Nasihat doktor - Radiculitis - rawatan dalam 2 hari tanpa ubat

Saya rasa pengarang muda akan meminta penerbitan yang mereka tidak perlukan, yang dapat membantu mereka.
ayah-ibu-datuk dan nenek.


DARI INTERNET
(melalui surat-menyurat)
ubat. nasihat doktor

ubat. nasihat doktor


Radikulitis. Bawang putih, sebagai penyembuh terbaik dan terpantas dari serangan sciatica
Hasil daripada penerapan kaedah ini untuk merawat serangan radikulitis akut, pada hari pertama menjelang petang terdapat peningkatan yang ketara, kesakitan yang paling dahsyat hilang sepenuhnya, dan pada malam hari kedua pesakit sihat!
21:13 (31/10/12)

Bawang putih, sebagai penyembuh terbaik dan terpantas dari serangan sciatica. Belum lagi sifat perubatan dan faedah kesihatannya yang lain. Artikel ini adalah resipi penyembuhan sebenar. Pertama, beberapa perkataan mengenai sciatica. Resipi ada di bawah. Radiculitis adalah kerosakan pada akar saraf yang keluar dari saraf tunjang, yang terjadi ketika akar diperas oleh tulang belakang, radang dan edema yang berubah. Gejala utama penyakit ini diketahui oleh semua orang - dan bagi mereka yang tidak menderita sciatica - kesakitan yang teruk. Kerana kesakitan yang paling kuat dan kerap, seseorang tidak dapat tidur, melakukan tindakan kehidupan yang diperlukan: duduk, berdiri, berjalan, membongkok, membalikkan badan. Di antara jenis kesakitan dan sensasi yang mungkin berlaku, terdapat rasa sakit yang menembak, terbakar, kesemutan, "lebam angsa". Selalunya, rasa sakit, bersama dengan rasa mati rasa, merebak dari punggung bawah ke kawasan gluteal, di sepanjang pinggir luar paha ke tepi dalaman kaki dan jari kaki pertama. Setiap penghuni Bumi yang kelapan berusia lebih dari empat puluh tahun menderita sciatica. Sejak beberapa dekad yang lalu, sciatica menjadi lebih muda. Sekarang orang muda juga menderita sciatica. Terutama banyak dari mereka adalah atlet profesional dan orang yang terlibat dalam pekerjaan mental, misalnya, yang duduk di komputer sepanjang hari. Radiculitis juga merupakan penyakit biasa pakar bedah, pengendali mesin, pengendali gabungan, pemandu teksi dan pemandu secara umum. Doktor masih belum dapat mencapai kesepakatan mengenai apa sebenarnya yang harus dianggap sebagai penyebab utama sciatica dan, dalam hal ini, siapa yang harus menangani rawatan radiculitis - ortopedis, ahli neuropatologi, ahli fisioterapi. Pada abad ke-19, dipercayai bahawa radiculitis adalah keradangan spontan pada akar saraf. Pada awal abad ke-20, dikatakan bahawa penyebabnya adalah hernia intervertebral - pecah dan penonjolan keluar dari tulang rawan yang terletak di antara vertebra, yang menekan akar saraf, menyebabkan keradangan mereka. Hari ini, ramai yang percaya bahawa penyebab radiculitis terletak pada kerosakan pada tulang belakang itu sendiri, yang disebabkan oleh subluksasi vertebra. Ini menunjukkan bahawa radiculitis juga berkembang karena arthritis, sembelit, diabetes, hipotermia, jangkitan, gangguan metabolik, sebagai akibat trauma kelahiran. Penyebab yang mungkin, lebih jarang berlaku, adalah tumor di tulang belakang. Apabila kesakitan dilokalisasikan di kawasan lumbosacral, di sepanjang saraf sciatic, penyetempatan ini dipanggil sciatica. Apabila penyebab di tulang belakang toraks adalah sciatica toraks, dan di tulang belakang lumbar - sciatica lumbar. Tetapi paling kerap terdapat radiculitis lumbosacral - kekalahan akar lumbal dan sakral. Telah diperhatikan bahawa sciatica berlaku dengan latar belakang beban fizikal dan terutamanya emosi. dan apa yang sering menimbulkan serangan radiculitis menimbulkan tekanan psikologi. Sebab-sebab tekanan berbeza: kesukaran di tempat kerja, pertukaran tempat kediaman, penyakit atau kematian orang tersayang, pengkhianatan terhadap isteri, suami, rakan sekerja, pertukaran pangsapuri, hanya pertengkaran dalam keluarga. Pada diri saya, pada rakan, kenalan, saya memerhatikan bahawa serangan radiculitis berlaku tepat pada masa hidup yang penuh tekanan. Sebagai pakar bedah dalam perang Israel (1973,1982), saya sering memerhatikan sciatica akut pada tentera muda yang paling beremosi. Rawatan biasa untuk sciatica. Dalam perubatan konvensional, untuk rawatan sciatica, pelbagai ubat digunakan terutamanya untuk mengurangkan dan melegakan keradangan, penghilang rasa sakit (ortofen, ibuprofen, diclofenac, voltoren, aspirin, optalgin), vitamin B, agen pemanasan (contohnya, menggosok tompok lada dengan lebah atau racun ular). Doktor mengesyorkan selama 2-3 hari pertama serangan untuk memerhatikan rehat mutlak, rehat di tempat tidur. Kemudian memakai tali pinggang, prosedur fisioterapi (penyinaran ultraviolet, arus diadynamic dan magnetik, ultrasound, elektroforesis dengan ubat-ubatan, inductothermy, mandi radon, lumpur, parafin), terapi pendidikan jasmani, urut. Diketahui bahawa rawatan sedemikian berlangsung beberapa minggu, kadang-kadang berbulan-bulan. Dalam beberapa kes, doktor menegaskan pembedahan pada tulang belakang. Rawatan pembedahan sering tidak berkesan dan memberikan banyak komplikasi, yang sering menyebabkan kecacatan. Di banyak klinik Eropah hari ini mereka menolak sepenuhnya operasi l penawar. Walau bagaimanapun, kita mesti ingat bahawa rawatan ubat jauh dari selamat. Untuk rawatan sciatica, beberapa lusin ubat dengan nama yang berbeza digunakan. Di bawah pengaruh serangan farmakologi, kami, doktor, semakin menghadapi masalah seperti alergi, kekurangan imun, gangguan fungsi ginjal, hati, dan otak. Senarai kesan sampingan ubat jauh melebihi kesan terapeutiknya. Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, secara umum, sehingga 30% dari semua penyakit disebabkan oleh penggunaan ubat-ubatan. Itulah sebabnya, dalam bidang perawatan sciatica, ada peralihan ke perubatan tidak konvensional, terapi manual, akupunktur, perubatan Cina, Hindu dan, akhirnya, ke perubatan tradisional. Saya sendiri kadang-kadang mengalami serangan sciatica akut pada usia muda. Sebagai pelajar, saya mengalami kecederaan tulang belakang semasa terjun payung terjun. Selepas tamat pengajian, saya berdiri di meja operasi selama berjam-jam. Semasa hidup saya di USSR, sekiranya berlaku serangan sciatica, saya menggunakan kaedah rawatan "mandi". Setelah melawat mandi Rusia, saya pulang dan tidur, perlahan-lahan minum beberapa gelas teh kuat dengan lemon dan madu. Beberapa hari kemudian saya mengulangi mandian dan kemudian saya boleh pergi bekerja dan bahkan beroperasi, walaupun kesakitan itu lama tidak ada. Sukar untuk mencari mandi Rusia yang sebenar di Israel. Sauna membantu, tetapi tidak menggantikan sapu dan panas tertentu yang diberikan oleh mandian Rusia kepada saya. Ketika saya mengalami serangan sciatica di Israel, saya mengambil rawatan standard yang disyorkan. 30 tahun yang lalu saya terpaksa tinggal di hospital tempat saya bekerja selama lebih sebulan. Rakan sekerja saya, pakar bedah saraf dan ortopedis, sangat mencadangkan pembedahan tulang belakang. Pakar bedah yang hebat, Profesor David Erlich, ketua perkhidmatan pembedahan hospital, menyelamatkan saya darinya. Dia memberitahu saya dengan tenang di telinga saya - "Julius segera meninggalkan hospital, jika tidak, rakan sekerja kita yang aktif akan memujuk anda untuk bersetuju dengan operasi tersebut." Sejak itu, saya bertemu dengan banyak orang yang menjalani rawatan pembedahan, akibatnya kehidupan dan pekerjaan mereka berada dalam kerangka banyak sekatan. Suatu ketika, sebagai pakar perubatan, saya harus hadir di mahkamah oleh pesakit yang masih lumpuh akibat operasi untuk sciatica. Eli K. datang ke hospital dengan kaki sendiri, dan setelah operasi berakhir di kerusi roda seumur hidup. Saya menerangkan kes ini di media. Sebaik sahaja saya mendengar dari ibu mertua Maria yang tidak dapat dilupakan, kepada siapa saya mengadu sakit belakang yang berulang, dia tahu bahawa yang terbaik adalah merawat sciatica dengan bawang putih, yang secara umum, mempunyai sifat penyembuhan, khususnya, dapat membantu menyembuhkan dengan sangat cepat, dalam satu atau dua hari, sciatica. Dia memberitahu saya secara terperinci bagaimana disyorkan untuk merawat dengan bawang putih. Sebelum saya menggunakannya pada diri saya sendiri, saya mula mencari bahan bacaan dalam bawang putih secara umum. Dan inilah yang saya dapati sebentar. Penyembuhan Bawang Putih Pada tahun 1911, ada pengesahan pertama bahawa manusia telah menggunakan bawang putih sejak milenium keempat SM. Bukti itu terdapat dalam gambar kepala bawang putih yang terbuat dari tanah liat, yang dijumpai di Mesir, menjelajahi makam El Mahashna. Ahli arkeologi bersetuju bahawa gambar ini wujud sejak tahun 3750 SM. Setelah membuka makam Firaun Tutankhamun, di antara perhiasan mahal yang terbuat dari emas dan lapis lazuli, terdapat enam kepala tanaman ini. Mereka dikeringkan, dalam bentuk yang sangat terpelihara, walaupun pada kenyataannya mereka telah berbaring selama lebih dari satu milenium. Di makam arkitek Kha, yang dibina pada tahun 1500 SM, mereka menjumpai bakul penuh bawang putih. Menurut beberapa catatan, didapati bahawa bahkan firaun merawat sakit belakang (sciatica hari ini) dengan bawang putih. Alkitab juga menyebutkan ciri-ciri perubatan bawang putih. Terdapat catatan dalam buku-buku kuno China dan India.Orang Yahudi makan bawang putih sebelum latihan fizikal yang berat, bekerja, misalnya, pada pembinaan piramid Cheops. Bawang putih adalah raja semua rempah, kata Pythagoras. Resipi pertama untuk penggunaan ubatnya ditulis tiga ribu tahun yang lalu pada tablet cuneiform. Dia disebut oleh doktor Yunani abad pertama dalam sebuah buku mengenai tumbuhan perubatan, memanggilnya sebagai penawar terkuat. Aristotle menasihatkan penggunaan bawang putih untuk rabies. Hippocrates menggunakannya sebagai ekspektoran dan diuretik. Bawang putih datang ke Rusia pada abad ke-9 dari Byzantium, dan penyembuh Rusia yakin bahawa ia dapat menahan wabak. Pada abad ke-18, pada waktu wabak sedang marak di London, itu dikatakan bawang putih yang menyelamatkan nyawa banyak imam Perancis yang tinggal dan bekerja di London, yang memakannya setiap hari. Para imam Inggeris, kerana baunya, enggan memakannya, dan semua mati akibat wabak itu. Bawang putih mengandungi vitamin C, B, garam besi, magnesium, tembaga, yodium, serta serat, lemak, polisakarida. Bawang putih meningkatkan kencing, merangsang aktiviti gonad, melebarkan arteri koronari dan periferal, mengatur irama kontraksi jantung, mempunyai kesan anti-sklerotik yang jelas, meningkatkan komposisi darah, dan mencegah pembentukan gumpalan darah. Eksperimen pada kajian aktiviti antitumor bawang putih (memberi makan bawang putih segar kepada haiwan eksperimen) menunjukkan bahawa minyak bawang putih menghalang pertumbuhan tumor ganas, bahkan ketika sejumlah besar sel barah diinokulasi ke dalam haiwan. Setelah berkenalan dengan kualiti bawang putih ini, pada serangan sciatica pertama yang teruk, saya menggunakan rawatan, seperti yang saya sebut, resipi ibu mertua Maria. Perkara yang paling menakjubkan ialah bawang putih mengalahkan sciatica dengan cepat, segera. Berikut adalah resipi rakyat dari Mary: Tiga kepala bawang putih besar dimasukkan ke dalam periuk, dituangkan dengan 0,5 liter air, didihkan dan direbus selama 40 saat hingga satu minit. Kemudian kepala bawang putih yang direbus mesti dihancurkan (contohnya, dalam mortar) sehingga lembek. Skala berlebihan dikeluarkan dari jisim yang dihancurkan. Gruel yang dihasilkan dibentangkan di dalam tuala kapas berlipat ganda (atau serbet), yang meliputi seluruh tulang belakang lumbosacral. Tuala (serbet) ditutup dengan selofan, dan selendang wol diletakkan di atas selofan, dan kemudian "kompres", "pembalut" dipasang di badan dengan pembalut, seperti kompres apa pun. Anda perlu memakai pembalut dari pagi hingga petang. Anda boleh terus menggunakan pembalut sehingga keesokan paginya. Penting untuk kekal panas dan kering pada waktu malam. Pada waktu pagi, ulangi prosedur dengan 3 kepala bawang putih segar. Pada hari pertama penggunaan pembalut bawang putih, pada waktu petang terdapat peningkatan yang ketara, rasa sakit yang paling mengerikan hilang sepenuhnya, dan pada petang hari kedua pesakit sihat! Sekiranya masih belum ada perasaan lengkap bahawa serangan sciatica telah sembuh sepenuhnya, anda boleh mengulangi prosedur untuk satu atau dua hari lagi, sehingga pemulihan sepenuhnya. Itulah keseluruhan resipi. Terapi "bawang putih" membolehkan anda melupakan radiculitis secara berkesan dan cepat dan lupakan untuk jangka masa panjang. Menerapkan rawatan ini pada hari pertama, saya dapat bangun, kesakitan hampir hilang. Sementara itu, rawatan konvensional hanya akan memberi kesan positif setelah banyak hari menderita dan batasan hidup. Setelah menggunakan kaedah yang sangat baik pada diri saya, sejak itu saya mengesyorkannya kepada kenalan, rakan, saudara dan pesakit yang datang kepada saya untuk mendapatkan bantuan dengan masalah lain, tetapi yang mengalami serangan sciatica. Semua orang mempunyai hasil kaedah ini sama dengan kaedah saya, cepat dan lengkap. Setelah mencuba banyak kaedah untuk merawat sciatica (kecuali pembedahan, tentu saja) pada diri saya sebelumnya, saya menjadi yakin bahawa rawatan dengan bawang putih adalah kaedah bebas ubat yang paling indah untuk yang paling cepat penghentian kesakitan dan ketua pemulihan awal (dua atau dua hari) semua fungsi motor, dibatasi oleh kesakitan. Sudah tentu, setelah melegakan serangan, anda boleh terus memanaskan punggung bawah (mandi air suam, urut ringan) untuk menyatukan kejayaan, tetapi tidak perlu mengambil ubat apa pun. Sebagai doktor yang bertugas di bahagian pembedahan besar selama bertahun-tahun, yang telah mengalami serangan radikulitis akut sendiri, yang telah lama mencari cara terbaik dan paling selamat untuk merawat sciatica, saya mengesyorkan agar "radiculitis" menggunakan "resipi Maria". Cubalah dan lihat bagaimana penyembuhan dan keberkesanannya. Dan bau bawang putih di apartmen semasa rawatan tidak begitu teruk. Malah menyegarkan. Sia-sia para imam London takut akan bau ini.

