"Pemakanan untuk sistitis, diet dan pilihan produk (menu)"

Cystitis adalah keradangan membran mukus pundi kencing, di mana aktiviti fungsi organ terganggu dan sensasi menyakitkan muncul ketika membuang air kecil. Air kencing menjadi keruh, dan kadang-kadang kotoran darah juga muncul di dalamnya.

Untuk menghilangkan cystitis, tidak cukup hanya dengan mengambil ubat, tetapi juga penting untuk mengikuti diet dan mengetahui makanan mana yang tidak diinginkan untuk sistitis.

  • Apa yang boleh dan tidak boleh diminum dengan cystitis
  • Makanan apa yang boleh dimakan dengan cystitis
  • Produk yang dilarang untuk sistitis
  • Produk susu yang diperam untuk sistitis
  • Diet untuk sistitis
  • Menu contoh

Nasihat pakar urologi: “Pertama sekali, saya ingin mengatakan bahawa mustahil untuk menggunakan ubat kuat tanpa preskripsi doktor. Ia sangat membantu untuk pencegahan penyakit. Baca lebih lanjut "

Pemakanan yang betul untuk sistitis termasuk menyekat makanan yang menjengkelkan lapisan pundi kencing dan dengan itu meningkatkan gejala klinikal. Rawatan utama, tentu saja, adalah terapi antibiotik, tetapi pemakanan makanan akan mempercepat proses penyembuhan..

Diet dengan peningkatan penyakit jauh lebih sukar, tetapi walaupun dengan bentuk kronik, penting untuk mematuhi sekatan tertentu. Ia semestinya merangkumi pengambilan air semula jadi yang mencukupi. Cecair tersebut membantu menghilangkan mikroflora patogen dari pundi kencing - penyebab penyakit ini.

Kerja pundi kencing dan buah pinggang berkait rapat. Kedua-dua organ berfungsi bergantung pada waktu siang. Jadi, pada waktu pagi dan waktu makan tengah hari, mereka berfungsi lebih aktif daripada pada waktu malam. Ini harus dicerminkan dalam organisasi makanan. Pada waktu petang, pesakit harus makan makanan yang lebih ringan..

Sekiranya anda memuatkan organ-organ sistem kencing pada waktu petang, ternyata ia akan berfungsi dengan lancar, dan ini akan menyebabkan beban mereka berlebihan. Oleh itu, pertimbangkan senarai makanan yang dibenarkan dan dilarang, serta ciri diet.

Apa yang boleh dan tidak boleh diminum dengan cystitis

Untuk penyingkiran awal mikroflora patogen, berguna untuk minum minuman berikut:

  • air mineral alkali tanpa gas;
  • kompot buah kering;
  • minuman buah currant hitam;
  • jus lobak merah;
  • whey atau kefir;
  • teh hijau;
  • kaldu chamomile.

Tetapi ada juga jus yang menjengkelkan selaput lendir pundi kencing dan tidak diinginkan untuk meminumnya:

  • sitrus;
  • tomato;
  • anggur;
  • ceri.

Penjagaan yang baik harus diambil dengan minuman buah lingonberry atau cranberry. Ini berlaku terutamanya bagi orang yang menderita penyakit saluran pencernaan. Ya, jus ini akan sangat berguna untuk sistitis, tetapi boleh berbahaya sekiranya terdapat penyakit bersamaan. Selain itu, minuman yang tinggi gula, garam, atau kafein akan lebih berbahaya daripada yang baik..

Secara amnya, jus cranberry dianggap sebagai minuman yang sesuai untuk cystitis. Ia membasmi kuman dinding pundi kencing dan menenangkan selaput lendir yang teriritasi.

Dilarang sama sekali mengkonsumsi minuman seperti cystitis akut:

  • alkohol;
  • Soda;
  • tenaga;
  • kopi atau teh yang kuat.

Makanan apa yang boleh dimakan dengan cystitis

Prinsip utama pemakanan untuk sistitis adalah makanan seimbang. Anda harus makan lebih kerap dalam bahagian kecil, anda tidak boleh makan berlebihan. Penekanan harus diberikan pada makanan yang akan mempercepat proses penyembuhan, dan bukan sebaliknya, membahayakan organ pesakit.

Pakar Urologi: jika anda ingin menyingkirkan sistitis supaya tidak kembali, anda hanya perlu membubarkan Baca lebih lanjut »

Dalam proses akut, sangat mustahak untuk membuang saluran kencing. Untuk tujuan ini, produk dengan kesan diuretik digunakan: pir, labu, semangka, tembikai..

