Kekurangan magnesium dan zink dalam masalah pembuahan pada wanita dengan displasia tisu penghubung yang tidak dibezakan

Pendekatan untuk menilai kualiti embrio yang diperoleh pada pesakit dengan displasia tisu penghubung yang tidak dibezakan (UCTD) dengan pembetulan kepekatan magnesium dan zink dalam serum darah disiasat. Dalam kajian klinikal termasuk dalam kumpulan pemerhatian

Tujuan kajian ini adalah untuk menilai kualiti embrio pada pesakit dengan NDCTD pembetulan kepekatan magnesium dan zink dalam serum darah. Kajian klinikal merangkumi kumpulan pemantauan 75 pesakit dengan kemandulan terhadap latar belakang NDCTD.

Masalah konsepsi pada pasangan suami isteri berbeza-beza dan tidak cenderung menurun di semua negara di dunia, termasuk Persekutuan Rusia, dan 8-18% [1]. Kemandulan pada pasangan yang sudah berkahwin boleh disebabkan oleh beberapa sebab, dan oleh itu diagnosis dan rawatan kemandulan adalah proses yang sukar dan panjang [2]. Perhatian khusus antara penyebab kemandulan, baik kongenital maupun yang diperoleh, diberikan pada tisu penghubung, yang membentuk stroma semua organ dan menempati sekitar 50% berat badan. Displasia tisu penghubung (CTD) adalah keadaan yang kurang difahami yang mempunyai dua jenis yang mempengaruhi fungsi pembiakan. Kumpulan pertama merangkumi penyakit dengan penyakit kolagen keturunan - kolagenopati. Kumpulan kedua terdiri daripada DST yang tidak dibezakan (UDST) - ini adalah patologi genetik heterogen yang disebabkan oleh perubahan dalam genom kerana kesan multifaktorial, yang seterusnya, boleh menyebabkan pelbagai penyakit kronik [3, 4]. Perkembangan kedua-dua gangguan keturunan tisu penghubung (bentuk sindromik) dan bentuk bukan sindromik didasarkan pada mutasi gen yang bertanggungjawab untuk sintesis / katabolisme protein struktur tisu penghubung atau enzim yang terlibat dalam proses ini, perubahan kuantitatif dalam pembentukan komponen matriks ekstraselular penuh, gangguan fibrillogenesis. DST adalah proses bertingkat, kerana dapat menampakkan dirinya pada tahap gen, pada tahap ketidakseimbangan metabolisme enzimatik dan protein, serta pada tahap gangguan homeostasis unsur mikro dan mikro individu [4, 5].

Untuk pembentukan kolagen sepenuhnya di semua peringkat, magnesium dan zink diperlukan. Zink adalah unsur asas dalam sintesis kolagen. Keseluruhan sistem tisu penghubung dibina di atasnya. Dengan kekurangan zink, sintesis kolagen dalam tubuh terganggu, kerana zink mengambil bahagian dalam lebih daripada 80% proses enzimatik, memainkan peranan utama dalam pengeluaran DNA dan pembelahan sel, membantu menstabilkan struktur RNA, DNA, ribosom. Magnesium, selain sifat alkali, adalah bahagian integral dari enzim yang terlibat dalam pembentukan kolagen [2, 6]. Kesan Mg 2+ pada tisu penghubung tidak terhad kepada kolagen dan kolagenase. Mikrofibril dan elastin adalah komponen utama gentian fleksibel. Kemerosotan serat elastin dapat meningkat dengan ketara (2-3 kali) dengan kehadiran Mg 2+. Kekurangan Mg 2+ sepadan dengan aktiviti elastase yang lebih rendah dan kepekatan serat fleksibel yang lebih tinggi [4, 7]. Telah terbukti bahawa kesan magnesium yang paling umum pada tisu penghubung adalah bahawa ion Mg 2+ diperlukan untuk menstabilkan RNA bukan pengekodan. Kekurangan magnesium menyebabkan peningkatan jumlah molekul pengangkutan RNA yang tidak berfungsi, mengurangkan dan melambatkan kadar sintesis protein secara keseluruhan. Oleh itu, untuk struktur tisu penghubung, peranan magnesium sangat penting, yang merupakan salah satu bioelemen utama yang memastikan metabolisme fisiologi tisu penghubung. Walaupun fakta bahawa magnesium meluas, kekurangan populasi manusia berlaku pada 16-42% [7, 8].

Tujuan kajian ini adalah untuk menilai kualiti embrio yang diperoleh pada pesakit UCTD ketika memperbaiki kepekatan magnesium dan zink dalam serum darah..

Bahan dan kaedah penyelidikan

Dalam kajian klinikal, 75 pesakit dengan kemandulan pada latar belakang UCTD dengan keparahan yang berbeza-beza dimasukkan dalam kumpulan pemerhatian, yang dibahagikan kepada dua subkumpulan pemerhatian sebelum program persenyawaan in vitro (IVF): subkumpulan I (n = 40) tidak menerima rawatan untuk UCTD, sementara pesakit Subkumpulan II (n = 5), pembetulan pemakanan dilakukan dengan mengambil kira unsur makro dan mikro: magnesium pada dosis 1500 mg / hari dan zink 20 mg / hari selama 30 hari sebelum program IVF, dalam program IVF dan hingga 20 minggu kehamilan. Petunjuk utama untuk IVF adalah kemandulan tuba, kemandulan yang berkaitan dengan tahap I, II dan III endometriosis, kemandulan endokrin yang berkaitan dengan kekurangan ovulasi, dan kemandulan lelaki dengan patologi sperma ringan yang tidak memerlukan ICSI. Kumpulan perbandingan diwakili oleh 25 wanita yang praktikal sihat yang tidak mempunyai masalah dengan konsepsi dan tanda-tanda UCTD. Pesakit dalam kumpulan pemerhatian dan perbandingan dapat dibandingkan dari segi umur, status sosial (p> 0.05). Umur rata-rata pesakit adalah 33.8 ± 0.9 tahun dengan turun naik dari 25 hingga 45 tahun, dalam kumpulan perbandingan adalah 27.7 ± 5.2 tahun. Semasa menganalisis data morphoanthropometric, dinyatakan bahawa ketinggian rata-rata pesakit dengan kemandulan adalah 162,5 ± 6,2 cm, tidak berbeza dengan tinggi rata-rata wanita hamil dalam kumpulan perbandingan - 162,9 ± 6,1 cm (p> 0,05). Berat badan pesakit dalam kumpulan pemerhatian adalah 63.2 ± 9.0 kg, tidak berbeza dengan kumpulan perbandingan - 56.1 ± 2.8 kg (p> 0.05).

Setiap pesakit dengan kemandulan rata-rata mempunyai 2,2 penyakit somatik, yang 3,7 kali lebih tinggi daripada wanita yang sihat secara praktikal. Di antara penyakit ekstragenital, penyakit saluran gastrointestinal adalah utama dan berjumlah 75.9 ± 0.6 per 100 subjek, sementara dalam kumpulan perbandingan - 21.2 ± 5.0. Tempat peringkat kedua dihuni oleh penyakit peredaran darah - 50,6 ± 0,9 per 100 subjek, dalam kumpulan perbandingan - 3,6 ± 4,2. Yang ketiga adalah penyakit endokrin, di antaranya obesiti memimpin - 27.8 ± 0.9 per 100 subjek, sementara tidak ada wanita seperti itu dalam kumpulan perbandingan. Keempat - penyakit sistem kencing - 20.2 ± 0.9 setiap 100 subjek, dalam kumpulan perbandingan - 7.6 ± 3.3. Kelima - penyakit mata - 12.6 ± 0.8 setiap 100 subjek, dalam kumpulan perbandingan - 4.5 ± 2.6. Keenam - penyakit paru-paru - 1.2 ± 0.7 bagi setiap 100 subjek, yang sedikit kurang daripada kumpulan perbandingan - 7.6 ± 3.3.

