Pemakanan untuk sistem pembiakan lelaki

Sistem pembiakan lelaki adalah kumpulan organ dalaman dan luaran. Organ dalaman termasuk: kelenjar seks - testis, vas deferens, vesikel mani, dan kelenjar prostat. Organ luar adalah skrotum dan zakar. Uretra lelaki adalah saluran untuk sperma memasukinya dari saluran mani.

Fakta menarik:

  • Kegiatan seksual maksimum pada lelaki berlaku pada pukul 9 pagi.
  • Di Asia Tenggara, ibu bapa memakai jimat khas dengan gambar alat kelamin pada kanak-kanak lelaki..

Produk berguna untuk sistem pembiakan lelaki

Untuk fungsi normal sistem pembiakan lelaki, anda mesti menggunakan produk berikut:

  • Telur, roe ikan. Mempengaruhi perkembangan sistem pembiakan lelaki sepenuhnya.
  • Kacang pain. Ikut serta dalam normalisasi spermatogenesis, berkat vitamin dan unsur mikro yang terdapat di dalamnya.
  • Daging merah, ikan, ayam. Sumber protein lengkap.
  • Zaitun, minyak bunga matahari. Sumber vitamin E dan lemak sihat.
  • Sitrus. Meningkatkan jumlah sperma dan juga bertanggungjawab untuk aktiviti mereka.
  • Sayuran hijau dan berdaun. Mengandungi klorofil, yang menyokong imuniti dan menyahtoksin badan.
  • Walnut. Mereka merangsang metabolisme, dan juga meningkatkan kekuatan lelaki. Mengandungi zat besi, kalsium, fosforus, zink dan vitamin C dan E.
  • Tiram. Berkat vitamin dan unsur mikro yang terdapat di dalamnya, mereka adalah afrodisiak terkenal di dunia..
  • Badam. Ia bertanggungjawab untuk meningkatkan aktiviti sperma. Ia adalah sumber protein yang baik. Mengandungi kalsium, magnesium, fosforus, kalium dan zink serta vitamin B, vitamin E dan asid folik.
  • Lobak. Terima kasih kepada beta-karoten yang terdapat di dalamnya dan unsur surih - kalium, magnesium dan fosforus, ia meningkatkan spermatogenesis.
  • Soba. Kaya dengan fosforus, magnesium, mangan dan zink, serta vitamin C dan beta-karoten. Mengandungi 8 Asid Amino Penting.
  • Sayang. Memperbaiki struktur biji jantan. Meningkatkan peluang membuahi telur.
  • Bijan. Kaya dengan kalsium, magnesium, fosforus, zat besi, zink dan tembaga. Mengatur tahap testosteron.

Cadangan umum

Untuk fungsi normal alat kelamin, perlu mengambil kira keseimbangan produk yang mengandungi pelbagai vitamin dan mineral berguna. Ini akan menyediakan sistem pembiakan lelaki dengan nutrien yang diperlukan..

Tubuh lelaki terutamanya memerlukan protein lengkap, minyak sayuran, telur, roe ikan dan sayur-sayuran dan sayur-sayuran. Karbohidrat dan lemak berlebihan, makan berlebihan, yang secara signifikan mengurangkan kadar testosteron dalam badan, merosakkan fungsi seksual lelaki.

Jus lobak merah, salad wortel dengan artichoke Yerusalem sangat berguna untuk meningkatkan kerja sistem pembiakan lelaki.

Untuk pencegahan disfungsi seksual, doktor menasihatkan untuk memperbaiki buah pinggang secara berkala. Kerana karya mereka berkait rapat dengan fungsi sistem pembiakan..

Ubat-ubatan rakyat untuk menormalkan kerja dan pembersihan

Herba berikut akan membantu mencegah keradangan sistem pembiakan lelaki dan mengaktifkan fungsi seksual:

  • Semanggi merah. Ia mempunyai kesan anti-radang, imunomodulator ringan. Membersihkan badan, melindungi daripada bahan berbahaya.
  • Alfalfa. Meningkatkan aktiviti seksual. Menyertai pembuangan toksin. Ia mempunyai sifat anti-radang. Mengandungi Kalium, Magnesium, Kalsium dan Mangan.
  • Saderi. Meningkatkan pengeluaran sperma berkat magnesium, kalium dan vitamin C yang terdapat di dalamnya.
  • Sebagai tambahan kepada tanaman yang disebutkan di atas, penggerak fungsi seksual yang baik adalah: pokok lidah buaya, jelatang dan dandelion.
  • Produk pemeliharaan lebah akan membantu menjaga kesihatan fungsi pembiakan selama bertahun-tahun.

Fakta sejarah. Ginseng telah digunakan selama berabad-abad untuk meningkatkan keupayaan pembiakan maharaja tua.

Anda boleh membaca mengenai kaedah membersihkan sistem pembiakan di sini.

Apa yang ada untuk pembesaran zakar

Masa membaca: 10 minit

Sama ada produk tertentu membantu membesarkan zakar atau fiksyen adalah persoalan yang membimbangkan lelaki yang telah memutuskan untuk meningkatkan "martabat" mereka. Pembina badan membuat jadual pemakanan dan menu khas untuk membantu membina otot dengan lebih pantas. Anda boleh menggunakan prinsip pemakanan yang sama ketika terlibat dalam pembinaan zakar, kerana ia juga berkaitan dengan pertumbuhan tisu dan metabolisme dalam tubuh..

Walaupun belum ada penelitian mengenai apa yang perlu dilakukan untuk membesarkan zakar, adalah logik untuk menganggap bahawa makan beberapa makanan dan menolak yang lain dapat mempercepat pertumbuhan lingga dan, sebagai bonus, meningkatkan kualiti hidup intim. Sekiranya anda bersenam atau berolahraga dengan alat pemanjang, tentu tidak ada salahnya mengetahui apa yang harus dimakan untuk membesarkan zakar anda. Semakin cepat anda mula makan dengan betul, semakin cepat hasilnya akan datang, tidak kira teknik apa yang digunakan..

Makanan apa yang meningkatkan zakar

Produk yang mendorong pembesaran zakar, menguatkan ereksi, meningkatkan libido, dan merangsang aktiviti seksual. Sebilangan besar daripadanya menstabilkan tahap hormon dalam darah, meningkatkan pengeluaran androgen dan meningkatkan kemungkinan pembuahan dengan meningkatkan daya tahan sperma. Sebilangan besar produk "lelaki" adalah afrodisiak yang berkesan, baik untuk lelaki dan wanita, kerana keinginan meningkat setanding dengan tahap testosteron dalam darah kedua-dua jantina.

Pemakanan untuk pembesaran zakar harus berdasarkan makanan yang kebanyakannya mengandungi protein. Protein boleh menjadi tumbuhan dan haiwan. Kedua-duanya berguna dan penting dan menyediakan bahan binaan untuk sel-sel organ genital..

Fakta yang tidak dijangka mengenai pemakanan untuk pembesaran zakar:

  • Sedikit orang tahu betapa baiknya ceri untuk lelaki - sumber anticyanin yang menguatkan saluran zakar. Pastikan makan beri ini pada musim dan beku untuk masa depan - selama dua bulan, bahan bermanfaat dalam beri beku disimpan.
  • Bersandar pada kacang: badam, kacang hazel, kacang hazel, kacang pinus, kacang tanah, walnut - gudang vitamin, protein dan makronutrien. Biji wijen dan bunga matahari mengandungi arginin asid penting, yang popular di kalangan atlet.
  • Jangan tolak sayur; sebagai contoh, pasli telah lama dikenali sebagai "rempah jantan" yang meningkatkan aliran darah di zakar, bawang putih dan bawang terkenal dengan khasiat ini. Semasa melakukan pembesaran zakar, adalah penting kapal berfungsi dengan sempurna.
  • Jangan lupa tentang karbohidrat perlahan seperti soba, quinoa, oatmeal, barli mutiara. Oatmeal memprovokasi pembebasan testosteron, yang juga secara tidak langsung mempengaruhi pertumbuhan "kelelakian". Hormon lelaki ini bertanggungjawab untuk proses metabolik, semangat, mood yang baik dan keanjalan tisu. Dari karbohidrat "cepat", madu dan coklat gelap berguna.
  • Asparagus, Peking dan Brussels sprouts adalah sumber vitamin, asid folik dan unsur surih. Campurkan sayur-sayuran ini dengan minyak zaitun, bunga matahari dan biji rami, tambahkan telur, kekacang, dan makanan laut ke salad anda - juara dalam manfaat kesihatan untuk lelaki..
  • Produk pembesaran zakar membekalkan otot dan tisu dengan asid omega-3; ini adalah tiram, udang, kaviar, termasuk kaviar landak laut. Kurang eksotik, tetapi tidak kurang berguna adalah produk tenusu dan tenusu - keju kotej dan keju, terutama parmesan, ricotta dan cheddar.

Peraturan umum adalah bahawa makanan untuk pembesaran zakar harus kaya dengan vitamin, mineral, unsur makro dan mikro, maka akan bermanfaat dan membantu mencapai hasil lebih cepat.

Rezim minum

Makanan untuk pembesaran zakar adalah penting, tetapi anda juga perlu mengikuti peraturan minum, kerana dengan kekurangan cairan di dalam badan, sukar untuk mencapai pertumbuhan tisu badan. Air murni lebih disukai, tetapi air mineral, kompot, teh herba dan jus juga bermanfaat, tidak seperti soda manis.

Air bersih yang banyak akan menjadikan zakar elastik dan siap tumbuh, serta mengaktifkan proses intraselular. Pembuluh darah dipenuhi dengan darah lebih lengkap, pemakanannya akan meningkat dan, oleh itu, kecenderungan untuk tumbuh akan meningkat.

