yang kaya dengan asid sayuran, yang merangkumi:

  • saderi;
  • kesedihan;
  • bayam;
  • lobak kuda;
  • tomato;
  • lobak dan lobak;
  • bawang putih dan bawang.

Semasa tempoh penyakit ini memburukkan lagi, mustahil untuk memakan kembang kol, kekacang, menambahkan perasa panas dan rempah-rempah ke dalam piring, serta sos buatan sendiri dan yang dibeli.

Daging berlemak seperti daging babi, itik dan angsa dikeluarkan sepenuhnya dari makanan protein. Makan ikan berminyak juga tidak digalakkan..

Semua buah sitrus, plum dan alpukat disenarai hitam. Anda tidak boleh makan anggur dan strawberi dari buah beri. Jam, coklat dan gula-gula juga boleh membahayakan keadaan pesakit..

Peraturan asas pemakanan perubatan

Penting untuk mengetahui bukan hanya apa yang tidak dapat dimakan dengan sistitis pada wanita, tetapi juga untuk mematuhi beberapa peraturan diet.

Hidangan mesti direbus, dikukus, direbus atau dibakar di dalam ketuhar. Sekiranya anda tidak menggoreng, merokok, acar dan simpan makanan yang anda makan.

Diet untuk sistitis pada wanita, menu di mana semestinya beragam, harus termasuk mematuhi peraturan minum. Anda perlu mengambil kira-kira 2 liter air minuman bersih setiap hari.

Kursus pertama disediakan secara eksklusif dengan sup sayur. Sup kubis hanya boleh dimasak dari kubis tanpa masam. Dilarang menambahkan ramuan dan pelbagai rempah. Anda boleh meningkatkan rasa sup tanpa garam dan daging dengan krim masam.

Diet untuk sistitis akut pada wanita

Sekiranya sistitis akut berlaku pada hari-hari pertama, doktor mengesyorkan menolak makanan yang mengandungi protein haiwan. Dianjurkan untuk mengambil makanan dan minuman herba dengan kesan diuretik yang ketara. Kategori ini merangkumi timun, tembikai, tembikai dan labu. Dari minuman, persediaan herba diuretik harus disukai, begitu juga minuman buah cranberry dan lingonberry, yang juga mempunyai kesan antimikrob dan anti-radang..

Dalam kes pengasidan air kencing, apabila ujian diulang, jadual nombor 6 diberikan, di mana semua makanan terlarang yang digambarkan di atas ditambah pasta dikecualikan dan penggunaan daging dan produk ikan adalah terhad.

Sekiranya alkaliisasi air kencing, jadual No. 14 diberikan dengan sekatan pengambilan sup sayur-sayuran, krim masam, produk tenusu dan kentang.

Apabila oksalat terbentuk dalam air kencing, diet kaya magnesium adalah disyorkan. Kategori ini merangkumi bijirin dan bijirin penuh..

Diet untuk sistitis kronik pada wanita

Dengan bentuk lanjut, diet untuk sistitis pada wanita memerlukan penolakan seumur hidup terhadap jenis makanan tertentu atau membatasi mereka dalam diet.

Rempah, rempah panas, sos masam, daging asap, goreng - perkara pertama yang tidak boleh dimakan dengan sistitis dalam bentuk kronik.

Kekambuhan penyakit ini juga boleh menyebabkan pengambilan makanan tumbuhan yang kerap atau tidak terhad yang kaya dengan asid oksalik..

Garam dan gula juga harus dikonsumsi dalam jumlah yang terhad semasa penyakit kronik..

Penggunaan air minuman segar dan bersih dalam jumlah besar adalah digalakkan. Anda perlu makan makanan yang kaya dengan serat untuk mengelakkan sembelit, yang mempunyai kesan langsung terhadap peningkatan patologi.

Antara makanan yang tidak boleh dimakan dengan penyakit berulang, produk separa siap, kayu segera dan makanan dalam tin juga harus dibezakan.

Dianjurkan untuk memilih makanan yang sangat sihat, yang mesti direbus, direbus, dikukus atau dibakar.

Diet anggaran untuk hari itu

Diizinkan untuk memasukkan makanan apa pun makanan yang dibenarkan untuk dimakan. Amat penting bahawa diet seharian mungkin bervariasi agar tubuh dapat menerima semua nutrien yang diperlukan dan cepat sembuh..

Untuk sarapan pagi, dibenarkan makan bubur dalam susu atau air dengan penambahan mentega dan buah kering. Anda boleh makan kaserol, telur rebus lembut, dan sandwic mentega dan keju tanpa garam. Sebagai minuman, dibenarkan minum teh hijau yang lemah..

Semasa snek petang, anda boleh makan yogurt, buah-buahan, buah kering, keju kotej dan kacang.

Pada waktu makan tengah hari, pesakit dibenarkan makan kursus pertama dalam bentuk sup sayur dan sup kubis dari kubis segar atau borscht. Menambah tomato dan saus tomat semasa memasak tidak dibenarkan.

Untuk yang kedua, anda boleh makan potongan daging kukus, ayam rebus dan hidangan pasta.

Pada waktu malam, sayur rebus dan gulungan kubis, yang boleh dibumbui dengan krim masam, dibenarkan. Epal bakar dimakan sebagai pencuci mulut. Sebelum tidur, anda dibenarkan minum segelas kefir.

Minuman yang dibenarkan mesti diminum sepanjang hari, selain itu juga perlu menggunakan air minum yang bersih.

Penting untuk diingat bahawa rawatan proses keradangan yang berlaku di pundi kencing mestilah menyeluruh dan merangkumi, selain membetulkan pemakanan, pengambilan antibiotik, uroseptik dan diuretik, yang akan diresepkan oleh doktor.

Pemakanan untuk cystitis

Penerangan umum mengenai penyakit ini

Cystitis adalah penyakit radang pundi kencing yang boleh berlaku dengan keradangan uretra (uretritis).

Penyebab cystitis

Cystitis disebabkan oleh pelbagai bakteria yang memasuki gurun kencing melalui uretra. Biasanya, Escherichia coli, yang biasanya terdapat di rektum, boleh menjadi patogen..

Juga, hubungan seksual yang berpanjangan dapat memprovokasi sistitis, di mana pembukaan uretra terganggu (gejala pertama berlaku dalam 12 jam selepas hubungan seksual), pengekalan kencing atau pundi kencing yang tidak lengkap (paling sering diperhatikan pada orang kurang upaya atau orang tua). Selain itu, sebilangan orang mungkin alergi terhadap sabun minyak wangi, deodoran vagina, bedak talcum, atau kertas tandas berwarna, yang boleh mencetuskan perkembangan sistitis. Penyebab sistitis pada kanak-kanak boleh menjadi penyimpangan dalam struktur anatomi, di mana air kencing "dibuang kembali" ke dalam ureter.

Gejala cystitis

Antara simptom sistitis, yang berikut akan dibezakan: sakit (dengan sensasi terbakar) dan kerap membuang air kecil, sakit di punggung bawah atau di bahagian bawah perut, kencing dengan bau yang kuat, kelihatan keruh dan bintik-bintik berdarah. Kanak-kanak dan orang tua mungkin mengalami demam, mual, dan sakit perut.

Varieti cystitis:

  • sistitis akut;
  • sistitis kronik.