Hasil dan perbincangannya

Dari anamnesis didapati bahawa setiap wanita ketiga - 21 (28.0%) mengalami kemandulan sekunder dan 54 (72.0%) - kemandulan primer. Tempoh kemandulan pada pasangan yang berkahwin rata-rata antara 2 tahun hingga 12 tahun - 6.1 ± 0.5 tahun. Pada 48 (64.0%) pesakit, faktor ketidaksuburan tubo-peritoneal didiagnosis, pada 30 (40.0%) - penurunan ovari, pada 21 (28.0%) - endometriosis, dalam 3 (4.0%) - sindrom ovari polikistik. Harus diingat bahawa setiap pesakit ketiga mempunyai kombinasi 2 hingga 3 faktor ketidaksuburan wanita.

Dari segi status sosial, majoriti wanita - 68 (90.6%) bekerja, yang sesuai dengan kumpulan perbandingan - 21 (84.0%) (p> 0.05). Kumpulan tersebut dibandingkan dengan tahap pendidikan (p> 0.05). 40 (53.3%) pesakit mempunyai pendidikan tinggi, dalam kumpulan perbandingan - 13 (52.0%); vokasional menengah - 25 (33.3%) pesakit dan 8 (32.0%) wanita dalam kumpulan perbandingan. Semasa menganalisis status perkahwinan, kumpulan tidak berbeza. Dalam kumpulan pemerhatian, ada 65 (89.3%) dalam perkahwinan yang terdaftar, dalam kelompok perbandingan - 18 (72.0%), sementara dalam "perkahwinan sivil", masing-masing, 10 (10.7%) dan 7 (28.0%) ( p> 0.05). Pesakit dalam kumpulan kajian adalah penduduk bandar, di mana keadaan persekitaran yang paling tidak baik, memberi kesan negatif terhadap penyakit dan kehamilan yang mendasari. Menganalisis usia wanita, perlu diperhatikan bahawa hanya setiap pertiga - 21 (28%) pesakit berada dalam usia pembiakan aktif hingga 30 tahun dan 33 (44%) pada usia pembiakan akhir, yang menekankan kepentingan perubatan dan sosial kajian. Analisis sejarah pembiakan menunjukkan bahawa usia rata-rata menarche pada wanita dalam kumpulan pemerhatian adalah 12.5 ± 0.6 tahun, tidak berbeza dengan kumpulan perbandingan - 13.1 ± 1.1 tahun. Majoriti - 24 (96.0%) wanita dalam kumpulan perbandingan dan kumpulan pemerhatian - 63 (84%) mempunyai kitaran haid biasa sejak awal menarche. Dengan tempoh kitaran haid, masing-masing, 28.7 ± 0.4 dan 27.5 ± 0.7 hari (p> 0.05). Algodismenorea didiagnosis pada 33 (44%) wanita dalam kumpulan pemerhatian dan 3 (12.0%) pada kumpulan perbandingan. Permulaan pengalaman seksual sama pentingnya dalam meramalkan penyebab kemandulan. Didapati bahawa dalam kumpulan yang dikaji pengalaman seksual pertama adalah pada 16.2 ± 0.5 tahun (dalam kumpulan pemerhatian - 52 (69.3%), pada kumpulan perbandingan - 15 (60.0%)). Harus diingat bahawa aktiviti seksual wanita yang tinggi dalam kumpulan pemerhatian, setiap wanita mempunyai 3.7 ± 1.7 pasangan seksual sebelum pembuahan, yang merupakan faktor risiko kemandulan. Analisis menunjukkan bahawa terdapat 1.0 ± 0.3 kehamilan per wanita dalam kumpulan pemerhatian: 0.2 ± 0.1 keguguran disebabkan, 0.3 ± 0.1 kehamilan yang hilang akibat kekurangan fasa luteal, 0.1 ± 0, 05 - kehamilan tuba dan 0.1 ± 0.07 kelahiran anak (p> 0.05). Pengguguran buatan dan spontan di antara pesakit yang diperiksa lebih kerap berlaku pada kumpulan pemerhatian, tetapi tidak terdapat perbezaan yang signifikan. Tidak ada kehamilan tuba dalam kumpulan perbandingan. Terdapat 3.1 penyakit ginekologi setiap seorang wanita yang disurvei dalam kumpulan pemerhatian. Dalam anamnesis, 66 (88.0%) pesakit menunjukkan endometritis kronik dan penyakit radang kronik organ pelvis, termasuk salpingo-oophoritis - 48 (72.7%), di antaranya 15 (31.2%), frekuensi tinggi melakukan tubektomi dua hala untuk hidrosalpinxes dengan kaedah laparoskopi. Setiap pesakit keempat didiagnosis dengan endometriosis genital luaran dan menjalani laparoskopi terapi dan diagnostik pada 18 (24%) pesakit. Dari jumlah tersebut, 12 (66.6%) menjalani reseksi ovari untuk kista endometrioid. Kejadian lesi yang tinggi dalam histeroskopi diagnostik pada hari 7-12 kitaran haid telah ditetapkan. Menurut hasil kajian mikromorfologi, didapati bahawa 27 (36.0%) mempunyai endometrium proliferatif, 3 (6.2%) memiliki polip endometrium, 12 (25.0%) mempunyai bentuk hiperplasia kelenjar aktif dari endometrium, 45 (93, 7%) - endometritis kronik. Harus diingat bahawa 48 (64.0%) mempunyai gabungan pelbagai patologi endometrium. Hubungan langsung dibuat antara kekerapan penyakit radang kronik organ pelvis dan jangkitan kelamin sebelumnya, hubungan rapat mereka (r = +0.42, h. 2. Di samping itu, kajian ini tidak termasuk wanita yang sebelumnya menderita lima atau lebih tidak berjaya Kitaran IVF berturut-turut atau mempunyai sejarah kitaran dengan rangsangan yang berpanjangan (lebih dari 20 hari) dengan gonadotropin, kitaran terganggu kerana kekurangan tindak balas terhadap rangsangan, serta wanita yang telah menjalani kitaran IVF sebelumnya dengan kegagalan persenyawaan.

Untuk mengenal pasti displasia tisu penghubung yang tidak dibezakan, tanda-tanda fenotipik UCTD dikaji menggunakan skala T. Milkovsko-Dmitrieva dan A. Karkashev (1985), T. Yu. Smolnikova (2003), T. I. Kadurina (2009). Kami mengambil kira tanda utama dan sekunder dari displasia tisu penghubung yang tidak dibezakan [5]. Semasa memeriksa pesakit, keparahan manifestasi fenotipik dan kepentingan klinikal diambil kira mengikut kriteria keparahan displasia tisu penghubung yang tidak dibezakan menurut T. Yu. Kepentingan tanda: dengan skor hingga 9 - displasia tisu penghubung ringan, dari 10 hingga 16 mata - keparahan sederhana, dari 17 ke atas - teruk. Keterukan displasia tisu penghubung ditentukan sesuai dengan skala kepentingan penanda klinikal yang dikembangkan oleh T.I. Kadurina, V.N.Gorbunova (2009): dengan skor hingga 12 - tahap displasia tisu penghubung ringan, dari 13 hingga 23 - tahap sederhana, dari 24 atau lebih - teruk. Menurut kriteria keparahan displasia tisu penghubung yang tidak dibezakan menurut T. Yu. Smolnikova (2003), yang menggabungkan ciri fenotipik organisma, 57 (76%) pesakit didiagnosis dengan UCTD ringan, 15 (20%) - sederhana, 3 (4% ) - teruk. Keterukan displasia tisu penghubung ditentukan sesuai dengan skala kepentingan penanda klinikal yang dikembangkan oleh T.I. Kadurina, V.N. Gorbunova (2009): 9 (12%) pesakit mempunyai tahap sederhana, 21 (28%) mempunyai tahap sederhana, 45 ( 60%) - tahap UCTD yang ketara. Pada wanita, kekerapan berlakunya tanda-tanda UCTD dinilai (Jadual 1).