Dengan sistitis, berguna untuk menggunakan makanan berikut:

  • roti. Lebih baik membakarnya sendiri atau membeli roti diet;
  • daging. Lebih baik makan varieti rendah lemak direbus atau dibakar. Lebih baik memberi keutamaan kepada ayam;
  • bijirin penuh (beras, oatmeal, soba) dan dedak;
  • minyak zaitun;
  • kacang pain;
  • sayang.

Produk yang dilarang untuk sistitis

Pertimbangkan senarai makanan yang tidak boleh dimakan oleh penghidap cystitis:

  • sebilangan sayur-sayuran dan buah-buahan. Contohnya, alpukat, pisang, plum dapat memperburuk proses patologi. Ini juga berlaku untuk jus dan kompot yang dibuat dari buah-buahan ini. Berkenaan dengan sayur-sayuran, tomato, kacang asparagus dan kekacang dilarang pada tahap keradangan akut;
  • gula-gula. Bagi mereka yang mempunyai gigi manis, lebih baik mengganti kuih, pastri, gula-gula yang dibeli di kedai, misalnya, dengan quince atau aprikot;
  • daging khinzir;
  • Roti rai;
  • sitrus. Malah teh dengan sedikit lemon boleh memperburuk keadaan pesakit;
  • sos yang dibeli: saus tomat, mayonis. Ia termasuk penambah rasa dan penstabil yang akan merengsakan mukosa pundi kencing;
  • makanan dalam tin atau acar;
  • cuka;
  • perasa panas;
  • lobak, lobak, bawang putih, bawang;
  • salai, berlemak, goreng.

Produk susu yang diperam untuk sistitis

Persoalan mengenai kemungkinan penggunaan produk susu yang diperam semasa sistitis adalah topik kontroversi di kalangan pakar terkemuka. Diyakini bahawa dalam keadaan memuaskan, pesakit boleh minum segelas susu rendah lemak atau makan sebilangan keju kotej segar..

Sangat penting di sini untuk memilih produk tanpa kandungan gula tinggi dan bahan tambahan lain. Sebaiknya gunakan keju kotej rendah lemak tanpa pengisi.

Diet untuk sistitis

APA KATA DOKTOR?

Doktor Sains Perubatan, Doktor Kehormatan Persekutuan Rusia dan Ahli Kehormat Akademi Sains Rusia, Anton Vasiliev:

"Saya telah merawat penyakit sistem genitouriner selama bertahun-tahun. Menurut statistik Kementerian Kesihatan, sistitis menjadi kronik pada 60% kes..

Kesalahan utama adalah penundaan! Semakin cepat anda mula merawat cystitis, semakin baik. Terdapat ubat yang disyorkan untuk rawatan diri dan pencegahan sistitis di rumah, kerana banyak pesakit tidak meminta pertolongan kerana kekurangan waktu atau rasa malu. Ini adalah Ureferon. Ia adalah yang paling serba boleh. Ia tidak mempunyai komponen sintetik, kesannya ringan, tetapi dapat dilihat selepas hari pertama pentadbiran. Ia melegakan keradangan, menguatkan dinding pundi kencing, membran mukusnya, mengembalikan kekebalan umum. Ia sesuai dengan wanita dan lelaki. Bagi lelaki, akan ada bonus yang menyenangkan - peningkatan potensi. "

Makanan diet untuk sistitis akut merangkumi prinsip berikut:

  • peningkatan jumlah cecair yang dimakan: air, kompot, jus, minuman buah;
  • jumlah utama makanan yang dimakan harus mempunyai kesan diuretik;
  • lemak dan gula harus dikecualikan;
  • keterukan diet secara langsung bergantung kepada keadaan pesakit. Di tengah proses patologi, dengan gejala klinikal yang jelas, lebih baik makan makanan ringan dan minum lebih banyak;
  • beri, buah-buahan, sayur-sayuran, herba, ikan tanpa lemak dan daging - semua ini harus menjadi asas diet harian;
  • garam dikecualikan daripada diet secara maksimum.

Menu contoh

Pertimbangkan sampel diet selama dua hari. Menu ini adalah perkiraan; dalam setiap kes, anda boleh memasukkan penyesuaian anda sendiri dan memantau tindak balas badan terhadap makanan tertentu. Dengan peningkatan keadaan yang ketara, diet dapat diperluas, tetapi pada masa yang sama, produk baru harus diperkenalkan secara beransur-ansur dan berhati-hati..