Produk berguna untuk sistitis

Matlamat utama pemakanan makanan dalam sistitis akut dan kronik adalah untuk "menyiram" dinding pundi kencing dan saluran kencing dari agen berjangkit. Artinya, produk mesti mempunyai sifat diuretik dan mencegah perkembangan kerengsaan membran mukus. Di samping itu, anda perlu mengambil 2-2.5 liter cecair setiap hari..

Produk berguna untuk sistitis termasuk:

  • minuman buah-buahan, sayur-sayuran, jus buah, kompot (contohnya, dari lingonberry, cranberry);
  • air mineral klorida-kalsium;
  • teh herba (dari teh ginjal, bearberry, sutera jagung);
  • teh hijau atau hitam yang lemah tanpa gula;
  • buah-buahan segar (contohnya anggur, pir) atau sayur-sayuran (contohnya labu, asparagus, saderi, pasli, timun, wortel, bayam, tembikai, zucchini, tembikai, kubis segar);
  • produk susu yang ditapai, susu, keju kotej, keju tanpa garam;
  • daging tanpa lemak dan ikan;
  • madu;
  • dedak dan bijirin penuh;
  • minyak zaitun;
  • kacang pain.

Menu contoh untuk sistitis kronik:

Untuk sarapan, anda boleh makan: telur rebus atau telur dadar, bubur sayur, keju tanpa garam, bubur susu, keju kotej, kefir, pasta, jus.

Menu makan tengah hari boleh merangkumi: sup kubis sayur, sup bit, sup bijirin, borscht; potongan kukus, ikan rebus, bebola daging, daging rebus; pasta, bijirin, sayur rebus; mousses, jeli, kompot, jus.

Makan malam: kaserol keju kotej, makaroni dan keju, penkek, roti, vinaigrette.

Ubat-ubatan rakyat untuk sistitis

  • biji rami (emulsi biji diencerkan dengan susu atau air): gunakan sebagai penghilang rasa sakit untuk membuang air kecil;
  • Purslane: Makan segar untuk menenangkan kesakitan pundi kencing
  • rebusan akar rosehip (potong dua sudu besar akar rosehip, tuangkan segelas air mendidih dan rebus selama 15 minit, biarkan selama dua jam): ambil setengah gelas empat kali sehari sebelum makan;
  • rebusan daun lingonberry (dua sudu teh untuk satu gelas air mendidih, rebus selama 15 minit) ambil pada siang hari dalam bahagian kecil.

Makanan berbahaya dan berbahaya untuk sistitis

Diet untuk sistitis tidak boleh merangkumi: alkohol, kopi atau teh yang kuat, rempah panas, asin, goreng, asap, masam, makanan dalam tin, kaldu pekat (cendawan, ikan, daging), makanan yang mengandungi warna buatan atau merengsakan mukosa kencing jalur (lobak, lobak, bawang putih, bawang, kembang kol, lobak, sorrel, buah-buahan masam dan beri, saderi, tomato, salad hijau, jus tomat).

"Pemakanan untuk sistitis, diet dan pilihan produk (menu)"

3 komen

Ramai wanita dalam jangka masa yang berbeza menghadapi ketidakselesaan ketika membuang air kecil. Dalam situasi seperti itu, setelah pemeriksaan ultrasound dan makmal, sebagai peraturan, ahli urologi mendiagnosis sistitis - keradangan pundi kencing. Apakah penyakit ini dan bagaimana diet dapat membantu wanita yang menderita sistitis? Maklumat yang saya kumpulkan akan memberi anda jawapan kepada soalan-soalan ini..

Rawatan sistitis yang tepat pada masanya dan segera membantu bukan sahaja menghilangkan gejala yang sangat tidak menyenangkan, tetapi juga mencegah munculnya komplikasi pada buah pinggang, di mana jangkitan merebak ke atas dan boleh menyebabkan pielonefritis. Perkembangan proses keradangan di pundi kencing pada usia berapa pun boleh disebabkan oleh pelbagai faktor buruk, baik berjangkit dan tidak berjangkit..

Mengapa anda memerlukan diet untuk cystitis?

Doktor merujuk kepada penyebab utama cystitis: kerosakan mekanikal pada membran mukus pundi kencing dan uretra, misalnya, semasa memasang kateter, hipovitaminosis, kegagalan hormon, hipotermia pada batang bawah (kaki, punggung, punggung bawah) dan seluruh badan, sembelit kronik, genangan darah vena di kawasan pelvis, gaya hidup tidak aktif (tidak aktif fizikal).

Sekiranya terdapat proses keradangan di pundi kencing dan saluran, yang tidak disertai dengan kegagalan buah pinggang, selain terapi ubat, doktor mesti menetapkan makanan perubatan yang disebut jadual No. 7b menurut Pevzner, iaitu diet untuk memburukkan lagi sistitis. Diet yang sama dianjurkan untuk penyakit kronik pundi kencing, di mana pesakit mengalami ketidakselesaan berterusan semasa membuang air kecil..

Rawatan cystitis yang berjaya melibatkan bukan sahaja pengambilan ubat tertentu oleh seorang wanita, termasuk antibiotik, antispasmodik, homeopati, persediaan herba yang mempunyai kesan diuretik, tetapi juga tidak termasuk dari diet makanan dan hidangan yang menjengkelkan membran mukus pundi kencing dan saluran kencing, dan membuat tekanan tambahan pada buah pinggang dan keseluruhan sistem perkumuhan.

Selain menghindari makanan yang berbahaya bagi pundi kencing, dalam rawatan sistitis pada wanita, diet termasuk makanan ringan, semula jadi dan sihat yang mempunyai sifat anti-radang, antimikroba dan diuretik. Produk makanan tertentu membantu menormalkan komposisi air kencing, menghilangkan pendarahan, menghilangkan perjalanan yang kerap ke tandas "kecil" dan sakit di bahagian bawah perut, mengurangkan pembakaran dan kesakitan lain yang menyertai proses buang air kecil.

Makanan yang dilarang dan dibenarkan untuk sistitis

Sekiranya anda mematuhi diet yang ketat untuk sistitis kronik pada peringkat akut, maka proses pengurangan proses keradangan dipercepat dengan ketara. Oleh itu, anda harus memperhatikan senarai makanan yang dibenarkan dan dilarang, serta kaedah pemprosesan makanan siap saji..