Pada pesakit dengan kemandulan, tanda-tanda yang paling biasa dikenal pasti yang menjadi asas status displastik - di peringkat pertama - urat varikos di bahagian bawah kaki, di kedua - kecacatan tulang belakang, di tempat ketiga - patologi kaki dan organ penglihatan, di tempat keempat - hiperextensibility kulit, kelima - hipermobiliti sendi, keenam - patologi gigi, ketujuh - sakit sendi sementara, kelapan - hernia pelbagai penyetempatan. Semua pesakit dengan kemandulan didapati mengalami gangguan sistem muskuloskeletal. Setiap patologi penglihatan kedua dan setiap patologi ketiga sistem vaskular. Dalam kumpulan perbandingan, patologi gigi didiagnosis - pada 5 (20%), patologi penglihatan - pada 3 (12%), pada satu wanita (4%) - urat varikos pada bahagian bawah kaki.

Oleh itu, ketika membandingkan ciri klinikal, dinyatakan bahawa setiap pesakit ketiga dengan UCTD berada pada usia pembiakan akhir, sementara dalam kumpulan perbandingan, kebanyakan pesakit berada dalam usia pembiakan aktif hingga 30 tahun. Kumpulan ini setanding dari segi status sosial dan tahap pendidikan. Oleh sifat dan pembentukan fungsi haid pada wanita dengan UCTD, algodismenorrhea, penyakit radang kronik pada organ pelvis lebih kerap dikesan. Semasa menganalisis patologi ekstragenital, harus diperhatikan bahawa patologi sistem peredaran darah dan keadaan dinding vaskular, sistem muskuloskeletal secara signifikan lebih kerap terjadi pada pesakit dengan UCTD..

Kumpulan pemerhatian 75 pesakit dengan kemandulan pada latar belakang UCTD dengan keparahan yang berbeza-beza sebelum program IVF dibahagikan kepada dua subkumpulan pemerhatian: subkumpulan I (n = 40) tidak menerima rawatan untuk UCTD, sementara pesakit dalam subkumpulan II (n = 35) menjalani pembetulan pemakanan dengan mengambil kira unsur makro dan mikro: magnesium pada dos 1500 mg / hari dan zink 20 mg / hari selama 30 hari sebelum program IVF, dalam program IVF dan hingga 20 minggu kehamilan. Magnesium orotate 500 mg diresepkan dalam dos 2 tablet 3 kali sehari selama 7 hari, dengan peralihan ke 1 tablet 3 kali sehari setiap hari. Penyediaan zink - 1 tablet (10 mg) 2 kali sehari semasa perut kosong setiap hari.

Dalam tempoh pregravid, kami mengkaji kepekatan magnesium dan zink dalam serum darah dalam kumpulan pemerhatian (n = 75) dan perbandingan (n = 25) (Jadual 2 dan 3).

Kami mendapati bahawa pada tahap normal magnesium dari 0,80 hingga 0,87 mmol / L dan pada tahap normal zink dalam serum darah dari 12,5 hingga 13,4 mmol / L, kehamilan berlaku dan didiagnosis dengan ultrasound.

Semua pesakit subur menjalani rangsangan ovulasi terkawal dalam protokol dengan antagonis: dari hari kedua kitaran haid, pesakit disuntik dengan HMG (Menopur Multidose) dengan dos purata 2000 IU, ketika folikel mencapai ukuran rata-rata 14 mm, antagonis GnRH diresepkan untuk mencegah puncak parasit LH (Orgalutran, 0, 25 mg) sebelum pemberian dosis ovulasi hCG. Rangsangan ovulasi berterusan selama 10.1 ± 0.3 hari. Dos disesuaikan secara individu bergantung pada pertumbuhan folikel. Apabila sekurang-kurangnya tiga folikel dengan diameter 17 mm dicapai, untuk merangsang pematangan akhir folikel, chorionic gonadotropin alfa, 250 μg (Ovitrel) disuntikkan secara subkutan. Aspirasi folikel transvaginal dilakukan 36 jam selepas mencetuskan pentadbiran. Pada hari pensampelan folikel transvaginal dan pengambilan sampel oosit, kami menjalankan kajian biokimia untuk menentukan tahap ion magnesium dan zink dalam serum darah dan cecair folikel; hanya menyelidiki cecair folikular di mana, setelah diperiksa oleh embriologi, kompleks oosit-cumulus dijumpai. Kami menilai kesan ion magnesium dan zink pada embrio yang dihasilkan dalam program persenyawaan in vitro dengan menilai kualiti oosit pada pesakit dengan kemandulan (permohonan paten: No. pendaftaran 2016152622, 29 Disember 2016). Semasa aspirasi telur, kehadiran kumulus dinilai. Telur diinkubasi secara berasingan. IVF dilakukan 3 jam selepas pengambilan oosit menggunakan inseminasi rutin oosit. Pembajaan dinilai setelah 20 ± 1 jam, dan kualiti embrio - selepas 28 ± 1 jam (hari ke-1), 68 ± 1 jam (hari ke-3) dan 120 ± 1 jam (hari ke-5) setelah inseminasi. Pemindahan satu atau dua embrio yang memenuhi sekurang-kurangnya kriteria kualiti minimum dilakukan pada hari kelima setelah menerima oosit. Untuk menyokong fasa luteal, progesteron semula jadi mikron digunakan dalam dos harian 600 mg intravaginal, bermula dari hari pemindahan embrio hingga ujian untuk β-hCG (12–13 hari setelah pemindahan embrio). Kriteria utama keberkesanan program IVF adalah kekerapan kehamilan, disahkan oleh pemeriksaan ultrasound - degupan jantung janin pada 6-7 minggu.

Kualiti sel, persenyawaan dan perkembangan embrio dinilai di bawah mikroskop di makmal IVF. Ciri morfologi oosit merangkumi: penampilan kumulus, kematangan nukleus, kemunculan badan kutub pertama, kehadiran pembahagian spindle meiotik, ukuran oosit, ciri sitoplasma - granulasi, vakuola [6, 9, 10].

Oleh itu, dengan kepekatan magnesium yang tidak mencukupi dalam cecair folikel dan peningkatan kepekatan zink dalam cecair folikular dengan yang terdapat dalam serum darah wanita dengan kemandulan dalam program IVF, penstabilan struktur RNA, pengangkutan dan sintesis molekul protein nampaknya terganggu, yang menyebabkan terhadap pelanggaran pembahagian sel, kadar perkembangan embrio dan kematiannya.

Permulaan perkembangan embrio dianggap sebagai saat persenyawaan telur oleh sperma, akibatnya zigot terbentuk. Selepas beberapa jam, pemecahan berlaku - tempoh pertama perkembangan embrio manusia. Sebilangan besar sistem pemarkahan embrio yang ada didasarkan pada kombinasi kadar perkembangan dan beberapa parameter morfologi, seperti nombor sel, pemecahan embrio, dan keseragaman blastomere. Ciri-ciri umum embrio berdasarkan penilaian parameter individu kualitinya pada titik waktu yang berlainan (Jadual 4). Embrio diklasifikasikan sebagai berkualiti tinggi jika pada hari ketiga ia terdiri daripada tujuh atau lebih blastomer dengan ukuran yang sama, pada hari kelima - dari 16 atau lebih blastomer (blastosista). Embrio diberi kualiti minimum di mana pemindahan embrio adalah mungkin jika pada hari kelima mereka terdiri daripada enam belas atau lebih blastomer tanpa blok pemisahan (iaitu, pembahagian terakhir seharusnya berlaku dalam 24 jam sebelumnya) dan dengan pemecahan kurang dari 20% [7 ]. Dalam kedua-dua kumpulan, embrio dipindahkan ke rongga rahim pada hari ke-5.