Pemakanan untuk sciatica

Penerangan umum mengenai penyakit ini

Sciatica adalah penyakit sistem saraf periferi yang mempengaruhi kumpulan serat saraf yang memanjang dari saraf tunjang, yang disebut akar saraf tunjang..

Baca juga artikel khas kami - pemakanan untuk saraf dan makanan untuk otak.

Penyebab radiculitis

Kejadian penyakit ini secara langsung berkaitan dengan keradangan saraf tunjang. Penyebab utama radiculitis dianggap osteochondrosis tidak sembuh pada waktunya. Di samping itu, kecederaan tulang belakang yang sebelumnya, kehadiran hernia intervertebral, dan deposit garam pada sendi dan tulang rawan menyumbang kepada perkembangan penyakit ini. Ada juga kasus yang memprovokasi sciatica oleh situasi tertekan, penyakit berjangkit, gangguan metabolik dan peningkatan berat badan..

Gejala sciatica

Tanda pertama penyakit ini adalah kemunculan sakit kusam atau tajam di kawasan lesi saraf tunjang. Mengulangi secara berkala, atau tidak hilang sama sekali, ia menimbulkan ketidakselesaan seseorang secara berterusan. Di samping itu, pesakit melaporkan kehilangan kekuatan pada otot, mati rasa pada anggota badan, dan sensasi kesemutan dan terbakar..

Varieti radiculitis

Bergantung pada kawasan lesi saraf tulang belakang, radiculitis adalah:

  1. 1 dengan Leher;
  2. 2 Leher dan bahu;
  3. 3 Cervico-toraks;
  4. 4 Payudara;
  5. 5 Lumbar.

Produk berguna untuk radiculitis

Seseorang yang menderita penyakit ini harus makan seimbang dan setepat mungkin, lebih baik dalam bahagian kecil 4-5 kali sehari. Makanan kering atau ragut makanan dilarang sama sekali, kerana kerana tekanan yang berlebihan, saluran pencernaan, sistem perkumuhan, dan sistem muskuloskeletal itu sendiri akan menderita. Di samping itu, bekalan nutrien dan mineral akan terhad, dan ini, seterusnya, akan memberi kesan negatif kepada pembinaan tisu tulang rawan..

Tetapi jangan terlalu banyak makan, kerana makanan yang belum diubah menjadi tenaga akan tetap berada di dalam tubuh dalam bentuk simpanan lemak pada organ dan tisu dan akan meningkatkan beban pada tulang belakang yang menderita (apa itu lemak dan bagaimana mengatasinya).

Perhatian khusus harus diberikan kepada penggunaan:

  • Segala buah dan sayur segar kerana mengandungi serat. Adalah optimum bahawa mereka merangkumi sekurang-kurangnya separuh daripada pengambilan makanan setiap hari. Dengan cara ini, tubuh akan dapat memperoleh semua vitamin dan mineral yang diperlukannya tanpa membebankan dirinya sendiri. Sebagai tambahan, makan kubis mentah, misalnya, mendorong penyucian badan secara semula jadi. Tomato, wortel, timun, lobak dan bayam tidak hanya mengandung natrium, magnesium, zat besi, tetapi juga vitamin A, B, C, E dan lain-lain, yang menjadikan tubuh berfungsi seperti jam dan merupakan antioksidan semula jadi. Mereka juga meningkatkan metabolisme dalam badan. Selain itu, salad dan jus sedap..
  • Ikan, unggas (itik, misalnya), susu, telur, kacang, kacang-kacangan, jagung, cendawan, terung, biji semestinya merupakan sepertiga makanan kerana terdapatnya protein di dalamnya. Daging domba dan ikan putih sangat berguna, kerana dicirikan oleh adanya lemak tak jenuh.
  • Penggunaan keju semula jadi, kacang kedelai, ikan, kembang kol, kacang polong memperkaya tubuh dengan fosforus.
  • Telur segar, kacang, bit, hati, jantung, ginjal mengandungi kalsium, yang berguna dalam rawatan dan pencegahan sciatica.
  • Rumpai laut, kuning telur, saderi, pisang, badam, bawang, chestnut, kentang mengandung mangan, yang sangat diperlukan dalam pencegahan penyakit tulang belakang.
  • Alpukat, timun, kekacang, kacang, biji bunga matahari baik untuk sciatica kerana kandungan magnesiumnya yang tinggi.
  • Makan buah persik, labu, tembikai, artichoke, wortel, serta ikan, telur dan hati memenuhi tubuh dengan vitamin A, yang menormalkan metabolisme dan mendorong pembaharuan sel.
  • Memakan otak, jantung, ginjal domba, ketam, tiram, udang galah, jagung, gandum, kacang polong, limau gedang dan pisang menyumbang kepada penghasilan vitamin B. Dialah yang mencegah keradangan pada batang saraf.
  • Jeruk, jeruk keper, paprika, buah beri, hijau, pir dan plum mengandungi vitamin C. Selain fungsi penguat dan pelindung umum, ia turut serta dalam penghasilan zat yang menyuburkan tulang rawan dan menjadikannya elastik.
  • Minyak ikan, susu dan mentega, hati ikan kod, isi ikan tenggiri memperkaya tubuh dengan vitamin D. Ia sangat diperlukan untuk penyerapan kalsium dan fosforus dan digunakan dalam pencegahan penyakit pada sistem muskuloskeletal.
  • Penting untuk minum sekurang-kurangnya 1.5 liter air atau teh hijau setiap hari.