Apa yang boleh dilakukan dengan cystitisApa yang tidak boleh dilakukan dengan cystitis
1. Minuman. Minuman buah berry, kompot buah segar dan kering, jus buah dan sayur segar, air mineral kalsium klorida dalam botol, air cair dan mata air, teh herba, teh mate, teh hijau lemah, infusi rosehip dan buckthorn laut, infus sutera bearberry dan sutera.Minuman berkarbonat, minuman ringan, cola, teh hitam pekat, kopi, koko, alkohol apa pun, jus tomato, kaldu.
2. Daging dan ayam. Sapi, ayam belanda, ayam, daging babi tanpa lemak, daging lembu (dalam jumlah terhad). Hanya hidangan kukus dengan mendidih, rebus atau bakar di dalam ketuhar.Sosej, semua jenis makanan dalam tin, daging asap. Kaldu daging yang kuat. Produk sampingan (buah pinggang, hati, limpa, jantung, dll.).
3. Ikan. Semua jenis ikan dan makanan laut dalam bentuk rebus, rebus dan bakar (dalam jumlah terhad).Ikan masin, salai, acar dan makanan laut, ram, ikan dalam tin. Kuah ikan.
4. Produk tenusu. Susu, kefir, susu panggang, krim masam rendah lemak, katyk, yogurt, acidophilus, Narine rendah lemak, keju tanpa garam (dalam jumlah terhad).Produk tenusu berlemak, keju masin.
5. Bijirin. Semua jenis bijirin, bijirin apa pun, dedak, serat.
6. Buah-buahan dan buah beri. Semua buah, kecuali yang dilarang, segar atau dibakar, terutama tembikai, pir, delima, dan juga kompot, jeli dari mereka. Minuman buah Cranberry dan lingonberry.Buah dan beri masam (semua buah sitrus, kiwi, gooseberries).
7. Sayur-sayuran. Semua sayur-sayuran, kecuali yang dilarang, dalam bentuk mentah, rebus, rebus dan dibakar, terutama zucchini, kubis, timun, labu. Jus sayur yang baru diperah (labu, timun).Bawang putih, cendawan, bawang, lobak, mustard, saderi, tomato, lobak, selada air, lobak, sorrel, asparagus, kekacang. Sayuran acar, masin, kalengan. Kentang - terhad.
8. Produk roti. Roti putih gandum, roti gandum setiap hari.Roti gandum hitam, roti segar, apa-apa pastri dan pastri.
9. Pencuci mulut. Buah kering, marmalade, jeli, kacang (tidak lebih dari segenggam sehari).Coklat, gula-gula, kek, pastri, gula halus dan produk dengan sebilangan besar daripadanya.
10. Garam dan rempah. Jumlah garam tidak boleh melebihi 7 g sehari, dengan mengambil kira natrium yang terdapat dalam produk siap. Sayuran berdaun segar atau kering (bayam, pasli, dill).Semua jenis rempah dan rempah panas, saus tomat, mayonis, cuka, kicap.
11. Lemak. Keutamaan diberikan kepada minyak sayuran (labu, kacang, kuman gandum, kacang soya, biji rami). Anda boleh makan tidak lebih dari satu sendok teh mentega sehari, menambahkannya ke bijirin dan hidangan utama.Lard, minyak masak, marjerin, lemak babi.

Menu diet dan ciri pemakanan

Apa yang boleh dan tidak boleh dimakan dengan sistitis

Makan dengan sistitis adalah wajar dalam bahagian pecahan, selalunya (4-5 kali sehari). Adalah mustahak untuk mematuhi peraturan minum (dari 2 hingga 2.5 liter cecair sehari) dengan penambahan air mineral. Air membantu badan dengan cepat menyingkirkan bakteria dan toksin yang dimusnahkan oleh ubat.

Berdasarkan senarai produk yang dibenarkan, anda boleh membuat menu lengkap untuk diet anda sendiri. Berikut adalah beberapa contoh diet yang disediakan oleh pakar pemakanan berpengalaman selama satu hari:

  1. Sarapan pagi. Oatmeal di atas air. Sandwic yang dibuat dari sepotong roti gandum dan keju tanpa garam. Teh daun Lingonberry.
  2. Makanan ringan. Pir bakar.
  3. Makan tengah hari. Borscht vegetarian, kubis brussels rebus, bebola daging pike fillet kukus, buah kering dan kompot kismis.
  4. Makanan ringan petang. Potongan labu yang dipanggang kefir, segelas minuman chicory dengan madu dan susu skim.
  5. Makan malam. Vinaigrette (bukannya acar atau acar, gunakan timun segar), dibumbui dengan minyak biji anggur, fillet kalkun rebus, jus cranberry.

Menurut ahli urologi, sekiranya terdapat sistitis, diet membantu memulihkan badan dalam masa yang singkat dan mencegah peralihan ke bentuk kronik. Walau bagaimanapun, disarankan untuk mematuhi pemakanan pencegahan untuk jangka masa yang panjang..

Elakkan makanan ringan yang memberi kesan negatif kepada sistem pundi kencing dan perkumuhan anda, dan badan anda akan berfungsi dengan lancar sepanjang hayat anda. Kesihatan yang baik untuk anda!

Diet untuk pelbagai bentuk sistitis - ciri pemakanan dan menu selama seminggu

Foto dari laman web tervis.ohtuleht.ee

Sebilangan wanita mengabaikan pemakanan yang rasional semasa sistitis, tidak melihat keperluannya. Dan, ternyata, sia-sia. Hasil kajian selama bertahun-tahun, terdapat hubungan langsung antara keradangan pundi kencing dan simbiosis mikroorganisma faraj. Dan aktiviti penting yang terakhir bergantung pada diet..

Prinsip diet umum

Diet untuk sistitis diperlukan. Tetapi seharusnya bukan hanya diet yang seimbang dan berkhasiat, tetapi diet yang paling lembut bertujuan menghilangkan keradangan dan meningkatkan aliran air kencing. Dianjurkan untuk membuang dari makanan semua makanan yang menjengkelkan yang mengandungi sejumlah besar minyak pati dan asid.

Juga perlu mematuhi prinsip pemakanan pecahan - makan makanan 4-5 kali sehari, dalam bahagian kecil, dan minum lebih banyak di antara waktu makan..

Sangat penting untuk mengikuti diet ketika sistitis bertambah buruk. Dalam kes ini, diet yang dipilih dengan betul akan mengurangkan keracunan tubuh, melambatkan perkembangan bakteria dan mencegah penyakit daripada memasuki tahap kronik. Sekiranya yang terburuk masih berlaku dan penyakit ini sudah berjalan, diet tidak akan membiarkan pemburukan dan mengurangkan kekerapan kambuh.

Untuk mendapatkan kesan terapeutik maksimum dari diet, makanan untuk sistitis harus direbus, direbus atau dibakar. Makanan goreng, acar dan asap hanya akan memburukkan lagi keadaan.

Tempoh diet

Sekiranya sistitis telah memasuki tahap kronik, diet harus diikuti seumur hidup. Ia tidak teruk seperti radang ginjal dan tidak memerlukan jadual rawatan # 7. Walau bagaimanapun, larangan pemakanan semestinya.

Dalam sistitis akut, diet diperlukan selama keseluruhan rawatan dan selama 14-20 hari selepas pemulihan. Secara umum, dengan kecenderungan keradangan pundi kencing yang kerap, lebih baik menghindari berlebihan dan mematuhi peraturan diet yang sihat selama mungkin..

Produk yang dibenarkan

Apa yang boleh dimakan dan diminum oleh orang sakit? Secara umum, set hidangan yang boleh diterima dan berguna untuk sistitis cukup luas. Senarai tersebut merangkumi:

  • sayur-sayuran dan buah-buahan;
  • ramuan segar dari kebun;
  • produk susu yang ditapai;
  • bijirin;
  • daging tanpa lemak dan ikan, ayam;
  • beri (terutamanya lingonberry dan cranberry);
  • buah dan kacang kering;
  • minyak sayuran dan lemak haiwan.

Sangat berguna untuk makan madu segar tanpa gula untuk sistitis. Kelezatannya mempunyai aktiviti antimikroba dan antiseptik yang sangat baik, membersihkan saluran kencing, memusnahkan patogen.

Dari minuman, dibenarkan memasukkan teh hijau, air mineral dalam makanan. Jus labu, wortel dan aprikot sangat berguna untuk cystitis. Mereka boleh dimakan secara individu atau dicampurkan dalam koktel.

Makanan terlarang

Semua hidangan yang boleh merengsakan saluran kencing, memprovokasi kesakitan dan keradangan harus dikeluarkan dari diet. Ini termasuk semua jenis rempah, bumbu, acar, acar dan makanan salai. Tetapi ini bukan senarai keseluruhan produk yang dikecualikan untuk sistitis..