Semasa tusukan folikel, 3.5 ± 0.6 dan 5.0 ± 1.0 telur diperoleh dari setiap pesakit dari kumpulan rawatan pertama dan kedua, masing-masing (p> 0,05). Oosit matang diperoleh secara signifikan lebih kerap pada kedua (4.8 ± 0.8) berbanding kumpulan rawatan pertama (2.9 ± 0.3). Sebagai hasil persenyawaan, pembelahan awal dicatatkan pada kedua-dua kumpulan rawatan, tetapi secara signifikan lebih kerap pada kedua (5.2 ± 0.3) daripada yang pertama (3.3 ± 0.5) (p

F.K. Tetelyutina 1, Doktor Sains Perubatan, Profesor
O. V. Shestakova
L. T. Avetyan
N.N. Lagutko

FGBOU VO IGMA MH RF, Izhevsk

Unsur jejak yang sangat penting

ZINC

Tanda-tanda kekurangan zink: kehilangan selera makan, keguguran rambut, garis-garis putih dan bintik-bintik pada kuku, selsema dan jangkitan yang kerap, penyembuhan luka yang perlahan, tanda regangan, dermatitis, penurunan rasa dan rasa, jerawat pramenstruasi.

Apabila anda kekurangan zink, badan anda akan berusaha mendapatkan sebahagian dari simpanan anda sendiri, bermula dengan tisu yang tidak dapat menahannya dengan cukup - kulit dan rambut. Hasilnya adalah kulit yang mengelupas, stretch mark dan keguguran rambut. Tidak menghairankan bahawa banyak wanita mengalami kesan regangan dan keguguran rambut semasa kehamilan. Rambut gugur boleh dipengaruhi oleh perubahan hormon dalam badan, tetapi juga merupakan tanda kekurangan zink yang jelas. Kelemumur juga merupakan tanda kekurangan zink, semua syampu kelemumur yang diiklankan mengandungi zink.

Peranan suplemen zink dalam penyediaan IVF, kepentingannya untuk pematangan telur, terutama ketika merangsang superovulasi dalam protokol IVF, mencegah keguguran dan mengekalkan kehamilan yang sihat.
Pastikan anda mendapat zink yang mencukupi ketika cuba hamil. Zink dan kesuburan tidak dapat dipisahkan, seperti lebah dan madu.

Zink adalah mineral dan antioksidan yang paling penting semasa kehamilan dan pembuahan. Ia penting untuk pertumbuhan janin dan perkembangan otot dan tulang. Zink adalah komponen penting dari bahan genetik, setiap sel di dalam tubuh kita mengandungi zink, ia membantu dalam pengeluaran DNA, hormon, dan bahkan membantu menyeimbangkan kadar gula dalam darah. Semasa B. ia mengurangkan risiko tanda regangan, laserasi perineum, retakan puting dan diperlukan untuk fungsi imun dan pembentukan otak janin.

Kajian itu mendapati bahawa 82% wanita hamil di seluruh dunia kekurangan zink. Tahap zink yang rendah semasa kehamilan telah dikaitkan dengan komplikasi, berat lahir rendah, dan kelahiran prematur.

Kekurangan semasa kehamilan boleh menyebabkan keguguran dan kelewatan perkembangan kerana kelainan kromosom (DNA). Pada wanita, zink memainkan peranan penting dalam perkembangan seksual, ovulasi dan pembentukan kitaran haid.

Zink membantu tubuh menggunakan hormon pembiakan estrogen dan Peranan zink dalam tubuh: - Kofaktor beratus-ratus enzim, termasuk enzim yang terlibat dalam pencernaan dan penyerapan makanan. - Replikasi DNA yang betul - Mengatur pH sel (jika pH sel menjadi terlalu berasid, mereka lebih cenderung kepada penyakit) - Penting untuk metabolisme asid folik dan vitamin A - Mengawal pembebasan insulin (hormon yang diperlukan untuk menyerap glukosa, ketidakseimbangan yang boleh menyebabkan diabetes, ketahanan insulin, PCOS dan kemandulan).

- Memainkan peranan penting dalam kesihatan dan kelenturan tisu penghubung, kulit dan saluran darah - Mineral anti-penuaan, diperlukan untuk pembaikan tisu yang betul dan keseimbangan hormon.

Zink untuk kemandulan

Dalam senarai unsur surih yang penting untuk kesihatan lelaki, zink menempati tempat yang istimewa. Dengan kekurangan zink pada kanak-kanak lelaki, perkembangan seksual tertunda, dan pada lelaki kemandulan berlaku.

Zink sangat penting untuk fungsi normal semua sel di dalam badan. Tahap zink yang mencukupi dapat mempromosikan fungsi kelenjar endokrin. Mengambil bahagian dalam semua jenis metabolisme, merangsang sistem imun, proses regeneratif. Zink memainkan peranan penting dalam fungsi deria (penglihatan, persepsi rasa dan bau) dan fungsi seksual (terutamanya hormon seks lelaki dan prostat).

Keperluan harian untuk zink pada lelaki hanya 15-20 mg. Walau bagaimanapun, lebih daripada separuh populasi lelaki dunia kekurangan mikronutrien ini. Ini disebabkan kandungan zink makanan yang dimakan rendah. Kekurangan zink mempunyai kesan yang sangat negatif terhadap kesihatan lelaki. Potensi menurun. Pengeluaran testosteron menurun, di mana zink memainkan peranan penting. Fungsi testis menurun dan penurunan jumlah sperma, menyebabkan ketidakupayaan untuk hamil.

Kekurangan zink diperburuk lagi oleh fakta bahawa semasa aktiviti seksual aktif, sebahagian unsur surih juga hilang bersama dengan sperma. Oleh itu, untuk tidak meninggalkan prematur untuk "pembinaan", perlu menjaga pengambilan tambahan unsur jejak ini ke dalam badan.

Adakah terdapat defisit?

Di dalam badan kita, zink terkumpul di tulang dan otot. Tetapi untuk memeriksa apakah unsur jejak ini cukup untuk anda, anda tidak perlu melihat bisep dan trisep anda, tetapi hanya melihat kuku anda. Salah satu petunjuk kemungkinan kekurangan zink adalah penampilan bintik-bintik putih pada kuku..

Kekurangan zink juga mempengaruhi fungsi pancaindera. Persepsi gastrik hilang dan rasa bau bertambah buruk. Dengan tahap zink yang rendah, gejala berikut muncul:

  • penyembuhan luka yang lemah,
  • kulit kering,
  • keguguran rambut,
  • gangguan ingatan dan penurunan perhatian,
  • gangguan penglihatan malam dan fotofobia,
  • ketidakstabilan emosi dan kerengsaan,
  • keadaan imunodefisiensi.

Cara menolong organisasi anda?

Mula mengambil makanan tambahan zink. Sebagai contoh, ubat VIARDO FORTE mengandungi 81% daripada keperluan harian untuk zink. Mengambil VIARDO FORTE selama sebulan sepenuhnya menghilangkan kekurangan zink dalam badan. Itu secara kualitatif meningkatkan keupayaan seksual lelaki. Potensi meningkat kerana normalisasi tahap testosteron. Kepekatan dan mobiliti spermatozoa meningkat. Meningkatkan peluang konsepsi.