Oleh itu, mari kita lihat menu hari pertama:

  • sarapan pagi. Curd kaserol dengan sedikit madu. Anda boleh meminumnya dengan teh hijau yang lemah dengan chamomile;
  • makanan ringan. Salad epal dan wortel parut. Minum segelas jus epal;
  • makan tengah hari. Sup sayur dengan bebola daging ayam. Sepotong roti gandum. Soba dengan sekeping kecil ayam;
  • minum petang. Sup beras susu dan segelas kompot buah kering;
  • makan malam. Segelas kefir rendah lemak.

Makanan pada hari kedua adalah seperti berikut:

  • sarapan pagi. Oatmeal dengan bit rebus, dibumbui dengan minyak zaitun. Anda boleh meminumnya dengan wortel dan jus epal;
  • makan tengah hari. Kaldu Rosehip dan epal;
  • makan tengah hari. Diet okroshka dengan kentang panggang;
  • makanan ringan. Minuman buah beri dengan dua crouton;
  • makan malam. Salad kiwi, epal dan pir dengan segelas kefir rendah lemak.

Sekiranya anda mengeluarkan beberapa makanan dari makanan anda dan, sebaliknya, memperkayakannya dengan makanan lain, anda dapat mengurangkan kesan menjengkelkan pada pundi kencing. Ini tidak bermaksud bahawa makanan untuk sistitis haruslah sedikit dan monoton..

Cukup mengingati makanan terlarang dan berusaha menjauhinya. Ini semua adalah kebiasaan, jika anda menjaga badan anda hari ini dengan makan makanan yang betul, ia akan mengucapkan terima kasih esok dalam bentuk pundi kencing yang sihat.!

Diet untuk sistitis

Kandungan artikel:

Cystitis adalah keradangan pundi kencing yang sering disertai oleh uretritis. Ini adalah gangguan serius yang menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan dan memburukkan kesihatan seseorang. Untuk mencapai hasil yang baik dalam rawatan penyakit ini, anda mesti mematuhi cadangan doktor dengan tegas. Diet khas sangat mustahak.

Apa itu cystitis

Menurut statistik, 20-40% wanita secara berkala menderita pelbagai jenis sistitis. 10% mempunyai bentuk penyakit kronik. Lelaki secara praktikalnya tidak terjejas oleh penyakit ini. Mereka memilikinya hanya dalam 0.5% kes. Ini disebabkan oleh ciri anatomi badan lelaki..

Cystitis adalah nama biasa untuk keradangan pundi kencing. Penyakit ini akut dan kronik, primer dan sekunder.

Bentuk sistitis akut sering digabungkan dengan uretritis. Ia adalah radang uretra. Pada wanita, ia jauh lebih pendek daripada pada lelaki. Ini menyebabkan jangkitan memasuki pundi kencing dengan lebih cepat. Pada masa yang sama, ukuran pundi kencing wanita jauh lebih besar daripada lelaki. Oleh itu, mereka jarang ke tandas. Ini membawa kepada fakta bahawa mikroorganisma patogen berada dalam pundi kencing lebih lama..

Ejen penyebab penyakit biasanya bakteria usus biasa. Juga, wakil mikroflora kulit boleh menyebabkan penyakit ini. Kumpulan risiko untuk terkena penyakit ini merangkumi orang dengan imuniti yang lemah..

Punca-punca cystitis termasuk yang berikut:

  • mikrotrauma;
  • ketidakseimbangan hormon;
  • kekurangan vitamin;
  • pelanggaran peraturan kebersihan diri;
  • makan makanan pedas;
  • minuman beralkohol.

Penyakit ini sering disertai oleh uretritis. Ia dicirikan oleh gambaran klinikal yang serupa. Penyakit ini paling kerap disebabkan oleh pelbagai jangkitan genital - mycoplasma, chlamydia, ureaplasma.

Cystitis sekunder dikaitkan dengan patologi pundi kencing, organ berdekatan dan lesi kronik lain dari sistem pembiakan. Untuk mengelakkan timbulnya masalah seperti itu, anda harus memantau kesihatan anda dan mengawal keadaan sistem imun..

Prinsip diet untuk cystitis

Agar rawatan patologi dapat memberikan hasil, anda mesti mematuhi diet khas..