Apa lagi yang tidak boleh diminum dan dimakan oleh pesakit:

  • makanan dalam tin;
  • kuah yang kuat;
  • sayur acar, kekacang, bawang hijau dan bawang merah, lobak, rhubarb, lobak;
  • sitrus;
  • minuman beralkohol, bir, teh hitam dan kopi;
  • gula, gula-gula.

Bagi wanita, daging babi, daging binatang muda, kedai serbaneka, pelbagai sos dan saus tomat harus dikeluarkan dari makanan. Sekiranya cystitis, disarankan untuk mengurangkan jumlah garam meja, menyerah coklat dan koko..

Ciri-ciri diet

Sebagai tambahan kepada cadangan umum untuk mematuhi diet semasa sistitis, terdapat juga arahan berasingan yang membolehkan anda menormalkan keadaan pesakit sekiranya berlaku penyakit yang memburukkan atau kronik.

Dengan sistitis akut

Fasa cystitis akut berlangsung 5-7 hari. Dalam kes ini, wanita itu mengalami ketidakselesaan yang ketara, disertai dengan luka dan kerap membuang air kecil. Untuk menyingkirkan gejala yang menyakitkan, diet dalam jangka masa tersebut harus mengandungi lebih banyak hidangan dengan kesan diuretik dan antimikroba..

Jadi, apa yang boleh dan harus dimakan dengan bentuk sistitis akut:

  • Beri Lingonberry dan cranberry. Mereka digunakan untuk menyediakan minuman sihat atau makan seperti itu, menguli dan mencampurkan dengan madu.
  • Tembikai, timun, selada air, tembikai, wortel, labu. Sayur-sayuran ini meningkatkan aliran air kencing dan membersihkan saluran perkumuhan tanpa mengganggu keseimbangan air-garam..
  • Dari buah-buahan, epal, pir, biji delima boleh dimasukkan ke dalam makanan..
  • Daging lembu tanpa lemak atau daging putih.
  • Produk susu yang diperam, keju kotej. Varieti tanpa garam harus dipilih dari keju.
  • Bijirin, dedak.
  • Sayuran, minyak lembu.

Dari minuman untuk sistitis akut, klorida-kalsium dan air natrium memberi kesan terapeutik yang baik (Izhevskaya, Essentuki No. 17, 4, Mirgorodskaya). Mereka dimasukkan ke dalam diet untuk sepanjang masa rawatan dan diambil 10-15 minit sebelum makan.

Diet boleh disesuaikan selepas ujian. Sekiranya garam fosfat atau oksalat terdapat dalam air kencing, pesakit disarankan untuk mengikuti jadual rawatan No. 14 atau No. 6, masing-masing. Sekiranya seorang wanita dengan sistitis akut mengesan tanda-tanda asid urik, makanan yang mengandung purin dikeluarkan dari diet.

Kemunculan garam kalsium dalam air kencing menunjukkan alkaliisasi badan yang kuat. Dalam kes ini, semua produk tenusu dikeluarkan dari diet, menggantikannya dengan produk protein. Kaldu daging dan ikan yang tidak tepu dibenarkan. Dengan sistitis hemoragik, diet termasuk hidangan yang mengurangkan pendarahan mukosa: daging putih rebus, sayur-sayuran dan buah-buahan yang tidak berasid, ikan air tawar.

Dengan sistitis kronik

Sekiranya sistitis akut tidak dirawat, ia akan menjadi kronik. Dengan bentuk penyakit ini, diet menjadi lebih ketat, senarai makanan terlarang berkembang. Pengasam, makanan panas dan acar, perasa, rempah-rempah dikeluarkan dari makanan secara kekal. Hadkan pengambilan sayur-sayuran yang menjengkelkan. Lebih lanjut mengenai sistitis kronik →

Makanan yang dilarang untuk sistitis kronik:

  • makanan salai, goreng dan tin;
  • produk separuh siap, makanan segera, makanan dengan pewarna, perisa dan bahan tambahan berbahaya lain;
  • marjerin, minyak masak, lemak babi;
  • sebarang alkohol, kvass, air berkarbonat;
  • gula, coklat, pastri.

Jelas bahawa tidak mungkin membuang makanan terlarang sepenuhnya dari diet, tetapi perlu berhenti menggunakannya sekurang-kurangnya dengan peningkatan sistitis.

Apa hidangan lain yang tidak boleh dimakan oleh pesakit dengan keradangan jangka panjang? Pesakit yang selalu dihantui oleh rasa tidak selesa di saluran kencing dan kesukaran membuang air kecil, lebih baik melepaskan buah sitrus, buah masam, anggur.

Keutamaan harus diberikan kepada makanan rebus atau panggang dengan rasa neutral. Dalam bentuk sistitis kronik pada wanita, berguna untuk memasukkan makanan dalam serat lebih banyak serat, biji-bijian, dedak gandum, produk asid laktik, selalu mengambil persediaan diuretik dan anti-radang.

Contoh menu selama seminggu

Berpandukan senarai makanan yang dibenarkan dan sihat untuk sistitis, anda boleh menyusun menu perubatan secara bebas. Lebih baik mengembangkannya dengan segera selama seminggu - dengan cara ini lebih mudah untuk membeli produk yang diperlukan dan mengira nilai pemakanan diet.

Anda harus memasukkan makanan yang mengandungi protein ringan (1.0-1.5 g protein per 1 kg berat badan) dan sayur-sayuran dalam makanan. Bagi lemak, tidak disarankan untuk membebani diet dengan berlebihan, dan juga tidak mengecualikannya. Ini adalah bahan binaan yang paling penting untuk organ endokrin pada wanita, namun, lebih baik membuang lemak kasar dari menu.

Diet terapeutik untuk sistitis selama seminggu.

Isnin

Sarapan pagiBubur nasi dengan mentega, daging "keju", teh dengan susu
Makan tengah hariEpal segar, jus
Makan tengah hariSup mi sup ayam, ladu dengan kentang tumbuk, kompot
Makanan ringan petangCrouton putih, infusi rosehip
Makan malamCarrot zrazy dengan keju kotej, pai epal, rebusan daun lingonberry

Selasa

Sarapan pagiBubur soba, dada ayam, teh susu
Makan tengah hariPuding curd, segelas kefir
Makan tengah hariBorsch dengan krim masam, kentang rebus, daging lembu stroganoff, jeli buah
Makanan ringan petangKue Galette, tembikai, jus
Makan malamIkan rebus dengan sayur-sayuran, teh hijau

Hari Rabu

Sarapan pagiBubur semolina, telur dadar, mentega lembu, teh susu
Makan tengah hariWortel, timun dan salad kubis, jus
Makan tengah hariSup susu dengan mi, ayam rebus dengan sos putih dengan sayur-sayuran, kompot
Makanan ringan petangCranberry jelly, crouton, rosehip infusion
Makan malamPilaf beras dengan buah, cheesecake dengan keju kotej, rebusan daun lingonberry

Khamis

Sarapan pagiOatmeal, keju, kopi lemah dengan krim
Makan tengah hariLobak parut dengan krim masam, jus
Makan tengah hariSup kentang, daging panggang, zucchini rebus dalam krim, jeli berry
Makanan ringan petangSalad timun segar, segelas kefir
Makan malamKentang rebus dengan daging, teh hijau