Juga, normalisasi kadar zink meningkatkan aktiviti sistem antioksidan badan..

Ini membantu mencegah perkembangan penyakit radang sistem pembiakan, khususnya adenoma prostat. Oleh itu, dengan mengambil VIARDO FORTE, anda dapat melindungi diri anda bukan sahaja dari kegagalan di bahagian cinta, tetapi juga dari prostatitis.

Zink semasa merancang kehamilan

Berapa banyak perkara yang mempengaruhi badan kita. Malangnya, kesan ini tidak hanya dapat dilihat pada kesihatan kita, tetapi juga kesihatan anak-anak masa depan kita. Bukan apa-apa yang dinasihatkan oleh semua orang bijak untuk menjaga kesihatan dari masa muda, kerana anda tidak boleh membelinya dengan wang. Hal ini berlaku terutamanya bagi wanita separuh lemah kita, kerana mereka adalah orang yang memberikan semua kesihatan, kekuatan untuk melahirkan anak.

Tempoh kehamilan bagi tubuh wanita adalah tekanan yang besar, kerana dalam waktu yang singkat terjadi perubahan adaptif kolosal, yang bertujuan untuk pertumbuhan anak. Agar tempoh yang indah itu tidak diganggu oleh pelbagai penyakit, komplikasi mesti disediakan terlebih dahulu untuk kehamilan. Semua doktor menasihati pasangan yang sudah berkahwin, sebelum mengandung anak, untuk menjalani pemeriksaan penuh dan mengetahui keadaan tubuhnya. Adalah mustahak untuk melakukan ini bukan hanya untuk seorang wanita, tetapi juga untuk seorang lelaki, kerana betapa anehnya kesihatannya juga meninggalkan kesan pada perkembangan janin lebih lanjut.

Apabila pasangan yang sudah berkahwin berjumpa doktor dan berunding dengannya mengenai kehamilan lebih lanjut, maka hampir semua doktor segera menetapkan asid folik dan vitamin E kepada seorang wanita, tetapi banyak orang lupa akan unsur jejak lain yang sangat penting semasa kehamilan. Salah satu elemen ini adalah zink, ketika merancang kehamilan, juga diperlukan, seperti unsur-unsur yang diresepkan tanpa gagal..

Zink berfungsi semasa kehamilan

Untuk memahami betapa pentingnya zink dalam tubuh wanita semasa kehamilan, anda mesti terlebih dahulu mengetahui fungsi apa yang dilakukannya dan apa yang berlaku apabila kekurangannya. Zink adalah salah satu unsur terpenting dalam badan yang tidak dapat diganti, kadar hariannya mestilah 10-15 mg. Ia melakukan fungsi penting tubuh berikut: metabolisme protein, karbohidrat, vitamin, antioksidan, perlindungan endotel, peneutralan alkohol, penyertaan dalam reaksi redoks, pengawalan warna kulit dan membran mukus, dan banyak lagi.

Seperti yang anda bayangkan, fungsi zink meningkat semasa kehamilan, kerana ia mengambil bahagian dalam hampir banyak proses pembentukan janin, misalnya:

  1. menyumbang kepada pembentukan kerangka janin yang kuat;
  2. mengambil bahagian penting dalam pembahagian semua sel, dan ini sangat penting semasa perkembangan intrauterin;
  3. mengambil bahagian dalam pengembangan antibodi terhadap pelbagai virus;
  4. membantu dalam asimilasi protein dan mineral.

Pada dasarnya, semua ini berlaku secara intensif pada trimester pertama kehamilan, dalam tempoh inilah tubuh memerlukan zink.

Apa yang menyebabkan kekurangan zink pada seorang wanita?

Kekurangan zink menyebabkan pelbagai komplikasi pada wanita hamil, seperti:

  • keguguran awal;
  • detasmen pramatang dari plasenta yang biasanya terdapat;
  • pendarahan selepas bersalin;
  • gangguan hipertensi.

Komplikasi kekurangan zink tidak hanya mempengaruhi kesihatan wanita, tetapi apa yang paling berbahaya dan tidak dapat diperbaiki, perkembangan janin. Dengan kekurangan elemen ini, semua jenis malformasi dapat berkembang (celah langit-langit, kelengkungan tulang belakang, hidrosefalus), kerencatan pertumbuhan intrauterin. Itulah sebabnya mengapa zink sangat diperlukan bagi seorang wanita ketika merancang kehamilan..

Akibat kekurangan zink pada seorang lelaki

Apa yang dapat dihubungkan oleh kata-kata ini - kehamilan, lelaki, perancangan, zink? Anda mungkin akan berfikir bahawa kata-kata ini kata tambahan adalah lelaki, tetapi tidak, semuanya saling berkaitan, dan sekarang mari kita jelaskan bagaimana.

Pertama, jika dalam tubuh lelaki, ketika merancang kehamilan, tidak cukup zink, maka terdapat penurunan jumlah sperma dalam ejakulasi, atau mereka mungkin tidak aktif dan tidak normal. Inilah yang boleh melambatkan tempoh pembuahan..

Kedua, jika anak lelaki berkembang di rahim, maka kekurangan zink sudah dapat menyebabkan gangguan spermatogenesis. Oleh itu, sebagai persediaan untuk kehamilan, wanita bukan sahaja perlu memantau tahap zink dalam badan, tetapi juga bagi seorang lelaki.

Apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkan kekurangan zink?

Terdapat dua cara untuk memasuki badan: melalui makanan atau mengambil vitamin kompleks. Zink terdapat dalam makanan berikut:

  • labu;
  • biji bunga matahari;
  • daging lembu;
  • daging kambing;
  • kacang gajus;
  • Walnut;
  • badam;
  • cendawan;
  • kefir;
  • beri segar dan buah-buahan.

Tetapi kebetulan mustahil untuk memulihkan kekurangan elemen ini dengan produk sahaja, maka disarankan untuk menggunakan pelbagai bahan tambahan biologi atau vitamin kompleks. Sekiranya zink digunakan dengan cara ini semasa merancang kehamilan, ulasan dari doktor tidak jelas, ada yang percaya bahawa untuk menggunakan makanan tambahan seperti itu, anda mesti terlebih dahulu mengetahui dengan tepat tahap zink dalam badan, dan analisis sedemikian hanya dilakukan di klinik swasta dan kemudian tidak di semua.

Doktor lain percaya bahawa semuanya sudah dikira dan lebih banyak bahaya akan dilakukan sekiranya elemen ini tidak diterima. Tetapi sebelum anda mengambil sesuatu dari kompleks vitamin, anda harus selalu berjumpa doktor, kerana dia dan anda yang bertanggungjawab untuk kesihatan anda dan anak anda yang belum lahir..

Vitamin membantu dalam memerangi kemandulan

  • 11 Oktober 2012

Malangnya, menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, kira-kira 20% pasangan yang sudah berkahwin dengan usia subur menghadapi masalah kemandulan. Kira-kira sepertiga dari mereka tidak boleh mempunyai keturunan kerana "kesalahan" wanita, yang ketiga - lelaki, dan dalam kes lain kedua-dua pasangan mempunyai masalah tertentu dengan kesihatan pembiakan.

Kira-kira separuh daripada pasangan subur menderita apa yang disebut endokrin, atau ketidaksuburan sekretori, yang disebabkan oleh pelbagai gangguan hormon yang memberi kesan negatif kepada pematangan sel kuman. Pada wanita, kitaran tidak teratur diperhatikan, kekurangan ovulasi, pada lelaki - jumlah spermatozoa yang tidak mencukupi, kecacatan pada strukturnya, mobiliti dan daya hidup yang rendah. Penggunaan terapi hormon hanya perlu dalam beberapa kes, selebihnya cukup untuk mengubah gaya hidup menjadi lebih mudah bergerak, melepaskan tabiat buruk, menyesuaikan diet anda, menambahkannya dengan kompleks vitamin dan mineral.

