Thyme: faedah, sifat perubatan, penggunaan dan kontraindikasi

Thyme atau thyme adalah tanaman semi-renek yang digunakan sebagai perasa dalam memasak dan untuk tujuan perubatan. Ada yang membingungkannya dengan gurih, tetapi ini adalah tanaman yang sama sekali berbeza. Thyme mempunyai komposisi yang kaya dan kaya, berkat manfaatnya untuk tubuh manusia pelbagai aspek. Membantu dalam rawatan banyak penyakit, sangat penting untuk kesihatan lelaki.

Dari artikel anda akan belajar:

Manfaat untuk tubuh manusia

Thyme digunakan dalam perubatan rakyat dan rasmi. Ini tidak menghairankan kerana ia penuh dengan nutrien. Ia termasuk:

  • Minyak pati;
  • Vitamin B;
  • Vitamin C;
  • Vitamin E;
  • Rutin;
  • Flavonoid;
  • Potasium;
  • Magnesium;
  • Zink;
  • Besi;
  • Selenium.

Berkat komposisi ini, tumbuhan ini mempunyai sebilangan besar sifat berguna untuk manusia:

  1. Anti-radang, tindakan antimikroba. Membolehkan anda menggunakannya untuk merawat selesema, selesema.
  2. Kesan melegakan kesakitan. Ia bertindak pada ujung saraf, kerana kesan analgesik dicapai. Melegakan kesakitan yang baik untuk reumatik.
  3. Ia mempunyai kesan yang baik pada organ pernafasan seseorang dengan bronkitis, batuk rejan, kerana mempunyai ekspektoran, sifat bakterisida, melembutkan batuk, berfungsi sebagai bronkodilator.
  4. Ia mempunyai kesan tonik, kesan positif pada sistem saraf. Oleh itu, ia digunakan untuk ketegangan saraf, tekanan, keletihan kronik. Penggunaannya untuk orang yang tidak selamat dan cemas memberikan hasil positif: kekuatan dalaman tubuh diaktifkan, ada keinginan untuk membuka peluang, kegelisahan hilang.
  5. Ia digunakan untuk penyakit saluran pencernaan, memperbaiki pencernaan, menghilangkan kembung dan fermentasi.

Sifat thyme digunakan dalam resipi ubat tradisional. Digunakan sebagai diuretik, diaforetik, digunakan untuk pencerobohan helminthik, penyakit sendi, rematik, radiculitis, dan sengatan lebah. Membantu menstabilkan tekanan darah kerana kalium yang dikandungnya, oleh itu ia sesuai untuk pesakit hipotensi.

Tumbuhan ini juga digunakan dalam pergigian: mereka membasmi kuman mulut dengan merebus, dan produk dengan ramuan ini dalam komposisi digunakan untuk menghilangkan rasa sakit. Thyme berfungsi dengan baik untuk mengurangkan bau mulut.

Thyme untuk lelaki

Sebagai tambahan kepada sifat di atas, thyme juga bermanfaat untuk kesihatan lelaki. Ia membantu penyakit sistem genitouriner, dan mengandungi unsur-unsur yang terlibat dalam pengeluaran testosteron. Itulah sebabnya ia sering digunakan untuk merawat fungsi seksual dan kemandulan..

Mereka digunakan untuk penyakit dan patologi seperti itu:

  1. Jangkitan dan keradangan di saluran genitouriner.
  2. Prostatitis.
  3. Meningkatkan potensi dan meningkatkan kualiti sperma.

Untuk mengubati penyakit ini, tangkai thyme segar atau kering ditambahkan ke dalam teh..

Thyme kering dan segar sering ditambahkan ke dalam teh

Bagi lelaki, manfaat thyme juga dalam mencegah kebotakan, dan ini adalah masalah biasa pada lelaki. Asid urolik dalam ramuan merangsang pertumbuhan rambut dan menguatkan folikel rambut. Untuk rawatan, anda perlu menggosok campuran minyak pati vodka dan thyme.

Penyakit lain yang biasa adalah myositis, atau keradangan otot. Thyme membantu mengatasi penyakit ini. Untuk ini, sediaan dan kompres disediakan. Rumput segar atau kering dituangkan dengan air mendidih, dimasukkan selama setengah jam, setelah itu air berlebihan dikeluarkan, dan kemudian kompres dibuat dan digunakan pada kawasan yang terkena.

Apakah kontraindikasi?

Ramuan ini digunakan dalam memasak sebagai bumbu - daun segar dan kering digunakan, dan pucuk muda dimasukkan ke dalam salad. Untuk tujuan perubatan, ia diseduh dan diminum sebagai teh, yang serupa dengan teh dengan oregano. Sediakan decoctions dan tincture, compresses. Ia juga terdapat dalam beberapa ubat..

Thyme mempunyai kesan positif pada kulit. Ia digunakan untuk penyedutan: membuka liang pori dengan baik, membantu membersihkan kulit dan memenuhkannya dengan bahan berguna. Tetapi prosedur ini dikontraindikasikan untuk jerawat dan rosacea, jika tidak, ia akan memburukkan lagi keadaan kulit.

Tetapi ada keadaan dan penyakit di mana thyme boleh membahayakan. Ia dikontraindikasikan sekiranya ulser perut, radang hati atau ginjal, kegagalan jantung, penyakit tiroid, epilepsi. Ini cenderung meningkatkan tekanan darah, jadi tidak boleh digunakan oleh orang yang menderita hipertensi. Orang yang terdedah kepada alahan harus didekati dengan berhati-hati. ia mengandungi sejumlah besar minyak pati.