Bagaimana saya menghilangkan sciatica: nasihat mengenai apa yang harus dilakukan dengan radiculitis

Perhatian! Semua yang ditulis dalam artikel ini bukan cadangan doktor! Ini hanya petua berdasarkan pengalaman saya sendiri. Rujuk doktor sebelum rawatan diri.

Setiap pertiga, jika tidak setiap detik dalam masyarakat kita setelah 25-30 tahun, selain kesulitan hidup yang lain, juga menghadapi pertanyaan: apa yang harus dilakukan dengan radiculitis? Saya sendiri telah mengalami sepenuhnya keseronokan radiculitis pada diri saya, dan oleh itu saya ingin memberi nasihat. Walau bagaimanapun, pertama anda perlu mengetahui jenis sakitnya dan apa yang menyebabkannya.

Apa itu sciatica?

Sekiranya seseorang tidak tahu, maka hampir semua pergerakan kita dikendalikan oleh saraf tunjang, dari mana akar tulang belakang berangkat. Ya, ahli fisiologi akan memaafkan saya kerana tafsiran primitif seperti itu, tetapi kami tidak menduduki peperiksaan. Oleh itu, apabila akar ini meradang, radiculitis datang.

Membezakan radiculitis kawasan serviks, servikotoraksik, toraks dan lumbosakral. Selalunya, ia adalah varian serviks dan lumbal.

Bagaimana ia berlaku: gejala pertama

Oh, anda tidak akan melupakan saat ini dan tidak akan membingungkannya dengan apa-apa. Sebagai peraturan, setelah melakukan senaman fizikal atau duduk di bawah penghawa dingin atau hanya dalam keadaan deras (dalam keadaan panas sangat menyegarkan, berdengung!) Anda tiba-tiba merasakan sakit tajam yang tajam di salah satu tempat di atas, seolah-olah paku dipacu ke punggung anda.

Walau bagaimanapun, kadang-kadang rasa sakit dapat menjadi ringan pada mulanya dan bertambah selama beberapa jam. Akibatnya, anda mendapat tolak yang agak sakit untuk kemampuan bergerak secara umum atau menggerakkan bahagian tubuh tertentu, misalnya kepala (bergantung pada lokasi keradangan). Penyebab radiculitis juga boleh menjadi osteochondrosis dan trauma. Bagaimana dengan saya? Ya dengan cara yang berbeza.

Kali pertama saya memutuskan untuk menanggalkan jaket saya pada bulan November untuk mendapatkan udara. Kemudian cervicothoracic diperoleh. Lain kali, setelah mengangkat berat, saya membungkuk untuk mengikat tali kasut saya. Dan ketika saya meluruskan badan, saya menyedari bahawa saya tidak lagi dapat membungkuk. Dan setelah tiga atau empat jam saya hanya berbaring di atas katil dan yang dapat saya lakukan hanyalah memusingkan badan dan menggerakkan tangan. Sebarang percubaan untuk menggerakkan batang tubuh atau kaki dari tempatnya menyebabkan kesakitan liar di sepanjang rabung..

Siapa yang berisiko?

Ya, hampir semuanya:

  • Pekerja manual
  • Orang yang mempunyai profesion tidak aktif (pemandu lori dan pemandu sahaja adalah kontinjen tetap)
  • Mereka yang suka menyejukkan badan di bawah penyaman udara atau duduk di atas konkrit
  • Pencinta dan kekasih memamerkan diri dengan pinggang terbuka
  • Orang yang berlebihan berat badan

Dan banyak lagi, malah atlet. Saya mengatakan bahawa hampir semuanya.

Apa yang perlu dilakukan dan apa yang lebih baik TIDAK berkaitan dengan radiculitis?

Perkara yang paling penting adalah tidak melengahkan dan bertahan. Ia tidak akan berjaya. Penyakit ini akan berkembang sama ada secara perlahan atau cepat. Oleh itu, secepat mungkin, hembus kepada pakar neurologi. Dialah yang akan membuat diagnosis yang tepat dan menetapkan banyak prosedur, termasuk suntikan yang luar biasa. Sekiranya anda tidak dapat berjumpa doktor sendiri, hubungi ambulans. Mereka sekurang-kurangnya akan meletakkan sekatan (menyekat kesakitan) dan kemudian mungkin dapat memutuskan sesuatu.

Saya mesti mengatakan bahawa sciatica praktikal tidak dapat disembuhkan sepenuhnya. Terutama kerana orang kita mempunyai kebiasaan menghentikan rawatan sebaik sahaja penyakit itu hilang dan tidak mahu mengubah gaya hidup mereka. Tetapi kembali beraksi.

Oleh itu, jika bukan tujuan untuk pergi ke hospital, anda boleh melegakan simptom atau merawat diri sendiri.

Sebagai permulaan, perkara yang tidak dibenarkan:

  • Mendaki di bawah pancuran air panas. Pada minit pertama, kelegaan mungkin datang, tetapi tidak lama lagi rasa sakit akan kembali. Lebih baik pergi ke bilik wap kering. Ini akan membantu
  • Urut. Di sini anda boleh melakukan banyak keburukan. Contohnya, jika anda mempunyai cakera herniated yang mungkin keluar semasa mengurut. Urut harus diresepkan oleh pakar

Apa yang boleh dan harus dilakukan (apa yang perlu saya lakukan)

1. Pastikan ketenangan jiwa secepat mungkin. Lebih-lebih lagi, lebih baik tidak duduk, tetapi berbaring, supaya badan selembut mungkin

2. Ambil analgesik bukan steroid. Termasuk suntikan. Diclofenac biasanya diresepkan dan, paling kerap, dalam suntikan. Satu ampul (3ml) sehari.

3. Gosokkan tapak keradangan dengan salap. Boleh digunakan gel diclak, diclofenak yang lain. Saya secara peribadi, atas nasihat doktor yang membantu saya, gunakan "Capsicam".

Ini adalah perkara yang kejam berdasarkan dimetil sulfoksida. Lada merah yang menyeringai dicat pada tiub. Dan tidak sia-sia! Kotoran ini terbakar - ibu, jangan menangis! Ia sangat membantu (melegakan kesakitan, mempunyai kesan anti-radang). Pada mulanya, anda perlu menggunakan salap dua hingga tiga kali sehari..

4. Bungkus diri anda dengan selendang berbulu atau bulu (ia akan gatal dan tusuk, terutamanya dalam kombinasi dengan capsicam, tetapi ia berbaloi). Anda juga boleh menggunakan tali pinggang yang diperbuat daripada rambut anjing dan juga kulit kelinci.

5. Cuba berseronok.

6. Apabila anda boleh bergerak, berjumpa doktor. Gabungan ubat tradisional dan tradisional tidak akan menyakitkan.

Hasil yang baik (sekurang-kurangnya untuk saya) dibawa oleh iplikator Kuznetsov (aplikator Kuznetsov, tikar yoga).

Benar, anda tidak boleh berbohong selama 15 minit, seperti yang tertulis dalam arahan, tetapi sekurang-kurangnya 45. Pada mulanya, anda boleh memakai kemeja-T. Anda mesti berbaring setiap hari, dan ketika tidak ada rasa sakit, itu mungkin berlaku setiap hari. Pada masa akan datang, anda perlu menggunakannya pada gejala pertama. Boleh digabungkan dengan salap. Ngomong-ngomong, jenaka ini juga membantu saya dengan kerja berlebihan - mereka berehat dan menolong saya tertidur..

Pencegahan (termasuk kambuh)

1. Ikut peraturan popular yang bijak: jangan ambil yang buruk di kepala dan yang berat di tangan anda. Bagaimanapun, belajar mengangkat dan membawa berat dengan betul (tanya angkat berat).

2. Ikuti kursus urut sekurang-kurangnya sekali dalam setahun.

3. Menguatkan otot punggung dan leher anda. Berenang akan berguna.

4. Jangan teragak-agak untuk menggunakan tali pinggang pemanasan (atau selendang, selendang), pembalut (seperti angkat berat) semasa bekerja dan elakkan draf dan hipotermia.

5. Elakkan tinggal berpanjangan dalam kedudukan "tukang kebun".

6. Lawan berat badan berlebihan.

Ingat bahawa sciatica sering menjadi perkara kronik, musuh yang hanya menunggu saat yang tepat. Semoga kesihatan bersama anda!

Lumbago masak lagi. Cara merawat sciatica

Diagnosis "sciatica" (seperti "lumbago" dan "sciatica") tidak lagi dibuat oleh doktor moden. Tetapi bukan kerana fenomena itu sendiri telah hilang, tetapi kerana sekarang adalah kebiasaan untuk menyebutnya secara berbeza - "radiculopathy". Ia boleh berbeza - serviks, lumbal, toraks (bergantung pada bahagian tulang belakang mana yang terjejas), tetapi ketika bercakap mengenai sciatica, orang paling sering bermaksud sakit belakang yang tajam dan parah (lebih kerap satu sisi).