Jumaat

Sarapan pagiSalad sayuran segar, bubur soba dengan mentega, teh dengan susu
Makan tengah hariKastor curd, jus
Makan tengah hariSup barli mutiara dengan kaldu daging, bebola daging, bit rebus dalam krim masam, kompot
Makanan ringan petangMelon, telur dadar, segelas yogurt
Makan malamBakso wortel dan epal dengan kuah cranberry, rebusan daun lingonberry

Sabtu

Sarapan pagiKrupenik dengan keju kotej, puding rusk, teh susu
Makan tengah hariSalad timun, jus
Makan tengah hariAcar, pilaf dengan daging, jeli buah
Makanan ringan petangKue Galette, tembikai, kaldu rosehip
Makan malamKentang soufflé, hirisan pike jeli, teh hijau

Ahad

Sarapan pagiSalad sayur segar, telur dadar yang diisi dengan daging, teh dengan susu
Makan tengah hariKastor curd, jus
Makan tengah hariSup aprikot kering dengan ladu semolina, daging rebus, tanduk, kompot
Makanan ringan petangSalad buah tembikai dengan epal, segelas kefir
Makan malamPotongan kentang dibakar dengan krim masam, ikan rebus, infusi rosehip

Diet yang dipertimbangkan adalah nasihat yang bersifat semula jadi dan dapat diperluas sehubungan dengan cuti atau keistimewaan masakan nasional. Jadi, kadang-kadang anda boleh makan sepotong herring yang direndam dalam susu atau sebahagian kecil daging goreng. Sebagai tambahan kepada produk ini, diet untuk sistitis harus merangkumi 250 g roti putih, 50 g madu dan air mineral.

Menu mingguan untuk vegetarian

Terdapat beberapa pilihan untuk vegetarian, dari yang paling ketat, hanya berdasarkan makanan tumbuhan, hingga yang paling demokratik, yang membolehkan anda makan produk tenusu dan telur. Oleh kerana menu untuk sistitis, terutama hemoragik, harus mengandungi makanan protein, pertimbangkan pilihan terakhir - diet untuk vegetarian lacto-ovo.

Isnin

7.00Oatmeal, lobak merah, teh susu
10.00Buah segar, jus
13.00Sup nasi dengan kaldu sayur, kembang kol yang dipanggang dalam serbuk roti, kompot
16.00Bola keju dengan wortel dan kacang, infusi rosehip
19.00Mie rebus dalam sos berkrim, kefir

Selasa

7.00Dua telur rebus, bubur soba, teh susu
10.00Smoothie timun, crouton, jus
13.00Sup sayur dengan oatmeal, labu dan epal pilaf, beri beri
16.00Salad buah dengan madu, infusi rosehip
19.00Curd kaserol dengan zucchini, teh hijau

Hari Rabu

7.00Bubur semolina, gulung dengan keju dan aprikot kering, teh dengan susu
10.00Sandwic timun, jus
13.00Sup susu dengan ladu, pasta dengan wortel dan kacang hijau, kompot
16.00Kue wortel buatan sendiri, infusi rosehip
19.00Lempeng zucchini dengan krim curd, rebusan daun lingonberry

Khamis

7.00Bubur bubur jagung, salad timun dengan pembalut telur, kopi lemah dengan krim
10.00Koktel cranberry dengan keju kotej, jus
13.00Sup keju dengan lada, kubis kubis dengan sos krim masam, jeli berry
16.00Lempeng oat, segelas kefir
19.00Potongan sayur, smoothie timun, teh hijau

Jumaat

7.00Bubur nasi, dua telur rebus, teh susu
10.00Salad buah dengan krim, jus
13.00Sup rumput laut dengan labu, rebusan sayur, kompot
16.00Pai dengan keju kotej dan biji poppy, segelas yogurt
19.00Puding beras, rebusan daun lingonberry

Sabtu

7.00Bubur millet, penkek labu, teh susu
10.00Jeli beri, jus
13.00Sup Yogurt dengan timun, zucchini diisi dengan nasi, jeli buah
16.00Charlotte dengan epal, infusi rosehip
19.00Ladu dengan keju kotej, teh hijau

Ahad

7.00Bubur multigrain, keropok dengan timun, teh dengan susu
10.00Omelet, jus
13.00Sup sayur dengan nasi, terung rebus, kompot
16.00Kek keju dengan madu, segelas kefir
19.00Miller kaserol dengan keju kotej dan sayur-sayuran, infusi rosehip

Menu vegetarian untuk sistitis pada wanita harus lengkap dan seimbang. Diet mesti termasuk salad sayur-sayuran segar, semangka, tembikai, buah-buahan kering, kacang-kacangan dan biji-bijian. Diet juga termasuk 300 g roti gandum setiap hari, 25 ml minyak sayuran dan 50 g madu.

Rejimen minum untuk sistitis

Foto dari laman web 2gis.ru

Sekiranya tidak ada penyakit buah pinggang dan kardiovaskular, anda perlu minum lebih banyak dengan cystitis. Pakar mengesyorkan memasukkan sekurang-kurangnya dua liter cecair setiap hari dalam makanan anda. Ini boleh menjadi infus dan decoctions herba diuretik, kompot dan jeli dari epal, cranberry, lingonberry. Air mineral tanpa gas mencuci mikroorganisma patogen dengan baik dari pundi kencing. Anda boleh menggunakannya 2-3 kali sehari, sedikit pemanasan.

Teh susu sangat berguna untuk cystitis. Mekanisme tindakannya tidak diketahui, tetapi minumannya berfungsi hebat sebagai agen diuretik, antiseptik dan anti-radang..

Adakah terdapat perbezaan dalam diet untuk lelaki dan wanita??

Diet untuk sistitis pada lelaki dan wanita mempunyai beberapa perbezaan. Perwakilan dari seks yang lebih kuat biasanya mengalami jangkitan sekunder yang menembusi pundi kencing dari organ berdekatan - prostat dan saluran mani. Oleh itu, diet pada lelaki harus ditujukan untuk mengurangkan keradangan pada sistem genitouriner. Baca lebih lanjut mengenai sistitis pada lelaki →

Pada wanita, sistitis berlaku lebih cepat dan lebih kerap. Sebabnya adalah ciri struktur - pada wanita muda, panjang uretra 5 kali lebih pendek dan lumennya jauh lebih lebar daripada pada lelaki. Keradangan pundi kencing pada seks yang adil lebih teruk, kemungkinan menjadi bentuk kronik dengan pemburukan berterusan. Oleh itu, senarai makanan yang tidak dapat dimakan pada wanita jauh lebih luas, dan diet untuk sistitis lebih ketat. Ini terutama berkaitan dengan bentuk penyakit yang akut..

Pakar yakin bahawa kepatuhan terhadap cadangan diet sekiranya berlaku radang pundi kencing akan meringankan perjalanan penyakit dan mencegah peralihannya ke bentuk kronik. Sekiranya penyakit ini sudah diabaikan dan mengalami kekambuhan yang berterusan, diet akan mengurangkan kekerapannya dan meningkatkan kualiti hidup. Tetapi akan memakan masa yang lama untuk mematuhi diet yang ditentukan..

Pengarang: Elena Medvedeva, doktor,
khas untuk Nefrologiya.pro

Video berguna mengenai diet untuk sistitis

Senarai sumber:

  • Untuk menjaga kesihatan buah pinggang / Lydia Sergeevna Lyubimova // Krylov, 2013.
  • Penyakit buah pinggang: pielonefritis, sistitis, prolaps buah pinggang / Julia Popova // Krylov, 2008.
  • Perkara yang paling penting mengenai cystitis / A. P. Nikolchenko // Rumah penerbitan "Vektor", 2013.
  • Sistitis. Tutorial. / Skryabin G.N., Aleksandrov V.P., Korenkov D.G. // St. Petersburg, 2006.