Banyak teknik urutan manual (jelqing) bertujuan untuk mengepam darah, oleh itu kejayaan latihan sangat bergantung pada bekalan darah yang banyak ke organ, dan rejimen minum memainkan peranan penting di sini..

Kelebihan teh hijau

Di antara cara langsung dan tidak langsung untuk membesarkan zakar, pemakanan tidak berada di tempat terakhir. Kualiti minuman yang dimakan setiap hari juga sama pentingnya..

Perhatikan teh hijau - penggalak metabolik yang kuat tetapi ringan, atau, seperti yang dikatakan oleh atlet, metabolisme. Kajian menunjukkan bahawa minum teh hijau setiap hari membantu para peserta turun dari satu kilogram hingga satu setengah kilogram tanpa mengubah diet mereka. Ini menunjukkan bahawa teh hijau mempercepat proses metabolik, termasuk pertumbuhan tisu pada tahap sel..

Minum 800 ml minuman sehari dan anda akan melihat kesan positif pada sendi dan saluran pencernaan. Terbukti secara klinikal bahawa bahan aktif biologi yang terkandung dalam teh hijau berfungsi untuk pencegahan barah. Teh hijau adalah sumber antioksidan yang menghancurkan radikal bebas yang menyebabkan gangguan proses sel, termasuk barah.

Bahan yang paling sihat dalam teh hijau adalah flavonoid EGCG, sebatian kimia dengan sifat antioksidan. EGCG "mempercepat" metabolisme, yang tercermin pada kadar peningkatan panjang dan ketebalan zakar, dan menghilangkan enzim pemusnah berbahaya dari sendi, dan juga membantu menurunkan berat badan, kerana meningkatkan metabolisme lemak. Selalunya masalah pada zakar kecil terletak pada hakikat bahawa bahagian organ tersembunyi di bawah lapisan lemak, dan setelah kehilangan berat badan, seorang lelaki mendapati bahawa "martabatnya" telah meningkat beberapa cm panjangnya.

Jadi, penting bukan sahaja mengetahui apa yang harus dimakan untuk membesarkan zakar, tetapi juga apa dan dalam kuantiti apa yang harus diminum.

Cara membuat diet

Kami telah mengumpulkan senarai produk yang akan membantu anda mencapai hasil jika anda melakukan senaman yang bertujuan untuk pertumbuhan zakar. Inilah yang perlu disertakan dalam diet pembesaran zakar:

  • sayur-sayuran yang tumbuh di lorong tengah - bit, wortel, tomato, kubis, timun;
  • buah-buahan domestik dan eksotik - epal, buah sitrus, pir, mangga, betik, juga diketahui bahawa memakan alpukat untuk membesarkan zakar berguna kerana kandungan unsur surih, lemak sihat dan asid amino omega-3 yang tinggi;
  • beri, terutamanya pir, akan memberi manfaat kepada saluran zakar;
  • kacang-kacangan, makanan tradisional "lelaki", menyediakan protein, vitamin dan unsur mikro kepada tubuh. Memperkaya menu dengan kacang almond, kacang pain dan kacang walnut, kacang juga sesuai;
  • Benih bunga matahari, labu dan bijan akan memperkayakan tisu badan dengan arginin, asid amino ini berfungsi untuk pertumbuhan otot, meningkatkan keanjalan tisu dan mempercepat metabolisme;
  • ramuan kebun - pasli, dill, bawang dan bawang putih adalah yang perlu anda makan untuk membesarkan zakar anda. Bumbu yang dinamakan meningkatkan peredaran darah di alat kelamin, sebagai bonus anda akan mendapat peningkatan libido dan ereksi yang kuat;
  • oatmeal, yang merangsang pengeluaran testosteron dalam badan, soba dan bubur barli;
  • madu digabungkan dengan kacang;
  • minyak zaitun dan biji rami - produk lengkap untuk pembesaran zakar, kerana ia mempunyai kesan yang baik terhadap proses metabolik;
  • halia, yang merupakan sebahagian daripada minuman afrodisiak, akan berfungsi dengan baik untuk meningkatkan ukuran lingga kerana aliran darah yang kuat;
  • Tumbuhan dan asparagus Brussels akan memperkaya tubuh dengan asid folik - vitamin larut dalam air, tanpanya fungsi sihat sistem peredaran darah dan imuniti sukar dilakukan;
  • telur, daging tanpa lemak, makanan asam laktat dan kekacang adalah yang perlu anda makan untuk membesarkan zakar anda, kerana protein adalah penyusun sel;
  • makanan laut - ikan dan haiwan laut, kaya dengan asid amino, terutamanya omega-3 yang penting. Selalu makan udang, kaviar, tiram, kerang dan salmon.

Makanan apa yang menghalang proses pertumbuhan

Kami mengetahui apa yang anda perlu makan untuk membesarkan zakar, tetapi ada sebilangan besar makanan yang lebih baik dilakukan tanpa, kerana ia menghalang proses pertumbuhan dan mempengaruhi kadar metabolisme secara negatif. Mari senaraikan "musuh" makanan utama kesihatan lelaki. Ini bukan makanan yang anda perlukan untuk membesarkan zakar anda:

  • Makanan yang selesa adalah makanan tidak sihat yang tidak sesuai untuk lelaki yang terlibat dalam sukan atau membina zakar. Makanan sedemikian mengandungi banyak pewarna, pengawet, perisa, yang tidak berbahaya bagi diri mereka, tetapi tidak mempunyai nilai untuk tubuh. Makanan yang selesa adalah makanan "kosong" yang tidak akan membawa kebaikan.
  • Makanan segera sering dibuat dengan lemak berkualiti rendah yang penuh dengan karsinogen. Lemak seperti itu akan membahayakan metabolisme dan menyumbang kepada kemunculan kolesterol "plak", berbahaya bagi saluran darah. Ini bermaksud makanan segera merosakkan kerja dan pertumbuhan zakar - organ yang berfungsi secara langsung berkaitan dengan peredaran darah. Ia memberi kesan buruk bukan hanya pada keadaan saluran, tetapi juga pada saluran limfa, dan boleh menimbulkan masalah dengan trophisme (pemakanan otot) pelvis kecil.
  • Alkohol merosakkan potensi, dan di samping itu dapat menyebabkan pengecutan zakar, kerana merosakkan saluran darah, dan keadaannya mempengaruhi ukuran kelelakian. Di samping itu, alkohol meningkatkan pengeluaran hormon wanita dalam badan lelaki yang menekan testosteron..
  • Kopi hitam, garam dan gula baik dalam jumlah terhad. WHO tidak mengesyorkan bahawa lelaki dewasa mengambil lebih dari 12 sudu gula setiap hari. Pertimbangkan gula yang terdapat dalam sos siap, tongkat ketam, kerepek, roti bakar. Barangan tepung putih yang dibakar hendaklah ditinggalkan di rak kedai - ia tidak akan berguna, tetapi akan cepat disimpan di depot lemak dan merosakkan saluran darah..

Setelah menghilangkan perkara di atas dari diet, proses pertumbuhan akan dipercepat, dan anda akan melihat hasilnya lebih cepat. Makanan berpecah juga berfungsi untuk metabolisme: makan pelbagai makanan semula jadi dalam bahagian kecil 6 kali sehari. Menu yang seimbang akan menguatkan kesihatan dan meningkatkan imuniti.

Cara menambah 2-3 sentimeter pada lingga dalam enam bulan

Sekarang anda tahu makanan mana yang menyumbang kepada pembesaran zakar dan mana yang tidak patut dimakan. Namun, untuk hasilnya, pemakanan tidak mencukupi, anda perlu melakukannya dengan kerap, memuatkan zakar dengan latihan. Pilih daripada dua cara mudah dan kuat:

  1. latihan dengan pemanjang;
  2. kelas dengan penyangkut.

Pemakanan hanyalah sebahagian daripada program, anda juga harus melakukannya. Sekiranya anda memilih pemanjang, hasil yang konsisten akan muncul dalam enam bulan. Anda perlu berlatih setiap hari selama 6-8 jam. Walau bagaimanapun, latihan tidak sukar, anda hanya pasangkan alat itu ke zakar dan lakukan aktiviti harian anda..

Hasilnya bergantung pada jenis pemanjang. Kami tidak mengesyorkan menggunakan model gelung - mereka menggosok kulit, dan memakai menjadi mustahil kerana kesakitan. Sensasinya serupa dengan sensasi yang timbul dari kasut yang ketat yang menggosok kulit ke darah, hanya tisu zakar yang lebih lembut dan rasa sakitnya lebih terasa.

Gunakan pemanjang ikatan vakum Penimaster Pro yang dipatenkan. Alat pembesaran zakar ini memberikan hasil yang pantas dan mengumpulkan ulasan terbaik dari lelaki di seluruh dunia. Lekapan anatomi tidak terasa pada kulit, anda boleh mencapai hasilnya dengan mudah.

Pemasangan serupa untuk penyangkut Penimaster. Mekanisme tindakan peranti ini serupa dengan alat pemanjang, tetapi berfungsi pada daya tarikan statik, sementara di pemanjang perlu memutar barbel secara berkala, menambahkan daya tarikan. Penyangkut adalah suspensi yang dipasang dengan selamat oleh ruang pelekat vakum di kepala organ dan juga dengan tali pinggang yang menahan tetes beban.

Mengetahui produk mana yang meningkatkan zakar, dan menggunakan suspensi atau pemanjang, anda akan mencapai peningkatan pada lingga dengan panjang 2-3 cm dan satu setengah hingga dua lilitan.