Menyalahkan gaya hidup

Dengan pelanggaran ini, akar saraf tunjang menjadi radang. Mereka dimampatkan oleh cakera intervertebral yang hancur, yang sebahagiannya menonjol ke lumen saluran tulang belakang. Oleh itu kesakitan. Sudah tentu, gangguan ini jarang berlaku secara tidak sengaja. Sebagai peraturan, peningkatan radiculitis didahului oleh hipotermia, postur tidak selesa yang berpanjangan, beban fizikal yang tiba-tiba (contohnya, mengangkat sesuatu yang sangat berat). Tetapi, seperti yang telah disebutkan, semua momen ini hanyalah provokasi penyakit ini.

Jangan menangguhkan rawatan

Sekiranya sakit punggung bawah akut berlaku buat pertama kalinya, anda perlu dirawat secepat mungkin agar sciatica tidak menjadi kronik. Sekiranya dilakukan dengan betul, sciatica akan hilang dalam beberapa hari. Dalam kes yang teruk, akan memakan masa 2-3 minggu.

Pertama sekali, semasa eksaserbasi, anda perlu berbaring di sebelah anda dengan kaki yang bengkok (kedudukan ini akan membantu merehatkan otot di tulang belakang, dan akan ada rasa sakit yang lebih sedikit). Balut punggung anda dengan selendang bulu. Rehat di tempat tidur mesti diperhatikan selama beberapa hari, tetapi anda tidak boleh berlebihan daripada perkara ini. Sebaliknya, anda perlu mula bergerak aktif secepat mungkin - ini adalah kunci untuk pemulihan yang lebih pantas dan berkesan..

Untuk mengatasi kesakitan yang teruk, anda perlu mengambil ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) pada dos efektif paling rendah. Ubat semacam itu tidak boleh disalahgunakan, kerana boleh memberi kesan buruk pada mukosa gastrik (dan dikontraindikasikan sepenuhnya sekiranya berlaku penyakit ulser peptik). Untuk meningkatkan kesan analgesik, lebih baik menambahkan pengambilan NSAID dengan agen topikal yang berkesan (salep dan gel, misalnya, berdasarkan racun viper). Tetapi mustahil untuk menggunakan pembalut pemanasan, kompres alkohol atau mandi air panas dengan lumbago: panas akan meningkatkan pembengkakan dan keradangan. Anda dapat menahan kesejukan di tempat yang sakit, tetapi hanya untuk waktu yang singkat dan sebentar-sebentar.

Apabila ia menjadi lebih mudah, rawatan dapat ditambah dengan terapi fizikal (magnet atau laser), terapi manual. Tetapi jika selepas 2-3 minggu ia tidak menjadi lebih baik, dan lebih-lebih lagi jika terdapat simptom-simptom luar (seperti kelemahan dan kebas pada kaki, perasaan merayap, inkontinensia kencing atau disfungsi organ-organ pelvis lain), anda harus berjumpa dengan pakar neurologi secepat mungkin. Doktor akan memberitahu anda apakah penyelidikan yang terbaik untuk dilakukan. Ini tidak semestinya MRI, kadang-kadang sinar-x konvensional lebih menunjukkan. Ngomong-ngomong, tanpa gambar, anda tidak boleh setuju dengan urutan dan terapi manual - akibatnya boleh membahayakan.

Radiculitis: APA yang tidak boleh dilakukan secara kategoris

Sekiranya anda mengikuti semua arahan di bawah, maka tidak lebih dari satu hari untuk mengatasi sakit punggung bawah akut, dan selepas 5-6 hari, perasaan tidak selesa di zon ini akan berlalu..

Selalunya, manifestasi sindrom radikular (dari radicula Latin - "akar", oleh itu keradangan akar - radiculitis) berlaku dengan penyetempatan osteochondrosis lumbal. Sakit punggung bawah akut disebut lumbago. Rasa sakit itu berlaku secara tiba-tiba setelah beban berlebihan, mengangkat berat, pergerakan canggung, dan bertambah kuat dengan batuk, bersin, iaitu dengan sedikit tekanan atau pergerakan. Sebagai peraturan, seseorang yang "ditembak" di punggung bawah bahkan tidak dapat meluruskan badan dan sepertinya membeku dalam posisi di mana dia terperangkap dalam kesakitan.

Pertolongan cemas untuk lumbago

Dan mari kita mulakan lagi dengan apa yang mustahil dilakukan. Anda tidak boleh, mengatasi rasa sakit, membuat pergerakan secara tiba-tiba, cuba meluruskan, meluruskan. Perkara utama yang merawat sciatica pada minit pertama, jam dan bahkan hari adalah rehat. Pesakit mesti tidur dan memastikan bahawa dia mengambil posisi yang selesa untuknya, di mana rasa sakit terasa paling tidak, dan otot-otot punggung berehat sebisa mungkin.

Latihan menunjukkan bahawa pesakit merasa paling selesa berbaring di perutnya dengan kaki yang terentang dan dengan bantal di bawah perutnya. Walau bagaimanapun, anda boleh berbaring telentang dengan lutut dibengkokkan pada sudut yang betul dan bantal di bawah cengkaman anda. Dalam kes ini, anda masih boleh menaikkan bahagian atas badan sebanyak 45 ° sehingga leher dan punggung sejajar. Bagi sesetengah orang, kedudukan sisi dengan bantal di pinggang sangat membantu..

Adalah baik jika tilam di atas katil adalah ortopedik. Sekiranya tidak, maka pelindung kayu atau kadbod hendaklah diletakkan di bawah tilam biasa supaya tempat tidur tidak membengkok. Cengkerik harus diletakkan berhampiran tempat tidur sekiranya pesakit perlu ke tandas. Cengkerik akan membantu untuk tidak memuatkan tulang belakang yang sudah cedera.

Tindakan seterusnya harus ditujukan untuk menghilangkan rasa sakit. Pesakit harus diberi ubat penghilang rasa sakit. Sejurus selepas "lumbago", tidak menjadi masalah analgesik mana yang digunakan. Yang ada akan berjaya. Biarkan, sebagai contoh, tablet analgin atau serbuk nimesil.

Sekiranya selepas setengah jam sakit berterusan, maka ubat mesti diulang. Sekiranya ini tidak membantu, maka perlu menggunakan analgesik yang lebih kuat. Harus diingat bahawa mereka boleh diambil tidak lebih dari 3 kali..

Sebagai tambahan kepada ubat penahan sakit, pesakit harus diberi 2 tablet no-shpa, dibazol atau papaverine untuk melegakan kekejangan otot, serta beberapa diuretik atau infus herba diuretik (teh ginjal, ekor kuda, bearberry, dll.) Untuk mengurangkan edema akar yang diperah. Untuk meningkatkan pemakanan tisu-tisu di kawasan tulang belakang yang terkena, 2-3 kapsul sediaan kompleks yang mengandungi vitamin C, B6, B12 dan mineral - kalium, kalsium, magnesium, mangan, fosforus akan membantu.

Dari cara luaran, grid yodium disyorkan (setelah beberapa lama ia mesti disapu dengan alkohol kapur barus atau gosok khas) dan ubat-ubatan seperti anesthesin atau menthol, serta salap dengan krim voltaren, butadion, piroxicam dan chestnut kuda. Ubat-ubatan ini berkesan melegakan bengkak dan gejala keradangan lain, sehingga mengurangkan rasa sakit..

3-4 jam setelah tindakan diambil, perlu menggosok punggung bawah pesakit dengan salap yang mengandungi racun lebah atau ular. Prosedur ini harus dijalankan 2-3 kali selama 5-6 hari, sehingga sakitnya hilang sepenuhnya.

Walau bagaimanapun, jika pesakit menderita diabetes mellitus, penyakit hati atau ginjal, salap berdasarkan racun ini dikontraindikasikan untuknya. Sama seperti wanita hamil.

Bersama dengan persediaan farmaseutikal, disyorkan untuk menggunakan ubat tradisional: warna paprika atau akar jelatang yang menyengat dalam vodka, jus lobak dicampur dalam bahagian yang sama dengan alkohol, dll.

Beberapa produk topikal boleh menyebabkan reaksi alergi tempatan, yang biasanya muncul sebagai gatal, bengkak, kemerahan dan kerengsaan pada kulit. Untuk tindak balas cepat terhadap manifestasi negatif ini, anda mesti selalu menggunakan antihistamin. Sebelum memberi pil anti-alergi kepada pesakit, perlu mengeluarkan salap dari punggung bawah dengan kain kapas yang dibasahi dengan vodka atau alkohol. Pada masa akan datang, penggunaan ubat yang menyebabkan reaksi alergi mesti ditinggalkan, tidak kira seberapa berkesannya.

Untuk melegakan kesakitan, pesakit boleh diberi diet berpuasa sekurang-kurangnya sehari. Faktanya adalah bahawa doktor menganggap kelaparan sebagai analgesik yang melampau, yang menghilangkan rasa sakit tidak lebih buruk daripada ubat-ubatan. Pada siang hari, anda hanya perlu makan makanan yang membersihkan badan toksin dan menyumbang kepada penghapusan cecair dengan cepat. Ini misalnya, epal (1 kg) atau semangka kecil, yang harus dicuci dengan kefir (1–1,5 l). Tetapi, jika kaedah rawatan ini sangat bermasalah bagi pesakit, lebih baik menolak diet. Perkara utama dalam kedudukannya adalah kedamaian, termasuk mental.