Sistem bekalan kuasa seperti itu harus ditujukan untuk menyelesaikan tugas-tugas berikut:

  1. Mengurangkan gejala mabuk badan. Doktor sering mengesyorkan makan diet vegetarian selama beberapa hari. Dalam kes ini, anda perlu meningkatkan jumlah cecair yang dimakan. Pemakanan langkah demi langkah juga penting..
  2. Menghentikan pembiakan mikroorganisma patogen. Untuk tujuan ini, perlu makan buah beri yang mengandungi sejumlah besar asid benzoat dan hippuric..
  3. Penghapusan kerengsaan membran mukus pundi kencing. Untuk melakukan ini, anda perlu mengecualikan makanan yang mempunyai kesan menjengkelkan..
  4. Mengurangkan kehilangan kristal. Bergantung pada parameter keasidan air kencing, pemakanan yang betul akan membantu mengelakkan kehilangan batu dari komposisi tertentu..
  5. Meningkatkan keupayaan membersihkan antibiotik. Alkalinisasi air kencing membantu meningkatkan keberkesanan sulfonamida.

Untuk mencapai penyelesaian tugas yang disenaraikan, perlu mematuhi prinsip diet berikut untuk sistitis:

  • makan makanan yang mempunyai sifat diuretik;
  • hadkan pengambilan garam;
  • tidak termasuk makanan pedas;
  • memberi keutamaan kepada diet dengan jumlah protein minimum;
  • mengurangkan jumlah lemak dalam diet;
  • elakkan penggunaan gula dan analognya;
  • makan makanan untuk mengelakkan sembelit;
  • beri keutamaan kepada kaedah memasak yang lembut - jangan makan makanan goreng, acar, pengawetan.

Dalam sistitis kronik, diet harus ditujukan untuk menstabilkan keadaan manusia dan mencegah kambuhnya penyakit.

Asas diet haruslah sejumlah besar makanan tumbuhan. Ia membantu membersihkan badan dari toksin. Produk ini merangkumi kubis, labu, wortel. Ia juga berguna untuk makan bijirin, pir, pasli. Makan segenggam kacang pain setiap hari untuk meningkatkan sistem imun anda.

Jumlah cecair yang mencukupi diperlukan untuk membersihkan saluran kencing sepenuhnya. Untuk ini, anda perlu minum minuman ringan tanpa gula. Jumlah cecair hendaklah sekurang-kurangnya 2 liter sehari. Dalam sistitis kronik, berguna untuk menggunakan ubat herba.

Ciri-ciri diet untuk sistitis

Mari kita pertimbangkan dengan lebih terperinci mengenai ciri-ciri diet untuk sistitis:

  1. Minum banyak cecair, jumlah keseluruhannya sekurang-kurangnya 2 liter sehari.
  2. Minum teh hijau yang lemah secara berkala. Anda harus minum sekurang-kurangnya 3-5 cawan minuman sehari.
  3. Selalunya terdapat buah-buahan, buah beri dan sayur-sayuran yang mengandungi banyak cecair.Tembikai, tembikai, timun sangat sesuai. Ia juga dibenarkan memakan strawberi, saderi, cranberry.
  4. Minum minuman khas. Untuk penyediaannya, campurkan bahagian daun currant, strawberi dan birch yang sama rata. Selepas itu, tuangkan 1 sudu komposisi dengan 1 cawan air mendidih. Kemudian tutup bekas dan biarkan selama 1 jam. Terikan produk siap. Ia mesti diminum setengah gelas tiga kali sehari. Ini mesti dilakukan 30 minit sebelum makan. Ia perlu dirawat dengan infusi selama 2-3 bulan.
  5. Untuk menggunakan jus yang baru diperah. Perlu mengambil dana sedemikian apabila gejala patologi pertama muncul. Penggunaan jus memberikan kesan diuretik dan peningkatan kesihatan yang ketara. Pada hari pertama, ada baiknya mengambil sejumlah kecil jus. Secara beransur-ansur, jumlah ini meningkat menjadi 1 gelas sehari..

Untuk mempercepat proses penyembuhan, anda perlu mengambil banyak vitamin..

Untuk melakukan ini, teh berikut termasuk dalam diet:

  1. Campurkan di bahagian yang sama dengan buckthorn laut dan daun strawberi. Kemudian 1 sudu komposisi mesti dituangkan dengan 1 cawan air mendidih dan dimasukkan selama 30 minit. Minum produk yang ditapis 1 gelas sehari. Adalah disyorkan untuk melakukan ini setengah jam sebelum makan. Anda perlu minum minuman 2-3 kali sehari. Kursus terapi adalah 1-2 bulan.
  2. Gabungkan dalam bahagian yang sama beri beri liar, kismis hitam, abu gunung. Ambil jumlah strawberi merah dan strawberi liar yang sama. Kisar semua komponen. 2 sudu besar koleksi tuangkan 300 ml air mendidih. Tegaskan ubat selama 6-8 jam. Ambil produk yang ditapis pada kadar 125 ml sehari. Ini mesti dilakukan setengah jam sebelum makan 2 kali sehari. Kursus terapi adalah 1-2 bulan.