Pemakanan dan senaman bekerjasama - tidak ada resipi bagaimana membesarkan zakar anda dengan makanan.

Anda dapat mengetahui produk mana yang akan meningkatkan aliran darah ke zakar anda dan menggunakan maklumat ini sebagai bantuan. Namun, jangan percaya artikel mengenai apa yang harus dimakan untuk membesarkan zakar anda; untuk semua kegunaan diet yang kompeten, satu hidangan tidak mencukupi.

Produk apa yang meningkatkan zakar, menyumbang kepada pertumbuhannya

Produk pembesaran zakar adalah kenyataan, bukan fiksyen remeh. Namun, untuk pertumbuhan zakar, hanya satu penyesuaian dalam diet anda tidak akan mencukupi. Penting untuk memahami bahawa produk makanan yang meningkatkan zakar membolehkan anda menyiapkan persekitaran yang baik untuk meningkatkan parameter organ genital lelaki. Oleh itu, perwakilan seks yang lebih kuat harus terjun ke dalam penyelesaian masalah dengan cara yang kompleks, dengan menggunakan kaedah pembesaran zakar secara serentak. Namun, seperti yang ditunjukkan oleh praktik, bahkan menyesuaikan diet memungkinkan anda mencapai perubahan yang signifikan dari segi kesihatan seksual seorang lelaki, jadi mengubah diet anda tidak akan berlebihan..

Produk Pembesaran Zakar untuk Menggalakkan Pertumbuhan Zakar

Bukan rahsia lagi bahawa gaya hidup sihat tidak dapat dibayangkan tanpa pemakanan yang betul. Fungsi organ dan sistem secara langsung bergantung pada jenis makanan yang masuk ke dalam badan kita. Dengan mengisi yang terakhir dengan kompleks vitamin dan mineral yang diperlukan, anda dapat menyelamatkan diri dari pelbagai masalah yang mengganggu lelaki pada masa dewasa, termasuk disfungsi ereksi. Tetapi hari ini kita akan memberi tumpuan kepada produk yang mempengaruhi pertumbuhan zakar..

Membesarkan zakar anda dalam beberapa minggu adalah nyata! Hasilnya dijamin! Ketahui lebih lanjut >>> di laman web rasmi Selazeen.

Pakar perhatikan bahawa idealnya, anda perlu bergantung pada makanan yang menyumbang kepada pembesaran zakar semasa akil baligh (12-18 tahun). Walau bagaimanapun, ini tidak bermaksud bahawa produk ini tidak akan memberi kesan kepada lelaki tua. Kesannya pasti ada, tetapi teknik tambahan harus digunakan untuk meningkatkan organ kemaluan. Perkara penting ialah peralihan kepada pemakanan yang betul akan meningkatkan kualiti kehidupan seksual dengan ketara. Ereksi akan menjadi lebih stabil dan tahan lama, kulit zakar akan lebih anjal, dan berkat peningkatan aliran darah, zakar akan bertambah secara visual.

Oleh itu, mari kita lihat makanan yang mendorong pertumbuhan zakar:

Sayuran dan buah-buahan segar. Kita bercakap mengenai pisang, ceri, tembikai, pir, epal. Buah sitrus adalah antara afrodisiak semula jadi. Buah tropika (mangga, betik, dan lain-lain) tinggi serat dan mempunyai kesan positif terhadap pertumbuhan otot. Tomato, alpukat (pir buaya), bit, timun dan wortel mempunyai kesan tonik pada badan, dan juga turut serta dalam normalisasi peredaran darah, termasuk di kawasan panggul. Bawang putih sangat penting untuk menipiskan darah berkat allicin, yang mempengaruhi kekuatan ereksi.

Hijau adalah gudang kompleks vitamin dan mineral yang kaya, yang diperlukan untuk fungsi normal sistem pembiakan lelaki. Oleh itu, diet harus mengandungi dill, bawang hijau, saderi, pasli, ketumbar, asparagus..

Kekacang adalah sumber protein tumbuhan yang penting dalam proses pertumbuhan. Makan kacang polong, kacang, kacang buncis, lentil memenuhi tubuh dengan unsur-unsur penting dan vitamin. Contohnya, zink mengurangkan risiko terkena radang prostat.

Kacang-kacangan memungkinkan kita untuk jenuh badan kita dengan arginin (asid amino yang merangsang sintesis hormon pertumbuhan) dan protein, dan juga mempunyai kesan yang baik terhadap peredaran darah. Resipi rakyat untuk pembesaran zakar sering merangkumi kenari dan madu. Badam, kacang hazel, kacang tanah, pistachio, kacang pain akan membawa faedah yang tidak kurang.

Biji bunga matahari, biji labu, biji bijan adalah sumber asid amino lain yang terlibat dalam pertumbuhan tisu. Penggunaannya memperkuat sistem kekebalan tubuh, memberi kesan positif terhadap fungsi sistem organ.

Produk tenusu adalah sumber protein yang berharga, tanpanya sukar untuk membayangkan proses pembinaan di dalam tubuh manusia. Mempelbagaikan diet anda dengan susu, keju cottage dan produk susu fermentasi berkualiti lain.

Daging merah membantu mengawal kepekatan testosteron dalam badan pada tahap yang diperlukan. Produk ini memainkan salah satu perkara penting dalam proses pembinaan otot. Lelaki akan mendapat manfaat daripada makan arnab, ayam belanda, itik, ayam, serta domba, daging lembu dan daging babi.


Makanan laut sukar dibayangkan tanpa asid lemak tak jenuh ganda Omega-3. Yang terakhir memainkan peranan penting dalam proses normalisasi sistem kardiovaskular, sambil meningkatkan konsentrasi mental. Dalam diet, perhatian harus diberikan kepada salmon, juga kerang dan tiram. Afrodisiak ini mempercepat pengeluaran hormon lelaki.

Produk pemeliharaan lebah mempengaruhi pertumbuhan zakar dan kualiti ereksi. Kajian menunjukkan bahawa cukup makan 1 sudu sehari. madu asli untuk mengurangkan risiko menghidap penyakit sistem genitouriner dengan ketara.

Bijirin, terutama soba, adalah sumber bahan yang diperlukan untuk membina tisu otot. Komposisi kaya mereka membersihkan darah dari simpanan kolesterol, yang memberi kesan positif pada peredarannya dalam proses pembangkitan zakar. Tetapi oatmeal mempunyai kesan merangsang pada proses pengeluaran testosteron..

Minyak sayuran yang sejuk ditekan memenuhi tubuh dengan jisim komponen berguna yang terlibat dalam fungsi seluruh badan dengan betul. Komposisi kaya mereka terlibat dalam memperkuat sistem imun dan proses pembinaan. Keanjalan kapal akan bertambah baik, yang penting semasa peningkatan panjang dan ketebalan zakar. Lelaki harus mengambil minyak zaitun, bijan, biji rami, labu, dan jintan hitam.

Telur ayam dan puyuh mengandungi vitamin B, yang membantu mengekalkan tenaga seksual pada tahap yang tepat. Kuning mengandungi vitamin E, yang menormalkan peredaran darah di kawasan pelvis.

Rempah-rempah seperti jintan, cengkeh, dan halia merangsang peningkatan aliran darah ke lingga. Afrodisiak semulajadi ini meningkatkan daya tahan ereksi, dan zakar itu sendiri secara visual kelihatan lebih besar.

Air adalah elemen penting lain yang terlibat dalam pertumbuhan tisu. Minum kadar cecair harian (kira-kira 2 liter) setiap hari, anda dapat melindungi diri anda daripada perkembangan penyakit yang disebabkan oleh latar belakang ketidakseimbangan air, peningkatan kandungan garam. Penting untuk diingat bahawa cecair di dalam badan kita, yang membentuk lebih daripada separuh jisim setiap satu, mesti sentiasa diperbaharui..

Makanan apa yang tidak mendorong pertumbuhan zakar

Apabila diet disesuaikan, perlu mengecualikan makanan yang memperlambat pertumbuhan lingga. Jika tidak, penggunaan pelbagai teknik tidak akan membawa kepada hasil yang diharapkan. Sebagai contoh, bir meningkatkan sintesis hormon seks wanita, yang memberi kesan negatif terhadap jumlah testosteron. Dan secara umum, penggunaan minuman beralkohol hanya meningkatkan risiko masalah dengan libido dan potensi.

Saya yakin formula gel unik Selazin akan membantu anda juga! Ketahui perincian tindakan >>> di laman web Selazeen.

Tetapi makanan segera dan produk separuh siap mengganggu proses peredaran darah, sehingga lama-kelamaan, ereksi menjadi lemah. Semua jenis perisa dan pengawet mengganggu kebiasaan dalam tubuh kita, yang menjadi penyebab pelanggaran fungsi sistem organ, termasuk genitouriner. Pengambilan garam yang berlebihan membawa kepada pengumpulan cecair di dalam badan. Akibatnya, proses peredaran darah terganggu, tekanan darah meningkat..

Produk yang melambatkan pertumbuhan zakar termasuk:

  • minuman beralkohol;
  • air berkilau manis;
  • makanan masin, salai, pedas dan goreng;
  • pengasam;
  • manisan;
  • produk separuh siap;
  • kopi hitam;
  • Roti putih;
  • garam dan perasa dengan perisa;
  • mayonis.

Dalam proses melakukan teknik, tindakan yang bertujuan untuk meningkatkan penis, seorang lelaki harus menolak untuk memakan produk di atas. Berkat penyelesaian ini, tubuh akan dibersihkan secara maksimum dari racun, peredaran darah akan bertambah baik, dan perubahan akan berlaku dalam fungsi alat kelamin..