Adalah sangat berguna untuk melakukan urut sendiri beberapa kali sehari. Ia mengambil masa 5 minit untuk ini. Pergerakan mengurut ringan boleh dilakukan dalam keadaan selesa - berbaring, duduk atau berdiri:

• pasangkan telapak tangan anda, picit di antara lutut anda dan gosokkannya dengan kuat antara satu sama lain, kemudian buka, segera letakkan di punggung bawah anda dan tunggu sehingga kehangatan dari tangan yang dipanaskan menembus dengan mendalam (ulangi 4–5 kali);

• panaskan tangan anda seperti yang dijelaskan di atas, kemudian letakkan telapak tangan terbuka di punggung bawah sehingga ibu jari berada di sisi badan dan arahkan lurus ke bawah, dan selebihnya - sedikit serong, kemudian gosokkan punggung bawah dengan gerakan kuat dari atas ke bawah dan belakang;

• letakkan jari-jari kedua-dua tangan di punggung bawah yang tegak lurus ke tulang belakang dan urut dengan pembalut pada kawasan yang terletak di kedua-dua sisi ruang tulang belakang, melakukan pergerakan pada arah yang sama pertama, dan kemudian melingkar;

• pasangkan tangan anda ke penumbuk dan urut bahagian belakang tangan anda di sepanjang puncak iliac;

• letakkan tangan kiri dengan punggung di punggung bawah, tekan erat dengan tangan kanan dan, tanpa mengubah cengkaman, menguli kulit di sepanjang tulang belakang, melakukan pergerakan bulat.

Sekiranya anda mengikuti semua arahan di atas, maka memerangi kesakitan akut tidak akan lebih dari satu hari, dan setelah 5-6 hari, perasaan tidak selesa di punggung bawah akan berlalu. diterbitkan oleh econet.ru.

Dari buku "Hidup tanpa sakit belakang. Rawatan scoliosis, osteoporosis, osteochondrosis, hernia intervertebral tanpa pembedahan", Valentin Grigoriev

P.S. Dan ingat, hanya dengan mengubah penggunaan anda - bersama-sama kita mengubah dunia! © econet

Adakah anda menyukai artikel itu? Tulis pendapat anda dalam komen.
Langgan FB kami:

Radikulitis. Jangan takut untuk bergerak!

Maklumat am

Sebagai permulaan, kita keliru tidak memperhatikan keadaan tulang belakang. Lagipun, ia adalah teras utama badan, tiang di mana badan kita bersandar, ia bertanggungjawab untuk kemampuan bergerak, dan menyediakan hampir semua fungsi penting badan. Ketidakseimbangan keadaan sistem ini boleh menyebabkan akibat negatif yang tidak dapat dielakkan yang mempengaruhi fungsi tubuh manusia. Oleh itu, ini mungkin menjadi sebab banyak penyakit biasa..

Radiculitis adalah penyakit sistem saraf, di mana akar saraf tunjang (sejenis rangkaian serat saraf yang memanjang dari saraf tunjang) terjejas (dijepit) atau meradang. Biasanya, ini didahului oleh osteochondrosis tulang belakang (penyakit di mana cakera tulang rawan tulang belakang kehilangan keanjalannya dan memberi tekanan pada akar). Garam (tonjolan) disimpan di tempat-tempat di mana cakera yang rosak bersambung ke vertebra. Oleh itu, kerana aktiviti fizikal di bahagian belakang, tekanan penonjolan ini pada akar saraf berlaku, hasilnya adalah rasa sakit yang tajam, dan kepekaan normal bahagian tubuh ini hilang. Sudah tentu, pelanggaran seperti itu bukan satu-satunya penyebab kesakitan. Fenomena menyakitkan yang sama boleh menyebabkan kekejangan otot akibat kecederaan, pergerakan tiba-tiba (memusingkan kepala atau batang badan), hipotermia atau mabuk badan.

Radikulitis juga dapat berkembang dengan distrofi cakera intervertebral, yang sering disertai dengan pemindahan cakera ini, contohnya adalah cakera herniated. Tugas cakera intervertebral adalah fungsi penyerapan kejutan pada tulang belakang itu sendiri, kerana keplastikan pergerakan, pergerakan dan kelenturannya dicapai. Hernia berlaku apabila terdapat kehausan dan gangguan fungsi normal cakera: seiring bertambahnya usia, kesannya terhadap faktor-faktor buruk (trauma, peningkatan aktiviti fizikal, gaya hidup yang tidak betul). Mencubit dan kerengsaan berlaku apabila bahan penyusun cakera bersentuhan dengan akar saraf tunjang yang berdekatan..

Jauh lebih jarang, tetapi bagaimanapun, terdapat kes radikulitis pada pelbagai penyakit organ dalaman, tumor pada sistem saraf periferal atau alat osteo-ligamen, adanya malformasi kongenital tulang belakang. Malah penyakit ginekologi dan penyakit berjangkit lain (terutamanya sistem saraf) boleh menyebabkan sciatica..

Kesakitan, sebagai gejala utama penyakit ini, boleh berlaku di bahagian belakang (punggung bawah) atau leher.
Orang itu juga mungkin merasa sakit di bahagian badan yang lain semasa saraf yang terkena bergerak. Di samping itu, pesakit merasakan kelemahan otot yang khas, sensasi terbakar, kebas kaki dan kesemutan di dalamnya. Biasanya, simptom ini kronik..

Rawatan sciatica terdiri terutamanya dalam mencari tahu apa sebenarnya yang menyebabkan klem dan keradangan. Menghilangkan rasa sakit secara rutin, gimnastik, atau kaedah terapi lain tidak akan berfungsi dengan baik. Untuk menetapkan rawatan yang sesuai, perlu menentukan penyakit mana yang mempunyai kesan menjengkelkan pada akar saraf tunjang (herniasi cakera, artritis, dll.).

Menurut statistik perubatan, kira-kira 15% dari seluruh manusia menderita sciatica. Terutama di antara mereka terdapat orang-orang dari generasi yang lebih tua, setelah 40 tahun.

Jenis dan bentuk utama

Kerana kejadiannya, penyakit ini terbahagi kepada dua bentuk utama:

  • Utama;
  • Menengah.

Sciatica primer selalu dikaitkan dengan jangkitan, selalunya berasal dari virus. Bentuk sekunder penyakit ini berlaku dengan perubahan distrofi pada ruang tulang belakang, akibat trauma atau hipotermia, mabuk atau peredaran tulang belakang yang terganggu.

Terdapat beberapa jenis radiculitis:

  1. Dada;
  2. Lumbar (lumbosacral);
  3. Serviks;
  4. Cervicothoracic;
  5. Cervicobrachial.

Pada radiculitis dada, keradangan dilokalisasi di punggung tengah (di tulang belakang toraks, yang merangkumi 12 vertebra). Dalam kes ini, pesakit bimbang tentang gejala ciri: sakit di kawasan yang ditentukan dengan merebak, sensasi kesemutan, mati rasa dan kelemahan pada otot. Jenis penyakit ini kurang biasa daripada jenis lain. Ini disebabkan oleh fakta bahawa tulang belakang toraks tidak berbeza dalam keanjalan dan ketahanan, itu adalah sokongan (tempat di mana tulang rusuk dilekatkan) yang menghubungkan bahagian atas dan bawah tubuh manusia. Kekurangan fleksibiliti inilah yang menjelaskan fakta bahawa di tulang belakang toraks, vertebra dan cakera tidak begitu rentan terhadap perubahan yang berkaitan dengan usia. Sehubungan dengan itu, mereka kurang memakai dan boleh musnah. Tetapi, jika ada faktor yang memberi kesan negatif pada bahagian tubuh ini, bentuk penyakit ini dapat berkembang. Faktor negatif, dalam kes ini, adalah pelbagai kecederaan, perpindahan, pengurangan berat badan, penyakit pada tulang belakang dan sistem saraf.

Lumbar sciatica dicirikan oleh kehadiran kesakitan dan gejala lain dengan penyetempatan di tulang belakang lumbar, di punggung bawah. Kawasan lumbar terdiri dari 5 vertebra besar, ia dicirikan oleh pergerakan yang mencukupi, pusat graviti utama seluruh tubuh manusia terletak di sini. Tanda-tanda radikulitis seperti itu serupa dengan jenis penyakit ini (perubahan kepekaan, kesakitan, kelemahan), tetapi ia tertumpu di zon lumbar. Penyakit ini juga sering disebut radiculopathy atau sciatica. Nama terakhir ini disebabkan oleh fakta bahawa dalam proses ini saraf sciatic besar jengkel, yang dinyatakan kesakitan pada tahap vertebra lumbal - ia menembusi tubuh manusia dari pelvis kecil ke kaki, sampai ke kaki. Gejala sciatica yang paling ketara adalah sakit teruk di pinggul, punggung, dan kaki (biasanya di satu sisi). Radikulitis seperti itu muncul dengan latar belakang cakera herniated, artritis, stenosis, patah tulang, perubahan patologi pada vertebra.

Dengan radiculitis lumbosacral, ada rasa sakit di punggung bawah, yang secara aktif menyebar ke seluruh kaki. Rasa sakit sering memancar ke punggung dan paha, menjadi sangat sukar untuk berjalan dan berdiri, selalunya seseorang tidak dapat menemui kedudukan sedemikian sehingga dia tidak cedera. Ciri pembezaan kesakitan yang paling penting dalam jenis penyakit ini adalah tiba-tiba dan ketajamannya (menembak sakit). Ia berlaku apabila seseorang membongkok atau berpusing tidak berjaya, untuk pergerakan yang canggung. Semasa serangan seperti itu, kadang-kadang cukup untuk mengubah posisi badan dengan lembut, tetapi rasa sakit hilang hanya dengan giliran yang betul. Dan jika anda tidak berjaya, anda hanya boleh memperburuk keadaan. Kemudian seseorang tidak boleh bergerak atau tidur pada waktu malam. Serangan seperti itu juga berlaku pada waktu malam (di punggung bawah, di kaki). Ia berlaku bahawa kaki secara amnya kehilangan kepekaannya, otot menjadi sangat lemah. Kadang-kadang sakit di kaki boleh diberikan pada beberapa jari kaki.