Pemakanan untuk sistitis - apa yang anda boleh makan, makanan apa yang harus dikecualikan

Cystitis adalah proses keradangan yang dilokalisasi pada tisu pundi kencing.

Penyakit ini boleh berkembang sendiri disebabkan oleh penyerangan bakteria berbahaya, gangguan hormon, penyalahgunaan ubat-ubatan, atau bertindak sebagai komplikasi salah satu penyakit kronik.

Adalah sangat bermasalah untuk menyembuhkan penyakit dalam bentuk yang diabaikan, oleh itu sangat penting untuk mematuhi diet optimum yang dapat meningkatkan kesejahteraan dan mengurangkan intensitas proses keradangan.

Kepentingan pemakanan makanan

Tugas utama diet khas untuk sistitis adalah membersihkan badan dari toksin dan toksin yang terkumpul, serta menghilangkan kerengsaan pada selaput lendir saluran kencing.

Peranan penting dimainkan dengan penggunaan jumlah air yang mencukupi, yang mencuci dinding pundi kencing, membuang pelbagai deposit di luarnya..

Dengan sistitis, diet yang dirancang dengan baik memainkan peranan yang sangat penting. Oleh itu, diet harus diperhatikan bukan hanya semasa eksaserbasi, tetapi juga dalam kes penyakit dalam bentuk kronik..

Pengurangan keracunan

Mabuk biasanya disertai dengan permulaan otot dan sakit kepala, kelemahan, mual dan demam. Gejala seperti itu menunjukkan proses keradangan yang serius, oleh itu, pada tanda pertama, kebanyakan pakar pemakanan mengesyorkan mematuhi peraturan berikut:

  1. Protein haiwan menimbulkan peningkatan beban pada badan dan dapat memperburuk sindrom mabuk. Oleh itu, orang yang menderita sistitis, disarankan untuk lebih mengutamakan makanan vegetarian sekurang-kurangnya dua hari seminggu. Sayuran dan buah-buahan segar adalah yang terbaik, bersama dengan sayur-sayuran yang dimasak dan epal bakar.
  2. Anda mesti minum cukup cecair sepanjang hari. Sekiranya pesakit tidak mengalami penyakit dekompensasi, penyakit ginjal dan penyakit serius sistem kardiovaskular, selain air yang disucikan, dia harus menggunakan teh hijau tanpa gula, jeli, minuman buah, jus buah-buahan dan sayur-sayuran.

Tindakan antibakteria

Untuk menghentikan proses pembiakan aktif bakteria berbahaya, penting untuk menggunakan minuman buah cranberry dan lingonberry dan minuman berry semula jadi yang lain, yang merupakan sumber asid hippuric dan benzoic.

Pencegahan pembentukan batu

Sebelum beralih ke diet yang optimum, pesakit mesti lulus ujian biokimia. Sekiranya air kencing didominasi oleh garam yang sama, seperti oksalat, fosfat atau urat, semasa penyediaan menu makanan, sangat penting untuk mengambil kira keasidan (pH) air kencing.

Oleh kerana medium alkali, pelbagai garam fosfat terbentuk, pembentukan kristal oksalat berlaku dalam medium neutral, dan air kencing dengan keasidan tinggi menyebabkan pembentukan batu ginjal urat. Setelah lulus ujian, pesakit diberi cadangan berikut:

  1. Sekiranya sejumlah besar oksalat dikesan, produk seperti biji koko, strawberi, buah ara segar, gooseberry, cranberry, kacang (hijau), kacang merah dan sayur-sayuran berdaun lain harus dikecualikan dari diet anda..
  2. Air kencing alkali dan lebihan fosfat menunjukkan pengambilan bijirin, ikan, telur dan makanan laut yang aktif..
  3. Sekiranya air kencing berasid dengan garam garam urat, penting untuk memasukkan pelbagai makanan "alkalisasi" dalam menu. Ini termasuk: sayur-sayuran, buah-buahan, buah beri manis, serta susu dan produk tenusu.

Cara meningkatkan kesan ubat antibakteria

Aktiviti banyak ubat dipengaruhi oleh perubahan keasidan air kencing. Air kencing alkali, dengan pH di atas tujuh, dapat meningkatkan kesan antibakteria pelbagai ubat.

Air kencing dengan pH di bawah lima menunjukkan penggunaan nitrofurans, tetrasiklin, nitroxoline, dan ubat lain. Pengukuhan kesan terapi antimikroba dapat dicapai dengan menambahkan atau mengecualikan produk makanan tertentu dari diet..

Cara mencegah kerengsaan yang tidak perlu

Sekiranya terdapat kerengsaan pada selaput lendir sekiranya terjadi sistitis yang memburuk, produk yang dianggap sebagai perengsa berpotensi harus dikeluarkan dari menu anda sendiri.

Ini termasuk sebahagian besar rempah pedas dan perasa, serta cendawan, kaldu daging atau rebus dalam ikan, daun bawang, bawang putih dan jenis makanan lain yang kaya dengan bahan penting.

Makanan terlarang

Untuk sistitis dalam bentuk apa pun, penting untuk memasukkan makanan semula jadi dalam makanan anda, lebih mengutamakan makanan yang belum diproses atau makanan kukus.

Anda perlu meninggalkan sepenuhnya:

  • hidangan masin;
  • sayur acar;
  • produk salai;
  • Sahara.

Penjagaan pemakanan melibatkan diet rendah protein.

Pemakanan untuk memburukkan lagi penyakit

Cystitis akut adalah proses radang-purulen yang dilokalisasi dalam tisu dan membran mukus pundi kencing.

Penyakit ini dicirikan oleh rasa tidak selesa, kekejangan, dan sensasi terbakar yang disertai dengan kencing. Pesakit sering terdesak untuk menggunakan tandas, tetapi air kencing dikeluarkan dalam jumlah kecil.

Eksisterbasi sistitis biasanya berlangsung tidak lebih dari seminggu, di mana terdapat peningkatan suhu badan (37.1-37.8 darjah) dan ketidakselesaan yang teruk di bahagian bawah perut.

Objektif utama diet adalah untuk mencegah kerengsaan pundi kencing dan melancarkan saluran kencing. Setelah keadaan pesakit stabil, disarankan agar dia mematuhi diet berikut:

  1. Hapuskan produk separuh daging dan ikan dari makanan anda, gantikan dengan keju tanpa garam, keju cottage dan produk tenusu.
  2. Minum 1-2 sudu madu lebah asli untuk mengurangkan aktiviti proses keradangan pada fasa akut.
  3. Tepu menu anda sendiri dengan produk makanan yang mempunyai kesan diuretik yang ketara. Ini termasuk wakil tembikai seperti tembikai dan tembikai, serta wortel, timun dan sayur-sayuran segar yang lain..
  4. Minum infus herba. Anda boleh menggunakan kedua-dua persiapan siap yang dirancang untuk meningkatkan fungsi sistem ginjal, dan menyediakan campuran dengan tangan anda sendiri, yang terdiri daripada daun lingonberry, stigma jagung, bearberry dan bahan-bahan lain..