Cara makan yang betul untuk pertumbuhan zakar

Pertama sekali, makanan itu mestilah pecahan. Untuk penyerapan nutrien yang lebih baik, seorang lelaki harus makan kira-kira 6 hidangan penuh setiap hari. Oleh itu, lebih baik makan sedikit, tetapi lebih kerap (setiap 2-3 jam). Dalam kes ini, perlu memberi tumpuan kepada makanan mentah dan dimasak, dan juga lupa makan makanan kering. Makanan tidak hanya seimbang, tetapi juga bervariasi mungkin. Anda tidak harus menggunakan produk yang sama, walaupun bukan musim di luar..


Dengan menyesuaikan diet anda dengan betul, anda dapat meningkatkan kualiti hidup dengan ketara, yang akan mempengaruhi keseluruhan fungsi tubuh. Akibatnya, risiko disfungsi ereksi akan berkurang, pengisian darah pada badan-badan gua zakar akan meningkat, yang akan menjadikannya lebih besar secara visual. Dan mempunyai ereksi batu untuk semua, kehidupan seks akan bermain dengan cara yang sama sekali berbeza.

Dengan bersandar pada produk yang mendorong pertumbuhan zakar, pada usia muda, anda dapat mempengaruhi pertumbuhan zakar. Bagi lelaki yang telah lama melewati proses akil baligh, pendekatan pemakanan yang betul akan berperanan ketika menggunakan krim khas, gel, pam vakum, pemanjang, jelqing, kerana keadaan yang diperlukan untuk pertumbuhan tisu lingga akan diciptakan, yang tentunya akan menghasilkan hasil.

Pembesaran zakar yang diinginkan dapat dicapai dalam beberapa minggu, menumpukan 10-15 minit sehari untuk masalah anda. Lelaki perhatikan bahawa gel Selazeen:

6 kaedah berkesan untuk membesarkan zakar di rumah dan 6 kaedah pembedahan

Ukuran zakar adalah penting, tidak kira seberapa banyak seks yang lebih adil dapat menafikannya. Panjang dan ketebalan zakar yang kecil bukan sahaja memberi kesan negatif terhadap keadaan psikologi seorang lelaki, tetapi juga menjadikan jantina tidak berkualiti. Namun, anda perlu berusaha meningkatkan ukurannya hanya jika terdapat penyimpangan dari norma..

Zakar lelaki tumbuh hingga usia 20 tahun. Adalah perlu untuk mula risau hanya setelah mencapai usia matang. Anda boleh membahayakan kesihatan dan mencederakan organ jika anda menggunakan kaedah pembesaran zakar lebih awal.

  • Cara membesarkan zakar di rumah ↓
  • Kaedah soda ↓
  • Kaedah Jelqing - adakah membantu membesarkan zakar ↓
  • Pembesaran zakar lelaki dengan pam vakum ↓
  • Menggunakan pemanjang ↓
  • Pembesaran regangan ↓
  • Ejen aktif secara biologi ↓
  • Pembesaran zakar dengan pembedahan ↓
  • Operasi penebalan ↓
  • Pembedahan pemanjangan lingga ↓
  • Harga CIS purata ↓

Panjang normal zakar ialah 12-15 cm ketika tegak. Ketebalan lilitan harus mencapai 10 cm. Penolakan 1-2 cm dibenarkan, lebih banyak sudah menjadi patologi.

Kami akan menganalisis dengan cara apa anda benar-benar dapat meningkatkan organ genital lelaki di rumah.

Cara membesarkan zakar di rumah

Adalah mungkin untuk membesarkan zakar semasa di rumah atau semasa rehat di tempat kerja, tetapi sebelum mula melakukan ini, anda mesti berunding dengan pakar urologi. Dia akan menyelesaikan, memastikan bahawa tidak ada kontraindikasi umum:

  • Penyakit berjangkit;
  • Pemburukan proses kronik;
  • Penyakit kelamin;
  • Proses keradangan pada kulit zakar.

Cara berkesan untuk membesarkan zakar tanpa pembedahan, yang digunakan oleh pelakon porno. Baca lebih lanjut.

Kaedah soda

Teknik ini dipromosikan oleh semua jenis "doktor" dan "ahli akademik" perubatan tradisional. Sebilangan besar "guru" ini bahkan tidak mempunyai pendidikan perubatan umum, apatah lagi peringkat lanjutan. Kaedah ini, kata mereka, berfungsi berkat kesan soda pada hubungan karma orang dengan kekuatan alam: api, air, bumi dan udara..

Algoritma penggunaan adalah seperti berikut:

  1. Larutkan setengah sudu teh soda penaik dalam segelas air.
  2. Selepas mandi atau mandi, tuangkan larutan ke atas zakar.
  3. Keringkan organ dengan tisu basah.

Kaedah ini tidak akan memberi kesan, dan jika anda berlebihan dengan baking soda, akan timbul kegatalan pada kulit dan gatal-gatal di pangkal paha. Doktor dengan tegas mengatakan bahawa ini adalah penipuan sepenuhnya.

Kaedah Jelqing - adakah membantu membesarkan zakar

Kaedah ini berasal dari perubatan tradisional. Dipercayai bahawa ia telah digunakan selama berabad-abad di Timur, tetapi doktor tidak mengesyorkan teknik untuk digunakan. Walaupun kesan senaman, jangka pendek, berlangsung selama 2-3 jam. Hasil maksimum tidak melebihi 1 cm. Dengan penggunaan yang kerap, masalah pada kemaluan, sakit pada alat kelamin dan lebam pada zakar mungkin muncul.

Terdapat dua variasi kaedah: kering dan basah. Yang pertama melatih tanpa pelinciran, dan yang kedua menggunakan gel. Sangat berkesan untuk menggunakan kaedah Jelqing serentak dengan penggunaan Titan Gel.

  1. Sebelum memulakan prosedur, seorang anggota mesti berada dalam keadaan teruja, sebanyak 60-70%, tetapi tidak boleh mengeras.
  2. Zakar dibalut dengan tuala lembap untuk dikukus. Dari ini, badan-badan penis zakar menjadi elastik.
  3. Pegang akar zakar dengan ibu jari dan jari telunjuk anda dan tahan selama kira-kira 10 saat.
  4. Tanpa membuka cincin dari jari, mereka mengarahkannya ke kepala. Setelah mencapainya, tangan pertama berhenti, tetapi tidak menarik diri, dan yang kedua mengulangi pergerakan yang dibuatnya. Apabila yang kedua didekatkan dengan tangan pertama, ia melepaskan kepala dan mula mengulangi latihan.

Pada hari pertama, pengulangan 50-100 dilakukan, selama 2-3 minggu jumlahnya meningkat hingga 200 kali. Ia dibenarkan untuk membahagikan prosedur kepada beberapa bahagian dengan rehat selama 15-30 minit.

Video dengan penjelasan visual bagaimana melakukan pergerakan.

Pembesaran zakar lelaki dengan pam vakum

Prosedur ini digunakan dalam perubatan, tetapi tidak memberikan kesan kekal pada pembesaran zakar. Menurut ulasan di rangkaian, hasil maksimum adalah 2-3 cm. Petunjuk utama untuk pembeliannya adalah disfungsi ereksi. Doktor menasihatkan, jika boleh, untuk membeli pam hidraulik yang lebih mahal. Ia kurang trauma, kerana kesan pada zakar berlaku dengan air. Kedua-dua alat ini mendorong aliran darah ke zakar, yang bertanggungjawab terhadap kesan positifnya..

Kaedah menggunakan pam vakum:

  1. Letakkan zakar di dalam mentol.
  2. Tekan pangkal ke pubis.
  3. Pam udara perlahan-lahan dengan pir.

Semasa menggunakan untuk pertama kalinya, hentikan pendedahan selepas 2-3 minit. Masa maksimum tidak boleh melebihi 30-40 minit.

Menggunakan pemanjang

Alat ini digunakan untuk meregangkan zakar. Alat ini digunakan untuk memanjangkan, menebal dan membetulkan kelengkungan zakar. Menurut petunjuk perubatan, ia diresepkan selepas operasi pembedahan: prostatektomi (penyingkiran kelenjar prostat), implantasi zakar dan ligamentotomi.

Terdapat tiga modifikasi peranti:

  • Abah. Mereka jarang dipakai, mereka tidak selesa dipakai, mereka memerah zakar dengan kuat. Anda boleh memakainya tidak lebih dari 30 minit, maka waktu rehat mesti diikuti. Waktu pemakaian maksimum ialah 6 jam sehari.
  • Tali. Selalunya diresepkan untuk dipakai dalam tempoh selepas operasi. Mereka mencengkam kepala dengan erat dan menyebabkan kurang selesa daripada mekanisme flagellar.
  • Kekosongan. Mekanisme ini didasarkan pada pengambilan udara dari ruang, yang diletakkan di kepala zakar. Tidak digalakkan untuk pemakaian jangka panjang, mendorong melepuh.
  • Pelekat vakum. Tidak hanya vakum digunakan, tetapi juga gel untuk memegang kepala. Peranti yang paling terkenal, tetapi yang paling mahal dari PenisMasterPro. Harga - kira-kira 20 ribu rubel.

Kisah tidak sopan saya mengenai bagaimana saya meningkatkan zakar saya sebanyak 5.5 cm dalam dua minggu. Pada mulanya saya meragui, tetapi kemudian ia membanjiri... Baca lebih lanjut

Pembesaran Strecher

Reka bentuk pemanjangan zakar. Selalunya digunakan bersama dengan extender. Anggota dipasang dengan garter ke kaki atau bahu. Ia tidak dapat dilihat pada seluar dengan potongan bebas, yang membolehkan menggunakan tandu di tempat kerja.