Radiculitis serviks, yang sudah jelas dari nama penyakitnya, dilokalisasikan tepat di tulang belakang serviks. Gejala (sakit, terbakar, perubahan deria dan kelemahan otot) muncul di bahagian (kiri atau kanan) di mana saraf tunjang yang meradang terletak, atau simetri di kedua-dua belah pihak. Kesakitan boleh memancar ke bahu, lengan dan jari. Terdapat hanya 7 vertebra serviks, di dekat masing-masing terdapat 2 akar saraf tunjang, mereka melakukan impuls elektrik. Dan setiap sepasang akar bertanggungjawab untuk keadaan kawasan tertentu badan (kepala, diafragma, bahagian atas badan, pergelangan tangan dan bisep, trisep, tangan). Sakit leher, dengan gangguan seperti itu, merebak ke otot tangan dan jari, juga dicirikan oleh tiba-tiba (misalnya, menundukkan kepala, anda dapat merasakan sakit yang tajam di leher). Kadang-kadang boleh meregangkan leher dengan gerakan lembut, tetapi mungkin memburukkan lagi keadaan jika pergerakan seperti itu tidak betul. Kesakitan juga menyeksa seseorang pada waktu malam, tidak membenarkan dia mencari kedudukan di mana dia akan merasa selesa. Sensitiviti tangan dan jari boleh hilang.

Cervicothoracic dan cervicobrachial sciatica adalah gangguan yang serupa, masing-masing dengan lesi, bersama dengan leher, bahagian tulang belakang dan bahu toraks.

Punca berlakunya

Dari sudut pandangan anatomi, penyebab radiculitis terletak pada disfungsi akar saraf tunjang. Oleh itu, pada titik keluar akar dari saraf tunjang, ia dimampatkan dan jengkel, mengakibatkan rasa sakit, kelemahan otot, dan lain-lain. Kesan ini diberikan oleh cakera intervertebral atau vertebra itu sendiri. Jadi, sebagai contoh, apabila cakera menangis, ia menonjol ke saluran tulang belakang dan bertindak pada akar dengan cara ini. Apabila osteofit (pembentukan tulang) muncul, mereka memberi tekanan.

Penyebab utama sciatica boleh dibahagikan kepada beberapa kumpulan:

  • Cakera herniasi (proses pecahnya cincin berserat cakera (cangkangnya), dari mana kemudian, di bawah tekanan, munculnya serpihan nukleus pulposus (tisu cakera intervertebral) dari tulang belakang toraks, lumbal atau serviks;
  • Trauma (patah tulang, dislokasi, keseleo, anjakan, cubitan, pecah ligamen);
  • Kehadiran tumor (onkologi);
  • Penonjolan cakera (tahap penyakit osteochondrosis, sebelum bermulanya hernia - penonjolan cakera intervertebral ke saluran tulang belakang, sementara cincin berserat tidak pecah);
  • Trauma tulang belakang (terutamanya pada atlet - dengan gerakan memutar);
  • Perubahan degeneratif pada cakera (biasanya, seiring bertambahnya usia, cakera kehilangan fleksibiliti dan kemampuan untuk melembutkan pergerakan tulang belakang - peredaran darah dan keupayaan untuk pulih dari mikrotrauma, kejutan, kejatuhan atau keseleo terganggu);
  • Stenosis saluran tulang belakang (penyempitan saluran yang melepasi saraf tunjang dan saraf tulang belakang bercabang);
  • Stenosis foraminal (jenis stenosis yang paling biasa - pertumbuhan tulang yang disebut osteophyte terbentuk);
  • Osteoartritis (penyakit sendi biasa, yang paling kerap mengakibatkan kecacatan);
  • Osteophyte (pemusnahan tulang rawan dan pembentukan osteofit yang membonjol).

Osteochondrosis tulang belakang (kekurangan zat makanan pada tisu cakera intervertebral, yang berkaitan dengan kebolehan menyerap kejutan dilanggar - seseorang tidak dapat berjalan dan bergerak sepenuhnya, tanpa rasa sakit) sering menyebabkan perkembangan sciatica. Dulu berpendapat bahawa penyakit ini adalah sebilangan besar orang tua. Malangnya, baru-baru ini terdapat kes penyakit seperti ini pada orang muda dan juga kanak-kanak. Atlet profesional dan pekerja berpengetahuan (pekerja pejabat, penulis, dll.), Orang yang menghabiskan sebahagian besar waktunya tanpa pergerakan, misalnya, di komputer, sangat terdedah kepada penyakit ini.

Setiap orang kedua sepanjang hidupnya dapat merasakan manifestasi osteochondrosis. Ini biasanya disebabkan oleh perubahan yang menyakitkan pada ruang tulang belakang. Radiculitis, pada gilirannya, berlaku kerana perpindahan cakera dan pembentukan hernia pada cakera intervertebral. Perubahan kongenital pada tulang belakang dan trauma sepanjang hayat mempunyai kesan paling negatif terhadap proses ini. Selalunya, sciatica berkembang dengan latar belakang tumor saraf tunjang. Proses keradangan di tulang belakang sering berlaku dengan pelbagai penyakit organ dalaman (ginekologi, proses berjangkit). Peningkatan aktiviti fizikal, bekerja dengan mengangkat berat secara berkala, kedudukan badan yang tidak selesa yang berpanjangan, hipotermia mempunyai kesan yang sangat negatif terhadap proses ini. Dan, tentu saja, dengan munculnya usia tua, ketika tubuh sudah lelah, dengan gaya hidup yang tidak betul dan sikap tidak bertanggungjawab terhadap kesihatan seseorang, sciatica sering menjadi akibatnya. Pengaruh yang signifikan terhadap perkembangan proses keradangan, kehadiran tabiat buruk (merokok, penyalahgunaan alkohol), diet tidak sihat dan ketiadaan aktiviti fizikal yang normal.

Manifestasi klinikal dan gejala utama

Sebagai peraturan, penyakit ini dicirikan oleh manifestasi akut. Dan selalunya ia menjadi penyakit kronik seseorang, yang dicirikan oleh pemburukan berkala. Kesakitan yang tajam bertambah apabila pesakit bergerak, batuk atau bersin, meregangkan otot. Tulang belakang terhad dalam pergerakan. Seseorang secara intuitif berusaha mencari kedudukan badan seperti itu di mana dia akan diberi semacam perlindungan, postur anti-kesakitan. Semasa menekan permukaan vertebra yang menonjol, rasa sakit yang paling besar diperhatikan, kepekaan badan terganggu (menurun atau, sebaliknya, meningkat). Otot-otot badan di kawasan akar melemah dan sukar untuk meregang..


Sekiranya kita menganggap bentuk radiculitis yang paling biasa, lumbosacral, dapat diperhatikan bahawa bahagian tulang belakang ini mengalami beban fungsi yang paling besar. Oleh itu, cakera intervertebralnya dari bahagian ini hampir semuanya berubah (perubahan distrofi diperhatikan). Pada masa yang sama, celah intervertebral menyempit, akar tulang belakang diperas di lubang antara vertebra, dan gangguan otot berlaku (mereka regangan secara refleks). Di samping itu, perubahan tersebut dinyatakan dalam bentuk gangguan vegetatif-vaskular, perubahan tendon dan ligamen, pemampatan saluran darah di saraf tunjang..

Dalam proses perkembangan jenis penyakit ini, terdapat perubahan secara bertahap pada tahapnya (lumbar dan radikular). Jadi, pada peringkat pertama, sebagai peraturan, sakit akut di punggung bawah diperhatikan, tetapi kadang-kadang terasa sakit dan membosankan. Ia berlaku secara tiba-tiba atau meningkat secara beransur-ansur (lebih teruk ketika bersin atau batuk). Sukar untuk bergerak, ada ketegangan dan kesakitan pada otot bahagian tulang belakang ini. Tahap ini juga disebut neurologi atau tahap gejala kerengsaan.

Apabila peralihan ke peringkat seterusnya, radikular (juga disebut neurotik), rasa sakit berubah wataknya: menjadi kurang tajam, memberi ke punggung, ke permukaan luar paha dan kaki bawah.

Di samping itu, gejala tertentu diperhatikan, yang mempunyai nama sendiri:

  • Gejala Neri (kerana ketegangan akar yang berterusan, rasa sakit dirasakan apabila seseorang memiringkan kepalanya ke hadapan);
  • Gejala Dejerine (untuk alasan yang sama, rasa sakit menembusi pesakit ketika batuk, bersin atau aktiviti tiba-tiba lain).

Di kawasan tertentu, kepekaan berubah, bergantung pada tempat lesi cakera atau hernia, penonjolan cakera dilokalisasi. Sebagai contoh, apabila akar lumbal ke-4 terjejas, gejala diperhatikan di bahagian belakang, paha dalam, kaki bawah, di sepanjang tepi kaki. Sekiranya akar lumbar ke-5 terjejas, rasa sakit dan tanda-tanda ciri lain terdapat di punggung bawah, punggung atas, di bahagian belakang dan sisi kaki bawah, di bahagian belakang kaki. Sekiranya cakera intervertebral rosak, akar sacral pertama dimampatkan. Dalam kes ini, tanda-tanda yang menyakitkan mempengaruhi kawasan sakrum, punggung, bahagian belakang paha dan kaki bawah, pinggir luar kaki.

Ia berlaku bahawa proses patologi dari akar melewati saraf sciatic. Sehubungan dengan itu, tanda-tanda muncul yang menunjukkan kerosakan pada batang saraf (sciatica). Rasa sakit dirasakan di punggung bawah, merebak sepanjang seluruh saraf sciatic. Atrofi kumpulan otot kaki anterior, yang disebut overhang kaki berlaku (tidak bergerak, tidak dapat dikawal). Sensitiviti boleh berkurang atau refleks Achilles hilang (apabila tendon Achilles diketuk, lenturan kaki di telapak biasanya kelihatan - otot otot kaki). Kesakitan dirasakan di sepanjang batang saraf, ketika menekan vertebra (terutama di kawasan titik belakang Khara - proses vertebra lumbar ke-4 dan ke-5 dan kawasan titik anterior Khara - kawasan perut, di bawah pusar, garis tengahnya).

Sciatica boleh mempengaruhi kedua-dua sisi dan bersifat dua hala.

Sekiranya kita meringkaskan semua gejala penyakit ini, tanpa mengira jenis dan lokasinya, tanda-tanda berikut dapat dibezakan:

  1. Kesakitan atau ketidakselesaan (ia mungkin sakit yang lemah dan kusam yang kadang-kadang berlaku, dan sakit tajam yang melemahkan, akut dan berterusan);
  2. Perubahan kepekaan (disebabkan oleh impuls terjejas yang dilakukan ke otot);
  3. Kelemahan otot (kerana gangguan pada sambungan otot ke otak dan saraf tunjang).