Selain itu, terdapat kemandulan asal tidak diketahui (idiopatik) ketika tidak ada alasan yang jelas untuk penurunan kesuburan atau tidak dapat dikesan. Dengan kemandulan jenis ini, terapi vitamin juga ditunjukkan. Mari cuba cari tahu vitamin mana yang memberi kesan positif terhadap fungsi pembiakan.

Vitamin, asid lemak, mineral

Kesan kepada kesuburan

perempuan

lelaki

Vitamin A

Menggalakkan perkembangan normal folikel, menormalkan jumlah dan komposisi cecair serviks.

Mengatur pengeluaran hormon seks, mempercepat spermatogenesis. Menambah bilangan sperma yang sihat dan bergerak.

Vitamin B

Mereka melegakan sindrom pramenstruasi dan toksikosis wanita hamil, mengatur keseimbangan hormon dan lamanya fasa luteal kitaran. Mengambil bahagian dalam pematangan telur, merangsang pertumbuhan endometrium. Mencegah kelahiran pramatang, keguguran, gangguan plasenta, preeklampsia dan malformasi janin.

Meningkatkan pengeluaran testosteron dan menyokong proses pembentukan sperma, mengatur pematangan, daya hidup dan jumlah sel kuman.

Vitamin C

Menormalkan hormon, tempoh fasa luteal, mengurangkan kemungkinan keguguran dan kemunculan kelainan kromosom pada janin.

Mencegah penggumpalan dan kerosakan DNA sperma. Meningkatkan bilangan dan mobiliti mereka.

Vitamin D

Merangsang pengeluaran hormon seks, ovulasi.

Mempengaruhi pembentukan nukleus sperma yang sihat.

Vitamin E

Melindungi integriti DNA telur, merangsang ovulasi dan penghasilan corpus luteum, meningkatkan tahap progesteron, dan mencegah keguguran.

Melindungi integriti DNA sperma, merangsang pengeluaran dan aktiviti mereka. Menyokong tahap testosteron, meningkatkan kesuburan.

Asid lemak tak jenuh ganda Omega-3

Mereka membantu mengatur tahap hormon, khususnya, prolaktin, yang menekan ovulasi, dan menormalkan kitaran. Meningkatkan aliran darah ke organ pembiakan dan jumlah "putih telur" di lendir serviks. Mencegah gestosis, persalinan prematur, berat lahir rendah dan hiperaktif pada kanak-kanak.

Meningkatkan peredaran darah di alat kelamin, menyokong fungsi kelenjar prostat,

mengurangkan tekanan darah, membantu mengembalikan potensi sekiranya disfungsi ereksi. Mereka mempunyai kesan yang signifikan terhadap daya maju dan morfologi sel kuman lelaki. Kurangkan bilangan keabnormalan kromosom.

Besi

Merangsang daya hidup ovulasi dan oosit.

Zat besi yang berlebihan tidak baik untuk kesihatan sperma.

Selenium

Mencegah kelainan kromosom yang menyebabkan keguguran dan kecacatan kelahiran.

Mencegah kerosakan pada ekor sperma. Meningkatkan aktiviti sperma.

Zink

Bertanggungjawab terhadap kemampuan sel untuk membahagi, keseimbangan estrogen dan progesteron.

Meningkatkan produktiviti organ spermatogenesis dan daya hidup sperma, melindungi bahan genetik di kepala sperma.

Semasa memilih, anda harus mengutamakan vitamin yang berasal dari semula jadi, ia lebih baik diserap oleh badan. Walaupun vitamin dijual tanpa preskripsi, anda harus berjumpa doktor terlebih dahulu. Anda tidak boleh menentukan dosnya secara bebas, dengan memberi tumpuan kepada apa yang disebut dos harian yang disyorkan, kerana jumlah vitamin yang sama tidak dapat optimum untuk lelaki besar dan gadis rapuh. Bagaimanapun, kelebihan vitamin juga memberi kesan negatif terhadap fungsi pembiakan, dan juga kekurangannya.

Ambil vitamin anda dengan betul dan biarkan ia berfungsi!

Wartawan, lulus dari School of Medical Journalism, bekerjasama dengan Institut Media untuk Kesihatan Awam. Mengkhusus dalam topik berikut: obstetrik, ginekologi, perubatan pembiakan, urologi, psikologi

Zink mengatasi kemandulan

Setiap pasangan kesepuluh berhadapan dengan masalah kemandulan, dalam sepertiga kes alasannya adalah kesihatan lelaki yang tidak sihat.

Diagnosis kemandulan dibuat apabila tiga faktor digabungkan dalam jangka masa 12 bulan:

  • persetubuhan yang tidak dilindungi secara berkala;
  • satu pasangan seksual;
  • bukan kehamilan.

Ketiadaan disfungsi ereksi tidak mengecualikan kesukaran dengan kelahiran semula. Sebagai tambahan kepada pakar pembiakan, ahli urologi, andrologi, ahli endokrinologi akan membantu mengatasi masalah ini, pada wanita - juga pakar sakit puan..

Patogenesis kemandulan lelaki kaya dengan pelbagai faktor risiko:

  • spermatogenesis patologi kerana kanser testis;
  • mutasi germinal;
  • varikokel;
  • pelanggaran ejakulasi;
  • penyakit berjangkit;
  • perubahan ciri sperma itu sendiri - bilangan dan mobiliti sperma;
  • kehadiran antibodi terhadap sperma;
  • kekurangan unsur mikro - zink dan selenium.

Mikroelemen datang dalam jumlah kecil dari makanan, tetapi bahagian ini cukup untuk menjalankan fungsi penting pada tahap sel. Mengetahui tahap tinggi keperluan pengambilan pelbagai unsur mikro dan makro, alam memastikan bahawa bahan-bahan ini, di satu pihak, terdapat dalam pelbagai jenis makanan, dan di sisi lain, dapat dikumpulkan oleh tubuh..

Tempat kedua dalam kelaziman pada tisu manusia adalah milik zink, kedua hanya pada kelenjar. Depot mikronutrien selalunya hati, tetapi zink terkumpul secara berbeza. Setiap sel badan mempunyai sedikit unsur jejak penting, kolam utama dipegang oleh alat Golgi dan organel.

Mengapa seorang lelaki memerlukan zink?

Berita berkaitan:

  • Kemandulan imunologi: antibodi apa yang harus dipersalahkan?
  • Punca kemandulan pada lelaki. Cara merawat kemandulan?
  • Mengapa kemandulan pada lelaki berlaku selepas gondok??
  • Periksa dan uji kemandulan pada lelaki
  • Mengapa seorang lelaki memerlukan zink?
  • Kesan zink pada sperma
  • Kesan zink pada tahap sel
  • Kesan zink pada sistem imun
  • Bagaimana ia mempengaruhi potensi?
  • Gejala dan tanda kekurangan zink
  • Kekurangan zink yang teruk
  • Kekurangan zink sederhana
  • Kekurangan zink ringan
  • Kadar penggunaan harian
  • Zincteral®-Teva
  • Zink
  • Selzink plus
  • Zincovital
  • Pariti
  • Lozenge zink
  • Mengapa zink berlebihan pada badan lelaki berbahaya??
  • Kontraindikasi
  • Kesan sampingan
  • Kami mengesyorkan:

Kekurangan pengambilan zink diet (Zn) menyumbang kepada ketidaksuburan lelaki, kerana mensasarkan kawasan genital.