Pesakit harus mengambil jumlah cecair yang mencukupi (sekurang-kurangnya 1.6-2.6 liter sehari). Untuk memenuhi badan dengan unsur mikro yang berguna, air mineral (klorida-kalsium), kompot buah segar dan kering, serta semua jenis minuman buah dan jus sangat baik (contohnya, jus labu mempunyai kesan diuretik yang ketara dan mempunyai kesan antibakteria yang sederhana).

Cara makan untuk penyakit kronik

Penyakit dalam bentuk kronik sering disertai dengan kemunculan kekotoran darah dalam air kencing, keradangan pundi kencing yang teruk dan kemunculan bisul bersaiz sederhana pada membran mukus.

Dalam sistitis kronik, tujuan utama diet adalah kesan diuretik dan antibakteria, yang paling mudah dicapai dengan mematuhi cadangan berikut:

  1. Pengambilan serat secara berkala dianggap sebagai kaedah pencegahan yang baik terhadap sembelit, memprovokasi proses keradangan yang dilokalisasi pada tisu dan dinding pundi kencing. Biji-bijian penuh, dedak, kubis segar dan wortel adalah pemegang rekod untuk serat yang sihat..
  2. Buah-buahan dan sayur-sayuran harus merangkumi 20 hingga 40% dari diet harian anda. Perhatikan labu, pir, anggur putih, timun dan makanan serupa..
  3. Tambahan yang baik untuk menu harian akan menjadi buah kerucut pain..

Semasa eksisterbasi sistitis, disarankan untuk benar-benar meninggalkan makanan asap dan goreng, serta tomat, kembang kol, saderi, bawang putih, berbagai acar, bumbu, rempah, buah masam dan buah-buahan.

Cadangan untuk wanita

Menurut statistik perubatan, wanita mengalami sistitis beberapa kali lebih kerap daripada separuh populasi lelaki. Fakta ini disebabkan oleh uretra yang luas, yang lebih mudah diakses untuk menyerang bakteria berbahaya..

Sekiranya menyusun menu diet yang optimum untuk sistitis pada wanita, perlu mematuhi cadangan umum yang dinyatakan di atas. Walau bagaimanapun, petua berikut khusus untuk pesakit wanita:

  • produk yang diperbuat daripada tepung premium digantikan dengan roti dedak dan bijirin;
  • infus yang dibuat dari ramuan perubatan dengan kesan diuretik disyorkan untuk dimakan setiap hari;
  • adalah sangat wajar untuk memasukkan sup sayur-sayuran atau borscht vegetarian yang dimasak tanpa rempah dan rempah pedas dalam makanan harian.

Pemakanan untuk lelaki

Cystitis pada lelaki paling kerap dicetuskan oleh bakteria patogen dan agen berjangkit, seperti klamidia, pelbagai kulat, staphylococcus aureus atau E. coli. Pencerobohan ke dalam pundi kencing dilakukan oleh aliran darah.

Pada lelaki, tugas utama diet untuk sistitis bukan sahaja dapat mengurangkan intensiti proses keradangan, tetapi juga untuk menstabilkan keadaan umum pesakit..

Sejumlah produk susu fermentasi, jus cranberry dan bijirin harus dimasukkan ke dalam makanan. Buah-buahan masam dan buah beri, makanan segera dan minuman beralkohol mesti ditinggalkan sepenuhnya..

Diet untuk kanak-kanak

Semasa membuat menu untuk kanak-kanak yang menderita sistitis, anda harus mematuhi cadangan di atas. Di samping itu, penting untuk memasukkan decoctions ke dalam diet harian dan menanamkan dari tumbuhan dan tumbuhan perubatan seperti itu:

  • shamrock air;
  • valerian;
  • daun kering tali;
  • daun dan perbungaan chamomile;
  • kerucut hop;
  • rosemary paya.

Juga mempunyai potensi terapi yang baik: bunga linden, labu dan biji rami, kompot dan jus buah yang disediakan tanpa gula tambahan.

Menu contoh

Penting untuk mematuhi diet yang disyorkan walaupun di luar tempoh pemburukan penyakit. Di atas adalah senarai produk yang dibenarkan yang cukup mengagumkan dari mana anda boleh menyediakan pelbagai jenis hidangan.

Untuk hidangan pertama, bijirin, sayur-sayuran puri, dan keju tanpa garam adalah yang terbaik. Daripada teh hitam yang kuat, lebih baik menggunakan jus atau kompot hijau atau buah.

Sup sayur-sayuran, sup bit, borscht tanpa daging, serta hidangan sayur rebus dan panggang sangat sesuai untuk makan tengah hari. Untuk makan malam, disyorkan untuk makan vinaigrette, salad sayur-sayuran segar dengan minyak zaitun atau biji rami, atau kaserol curd.

Diet untuk sistitis

Peraturan umum

Cystitis adalah keradangan membran mukus pundi kencing, yang sering disertai dengan keradangan membran mukus uretra (uretritis). Penyakit ini dicirikan oleh kencing yang menyakitkan dan kerap, sakit di bahagian bawah abdomen. Pada masa yang sama, air kencing mendung dan kadang-kadang berdarah. Dalam kes yang teruk, suhu boleh meningkat dan mungkin terdapat sakit perut yang meresap. Rawatan anti-radang (antibiotik, uroseptik) ditetapkan dan prasyarat untuk rawatan adalah mematuhi pemakanan yang betul.

Diet apa yang ditetapkan untuk sistitis? Titik utama pemakanan adalah penghapusan kesan menjengkelkan zat pada membran mukus saluran kencing, menghindarkan membran mukus dan peningkatan perkumuhan kencing - produk yang dimakan mesti mempunyai kesan diuretik. Untuk meningkatkan diuresis, disarankan juga minum 2 liter cecair setiap hari. Sayur-sayuran yang kaya dengan minyak pati, kaldu kuat, rempah-rempah dan makanan yang kaya dengan asid oksalik dan garamnya tidak termasuk dalam diet..

Diet untuk sistitis akut

Dalam sistitis akut, rehat di tempat tidur ditetapkan dan preskripsi doktor diambil.

Diet merangkumi:

  • sayur-sayuran dan buah-buahan dengan kesan diuretik (tembikai, zucchini, timun, labu), decoctions herba diuretik (telinga beruang, knotweed, sutera jagung, koleksi diuretik);
  • minuman buah dan jus dari lingonberry dan cranberry dengan kesan antiseptik dan anti-radang. Protocyanidin Cranberry mempunyai kesan antimikrob;
  • pada hari-hari pertama dengan mabuk yang teruk (demam, menggigil, rasa tidak enak badan), disarankan untuk melepaskan makanan protein (daging, produk tenusu) dan beralih ke makanan vegetarian - sayur-sayuran dan buah-buahan tumbuk, epal bakar, jus buah-buahan dan sayur-sayuran;
  • air klorida-kalsium;
  • teh hijau yang lemah tanpa gula;
  • jenis daging dan ikan tanpa lemak (jumlah protein berada dalam norma fisiologi);
  • susu, produk tenusu, keju kotej, keju tanpa garam;
  • dedak bijirin dan bijirin;
  • minyak zaitun.

Produk harus dikecualikan:

  • mengandungi bahan penting (pasli, saderi, lobak, bawang putih, bawang, kemangi, lobak,
    rempah dan sos panas (lobak, mustard, mayonis, saus tomat);
  • kaldu pekat, kaya dengan bahan ekstraktif - ikan, cendawan dan daging;
  • buah-buahan dan sayur-sayuran masam (tomato dan jus tomato, lemon), kecuali cranberry;
  • masin, acar, acar;
  • gula-gula manis dan gula;
  • sekatan garam;
  • mengandungi warna tiruan;
  • dengan kandungan asid oksalat yang tinggi (sorrel, bayam);
  • minuman beralkohol, minuman berkarbonat manis, teh dan kopi yang kuat.