Ejen aktif secara biologi

Pada masa ini terdapat banyak produk krim, semburan, titisan, pembesaran zakar di rumah. Mari serlahkan beberapa yang benar-benar berfungsi:

Bahan berikut kini aktif bekerja dari salap dan krim:

  1. Saiz Hitam,
  2. Titanium,
  3. Gel Titan,
  4. Potentox,
  5. Gel krim Rasputin,
  6. PriUp,
  7. Detonator.

Yang paling aktif dipromosikan dalam rangkaian penggunaan jenama semburan berikut: Dominator, XL Sperm Spray, Penilux, Peineili.

Pembesaran zakar dengan pembedahan

Operasi untuk meningkatkan ukuran zakar dibahagikan kepada yang menebal, dan yang memanjangkan organ kemaluan.

Operasi penebalan

Untuk penebalan, pengenalan implan di bawah kulit digunakan, atau tisu asli seseorang dipindahkan: adiposa atau otot.

Lipofilling.

Sebelum prosedur, tisu adiposa diambil dari perut atau paha pelanggan. Mereka disucikan dari kekotoran (ichor), hanya meninggalkan lemak tulen. Pesakit terlebih dahulu mencukur rambut di kawasan selangkangan dan berbaring di atas meja pembedahan. Doktor anestesiologi memperkenalkan klien ke keadaan anestesia umum, dan barulah pakar bedah plastik memulakan operasi.

Organ dibasmi kuman dan komposisi yang disiapkan disuntik dengan jarum. Keseluruhan prosedur mengambil masa kurang dari satu jam. Pada akhirnya, pembalut steril dikenakan. Kesan operasi kekal, hanya 30% lemak yang diserap. Kaedah meningkatkan ketebalan zakar sebanyak 2-3 cm.

Suntikan asid hyaluronik.

Apa yang disebut "suntikan kecantikan" meningkatkan ukuran zakar sebanyak 1 cm. Prosedurnya serupa dengan lipofilling. Teknik pembesaran zakar yang paling berpatutan dilakukan walaupun di bandar-bandar kecil. Kesannya berlangsung sekitar satu tahun.

Pengenalan implan.

Teknik ini menggunakan gel bersalut silikon. Doktor, setelah membuat tusukan pada kulit zakar, melekatkannya pada tunica albuginea. Ini menghilangkan risiko perpindahan. Ujian alergi dilakukan sebelum prosedur, yang menghilangkan risiko penolakan.

Pemindahan otot.

Untuk prosedur itu, sekeping otot klien diambil dari perut. Semasa operasi, ia dimasukkan di bawah kulit zakar pesakit, doktor membungkusnya di sekitar lingga dan menjahitnya dengan tisu bersebelahan. Kecekapan operasi tinggi, penyembuhan cepat. Akibatnya, zakar meningkat 3-4 cm.

Operasi pemanjangan lingga

Operasi pembedahan hanya dilakukan pada orang yang sihat. Bilangan kontraindikasi lebih besar daripada ketika menggunakan teknik konservatif. Doktor tidak akan melakukan operasi pada pesakit dengan gangguan jantung, kecacatan jantung, gangguan pembekuan darah, penyakit kronik pada tahap dekompensasi, AIDS, gangguan mental.

Faloprosthetics.

Sekiranya alasan panjang zakar adalah kelengkungan, maka prostesis buatan diperkenalkan ke dalamnya. Mereka kaku, kembung, dan elastik. Prosedurnya trauma, tempoh pemulihannya boleh sampai setahun. Operasi ini bukan sahaja meningkatkan panjang zakar, tetapi juga meningkatkan potensi.

Ligamentotomi.

Ligamen, ligamen perut yang berada di antara pubis dan beia fascia, memegang sebahagian zakar di dalam pangkal paha. Semasa operasi pembedahan, ia dipangkas, setelah itu doktor menarik dan membetulkan zakar. Dalam 2-3 bulan, pesakit harus memakai alat pemanjang dan alat pengikat.

Dalam tempoh selepas operasi, pesakit bimbang akan kesakitan, oleh itu pesakit diberi suntikan analgesik. Pada minggu-minggu pertama, pendarahan mungkin berlaku. Adalah perlu untuk mengikuti cadangan doktor, dan menjalani pemeriksaan selama tempoh pemulihan, kerana pembentukan lekatan adalah mungkin. Akibatnya, zakar meningkat 3-5 cm, tetapi segera setelah operasi kesannya lebih lemah - 1-1.5 cm.

Sebarang pembedahan plastik untuk membesarkan zakar boleh membawa kesan negatif:

  • parut;
  • kerosakan saraf;
  • penurunan libido;
  • penurunan kepekaan kepala zakar.

Harga purata di CIS

Harga untuk pembedahan pembesaran zakar bergantung pada kelayakan doktor, lokasi klinik dan bahan yang digunakan: implan dan ubat. Harga barang habis tidak termasuk dalam resit utama.

Di Republik Belarus, anda perlu membayar rata-rata 2500-3000 USD untuk kenaikan ahli..

Di Ukraine, kerja pakar bedah plastik akan menelan belanja kira-kira 20,000-35,000 Hryvnia.

Di Kazakhstan, pembedahan pembesaran zakar berharga 550,000 tenge.

Harga di Moscow adalah yang tertinggi di Rusia. Harganya bermula dari 20,000-200,000 rubel. (310-3100 $)

Di St Petersburg, harganya bermula dari 11 ribu rubel, rata-rata anda perlu membayar 90,000 rubel.

Produk pembesaran zakar

Produk pembesaran zakar - kebenaran atau fiksyen? Soalan ini membimbangkan lelaki dan lelaki muda yang tidak senang dengan ukuran "kelelakian" mereka. Bagaimanapun, pemakanan khas boleh menjadi salah satu kaedah paling selamat, paling berpatutan dan boleh dipercayai untuk meningkatkan pertumbuhan zakar..

Hasil penyelidikan membuktikan bahawa makan makanan tertentu sebenarnya boleh mempengaruhi pertumbuhan zakar dan kualiti kehidupan seks lelaki. Tetapi dalam masalah ini, usia seseorang memainkan peranan penting. Semakin cepat anda beralih ke diet "betul", semakin besar kemungkinan hasilnya akan ketara.

Makanan untuk dimakan untuk pembesaran zakar

Sebilangan besar produk yang disyorkan oleh pakar untuk pembesaran zakar juga meningkatkan ereksi, meningkatkan potensi, dan merangsang keinginan seksual. Beberapa makanan menstabilkan hormon, pengeluaran testosteron, dan meningkatkan kualiti sperma. Yang lain juga merupakan afrodisiak yang kuat..

Pertama sekali, seorang lelaki perlu makan makanan yang tinggi protein haiwan atau sayur-sayuran. Mereka adalah sumber "bahan binaan" untuk sel-sel zakar. Kita tidak boleh melupakan karbohidrat, lemak sihat - tanpanya, pertumbuhan organ, zakar secara menyeluruh adalah mustahil. Sangat penting bagi pembesaran zakar untuk mengambil makanan yang kaya dengan vitamin, unsur mikro dan makro, bahan aktif secara biologi.

Produk untuk pertumbuhan zakar:

  1. Sayuran - wortel, bit, tomato, timun, kubis.
  2. Beri dan buah - epal, mangga, alpukat, betik, buah sitrus. Ceri mengandungi antosianin, yang menguatkan saluran darah zakar.
  3. Semua jenis kacang - kacang tanah, kacang almond, walnut, kacang pain. Sumber vitamin, mineral dan protein.
  4. Biji wijen, labu, biji bunga matahari - sumber arginin.
  5. Hijau - pasli, saderi, dill, bawang. Bawang putih meningkatkan peredaran darah di tisu zakar.
  6. Bijirin dan bijirin - soba, semolina, barli mutiara. Oatmeal merangsang pengeluaran testosteron.
  7. Madu dan produk lebah lebah yang lain.
  8. Zaitun, bunga matahari, minyak biji rami.
  9. Halia.
  10. Telur.
  11. Coklat gelap pahit.
  12. Asparagus, pucuk Brussels - sumber vitamin, asid folik dan unsur surih.
  13. Daging tanpa lemak, susu, keju cottage, keju, kekacang - semua makanan yang kaya dengan protein.
  14. Makanan laut kaya dengan asid Omega-3. Contohnya, ikan salmon dan jenis berminyak lain. Tiram, udang, kerang, kaviar.

Untuk membesarkan zakar, anda tidak hanya perlu makan tetapi juga minum. Tetapi bukan jus, kompot, minuman berkarbonat, dll. Penting untuk kerap minum air kosong.

Seperti yang anda ketahui, secara praktikal tidak ada yang tumbuh di alam tanpa cecair. Beberapa liter air bersih sehari akan menjadikan kulit zakar menjadi kenyal. Ia akan meregang dengan baik dan tidak akan mengganggu pertumbuhan zakar. Urat dan tisu zakar akan dipenuhi dengan darah dengan lebih lengkap, pemakanannya dan, dengan itu, pertumbuhan akan meningkat. Baik untuk pertumbuhan zakar dan teh hijau.

Produk yang menghalang pertumbuhan "kelelakian"

Pemakanan akan menyumbang lebih banyak pada pertumbuhan zakar jika anda mengecualikan dari menu:

  • Sebarang produk separuh siap - mengandungi bahan pengawet, pewarna dan perisa yang meracuni seluruh badan.
  • Makanan segera. Pengambilan makanan sedemikian memberi kesan negatif kepada keadaan saluran zakar. Dan juga menimbulkan masalah dengan peredaran darah dan trofisme tisu pelvis.
  • Alkohol. Tidak hanya mempengaruhi pertumbuhan zakar, tetapi juga potensi, libido. Bir meningkatkan pengeluaran hormon seks wanita dan menurunkan sintesis testosteron. Membesar perut dan dada, bukan anggota.
  • Kopi hitam.
  • Gula, garam, rempah.