Kaedah diagnostik

Pada prinsipnya, secara ilmiah, radiculitis bukanlah penyakit. Sekiranya kita memberikan definisi yang tepat, maka ini adalah kompleks gejala yang menunjukkan bahawa salah satu akar saraf tunjang terjejas secara negatif, iaitu bahawa pelanggaran telah terjadi di dalam badan, iaitu kegagalan. Oleh itu, untuk berjaya memerangi radiculitis, adalah perlu untuk mengetahui sebab mengapa pelanggaran tersebut berlaku. Untuk ini, diagnostik khas dijalankan. Pakar yang menangani masalah ini adalah pakar neuropatologi.

Kaedah berikut digunakan untuk menetapkan diagnosis:

  1. Definisi gejala (kajian mengenai sifat kesakitan, keamatannya, kehadiran atau ketiadaan gangguan dalam kepekaan);
  2. Pemeriksaan (menyiasat, mengetuk untuk menentukan kekuatan otot dan kemungkinan pergerakan);
  3. Pemeriksaan neurologi (memeriksa refleks, aktiviti dan kepekaan saraf dan otot);
  4. X-ray (menentukan tahap perubahan tulang belakang - degeneratif dan distrofi);
  5. Pencitraan resonans magnetik (penggunaan resonans magnetik nuklear untuk mengkaji organ dan tisu dalaman);
  6. Tomografi yang dikira (pemeriksaan badan menggunakan alat khas, pengukuran dan pemprosesan data pelemahan sinaran sinar-X, bergantung pada ketumpatan tisu badan yang berbeza);
  7. Elektromiografi (kajian mengenai potensi bioelektrik pada otot rangka di bawah pengaruh pengujaan serat otot, iaitu, semasa kajian ini, aktiviti elektrik otot dicatatkan - tahap kerosakannya dinyatakan).

Semasa mendiagnosis pesakit seperti itu, pemeriksaan klinikal yang sangat berhati-hati diperlukan sehingga penyebab lesi akhirnya dapat diketahui. Oleh itu, selari dengan kaedah penyelidikan di atas, sangat wajar diperiksa oleh pakar lain:
  • Pakar sakit puan;
  • Ahli Urologi;
  • Pakar Onkologi.

Kaedah rawatan

Seperti yang dinyatakan di atas, pakar neuropatologi terlibat dalam diagnosis dan rawatan kes-kes seperti itu. Semasa menetapkan rawatan yang sesuai (dengan syarat penyebab penyakit telah ditentukan), pertama sekali, keparahan gejala utama diambil kira. Jadi, sifat kesakitan, tahap kepekaan dan penurunan aktiviti motor mempengaruhi pilihan rawatan..

Pada mulanya, kaedah rawatan utama selalu digunakan, yang disebut kaedah konservatif untuk mempengaruhi sciatica:

  1. Terapi ubat (melegakan keradangan, mengurangkan pembengkakan tisu berdekatan, dan menghilangkan rasa sakit);
  2. Fisioterapi (satu set langkah yang bertujuan meningkatkan peredaran darah di tisu berhampiran akar saraf, melegakan atau mengurangkan kesakitan);
  3. Urut (jika tidak ada kontraindikasi);
  4. Kaedah terapi manual (melegakan kekejangan dan kesakitan);
  5. Akupunktur dan akupunktur (kesan pada titik aktif biologi pada badan, memulihkan pengaliran impuls yang normal melalui serat saraf);
  6. Fisioterapi (pemulihan kerana aktiviti fizikal biomekanik normal di tulang belakang).

Semasa rawatan pesakit dalam tempoh akut (kesakitan teruk dan ketidakupayaan untuk bergerak normal), rehat di tempat tidur ditunjukkan. Pada masa ini (biasanya tempoh ini tidak lebih dari seminggu) anda perlu tidur di atas katil yang keras.

Dalam kes ini, ubat berikut ditetapkan:

  • Analgesik (penghilang rasa sakit);
  • Ubat anti-radang;
  • Sekatan Novocaine (sebagai tambahan, lidocaine, trimecaine boleh digunakan);
  • Vitamin (B1, B12);
  • Dehidrat (furosemide, diacarb) - untuk membuang cecair berlebihan, melegakan edema;
  • Penyekat ganglion (pentamin, heksonium) - untuk mengurangkan penghantaran impuls saraf;
  • Relaksan otot - untuk mengurangkan nada otot;
  • Terapi hormon.

Untuk meningkatkan peredaran mikro dalam badan, ubat khas (trental, complamin) atau simulator biogenik juga boleh diresepkan. Perangsang biogenik adalah ubat yang dapat mempengaruhi proses metabolik dalam tisu badan.

Untuk mengurangkan kesakitan, disarankan juga untuk mengambil posisi di mana kepala sedikit diangkat (satah condong). Kadang-kadang peregangan mendatar ditetapkan menggunakan berat kecil (meja khas digunakan).

Kaedah fisioterapi merangkumi:

  • Arus Bernard (terapi diadynamic) - elektroterapi dengan arus berdenyut;
  • Penyinaran ultraviolet (kesan terapi sinar UV). Proses fotokimia dan fotofizik dalam badan dicetuskan;
  • UHF (tindakan medan magnet frekuensi tinggi) - kesan terma medan magnet frekuensi tinggi tinggi yang dihasilkan pada tubuh manusia;
  • Terapi induksi (serupa dengan UHF, medan elektromagnetik bertindak) - penghantaran induktif medan berlaku;
  • Elektroforesis menggunakan proserin (penembusan ubat yang mendalam kerana penggunaan arus berdenyut atau arus terus).

Di samping itu, berkat prosedur sedemikian, hasil yang berkesan dapat dicapai - pengaliran impuls yang normal di sepanjang gentian saraf.

Bersama gimnastik dan urut khas, pesakit seperti itu ditunjukkan kelas di kolam renang (daya tarikan dan urutan bawah air). Kesan yang serupa dilakukan dengan bersenam di tab mandi khas menggunakan pelindung daya tarikan (alat seperti perisai untuk tempat tidur - tegas dan rata).

Setelah berakhirnya tahap radikulitis yang akut, pesakit disarankan untuk menjalani rawatan spa. Kesan terbaik dicapai dari penggunaan balneotherapy (rawatan dengan air mineral) dan terapi lumpur.

Semasa menetapkan latihan fisioterapi, ciri-ciri individu seseorang (umur, berat badan, gaya hidup), penyetempatan proses keradangan, dan penyakit bersamaan diambil kira. Oleh itu, latihan seperti ini dikontraindikasikan dalam kes-kes kesakitan yang teruk, ketika latihan meningkat dengan senaman fizikal. Dengan satu set latihan yang dipilih secara optimum, anda dapat menguatkan korset otot dengan ketara dan menormalkan proses metabolik di kawasan yang terjejas. Gimnastik terapeutik, dalam kombinasi dengan urutan dan kaedah pengaruh fizikal yang lain, sebagai peraturan, membantu menghilangkan rasa sakit, untuk meningkatkan kekuatan otot perut, pinggul dan punggung keseluruhan. Biasanya, dalam kes radiculitis lumbosacral, kedudukan badan yang difasilitasi dipilih. Contohnya, semasa melakukan senaman sambil berbaring, anda perlu meletakkan roller di bawah lutut anda - dalam posisi terlentang dan bantal - dalam keadaan rawan. Untuk melegakan tulang belakang, mereka mengambil posisi siku lutut, bersandar di lutut. Pada permulaan kelas, sangat berguna untuk berbaring selama 5 hingga 30 minit pada satah condong (sudut kecenderungan seperti itu mestilah dari 20 hingga 40 darjah). Kerana ini, tulang belakang diregangkan, dan celah-celah intervertebral mengembang (dengan sewajarnya, pemampatan akar dikurangkan). Untuk tujuan ini, teknik Evminov digunakan secara aktif (penggunaan papan khas untuk menarik).

Latihan membantu mengedarkan vektor beban, dan tekanan pada akar tulang belakang dikurangkan. Keanjalan ligamen dan otot bertambah baik. Menjadi lebih mudah bagi seseorang untuk bergerak. Bersamaan dengan kesan terapeutik, gimnastik berfungsi untuk mencegah perkembangan kambuh penyakit ini..

Apabila semua kaedah di atas tidak membawa kesan yang diinginkan, pesakit akan menjalani pembedahan, di mana penyahmampatan akar dilakukan (melegakan tekanan tisu pada saraf menggunakan sayatan). Petunjuk utama untuk pembedahan adalah adanya mampatan saraf tunjang dan cauda equina (sekumpulan akar saraf di bahagian terminal saraf tunjang).

Langkah pencegahan

Asas untuk pencegahan radiculitis adalah postur tubuh yang betul, serta organisasi kerja dan rehat yang rasional. Sangat penting untuk berhati-hati dengan pergerakan anda, terutama yang berkaitan dengan mengangkat berat. Ketika beban diangkat, perlu menekuk lutut sambil berjongkok (teknik angkat berat) sehingga beban berada di kaki. Adalah salah untuk mengangkat berat, semasa memuatkan punggung (membongkokkan badan pada kaki lurus). Sekiranya mengikut sifat profesion anda, anda mesti sentiasa berada dalam satu posisi (berdiri atau duduk), anda perlu meregangkan badan secara berkala. Sekiranya anda selalu duduk, misalnya, di komputer, belajar bersandar di bahagian belakang kerusi, sementara anda perlu fokus pada kedua kaki. Tidak perlu mengendurkan dan meregang dalam keadaan normal. Bahagian belakang dan kepala hendaklah lurus. Pada prinsipnya, anda harus sentiasa tegak (berdiri, duduk, berjalan). Sekiranya anda sangat letih, misalnya, ketika anda harus berdiri lama, anda membongkok di belakang anda, pastikan anda meletakkan kepala di tangan anda. Ini akan mengambil sebahagian beban cakera intervertebral. Sekiranya anda sangat letih untuk berdiri lama, lebih baik, tentu saja, berbaring, mengambil kedudukan mendatar. Tetapi jika ini tidak mungkin, lebih baik berehat sambil berdiri. Memang pada kedudukan ini, beban pada cakera jauh lebih ringan (hampir 3 kali) daripada ketika duduk.