Diet untuk sistitis pada lelaki

Oleh kerana ciri-ciri anatomi, lelaki cenderung menghadapi keradangan pundi kencing. Namun, dengan perkembangan patologi ini, mereka pasti harus mengikuti diet khas. Diet harus dipilih oleh doktor.

Makanan untuk sistitis pada lelaki biasanya merangkumi produk tenusu, roti gandum, dedak. Anda juga boleh makan tembikai dan labu. Pematuhan dengan peraturan minum tidak penting..

Untuk pulih secepat mungkin, ciri-ciri berikut harus diambil kira semasa membuat diet:

  • makan banyak makanan dengan vitamin dan mineral;
  • pada waktu siang sekurang-kurangnya 3 kali makan;
  • makan bahagian kecil;
  • elakkan makan berlebihan, kerana ini memberi kesan negatif terhadap kerja organ pencernaan;
  • untuk memasak makanan dengan betul - ada baiknya memberi keutamaan kepada mendidih, rebusan dan penaik;
  • pastikan anda berhenti minum alkohol - minuman seperti itu menimbulkan keradangan akut;
  • hadkan pengambilan karbohidrat sederhana - terutamanya gula dan makanan bakar;
  • makan makanan dengan kesan diuretik;
  • melepaskan makanan berbahaya dan makanan segera.

Makanan yang dibenarkan dan dilarang dalam diet untuk sistitis

Dengan sistitis, diet harus berdasarkan produk tenusu dan tumbuhan. Mereka mesti mengandungi gabungan protein, lemak dan karbohidrat yang optimum..

Makanan yang dibenarkan untuk diet sistitis:

  • sebilangan besar sayur-sayuran segar;
  • bit rebus;
  • buah-buahan tempatan;
  • produk tenusu;
  • ikan rebus dan daging;
  • sup sayur-sayuran;
  • bijirin.

Makanan yang dilarang dalam diet sistitis adalah seperti berikut:

  • daging salai, perap, acar;
  • hidangan pedas dan perasa, rempah, termasuk bawang, bawang putih, lobak;
  • produk Bakeri;
  • keju berlemak atau masin;
  • gula-gula;
  • koko, kopi dan teh pekat.

Diet untuk sistitis pada wanita dan lelaki mempunyai sejumlah sekatan. Pertama sekali, doktor menasihatkan untuk menghilangkan alkohol sepenuhnya. Anda tidak boleh minum teh pekat, minuman berkarbonat, kopi. Mereka menimbulkan kerengsaan pada membran mukus pundi kencing. Untuk mempelbagaikan kaedah minum, anda boleh menggunakan air mineral. Walau bagaimanapun, ia mesti tanpa gas.

Pakar menasihatkan agar tidak memberikan jus sitrus. Mereka tidak menyumbang kepada pemulihan badan yang cepat. Jus jeruk, lemon, limau gedang harus dilarang.

Dalam kes ini, minuman buah sangat bermanfaat. Mereka mesti dibuat dengan cranberry dan lingonberry. Persekitaran alkali mengurangkan aktiviti mikroorganisma patogen. Komposisi cranberry mengandungi komponen aktif yang menghalang bakteria membetulkan pada membran mukus..

Kontraindikasi diet untuk cystitis

Alkohol, teh yang kuat, kopi dikontraindikasikan pada diet untuk sistitis. Anda tidak boleh memasukkan rempah panas, daging asap, makanan dalam tin dalam menu anda. Makanan masam, makanan goreng, acar dilarang..

Doktor melarang orang yang mempunyai diagnosis ini memakan kaldu kaya berdasarkan ikan, daging atau cendawan. Kontraindikasi termasuk makanan yang merangkumi warna tiruan atau menjengkelkan selaput lendir saluran kencing. Ia termasuk lobak, bawang putih, bawang, lobak. Juga diharamkan ialah tomato dan jus daripadanya, saderi, buah masam dan buah beri. Atas sebab yang sama, elakkan selada hijau dan kembang kol..

Menu diet untuk cystitis

Menu diet anggaran untuk sistitis adalah seperti berikut:

  1. Sarapan pagi - mungkin termasuk soba atau oatmeal. Adalah disyorkan untuk memasak bubur dalam susu. Ia juga boleh diterima untuk memakan telur atau telur dadar. Dari minuman, teh dengan penambahan susu, minuman segar atau buah sesuai.
  2. Sarapan kedua - pilihan yang bagus adalah salad berdasarkan kubis dan wortel. Ia mesti diisi dengan minyak sayuran. Anda juga boleh minum kaldu rosehip.
  3. Makan tengah hari - Sup sayur-sayuran adalah pilihan yang baik. Anda juga boleh membuat kentang panggang dengan dada ayam atau ikan dan sayur rebus. Mousse buah sesuai untuk pencuci mulut. Dari minuman penyelesaian yang ideal adalah minuman buah.
  4. Snek petang - berguna untuk minum sup oat.
  5. Makan malam - boleh terdiri daripada kaserol puding atau keju kotej. Dari minuman, minuman buah sangat sesuai.
  6. Pada waktu malam - disyorkan untuk minum kaldu rosehip.