Cara makan produk pembesaran zakar

Agar zakar dapat tumbuh dengan stabil, pemakanan mesti seimbang, pelbagai dan teratur. Seorang lelaki harus memastikan bahawa terdapat sebanyak mungkin jenis produk di dalam menu. Lebih baik memberi keutamaan kepada hidangan mentah dan rebus..

Anda perlu berpegang pada makanan yang boleh digunakan semula. Pengambilan makanan sehingga 6 rubel / hari. dalam bahagian kecil akan mempercepat metabolisme, metabolisme dan, sebagai hasilnya, pertumbuhan zakar.

Apa yang anda perlu makan untuk membesarkan zakar anda: makanan apa yang meningkatkan pertumbuhan

Kaedah terbaru untuk MENINGKATKAN Dick

Anda hanya perlu memburuk-burukkan.

Ramai lelaki dalam proses pembesaran zakar memikirkan persoalan apa yang perlu anda makan agar zakar membesar?

Analogi boleh diambil di sini mengenai pemakanan atlet yang makan sihat, yang mendorong pembinaan otot..

Walau apa pun, untuk menyediakan tubuh dengan cukup banyak unsur dan vitamin bermanfaat yang akan memastikan pertumbuhan zakar, perlu makan makanan yang seimbang..

Perlu mengetahui makanan mana yang akan membantu mempercepat pertumbuhan zakar, dan mana yang harus dibuang agar tidak memperlambat kenaikannya? Di samping itu, anda perlu memberi perhatian kepada minuman yang memberi kesan buruk kepada kesihatan lelaki..

Apa yang ada untuk ahli berkembang?

Ini termasuk vitamin, mineral, lemak, asid, unsur protein, karbohidrat, dll..

Sebahagian daripada mereka mempromosikan pengeluaran hormon lelaki, seperti testosteron, yang lain adalah neutral, dan ada juga yang menghalang sintesisnya. Makanan yang mempercepat sintesis testosteron sangat penting untuk kesihatan lelaki, kekuatan yang baik dan ereksi yang berpanjangan..

Pemakanan untuk pertumbuhan zakar:

  • Daging merah - daging lembu dan daging babi.
  • Ceri, alpukat, pasli, halia, pisang, tomato, bayam, pistachio.
  • Tiram, ikan laut.
  • Coklat, oatmeal, kacang brazil.
  • Susu, yogurt, telur.

Kesan makanan pada tubuh lelaki

Daging lembu tanpa lemak dan daging babi mengandungi sejumlah besar protein dan asid amino, berkat jisim otot yang tumbuh. Diet harian harus mengandungi sekurang-kurangnya 200 gram daging, yang akan memastikan pertumbuhan zakar.

Dengan memakan ceri segar, anda dapat mengurangkan kesan trauma selepas latihan pam vakum. Beri semacam itu serupa dengan ubat anti-radang, dan mempunyai satu kelebihan penting, tidak mengandungi semua kesan sampingan..

Masukkan 20 gram coklat gelap dalam menu harian, yang membantu menurunkan kadar kolesterol, meningkatkan peredaran darah di organ pelvis, dan menormalkan tekanan darah, yang saling berkaitan dengan fungsi lelaki.

Pengambilan coklat akan mempengaruhi pertumbuhan zakar. Doktor menasihatkan agar memakan coklat, di mana kakao lebih dari 70%, sehingga zakar berdiri sebagaimana mestinya.

Tiram mengandungi sejumlah besar zink, yang diperlukan untuk fungsi normal jantung, otot, dan, tentu saja, sistem pembiakan lelaki:

  1. Sayangnya, makan produk seperti itu tidak murah sama sekali, jadi ia boleh diganti dengan daging kalkun..
  2. Selain itu, biji labu juga kaya dengan zink..

Diet harian untuk pembesaran zakar harus merangkumi ikan berlemak - ikan haring, salmon, halibut, ia kaya dengan asid lemak, yang hanya diperlukan untuk berfungsi penuh tubuh.

Alat yang paling berkuasa untuk MENINGKATKAN

Lelaki itu terlalu jauh dengan ubatnya.

Susu dan yogurt dimuat dengan asid amino yang membantu membina otot. Tambahan, bakteria, kalsium dan protein bermanfaat untuk dimakan selepas bersenam untuk membesarkan zakar anda.

Pisang berkontribusi pada normalisasi tekanan darah, dan seperti yang disebutkan di atas, itu adalah yang saling berkaitan dengan fungsi ereksi pada pria. Sebaiknya makan 1 biji pisang sehari. Lelaki memasukkan buah dalam makanan mereka untuk menjaga zakar mereka dengan betul.

Berkat kemasukan tomato dalam makanan, zakar tumbuh lebih cepat, di samping itu, tomato adalah pencegahan penyakit prostat.

Untuk menormalkan kerja organ kelenjar, untuk pertumbuhan zakar dan untuk mengelakkan pelbagai masalah lelaki, bayam harus ditambahkan ke dalam diet. Rasanya tidak sepenuhnya menyenangkan, bagaimanapun, apa yang tidak boleh anda lakukan untuk menjadikan ahli bertambah.

Pistachio mengandungi banyak protein, zink, dan pada masa yang sama, mereka sangat sedap. Kacang dikelaskan sebagai produk lelaki, ia digunakan untuk membuat zakar berdiri dengan baik dalam keadaan apa pun..

Terima kasih kepada telur, bukan sahaja jisim otot seluruh tubuh tumbuh, tetapi dengan memakannya, anda dapat membesarkan zakar. Perlu diingat bahawa telur mengandungi banyak kolesterol, jadi tidak digalakkan makan lebih dari 300 mg sehari.

Kacang Brazil adalah sumber mineral dan vitamin:

  • Selenium yang terkandung di dalamnya terlibat secara langsung dalam sintesis hormon lelaki. Anda boleh makan kira-kira 100 gram sehari.
  • Oleh kerana produk ini, latihan untuk meregangkan zakar akan menjadi lebih berkesan, lingga akan tumbuh dengan lebih cepat.
  • Lelaki menggunakan walnut untuk menjaga zakar dengan baik.

Semasa melakukan latihan keras untuk pembesaran zakar, jangan lupa minum minuman yang menyegarkan seperti kopi. Ia akan menambahkan stamina, tenaga dan kekuatan pada lelaki. Perkara utama ialah anda boleh minum tidak lebih dari 2-3 cawan sehari.

Pemakanan dan latihan yang seimbang untuk pertumbuhan zakar

Di atas, didapati makanan apa yang boleh dimakan sehingga zakar berdiri dengan baik dan tumbuh. Sekarang anda perlu mengetahui produk mana yang menghalang proses pembesaran zakar. Jadi, produk mana yang harus dibuang, dan produk mana yang harus dikurangkan lebih sedikit:

  1. Minuman beralkohol - bir, wain, vodka, dll. Telah diketahui bahawa sifat alkohol adalah untuk meningkatkan potensi sementara. Namun, semakin banyak anda menggunakannya, semakin tinggi risiko terkena mati pucuk, bahkan pada lelaki muda..
  2. Tolak makanan berlemak, salai dan makanan ringan. Ini termasuk makanan segera, mayonis, hot dog dan banyak lagi..
  3. Berhenti mengambil minuman berkarbonat dan pelbagai minuman tenaga yang memberi kesan buruk kepada fungsi lelaki.
  4. Kurangkan pengambilan garam.

Perlu juga diperhatikan bahawa pemakanan yang betul sudah menjadi langkah besar menuju kejayaan menyelesaikan perniagaan..

Tetapi, selain pemakanan yang betul, jangan lupa kaedah tambahan yang bertujuan untuk meningkatkan zakar.

Jangan berfikir bahawa untuk pertumbuhan anggota, hanya satu nutrisi yang mencukupi. Dalam perniagaan apa pun, perkara utama adalah pendekatan bersepadu. Terdapat banyak latihan dan alat yang dirancang untuk meningkatkan zakar:

  • Pam vakum, sebagai hasil kelas di mana badan-badan gua zakar meregang dan mengembang, akibatnya, ia bertambah panjang dan lebar.
  • Untuk latihan dengan pam, anda mesti menambahkan krim Power Life XXL, yang bertujuan untuk meningkatkan zakar, meningkatkan kekuatan dan meningkatkan ereksi.
  • Titan-gel, yang hanya terdiri daripada bahan semula jadi, berfungsi tidak kurang berkesan dalam simbiosis dengan pam. Menggunakannya, zakar akan membesar dan masalah ereksi tidak akan kembali..

Ringkasnya, kita dapat mengatakan bahawa pemakanan yang betul hanyalah langkah menuju tujuan yang diinginkan. Adalah wajib untuk menambahkannya alat khas untuk pembesaran zakar, dan, tentu saja, krim khusus. Seorang pakar akan memberitahu secara terperinci mengenai pemakanan yang betul dalam video dalam artikel ini..

Statistik yang mengejutkan! Menurut kajian baru-baru ini, lebih daripada satu pertiga wanita yang mengajukan perceraian tidak berpuas hati dengan ukuran penis pasangan mereka. Sebab utama perceraian, mereka memanggil orgasme yang lemah atau ketiadaannya kerana penetrasi rendah. Agar tidak membawa masalah untuk memanjangkan pembedahan, lelaki di seluruh dunia menggunakan.

Produk untuk pertumbuhan zakar, cara makan?