  • pengembangan testis;
  • pembentukan ciri seksual sekunder;
  • spermatogenesis.

Terdapat kaitan langsung antara kekurangan pemakanan dan hipogonadisme.

Kesan zink pada sperma

Sperma sangat sensitif terhadap pengaruh luaran yang negatif, cairan tubuh, pendedahan kepada radikal bebas membawa kepada tekanan oksidatif dan penurunan kualiti sperma. Unsur surih mempunyai sifat antioksidan, memainkan peranan penting dalam penyingkiran spesies oksigen reaktif. Kekurangan nutrien meningkatkan kerosakan oksidatif, yang mempengaruhi kualiti sperma secara negatif.

Jumlah zink dalam air mani lebih rendah pada lelaki yang tidak subur daripada pada lelaki yang subur. Lelaki yang merokok mempunyai tahap zink seminal yang lebih rendah daripada yang tidak merokok.

Pengambilan Zn yang tidak mencukupi mengurangkan kualiti sperma dan boleh menyebabkan kemandulan lelaki idiopatik.

Kesan zink pada tahap sel

Sel-sel tubuh manusia ditutup dengan membran yang terdiri daripada dua lapisan lipid, di antaranya protein tertanam. Selain fungsi penghalang, membran sel juga melakukan fungsi pengangkutan - secara aktif, menggunakan tenaga, atau secara pasif melakukan bahan melalui dirinya sendiri. Nutrien mempengaruhi pengangkutan pasif, iaitu, kebolehtelapan sitolemma sel, dengan kata lain, menstabilkan membran sel.

Kesan zink pada sistem imun

Ion zink merangsang tindak balas imun badan yang cepat.

Fungsi unsur surih dalam tindak balas imun adalah pelbagai aspek kerana:

  • memulakan proses pengaktifan, percambahan, apoptosis sel limfa;
  • merangsang imuniti tidak spesifik (neutrofil, sel pembunuh);
  • mengaktifkan imuniti spesifik (B-limfosit, imunoglobulin G);
  • mempercepat pergerakan pseudopodia makrofag semasa penangkapan benda asing.

Kekurangan zink dikaitkan dengan sejumlah gangguan imuniti sel seperti atrofi timus, limfopenia, penurunan proliferasi limfosit sebagai tindak balas terhadap kehadiran antigen.

Bagaimana ia mempengaruhi potensi?

Nutrien tersebut secara tidak langsung terlibat dalam pengeluaran testosteron, hormon seks lelaki. Testosteron secara langsung mempengaruhi potensi, dan zink berguna untuk potensi.

Kekurangan pengambilan nutrien dengan makanan, kekurangan penyerapan pada usus kecil, uremia menyebabkan kekurangan mikronutrien dan perkembangan disfungsi ereksi. Pesakit mengadu penurunan libido, potensi, kekerapan hubungan seksual. Normalisasi kandungan zink total juga efektif dalam memperbaiki hiperprolaktinemia uremik, kadar testosteron plasma.

Pesakit dengan kegagalan buah pinggang kronik semasa dialisis memerlukan zink tambahan.

Gejala dan tanda kekurangan zink

Kekurangan zink boleh menjadi ringan, sederhana, dan teruk. Bergantung pada ini, keparahan gejala tertentu akan berlaku. Dalam kes yang paling teruk, kita membicarakan ancaman bukan hanya terhadap kesihatan, tetapi juga kehidupan pesakit..

Kekurangan zink yang teruk

Dalam kekurangan zink yang teruk, proses metabolik yang bergantung pada zink di banyak organ dan tisu terganggu.

Patologi yang dapat dilihat akan menjadi keutamaan:

  • kulit;
  • saluran gastrousus;
  • sistem saraf pusat;
  • sistem imun;
  • sistem pembiakan;
  • sistem muskuloskeletal.

Momen penting bagi persepsi unsur jejak yang dijelaskan di atas adalah adanya acrodermatitis enteropatik klasik, di mana pesakit meninggal pada masa kanak-kanak sehingga mereka mula menambahkan nutrien sebagai makanan tambahan untuk makanan mereka. Sindrom Brandt adalah gangguan genetik resesif autosomal yang berkaitan dengan penyerapan zink oleh usus kecil. Penyakit ini menampakkan diri:

  • pelanggaran integriti kulit di sekitar bukaan fisiologi badan;
  • dermatitis hujung kaki;
  • cirit-birit;
  • penyelewengan;
  • kecacatan imun, terutamanya sel T.

Akrodermatitis enteropati jarang sekali muncul, kerana pewarisan bersifat resesif, iaitu kedua ibu bapa mesti mempunyai gen yang tidak normal di lokasi kromosom.

Kekurangan zink sederhana

Salah satu ciri yang paling banyak dikaji mengenai kesan unsur surih pada tubuh adalah pertumbuhan manusia. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa suplemen zink mendorong pertumbuhan badan dan kenaikan berat badan. Akibatnya, kekurangan zink menghadkan pertumbuhan.

Zink berkesan dalam mengurangkan tempoh akut dan keparahan cirit-birit kronik. Mungkin kita bercakap tentang lingkaran setan - cirit-birit menyumbang kepada pengeluaran zink yang berlebihan dan kehilangannya oleh badan, dan zink memperburuk gangguan pencernaan itu sendiri.

Penambahan nutrien membantu mengurangkan prevalensi radang paru-paru pada populasi. Ini dijelaskan oleh hubungan antara kekurangan mikronutrien dan kerja sistem imun..

Kepekatan unsur surih ini dalam air mani adalah beberapa kali lebih tinggi daripada kepekatan dalam serum darah. Terima kasih kepada zink, pematangan normal spermatozoa berlaku, integriti membran, kepekatan kromatin di kepala sel kuman dipelihara, mobiliti dan reaksi akrosomal dapat dipastikan ketika menembusi telur. Kekurangan nutrien mengganggu hubungan spermatogenesis normal, menyebabkan kemandulan.

Kekurangan zink ringan

Dengan sedikit penurunan jumlah unsur surih, perubahan pada kulit, rambut, kuku, membran mukus diperhatikan. Seseorang mungkin mengadu selsema, hilang selera makan, perubahan citarasa, jarang - konjungtivitis.

Kadar penggunaan harian

Pengambilan zink harian yang disyorkan berbeza mengikut umur dan jantina.

Elaun harian yang disyorkan untuk kanak-kanak:

  • sehingga 6 bulan: 2 mg / hari;
  • 6 hingga 36 bulan: 3 mg / hari;
  • 4-8 tahun: 5 mg / hari;
  • 9-13 tahun: 8 mg / hari.

Dos harian untuk remaja di bawah umur 18 tahun:

  • kanak-kanak perempuan: 9 mg / hari;
  • kanak-kanak lelaki: 11 mg / hari.

Cadangan untuk orang dewasa:

  • wanita: 8 mg / hari;
  • lelaki: 11 mg / hari.

Keadaan seperti kehamilan, menyusui, dan sukan juga menyumbang kepada penggunaan unsur surih dengan cepat..

Penyediaan yang mengandungi zink
Mengisi kekurangan zink dalam bentuk kekurangan ringan cukup dengan menyesuaikan diet harian. Zink terdapat dalam makanan yang berasal dari tumbuhan dan haiwan:

  • ayam, hati daging lembu;
  • Kacang pain;
  • keju yang diproses;
  • kacang tanah;
  • daging lembu;
  • kekacang;
  • bijirin: soba, gandum, barli, oat.