Minum air dan minuman sihat yang lain tidak digalakkan bukan hanya dengan makan. Ini juga dilakukan antara waktu makan. Ini akan membantu menyingkirkan bakteria patogen dengan lebih cepat..

Ulasan pakar pemakanan mengenai diet untuk sistitis

Menurut banyak ulasan pakar pemakanan, diet yang dipilih dengan betul membantu menghilangkan sistitis:

  1. Elena Valerievna: “Dengan sistitis, sangat mustahak untuk mengeluarkan produk yang menjengkelkan. Pertama sekali, mereka termasuk sayur-sayuran dan rempah panas. Alkohol juga diharamkan. Ini akan mempercepat proses penyembuhan. ".
  2. Alexey Viktorovich: “Saya selalu menetapkan diet sayur-sayuran tenusu untuk sistitis. Sistem pemakanan inilah yang membantu pulih secepat mungkin. Jangan mengabaikan perubatan herba. Minuman kranberi dan lingonberry cepat membersihkan pundi kencing ".

Dengan perkembangan sistitis, sangat penting untuk mengikuti diet. Untuk mencapai hasil yang baik dalam rawatan penyakit ini, makanan yang menjengkelkan harus dihapuskan sepenuhnya dan makanan tenusu dan tumbuhan harus lebih disukai..

Pemakanan untuk sistitis - apa yang anda boleh makan, makanan apa yang harus dikecualikan

Cystitis adalah proses keradangan yang dilokalisasi pada tisu pundi kencing.

Penyakit ini boleh berkembang sendiri disebabkan oleh penyerangan bakteria berbahaya, gangguan hormon, penyalahgunaan ubat-ubatan, atau bertindak sebagai komplikasi salah satu penyakit kronik.

Adalah sangat bermasalah untuk menyembuhkan penyakit dalam bentuk yang diabaikan, oleh itu sangat penting untuk mematuhi diet optimum yang dapat meningkatkan kesejahteraan dan mengurangkan intensitas proses keradangan.

Kepentingan pemakanan makanan

Tugas utama diet khas untuk sistitis adalah membersihkan badan dari toksin dan toksin yang terkumpul, serta menghilangkan kerengsaan pada selaput lendir saluran kencing.

Peranan penting dimainkan dengan penggunaan jumlah air yang mencukupi, yang mencuci dinding pundi kencing, membuang pelbagai deposit di luarnya..

Dengan sistitis, diet yang dirancang dengan baik memainkan peranan yang sangat penting. Oleh itu, diet harus diperhatikan bukan hanya semasa eksaserbasi, tetapi juga dalam kes penyakit dalam bentuk kronik..

Pengurangan keracunan

Mabuk biasanya disertai dengan permulaan otot dan sakit kepala, kelemahan, mual dan demam. Gejala seperti itu menunjukkan proses keradangan yang serius, oleh itu, pada tanda pertama, kebanyakan pakar pemakanan mengesyorkan mematuhi peraturan berikut:

  1. Protein haiwan menimbulkan peningkatan beban pada badan dan dapat memperburuk sindrom mabuk. Oleh itu, orang yang menderita sistitis, disarankan untuk lebih mengutamakan makanan vegetarian sekurang-kurangnya dua hari seminggu. Sayuran dan buah-buahan segar adalah yang terbaik, bersama dengan sayur-sayuran yang dimasak dan epal bakar.
  2. Anda mesti minum cukup cecair sepanjang hari. Sekiranya pesakit tidak mengalami penyakit dekompensasi, penyakit ginjal dan penyakit serius sistem kardiovaskular, selain air yang disucikan, dia harus menggunakan teh hijau tanpa gula, jeli, minuman buah, jus buah-buahan dan sayur-sayuran.

Tindakan antibakteria

Untuk menghentikan proses pembiakan aktif bakteria berbahaya, penting untuk menggunakan minuman buah cranberry dan lingonberry dan minuman berry semula jadi yang lain, yang merupakan sumber asid hippuric dan benzoic.