Diet disesuaikan jika garam (oksalat atau fosfat) dijumpai dalam ujian air kencing berulang dan pH air kencing berubah. Dengan pengasidan air kencing (pH 4.6-5.8), Diet No. 6 disyorkan, dan dengan alkaliisasi, Diet No. 14.

Kehilangan garam asid urik (urat) dikaitkan dengan penurunan pH air kencing. Mekanisme utama perkembangan mereka adalah pengambilan purin yang berlebihan dari ikan, daging dan unggas. Rawatan yang paling berkesan dalam kes ini adalah menetapkan diet yang serupa dengan gout. Pengecualian hati, ginjal, kaldu dari diet, pembatasan daging, ikan, unggas dan lemak menormalkan pH air kencing.

Apabila oksalat muncul di dalam air kencing, disarankan untuk mengurangkan pengambilan lemak dan makanan yang tinggi asam oksalat: sorrel, bayam, wortel, kentang, bit, kacang, pasli, rhubarb, tomat, strawberi, jeruk, anggur merah, limau gedang, sayuran hijau, jus cranberry, koko, kacang hijau, beri hitam, buah ara, gooseberry, jus raspberry, teh. Anda harus memasukkan makanan diet kaya dengan magnesium - roti gandum, bijirin. Garam magnesium mengikat oksalat dalam usus dan mengurangkan penyerapannya.

Kerpasan garam kalsium fosfat yang kurang larut berlaku apabila keseimbangan dialihkan ke sisi alkali. Alkalinisasi disebabkan oleh susu dan semua produk tenusu, beri manis dan buah-buahan, kekacang, kentang dan banyak sayur-sayuran (kecuali kacang hijau, labu, cendawan), serta jus buah-buahan dan sayur-sayuran. Mereka mesti dikecualikan dan keutamaan diberikan kepada daging, ikan, telur, bijirin, beri masam (kismis merah, lingonberi), madu. Kaldu daging dan ikan dibenarkan, dari minuman - teh, kopi, kaldu rosehip.

Diet untuk sistitis kronik

Sekiranya sistitis akut dirawat dengan betul dan segera, maka terdapat pemulihan sepenuhnya. Untuk beberapa sebab, bentuk penyakit kronik berlaku, yang mempunyai kecenderungan untuk memburuk secara berkala. Dalam kes ini, anda perlu sentiasa memantau diet anda..

  • dengan sistitis kronik, anda mesti meninggalkan (atau menghadkan dengan ketara) hidangan pedas, perasa dan rempah. Hadkan dengan ketara diet daging asap dan produk ikan, makanan goreng, sekurang-kurangnya dalam tempoh pemburukan;
  • hadkan sayur-sayuran yang mempunyai kesan menjengkelkan: bawang, bawang putih, lobak, sorrel, lobak, pasli, lobak. Sekurang-kurangnya menggunakannya mengikut kesejahteraan anda. Mungkin senarai ini akan berkembang dengan sayur-sayuran dan buah-buahan lain yang akan menyebabkan kerengsaan dan pemburukan penyakit;
  • tidak termasuk makanan dengan pewarna dan pengawet, pengganti gula, produk separuh siap beku dengan pengawet;
  • mengutamakan makanan semula jadi, terutamanya rebus, rebus atau dibakar;
  • selalu minum jus buah, kompot dan minuman buah;
  • amati peraturan minum (1.5-2 liter cecair);
  • secara berkala melakukan kursus pencegahan pengambilan ramuan herba diuretik;
  • elakkan sembelit dengan memakan banyak sayur-sayuran dengan serat kasar, bijirin, dedak dan roti gandum;
  • hadkan pengambilan alkohol.

Penting untuk tidak membiarkan hipotermia, menguatkan sistem imun dan tidak merosakkan diet.

Pemakanan untuk sistitis pada wanita

Sebagai peraturan, wanita sering mengalami sistitis dan ini dijelaskan oleh ciri-ciri anatomi struktur organ kencing. Pada wanita, uretra lebih pendek dan lebih lebar daripada pada lelaki, yang menimbulkan keadaan yang lebih baik untuk jangkitan memasuki pundi kencing. Di samping itu, tidak perlu mematuhi kebersihan diri atau sebaliknya, semangat yang berlebihan untuk produk penjagaan intim dan hipotermia yang kerap. Perlu juga diperhatikan adanya faktor tidak berjangkit - kekurangan hormon dalam menopaus. Pemakanan tidak berbeza dengan perkara di atas, dan prinsip asasnya dipelihara dan mesti dipatuhi.

Dengan penyakit buah pinggang - pielonefritis (radang pelvis dan kelopak ginjal) dan nefritis interstisial - diperlukan pendekatan yang lebih ketat terhadap rawatan dan pemakanan. Untuk penyakit ini, jadual rawatan No. 7 dan jenisnya ditetapkan. Dengan penyakit ini, tekanan darah sering meningkat dan edema muncul, oleh itu, terapi pemakanan harus melindungi ginjal, membantu mengurangkan edema dan tekanan. Jadual 7 berbeza dengan mengehadkan protein (dari 20 g hingga 80 g sehari), bergantung pada keadaan pesakit, tahap penyakit dan fungsi buah pinggang. Keistimewaan jadual rawatan ini adalah sekatan garam yang ketara (dari 1.5 g hingga 6 g), cecair yang dimakan (dari 0.7 hingga 1.1 l). Penggunaan air mineral natrium (asin) tidak dibenarkan. Jika tidak, prinsip umum diet serupa..

Produk yang dibenarkan

Sup dimasak dalam sup sayur-sayuran. Sup yang diperbuat daripada sup kubis, sayur dan bijirin yang tidak masam dibenarkan. Bumbui mereka dengan krim masam atau mentega, tetapi tidak termasuk bumbu dan ramuan.

Daging tanpa lemak (biasanya ayam, daging lembu) digunakan untuk menyediakan kursus kedua. Ia mesti direbus, direbus dengan sedikit air, atau dibakar. Gulung kubis yang dibenarkan (tetapi tanpa sos tomato), zucchini yang disumbat, kaserol daging dari daging rebus dengan sayur-sayuran dan pasta. Ikan tanpa lemak direbus atau dibakar dengan susu atau sos krim masam.
Anda boleh menggunakan semua bijirin dan pasta apa pun sebagai lauk. Bubur direbus di dalam air, anda boleh menggunakan krupeniki (kaserol) dengan keju kotej, pilaf buah. Susu, susu curdled, yogurt dan keju kotej tidak berasid dibenarkan dari produk tenusu. Dibolehkan 1 biji telur rebus setiap hari. Banyak sayur-sayuran dibenarkan, yang boleh direbus, direbus, dibuat potongan sayur di dalam ketuhar. Anda tidak boleh menambah rempah ke sayur rebus (krim masam atau krim boleh digunakan).

Buah-buahan manis dan buah beri masak, kentang tumbuk dan jeli dari mereka, jeli dan kompot tanpa gula dibenarkan. Madu dibenarkan, dan dari minuman - rebusan rosehip, jus dari buah-buahan manis, kopi lemah dan teh hijau, rebusan cranberry, lingonberry, minuman buah dari beri ini.