Para saintis telah mengenal pasti produk untuk pembesaran zakar untuk masa yang lama. Makan makanan ini sebenarnya boleh memberi kesan positif kepada ciri seks lelaki. Dalam artikel ini kita akan membincangkan pengaruh jenis makanan tertentu terhadap ukuran kelelakian dan kesihatan tubuh secara keseluruhan..

Di negara kita, sebilangan besar lelaki tidak senang dengan ukuran zakar, saya memberitahu anda sebagai doktor. Ini adalah masalah halus yang biasanya tidak dibincangkan secara terbuka, tetapi saya selalu menghadapi keluhan serupa..

Secara amnya, terdapat banyak latihan untuk pembesaran zakar untuk waktu yang lama, tetapi, sayangnya, mereka memerlukan banyak masa dan, cukup aneh, tidak berfungsi. Terdapat juga penyelesaian yang lebih radikal - campur tangan pembedahan, tetapi operasi memerlukan banyak wang, dan tidak semua orang memutuskan untuk mengambil langkah seperti itu..

Tetapi bagaimana jika ukuran anda tidak mencukupi? Satu-satunya alat yang telah diuji pada berjuta-juta lelaki dan benar-benar berfungsi ialah Python Gel, dengan mana anda dijamin menambah + 3-5 cm pada panjang zakar dalam sebulan. Gel ini tidak mencetuskan reaksi alergi dan kesan sampingan yang lain, tidak menimbulkan ketagihan, dan hasil yang anda capai setelah permohonan kekal bersama anda selamanya. Sebagai tambahan, sebagai sebahagian daripada kempen khas, setiap warganegara Persekutuan Rusia dapat memperolehnya secara percuma..

ISI KANDUNGAN

  • Produk pembesaran zakar: mitos atau kenyataan?
  • Produk untuk meningkat
  • Produk untuk potensi
  • Produk Libido
  • Mengapa anda perlu makan dengan betul?
  • Makanan apa yang perlu anda makan untuk membesarkan zakar?
  • Produk jahat
  • Rundingan dengan doktor
  • Apa yang perlu dilakukan sekiranya anda tidak berpuas hati dengan hasilnya?
  • Kaedah lain yang berkesan untuk meningkat

Produk pembesaran zakar: mitos atau kenyataan?

Sukar untuk memandang tinggi peranan pemakanan dalam pembangunan manusia. Tidak menghairankan bahawa diet mempunyai tempat penting di antara kaedah yang popular untuk pembesaran zakar. Persoalannya, adakah produk pembesaran zakar benar-benar ada??


Sifat organ kemaluan lelaki sedikit berbeza dengan unsur tubuh yang lain. Zakar terdiri daripada tisu otot lembut, perkembangannya secara langsung bergantung pada pemakanan manusia. Untuk pertumbuhan otot apa pun, protein diperlukan, yang merupakan bahan binaan utama badan. Sebagai tambahan kepada protein, pertumbuhan dan ciri zakar bergantung pada potensi dan libido, yang dapat ditingkatkan dengan vitamin yang bermanfaat. Semua bahan penting boleh didapati dalam makanan.

Walau bagaimanapun, pendekatan ini tidak akan membantu anda menyelesaikan sesuatu dengan cepat. Diet akan membantu meningkatkan zakar hanya beberapa sentimeter, sementara anda harus mematuhi prinsip diet yang sihat untuk waktu yang lama. Kelebihan utama kaedah pembesaran zakar ini adalah keselamatan dan faedah besar untuk kesihatan lelaki..

Sebilangan besar latihan pembesaran zakar berbahaya bagi lelaki. pelbagai jenis keseleo mempunyai kesan yang sangat negatif terhadap potensi.

Sekiranya anda tidak mahu minum Viagra sepanjang hayat, maka tidak digalakkan melakukan senaman untuk meregangkan zakar, di samping itu, ada kaedah yang benar-benar selamat dan berkesan untuk meningkatkan martabat lelaki - ini adalah PYTHON GEL. Ubat ini membolehkan anda mencapai peningkatan zakar hingga 7 cm dengan cara semula jadi, dan yang paling penting selamat dalam waktu sesingkat mungkin. Sebagai tambahan, kempen sedang dijalankan untuk menyebarkan jenama, di mana setiap penduduk Persekutuan Rusia boleh mendapatkan gel hampir percuma.

Produk untuk meningkat

Senarai hidangan yang menyumbang kepada pemanjangan zakar merangkumi daging tanpa lemak, keju kotej, buah-buahan, sayur-sayuran. Jangan lupa tentang ramuan segar, kacang berkhasiat, asparagus, ikan tanpa lemak. Protein dan vitamin adalah komponen utama makanan yang harus ada dalam diet lelaki. Asid omega-3 yang membesarkan zakar terdapat dalam salmon.

Ceri mengandungi jumlah antosianin yang tinggi, yang melindungi dinding arteri. Makan makanan yang mengandungi antosianin sangat penting untuk bekalan darah yang betul. Potensi dan ukuran organ yang berkualiti dalam keadaan ereksi bergantung pada ini..

Produk untuk potensi

Makanan yang betul tidak hanya mempengaruhi panjang, ketebalan zakar, tetapi juga kesuburan. Ereksi menjadi lebih cepat, lebih sukar. Ereksi yang stabil dan sihat adalah kunci kehidupan seks yang harmoni. Mereka meningkatkan simpanan tenaga, meningkatkan bekalan darah ke organ, asid folik, vitamin K. Asparagus dan bawang putih adalah gudang mikroelemen ini. Mereka menyumbang kepada peningkatan pengeluaran histamin, yang dikenal sebagai "makanan untuk tubuh." Biji wijen, bunga matahari dan labu mempunyai kesan positif terhadap potensi dan ereksi. Mereka kaya dengan arginin, asid amino penting.

Produk Libido

Daya tarikan seksual, keinginan dapat memudar seiring usia. Untuk mengembalikan ketajaman sensasi, dengan cepat menyesuaikan diri dengan keintiman, anda boleh menggunakan sedikit muslihat. Diet seorang lelaki harus kaya dengan kalium, kalsium, zink, protein, selenium dan fosfor setiap hari. Senarai ini merangkumi kacang, cendawan, roti rai, paprika, tomato, buah ara, oren.

Produk untuk pembesaran zakar, termasuk telur puyuh, lobak, bawang hijau, dirancang bukan hanya untuk meningkatkan ereksi secara visual, tetapi juga untuk mengembalikan keseimbangan hormon dalam tubuh, yang bermaksud meningkatkan libido dan meningkatkan kehidupan intim secara kualitatif.

Ubat baru untuk pembesaran zakar muncul di pasaran Rusia - Python Gel
Buat masa ini, ini adalah ubat paling berkesan yang memberi + 3-5 cm dalam sebulan!

Kami menghubungi pengeluar dan bersetuju untuk mengadakan promosi - berikan secara PERCUMA
70 pek Python Gel kepada pelawat laman web kami.

Promosi sah sehingga

Tinggal bungkusan percuma - 14 dari 70

Mengapa anda perlu makan dengan betul?

Makan dengan baik adalah penting bukan sahaja untuk meningkatkan martabat lelaki. Makanan yang dimakan oleh seseorang setiap hari adalah bahan binaan sel baru dan gudang vitamin berguna. Makanan berbahaya boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan lelaki, mengurangkan aktiviti seksualnya dengan ketara..

Saiz ahli

Setiap lelaki kagum dengan ukuran zakarnya. Ukuran organ bergantung pada banyak faktor. Peranan khas dimainkan oleh makanan apa yang perlu anda makan. Pembesaran zakar dengan bahan semula jadi yang tinggi protein dan vitamin.

Keupayaan

Keinginan dan aktiviti seksual berkait rapat dengan potensi. Keupayaan seks yang lebih kuat inilah yang sering memerlukan peneguhan, yang sangat akut pada usia tua..

Untuk mengelakkan masalah dengan potensi, penting untuk memantau dengan teliti apa yang anda makan.

Sekiranya makanan sihat yang mengandungi vitamin dan afrodisiak menyelamatkan bidang seksual, makan makanan ringan akan membawa kepada akibat yang menyedihkan. Fakta berguna: pembunuh utama kekuatan adalah bir yang dipuja oleh lelaki.

Libido

Libido, atau apa yang disebut tenaga seksual, juga dapat meningkat dengan ketara dari penggunaan makanan tertentu. Libido membuat lelaki merasa tertarik dengan seks yang adil.

Makanan apa yang perlu anda makan untuk membesarkan zakar?

Produk pembesaran zakar berbeza dengan jenis makanan lain kerana kandungan protein, unsur surih dan mineral yang tinggi mempengaruhi pertumbuhan tisu dan kesihatan seksual lelaki. Di bawah ini kami akan memberitahu anda apa yang anda perlu makan untuk membesarkan zakar anda dengan beberapa sentimeter..

Produk daging

Semua lelaki suka daging. Vegan yang luar biasa tidak mungkin dapat membesarkan zakar melalui diet. Untuk mencapai hasil yang baik, anda perlu memasukkan jenis daging berikut dalam makanan anda:

  • Burung (ayam belanda, itik);
  • Babi;
  • Daging lembu;
  • Arnab;
  • Anak kambing.


Daging merah mempunyai nilai tertentu dari segi perkembangan seksualiti. Produk daging mengawal tahap testosteron dalam badan, menjaga mereka tetap tinggi. Tidak Boleh Membina Otot Tanpa Makan Daging.

Penting! Lebih baik memilih produk rendah lemak. Nilai daging terletak pada peningkatan kandungan protein, dan kelebihan lemak hanya dapat membahayakan.