Pencegahan pembentukan batu

Sebelum beralih ke diet yang optimum, pesakit mesti lulus ujian biokimia. Sekiranya air kencing didominasi oleh garam yang sama, seperti oksalat, fosfat atau urat, semasa penyediaan menu makanan, sangat penting untuk mengambil kira keasidan (pH) air kencing.

Oleh kerana medium alkali, pelbagai garam fosfat terbentuk, pembentukan kristal oksalat berlaku dalam medium neutral, dan air kencing dengan keasidan tinggi menyebabkan pembentukan batu ginjal urat. Setelah lulus ujian, pesakit diberi cadangan berikut:

  1. Sekiranya sejumlah besar oksalat dikesan, produk seperti biji koko, strawberi, buah ara segar, gooseberry, cranberry, kacang (hijau), kacang merah dan sayur-sayuran berdaun lain harus dikecualikan dari diet anda..
  2. Air kencing alkali dan lebihan fosfat menunjukkan pengambilan bijirin, ikan, telur dan makanan laut yang aktif..
  3. Sekiranya air kencing berasid dengan garam garam urat, penting untuk memasukkan pelbagai makanan "alkalisasi" dalam menu. Ini termasuk: sayur-sayuran, buah-buahan, buah beri manis, serta susu dan produk tenusu.

Cara meningkatkan kesan ubat antibakteria

Aktiviti banyak ubat dipengaruhi oleh perubahan keasidan air kencing. Air kencing alkali, dengan pH di atas tujuh, dapat meningkatkan kesan antibakteria pelbagai ubat.

Air kencing dengan pH di bawah lima menunjukkan penggunaan nitrofurans, tetrasiklin, nitroxoline, dan ubat lain. Pengukuhan kesan terapi antimikroba dapat dicapai dengan menambahkan atau mengecualikan produk makanan tertentu dari diet..

Cara mencegah kerengsaan yang tidak perlu

Sekiranya terdapat kerengsaan pada selaput lendir sekiranya terjadi sistitis yang memburuk, produk yang dianggap sebagai perengsa berpotensi harus dikeluarkan dari menu anda sendiri.

Ini termasuk sebahagian besar rempah pedas dan perasa, serta cendawan, kaldu daging atau rebus dalam ikan, daun bawang, bawang putih dan jenis makanan lain yang kaya dengan bahan penting.

Makanan terlarang

Untuk sistitis dalam bentuk apa pun, penting untuk memasukkan makanan semula jadi dalam makanan anda, lebih mengutamakan makanan yang belum diproses atau makanan kukus.

Anda perlu meninggalkan sepenuhnya:

  • hidangan masin;
  • sayur acar;
  • produk salai;
  • Sahara.

Penjagaan pemakanan melibatkan diet rendah protein.

Pemakanan untuk memburukkan lagi penyakit

Cystitis akut adalah proses radang-purulen yang dilokalisasi dalam tisu dan membran mukus pundi kencing.

Penyakit ini dicirikan oleh rasa tidak selesa, kekejangan, dan sensasi terbakar yang disertai dengan kencing. Pesakit sering terdesak untuk menggunakan tandas, tetapi air kencing dikeluarkan dalam jumlah kecil.

Eksisterbasi sistitis biasanya berlangsung tidak lebih dari seminggu, di mana terdapat peningkatan suhu badan (37.1-37.8 darjah) dan ketidakselesaan yang teruk di bahagian bawah perut.

Objektif utama diet adalah untuk mencegah kerengsaan pundi kencing dan melancarkan saluran kencing. Setelah keadaan pesakit stabil, disarankan agar dia mematuhi diet berikut:

  1. Hapuskan produk separuh daging dan ikan dari makanan anda, gantikan dengan keju tanpa garam, keju cottage dan produk tenusu.
  2. Minum 1-2 sudu madu lebah asli untuk mengurangkan aktiviti proses keradangan pada fasa akut.
  3. Tepu menu anda sendiri dengan produk makanan yang mempunyai kesan diuretik yang ketara. Ini termasuk wakil tembikai seperti tembikai dan tembikai, serta wortel, timun dan sayur-sayuran segar yang lain..
  4. Minum infus herba. Anda boleh menggunakan kedua-dua persiapan siap yang dirancang untuk meningkatkan fungsi sistem ginjal, dan menyediakan campuran dengan tangan anda sendiri, yang terdiri daripada daun lingonberry, stigma jagung, bearberry dan bahan-bahan lain..