Kes kekurangan mikronutrien yang lebih serius memerlukan suplemen dengan suplemen zink. Pasarnya kaya dengan ubat-ubatan dan makanan tambahan, terdapat dalam pelbagai bentuk penggunaan: tablet, kapsul, suppositori rektum, titisan mata, salap dan losyen, lozenges untuk menghisap mulut.

Persediaan boleh berupa komponen mono, iaitu, hanya mengandungi satu bahan aktif, atau multikomponen, yang, selain unsur mikro yang dibincangkan, mengandungi sesuatu yang lain.

Sediaan zink berikut diiktiraf sebagai produk paling popular dan dikenali di rak farmasi: zincteral, zincite, selzinc plus, zincovital, parity and zinc lozenge.

Zincteral ® -Teva

Ini adalah ubat OTC yang didaftarkan di Rusia pada tahun 2014 oleh syarikat Israel Teva. Zincteral dihasilkan di kilang Poland.

Tablet ini adalah monokomponen dan mengandungi 124 mg zink sulfat, yang bersamaan dengan 45 mg ion unsur surih ini. Terdapat dalam 25 tablet dalam bungkusan atau dalam tin 150 keping.

Tablet ditutup dengan lapisan pelindung, anda mesti menelannya keseluruhan, jangan mengunyah. Penerimaan tetamu boleh dilakukan dari usia 4 tahun. Tiga kali ganda kekerapan pengambilan ubat setiap hari, lebih baik semasa atau selepas makan, untuk mengurangkan kesan unsur surih pada mukosa gastrik.

Ubat ini diresepkan oleh doktor untuk acrodermatitis enteropati, alopecia areata, jerawat purulen dan keadaan lain dari kulit, rambut, kuku yang berubah secara patologi yang berkaitan dengan kekurangan unsur jejak. Arahan tersebut menjelaskan mengenai keperluan untuk mengambil ubat tersebut setelah pemberhentian kortikosteroid.

Tidak ada petunjuk yang ditentukan untuk mengambil ubat zinkeral untuk berpotensi, tetapi memandangkan data biokimia mengenai metabolisme unsur jejak ini pada tahap sel, doktor mengesyorkan meningkatkan zink dalam tubuh lelaki.

Skim menetapkan ubat zinkeral untuk prostatitis dan untuk meningkatkan potensi:

  • dengan berat badan hingga 60 kg: 1 tablet 3 kali / hari;
  • dengan jisim lebih daripada 60 kg: 2 tablet 3 kali / hari.

Sebelum memulakan terapi, anda harus berjumpa doktor.

Zink

Zincite adalah ubat yang dikeluarkan oleh syarikat Jerman Verwag Pharma. Makanan tambahan disediakan di pasaran sebagai tablet effervescent. Ini mudah bagi orang yang mengalami kesukaran untuk menelan tablet biasa, tetapi menyebabkan beberapa kesulitan jika seseorang keluar dari rumah atau dalam perjalanan, kerana pertama anda perlu mencari segelas air di suatu tempat, dan kemudian membubarkan pil.

Pakej tiub mengandungi 20 tablet. Tablet komponen tunggal, terdiri daripada 44 mg zink sulfat, yang bersamaan dengan 10 mg ion.

Anda perlu mengambil zinkit untuk lelaki yang mengalami kemandulan selama 1 bulan, 1 tablet sehari sebelum makan. Rejimen untuk wanita dengan alopecia, kuku rapuh, jerawat serupa. Sebaiknya minum di kursus musim bunga-musim gugur, kerana zink juga meningkatkan tindak balas imun terhadap jangkitan virus, bakteria dan jamur.

Seperti zinkeral, zinkit berjaya digunakan untuk disfungsi ereksi, 3-4 tablet 3 kali sehari.

Setelah melayari Internet, anda dapat membaca ulasan lelaki, seberapa berkesan zink untuk kekuatan.

Selzink plus

Ini adalah ubat Eropah yang kompleks yang dihasilkan di Republik Czech. Terdapat dalam bentuk tablet, 30 sebungkus. Merupakan makanan tambahan.

Selain zink, ia juga mengandungi selenium, vitamin A, E, C. Mempunyai kesan pengukuhan umum pada tubuh dengan sindrom keletihan kronik, kegelisahan, ketidakupayaan untuk berkonsentrasi.

Kepekatan rendah zink (8 mg) tidak memungkinkan untuk setaraf dengan zinkeral dan zink - persediaan dengan zink, yang meningkatkan potensi.

Zincovital

Ia adalah makanan tambahan yang aktif secara biologi, mengandungi 8 mg zink ditambah 50 mg asid askorbik dalam 1 tablet untuk penyerapan semula.

Terdapat dalam bungkusan 30 tablet. Sesuai untuk kanak-kanak dari usia empat tahun.

Zincovital lebih popular untuk masalah kulit dan keguguran rambut, kuku rapuh.

Pariti

Ini adalah makanan tambahan buatan sendiri yang dikembangkan secara eksklusif dari bahan mentah semula jadi untuk memerangi disfungsi ereksi.

Ubat multikomponen ini boleh didapati dalam dua bentuk:

  • tablet 15 atau 30 pcs;
  • minuman pekat dalam botol.

Komposisi yang dikembangkan dengan baik membolehkan anda minum ubat hanya sekali sehari, kerana bahan aktif mempunyai satu titik aplikasi dan saling memperkuat tindakan.

Tablet diambil selama dua minggu, dan minuman - sekurang-kurangnya tiga.

Lozenge zink


Lozenges untuk menghisap, atau, dengan kata lain, lolipop adalah cara yang paling mudah dan menyenangkan untuk menggunakan persediaan zink untuk lelaki.

Memilih lolipop untuk citarasa anda, anda bukan sahaja dapat meningkatkan imuniti, keadaan kulit, rambut, kuku, tetapi juga meningkatkan libido, meningkatkan potensi, dan juga mencegah kemandulan.

Ambil lozeng zink satu lozenge tidak lebih dari 6 kali sehari..

Mengapa zink berlebihan pada badan lelaki berbahaya??

Zink praktikalnya selamat bagi kebanyakan pesakit dewasa yang menggunakannya secara dalaman dan luaran pada dos yang tidak melebihi 40 mg / hari. Makanan tambahan boleh diambil tanpa berunding terlebih dahulu dengan doktor, mengandungi dos rendah, tidak membahayakan kesihatan.

Jarang sekali, dos ini boleh menyebabkan:

  • rasa logam di mulut;
  • cirit-birit;
  • loya atau muntah.

Potensi dan zink dihubungkan, tetapi kepekatan mineral yang lebih tinggi diperlukan untuk memperbaiki disfungsi ereksi. Adalah mustahak untuk berjumpa doktor yang kompeten di sini..

Mengambil lebih daripada 40 mg / hari unsur surih dapat mengurangkan tahap tembaga yang diserap oleh badan, yang cepat atau lambat menimbulkan anemia.

Penyedutan unsur jejak melalui hidung cenderung menimbulkan anosmia yang tidak dapat dipulihkan - kekurangan bau. Atas sebab ini, FDA melarang penggunaan semburan hidung yang mengandungi zink di Amerika pada tahun 2009..

Penyelidikan menunjukkan bahawa memakan lebih dari 100 mg mikronutrien tambahan selama lebih dari 10 tahun menggandakan risiko barah prostat.

Kontraindikasi

Kegagalan ginjal kronik boleh menjadi kontraindikasi pengambilan nutrien, kerana ia menyebabkan pengumpulan zat berlebihan, dan hiperzinkemia.

Wanita hamil, wanita menyusui, penghidap diabetes mengambil ubat dengan berhati-hati.

Kesan sampingan

Penurunan kadar tembaga dengan risiko anemia, rasa logam di mulut, mual dan pening boleh dipicu oleh suplemen makanan.