Makanan Laut

Ikan adalah makanan pertama untuk membesarkan zakar anda. Sekiranya anda ingin membesarkan zakar, anda harus menyediakan makanan laut berikut:

  • Ikan berlemak (terutamanya jenis merah);
  • Udang karang, ketam, udang;
  • Kerang dan tiram;
  • Pemukul.

Makanan laut sangat disukai di kalangan ahli seks kerana kandungan afrodisiaknya yang tinggi. Sebagai tambahan kepada penambah gairah, makanan laut mengandungi zink dan selenium, yang diperlukan untuk mengekalkan potensi dan meningkatkan kadar testosteron. Penting! Pengambilan ikan laut setiap hari adalah pencegahan fungsi pembiakan yang lemah.

Kacang

Kacang apa pun bagus untuk pembesaran zakar. Spesies yang paling berharga termasuk:

  • Hazelnut;
  • Walnut;
  • Pistachio;
  • Badam dan lain-lain.

Kacang-kacangan adalah sumber mikronutrien yang tidak habis-habisnya. Dos kecil produk yang luar biasa ini cukup untuk mengisi tubuh dengan dos protein dan vitamin harian. Selain membina otot, kacang mengandungi arginine, yang mempercepat peredaran darah. Hasil daripada makan kacang, seorang lelaki akan mendapat ereksi tahan lama beberapa milimeter panjang zakar tambahan.

Produk susu

Produk tenusu sangat baik untuk lelaki. Tetapi tidak hanya untuk pembesaran zakar. Mereka mempunyai kesan positif terhadap keadaan tulang dan badan secara keseluruhan. Ingin membesarkan zakar anda, anda harus memberi perhatian khusus kepada jenis produk tenusu berikut:

Produk susu yang ditapai (kefir, susu panggang yang ditapai);

  • Keju;
  • Minyak;
  • Susu segar.

Kelebihan produk tenusu untuk membesarkan organ genital lelaki adalah peningkatan kandungan protein. Bakteria asid laktik meningkatkan fungsi usus dengan membuang bahan toksik dari badan.

Buah-buahan

Buah yang tidak diproses mengandungi vitamin penting untuk pembesaran zakar. Juara dalam kandungan mikronutrien yang berguna untuk kesihatan seksual lelaki adalah:

  • Pir, epal;
  • Pisang;
  • Buah tropika (betik, nanas, lychee);
  • Sitrus.

Kerana kandungan seratnya yang tinggi, buah-buahan membantu otot tumbuh. Buah sitrus adalah afrodisiak kuat yang meningkatkan kadar testosteron dalam darah. Pisang penting untuk dimakan agar mempunyai hati yang kuat untuk melakukan aktiviti seksual..

Herba

Tidak boleh dilakukan persiapan dan pelincir untuk pembesaran zakar tanpa kandungan ramuan herba dalam komposisi. Pemakanan untuk pembesaran zakar menyiratkan kehadiran dalam makanan tambahan makanan dan infus dari ramuan berikut:

  • Ginseng;
  • Wanita Kambing Gunung Korea;
  • Eurycoma;
  • Thyme;
  • Berus Sage.

Herba pembesaran zakar mengandungi zat yang meningkatkan aliran darah ke zakar dengan serta-merta. Hal ini terutama berlaku untuk ginseng, yang banyak digunakan dalam perubatan Cina. Kesan infus herba dapat dilihat selepas pertama kalinya: kulit zakar akan menjadi anjal, dan zakar itu sendiri sedikit lebih tebal.

Bijirin

Buckwheat adalah produk yang paling berguna untuk lelaki di antara bijirin. Bijirin berharga ini mengandungi pelbagai nutrien. Untuk pengembangan tisu otot, asid amino yang terdapat dalam soba sangat diperlukan. Makan soba akan meningkatkan kualiti darah, sehingga mempengaruhi peredarannya semasa ereksi..

Minyak

Minyak sayuran diserap oleh badan jauh lebih mudah daripada lemak haiwan berat. Pemakanan untuk pembesaran zakar tidak lengkap tanpa penggunaan minyak secara berkala, seperti:

  • Minyak rami;
  • Minyak biji labu;
  • Jintan hitam;
  • Sesame dan lain-lain.

Minyak meningkatkan libido dan memberikan ereksi yang tahan lama dan berkualiti tinggi. Minyak biji rami mempunyai kesan yang baik terhadap pengeluaran testosteron dan juga meningkatkan fungsi kelenjar prostat. Penggunaan minyak akan memberi kesihatan pada sistem pembiakan lelaki, yang merupakan prasyarat untuk pertumbuhan zakar..

Produk jahat

Pemakanan yang betul tidak akan membawa kesan yang diinginkan jika seorang lelaki tidak mengecualikan makanan ringan dari makanannya. Beberapa makanan mempunyai kesan buruk pada alat kelamin, dan juga pada semua sistem badan. Di bawah ini kami akan memberitahu anda makanan mana yang akan menghalang anggota tumbuh.

Alkohol

Minuman beralkohol mempunyai kesan merosakkan pada tubuh manusia. Sistem pembiakan lelaki terjejas terutamanya. Pengambilan minuman keras yang kerap boleh menyebabkan sejumlah akibat negatif:

  • Kemandulan;
  • Kekurangan dorongan seks;
  • Penurunan tahap testosteron dan peningkatan hormon wanita di dalam badan lelaki;
  • Kekurangan ejakulasi;
  • Sakit semasa persetubuhan.

Dalam kes-kes ini, tentu saja, tidak perlu membicarakan pertumbuhan zakar..

Goreng

Apabila tertanya-tanya jenis makanan yang membesarkan zakar anda, anda perlu segera mengeluarkan makanan goreng dari senarai kemungkinan pilihan. Kami bercakap mengenai hidangan yang dimasak dalam minyak halus. Sentuhan minyak panas dengan makanan menyumbang kepada pengeluaran bahan berbahaya yang memberi kesan buruk kepada potensi. Seseorang yang sering makan makanan goreng cenderung menghadapi masalah berikut:

  • Libido menurun;
  • Perkembangan barah prostat;
  • Gangguan peredaran darah;
  • Ereksi lemah.

Serbuk putih, tanpanya mustahil untuk membayangkan hidangan apa pun, membawa bahaya yang tidak dapat diperbaiki kepada tubuh.

Kekuatan lelaki juga mengalami garam yang tinggi.

Gula

Gula tidak mempengaruhi kesihatan lelaki secara langsung. Walau bagaimanapun, pengambilan sukrosa yang kerap mencetuskan pengeluaran insulin dalam badan, yang seterusnya menekan pertumbuhan testosteron. Keinginan seksual lelaki itu hilang, dan ereksi melemah.

Rundingan dengan doktor

Apabila tertanya-tanya apa yang harus dimakan untuk membesarkan zakar, anda perlu berjumpa doktor. Pakar pemakanan yang berpengalaman akan membantu anda mengembangkan sistem pemakanan sesuai dengan ciri-ciri individu tubuh lelaki.

Faktanya ialah makanan tertentu sering menyebabkan reaksi alergi. Kacang dan sebilangan buah sering berisiko.

Untuk mengelakkan akibat negatif, anda harus mempertimbangkan dengan teliti pilihan produk untuk pembesaran zakar.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya anda tidak berpuas hati dengan hasilnya?

Malangnya, pemakanan yang betul bukanlah kaedah yang berkesan untuk meningkatkan martabat lelaki. Kaedah ini memerlukan pematuhan berterusan terhadap diet, dan tempohnya sekurang-kurangnya setahun. Tambahan, zakar akan tumbuh beberapa sentimeter. Bagi orang yang tidak bersedia menunggu lama untuk mendapatkan hasil yang meragukan, kaedah pembesaran zakar alternatif telah dikembangkan.

Kaedah lain yang berkesan untuk meningkat

Terdapat banyak alat untuk pertumbuhan zakar. Zakar boleh membesar melalui latihan, memakai alat pemanjang, atau kaedah menarik tisu lain. Walau bagaimanapun, kaedah ini juga tidak akan membantu anda mencapai matlamat anda dengan cepat. Pilihan terbaik adalah pelincir yang mempunyai beberapa kelebihan:

  1. Pencapaian keputusan yang pantas;
  2. Kemudahan penggunaan;
  3. Bahan semula jadi;
  4. Peningkatan yang dijamin.

Gel pembesaran zakar

Di antara pelincir untuk meningkatkan pertumbuhan zakar, gel menempati tempat yang istimewa. Mereka mempunyai kesan mekanikal pada organ genital lelaki, saiznya meningkat dengan cepat. Anda boleh menggunakan gel segera atau membeli produk yang akan memberikan hasil jangka panjang..

Gel Titan

Gel Titan telah mendapat populariti gila di pasar barang intim. Alat ini memberikan pembesaran zakar yang cepat dan selamat dalam masa yang singkat. Gel dibuat dari bahan semula jadi yang mempengaruhi tisu zakar dengan lembut, mengembangnya. Bonus penawar keajaiban yang bagus adalah harga yang rendah.

Semburan pembesaran zakar

Semburan pembesaran zakar juga berkesan dan sangat selesa digunakan. Untuk hasil segera, hanya semburkan pada kawasan pangkal paha. Komponen semburan bertindak pada saluran darah, pengembangannya menjadikan zakar lebih besar.

Semburan Dominator

Antara kaedah yang paling berkesan untuk pembesaran zakar adalah penyembur Dominator. Semburan mengandungi pektin, minyak pati dan vitamin yang melancarkan aliran darah ke alat kelamin. Dalam masa lima minit selepas pemakaian, zakar akan meningkat 2-5 cm. Kos penyembur Dominator juga rendah, yang sama sekali tidak mempengaruhi kualiti produk.