Setiap minit percuma pada waktu bekerja mesti digunakan untuk berehat dan berehat maksimum. Kerusi ortopedik khas sangat selesa dan berguna. Dari semasa ke semasa anda perlu memanaskan badan, berehat selama 30 minit. Dalam kes ini, anda perlu melakukan gerakan melingkar kepala dan leher, membongkok beberapa kali ke kanan dan kiri, ke depan dan ke belakang. Anda boleh mengurut punggung bawah anda sendiri.

Untuk mengelakkan penyakit yang teruk dan serangan yang menyakitkan, adalah mustahak untuk bergerak. Orang yang berbaring di tempat tidur dan menunggu penyakit mereka berlalu melakukan kesalahan besar. Kesakitan dan kekakuan pada sendi selalu hilang dengan pergerakan aktif. Walaupun berjalan kaki biasa dan aktiviti fizikal sederhana. Pergerakan aktif merangsang kerja otot dan melegakan ketegangan. Di samping itu, kerana aktiviti fizikal, lebihan kalori dibakar, berat badan kembali normal, ancaman kegemukan hilang. Bagaimanapun, berat badan yang berlebihan selalu menimbulkan beban tambahan pada semua organ, dan tulang belakang sangat menderita.

Untuk pencegahan masalah seperti ini, sukan berjalan kaki, menari, berenang sangat sesuai. Sudah tentu, ini tidak boleh dilakukan semasa eksaserbasi, tetapi pada saat anda merasa normal. Walau bagaimanapun, dalam latihan sedemikian, anda tidak boleh menyalahgunakan beban. Jadi, adalah perlu untuk mengecualikan pergerakan secara tiba-tiba, melompat dan berjoging..

Adalah disyorkan untuk melakukan senaman utama di rumah atau di udara setiap hari - tergantung di bar mendatar. Latihan ini meregangkan tulang belakang dan menguatkan semua kumpulan otot dengan baik. Anda boleh melakukan latihan di dinding Sweden, push-up dari lantai atau dinding. Penggunaan berat dan barbel di dalam kelas adalah kontraindikasi, ia boleh digunakan hanya dengan syarat yang ditetapkan oleh doktor anda.

Untuk mengelakkan pembengkakan, anda perlu mempertimbangkan peralatan tempat tidur anda dengan berhati-hati. Pakar mengatakan bahawa postur yang tidak selesa semasa tidur adalah sebab utama perkembangan sciatica. Tempat tidur mestilah keras, anda perlu tidur di atas bantal kecil (atau lebih baik tanpanya) supaya selekoh tajam di leher tidak terbentuk. Tilam ortopedik di atas katil rata sangat sesuai untuk ini. Anda boleh meletakkan papan yang diperbuat daripada papan di bawah tilam biasa, meletakkannya sehingga kepala katil sedikit lebih tinggi (kira-kira 10 cm.).

Sauna sangat berkesan untuk masalah seperti itu. Apabila terkena haba, garam terkumpul dikeluarkan, lebihan cairan dikeluarkan dari badan, kerana edema mereda. Dengan lawatan ke sauna secara berkala, peredaran darah meningkat, semua proses metabolik dalam badan diaktifkan. Hasilnya adalah pengoksigenan aktif tubuh dan penghantaran nutrien ke semua organ dan tisu.

Panas selalu memberi kesan yang baik terhadap keadaan badan dengan sciatica. Jadi, anda boleh menggunakan tali pinggang bulu di kawasan lumbar, anda boleh memakainya sepanjang hari, dan bahkan membiarkannya semalaman. Dalam cuaca sejuk, sangat sesuai untuk memakai ikat kepala bulu atau bulu. Tetapi ini tidak bermaksud bahawa anda hanya perlu menjaga punggung. Adalah mustahil untuk berlebihan pada prinsipnya. Jadi, anda perlu berpakaian untuk musim ini, semua bahagian badan mestilah hangat, terutama kepala dan kaki.

Perubatan herba dan perubatan tradisional

Ramai orang yang menderita sciatica selama bertahun-tahun tidak mempunyai kemampuan kewangan atau kesihatan untuk menjalankan rawatan ubat untuk jangka masa yang lama. Kemudian ubat tradisional datang untuk menyelamatkan. Banyak tanaman mempunyai sebilangan khasiat perubatan yang dapat membantu memerangi penyakit berbahaya ini. Kita kadang-kadang tidak menyedari bahawa sayur-sayuran biasa, makanan dan herba lain dapat membantu kita menghilangkan rasa sakit dan gejala-gejala lain yang tidak menyenangkan..
Berkat ini, anda dapat mengelakkan perbelanjaan yang tidak perlu dan menyingkirkan badan anda daripada kesan kimia yang berbahaya. Setelah mencuba resipi ini atau mereka sendiri, orang dengan senang hati membagikannya, ingin menolong orang lain yang berada dalam masalah..

Ternyata bawang putih biasa mempunyai banyak kualiti yang berguna. Ia bukan sahaja dapat melegakan simptom yang menyakitkan semasa eksaserbasi, tetapi juga dapat menyembuhkan penyakit..

Prosedur tersebut harus dilakukan pada waktu pagi. Anda perlu mengambil 3 kepala bawang putih yang besar. Bersihkan dan rebus dalam 0.5 liter air (tidak lebih dari 5 minit). Kemudian bawang putih mesti dicincang untuk membuat gruel. Jisim yang terhasil disebarkan pada kain (kain kasa, serbet, tuala) dan disapu ke tempat yang sakit. Dari atas, anda perlu menutup dengan filem (selofan) dan membungkus diri dengan kain hangat (selendang, selendang). Kompres ini harus dibiarkan sepanjang hari. Anda boleh berlepas pada waktu malam. Beberapa prosedur seperti itu dapat melegakan kesakitan dan ketidakselesaan untuk masa yang lama. Dan jika anda melakukannya secara berkala, anda boleh melupakan radiculitis selama-lamanya..

Kaedah rawatan yang mudah menggunakan garam meja juga terkenal. Rawatan sedemikian mesti dijalankan sekurang-kurangnya seminggu. Perlu mengambil kain wol (rajutan, potong dari produk siap). Sekeping diperlukan sehingga dapat menutupi tempat di mana rasa sakit itu ada. Kain wol ini harus direndam selama 1 - 1,5 jam dalam larutan garam yang kuat. Ambil 3 - 4 sudu besar. l. garam dalam 1 gelas air. Apabila kain kering, anda perlu menjahit tali elastik di sekitar tepi (pergi dua). Ini perlu supaya kain di punggung bawah dapat dipasang dengan baik. Anda boleh memakai pembalut seperti itu dalam jangka masa yang lama. Sekiranya ia membakar banyak, anda perlu membuangnya secara berkala. Kesakitan dan tanda-tanda sciatica yang lain pasti akan hilang dalam masa 5 hingga 7 hari.

Kaedah seterusnya ialah mengunjungi tab mandi atau sauna. Perlu dikukus dengan baik. Sekiranya anda pergi mandi di Rusia, anda perlu memanaskan badan dengan baik dan mengukus badan dengan penyapu, memberi perhatian khusus pada kawasan lumbar. Kemudian anda perlu berbaring di perut dan meminta orang yang berdekatan dengan anda untuk menggosok sabun (hitam, isi rumah) dengan teliti ke punggung bawah. Gosokkan sabun sekurang-kurangnya 5 minit. Anda perlu memulakan dengan gerakan lembut, secara beransur-ansur beralih ke gosokan yang aktif dan kuat. Selepas prosedur ini, anda perlu mendapatkan kehangatan secepat mungkin, lebih baik tidur. Sudah pada waktu pagi anda akan merasakan bahawa keadaan kesihatan telah berubah di luar jangkaan.

Titik sakit boleh disapu dengan warna bawang putih liar. Kemudian anda perlu membungkus pesakit dan membawanya ke tempat tidur. Tetapi warna mesti siap pada masa ini. Untuk menyediakan warna seperti itu, anda perlu memasukkan ramuan bawang putih liar (ke bahagian paling atas) dalam balang 3 liter, padatkan dan isi dengan alkohol. Alkohol boleh diganti dengan vodka atau moonshine. Balang dengan ubat harus berdiri di tempat yang gelap selama sekurang-kurangnya sebulan. Selepas tempoh yang ditentukan, anda perlu menegangkan warna, tuangkan ke dalam botol dan sejukkan.

Sangat melegakan gejala salap sciatica dari rosemary liar. Anda boleh membelinya di farmasi, tetapi lebih baik menyiapkannya di rumah. Untuk melakukan ini, anda perlu mengambil 2 sudu besar. l. tanaman herba kering. Tuangkan rumput dengan minyak bunga matahari (5 sudu besar. L.). Panaskan di atas api, didihkan, tetapi jangan mendidih. Dalam bentuk suam, tuangkan ubat ke dalam bekas kaca (balang) dan tutup rapat. Campuran ini tidak perlu disentuh selama 10 - 12 jam agar ia mengendap. Kemudian anda perlu membuka balang, saring ubatnya melalui kain cheesecloth. Sekarang ia sudah boleh digunakan untuk tujuan perubatan. Minyak yang dihasilkan harus dilincirkan dan disapu pada leher dan punggung yang sakit. Prosedur mesti diulang pada waktu pagi dan petang. Jangan lupa untuk membungkus bintik-bintik yang sakit selepas menggosok.

Pelbagai komponen juga digunakan untuk merawat radiculitis. Jadi, mereka menggunakan tanah liat, minyak tanah, cologne tiga, lada panas dan lain-lain.

Ciri-ciri bermanfaat beberapa tumbuhan digunakan secara aktif untuk memerangi penyakit ini:

  • Sabelnik;
  • Sage;
  • Lobak hitam;
  • Kuda Kuda;
  • Kastanye kuda;
  • Pudina;
  • Dandelion;
  • Tunas poplar dan birch;
  • St. John's wort;
  • Calendula;
  • Celandine;
  • Burdock;
  • Altay;
  • Yarrow;
  • Ekor Kuda.