Pesakit harus mengambil jumlah cecair yang mencukupi (sekurang-kurangnya 1.6-2.6 liter sehari). Untuk memenuhi badan dengan unsur mikro yang berguna, air mineral (klorida-kalsium), kompot buah segar dan kering, serta semua jenis minuman buah dan jus sangat baik (contohnya, jus labu mempunyai kesan diuretik yang ketara dan mempunyai kesan antibakteria yang sederhana).

Cara makan untuk penyakit kronik

Penyakit dalam bentuk kronik sering disertai dengan kemunculan kekotoran darah dalam air kencing, keradangan pundi kencing yang teruk dan kemunculan bisul bersaiz sederhana pada membran mukus.

Dalam sistitis kronik, tujuan utama diet adalah kesan diuretik dan antibakteria, yang paling mudah dicapai dengan mematuhi cadangan berikut:

  1. Pengambilan serat secara berkala dianggap sebagai kaedah pencegahan yang baik terhadap sembelit, memprovokasi proses keradangan yang dilokalisasi pada tisu dan dinding pundi kencing. Biji-bijian penuh, dedak, kubis segar dan wortel adalah pemegang rekod untuk serat yang sihat..
  2. Buah-buahan dan sayur-sayuran harus merangkumi 20 hingga 40% dari diet harian anda. Perhatikan labu, pir, anggur putih, timun dan makanan serupa..
  3. Tambahan yang baik untuk menu harian akan menjadi buah kerucut pain..

Semasa eksisterbasi sistitis, disarankan untuk benar-benar meninggalkan makanan asap dan goreng, serta tomat, kembang kol, saderi, bawang putih, berbagai acar, bumbu, rempah, buah masam dan buah-buahan.

Cadangan untuk wanita

Menurut statistik perubatan, wanita mengalami sistitis beberapa kali lebih kerap daripada separuh populasi lelaki. Fakta ini disebabkan oleh uretra yang luas, yang lebih mudah diakses untuk menyerang bakteria berbahaya..

Sekiranya menyusun menu diet yang optimum untuk sistitis pada wanita, perlu mematuhi cadangan umum yang dinyatakan di atas. Walau bagaimanapun, petua berikut khusus untuk pesakit wanita:

  • produk yang diperbuat daripada tepung premium digantikan dengan roti dedak dan bijirin;
  • infus yang dibuat dari ramuan perubatan dengan kesan diuretik disyorkan untuk dimakan setiap hari;
  • adalah sangat wajar untuk memasukkan sup sayur-sayuran atau borscht vegetarian yang dimasak tanpa rempah dan rempah pedas dalam makanan harian.

Pemakanan untuk lelaki

Cystitis pada lelaki paling kerap dicetuskan oleh bakteria patogen dan agen berjangkit, seperti klamidia, pelbagai kulat, staphylococcus aureus atau E. coli. Pencerobohan ke dalam pundi kencing dilakukan oleh aliran darah.

Pada lelaki, tugas utama diet untuk sistitis bukan sahaja dapat mengurangkan intensiti proses keradangan, tetapi juga untuk menstabilkan keadaan umum pesakit..

Sejumlah produk susu fermentasi, jus cranberry dan bijirin harus dimasukkan ke dalam makanan. Buah-buahan masam dan buah beri, makanan segera dan minuman beralkohol mesti ditinggalkan sepenuhnya..

Diet untuk kanak-kanak

Semasa membuat menu untuk kanak-kanak yang menderita sistitis, anda harus mematuhi cadangan di atas. Di samping itu, penting untuk memasukkan decoctions ke dalam diet harian dan menanamkan dari tumbuhan dan tumbuhan perubatan seperti itu:

  • shamrock air;
  • valerian;
  • daun kering tali;
  • daun dan perbungaan chamomile;
  • kerucut hop;
  • rosemary paya.

Juga mempunyai potensi terapi yang baik: bunga linden, labu dan biji rami, kompot dan jus buah yang disediakan tanpa gula tambahan.

Menu contoh

Penting untuk mematuhi diet yang disyorkan walaupun di luar tempoh pemburukan penyakit. Di atas adalah senarai produk yang dibenarkan yang cukup mengagumkan dari mana anda boleh menyediakan pelbagai jenis hidangan.

Untuk hidangan pertama, bijirin, sayur-sayuran puri, dan keju tanpa garam adalah yang terbaik. Daripada teh hitam yang kuat, lebih baik menggunakan jus atau kompot hijau atau buah.

Sup sayur-sayuran, sup bit, borscht tanpa daging, serta hidangan sayur rebus dan panggang sangat sesuai untuk makan tengah hari. Untuk makan malam, disyorkan untuk makan vinaigrette, salad sayur-sayuran segar dengan minyak zaitun atau biji rami, atau kaserol curd.