Jangan gunakan thyme untuk wanita hamil dan kanak-kanak di bawah umur 3 tahun. Pada masa yang sama, bagi wanita yang sedang menyusui, sangat membantu untuk menyusui dan meningkatkan jumlah susu, kesan yang sama dapat dilihat pada fenugreek. Oleh itu, ia sering dimasukkan dalam campuran yang dirancang untuk meningkatkan penyusuan..

Terdapat kontraindikasi relatif: gunakan dengan alkohol, beberapa ubat. Makan sejumlah besar thyme boleh menyebabkan insomnia dan mimpi buruk. Tempat di mana ramuan dikumpulkan juga penting: ia harus jauh dari perusahaan industri, lebuh raya, kerana thyme mampu mengumpulkan bahan toksik. Oleh itu, ia boleh menyebabkan bahaya besar jika digunakan dengan tidak betul dan jika peraturan pengumpulan tidak dipatuhi. Pada asasnya, faedah tanaman ini sukar untuk dinilai berlebihan. Tetapi sebelum menggunakannya, anda masih harus berjumpa doktor..

Tonton video yang berkaitan:

Cara menggantikan thyme (thyme)?

Cukup mudah untuk mencari pengganti ramuan ini - oregano (oregano), marjoram dan rosemary sangat sesuai. Juga, thyme termasuk dalam "ramuan Provencal" perasa yang popular.

Di mana untuk membeli thyme (thyme)?

Tanaman ini cukup popular di kawasan kita dan tidak sukar untuk mencari daun segar atau kering. Tetapi dari pengalaman kita sendiri, kita dapat melihat bahawa rempah dengan kualiti yang betul tidak selalu dijual. Spesimen lembap dan lembap sering kali muncul. Thyme adalah satu kemestian di dapur mana pun. Itulah sebabnya kami memilih produk iHerb. Semua produk berkualiti tinggi dan sentiasa ada dalam stok. Kami biasanya memesan produk ini:

Bagaimana anda menggunakan thyme? Kongsi resipi anda di komen!

Thyme (thyme)

Thyme juga terkenal dalam masakan dan perubatan. Lebih-lebih lagi, dalam perubatan, ia digunakan dengan lebih meluas dan pelbagai, menjadi bahagian dari decoctions dan infusions yang digunakan untuk keradangan, sakit gigi, neuralgia, sakit sendi, beberapa masalah dengan saluran gastrointestinal dan saluran pernafasan. Tetapi ketika menggunakan ramuan ini dalam jamu, harus diingat bahawa aktiviti biologisnya dapat memicu peningkatan sejumlah penyakit..

Ciri berguna thyme

Komposisi dan nutrien

Thyme segar mengandungi (per 100 g): [8]

Kalori 101 Kcal

VitaminmgMineralmg
Vitamin C160.1Kalium, K609
Vitamin B31,824Magnesium, Mg160
Vitamin B20.471Kalsium, Ca405
Vitamin B50.409Fosforus, P106
Vitamin B60.348Besi, Fe17.45
Komposisi lengkap

Apa sebenarnya yang digunakan dan dalam bentuk apa

Ramuan thyme yang dikumpulkan pada awal berbunga (batang berbunga yang dipisahkan dari kayu, tunas kasar) mempunyai nilai perubatan. Thyme yang baru dipetik dan dikeringkan mempunyai aroma yang berterusan dan rasa pedih, pedas dengan sentuhan kepahitan. Ramuan thyme digunakan untuk menyediakan ekstrak cecair atau rebusan, infusi atau tingtur. Teh dengan thyme juga digunakan untuk tujuan perubatan. Secara luaran, thyme digunakan dalam mandian aromatik, kompres, losyen, bilas [3].

Penyembuhan sifat

Ramuan thyme menjalar mengandungi turunan fenolik terpena (thymol, carvacrol, pinene, cymene, borneol, linelool), asid thymunic, tanin, flavonoid, triterpenes, asid organik dan kepahitan.

Ramuan thyme biasa mengandungi minyak yang mudah menguap (yang termasuk terpen linalol dan terpineol, borneol, thymol, carvacrol), flavonoid, asid ursular dan oleik, kepahitan, gusi dan tanin [9].

Thyme digunakan sebagai ekspektoran, penghilang rasa sakit, antibakteria, anthelmintik, dan perangsang gastrik. Ia digunakan untuk bronkitis, radang paru-paru, bronchiectasis. Sebagai analgesik - dalam rawatan radiculitis dan neuritis, pada penyakit sendi, sistem otot dan batang saraf periferal [3].

Dalam perubatan rasmi

Persediaan farmaseutikal berdasarkan thyme:

  • Thymol (dalam bentuk serbuk), yang mengandungi thyme menjalar. Dengan ankylostomiasis (jangkitan helminth), 1 g diresepkan setiap suku jam dalam empat dos, semasa perut kosong. Pada masa yang sama, diet khas sangat disarankan yang tidak termasuk lemak dan alkohol dari diet, yang mesti dipatuhi sebelum, semasa dan setelah rawatan. Kursus rawatan dengan thymol adalah 3 hari. Pada malam kursus dan pada akhir, julap saline digunakan. Thymol memusnahkan parasit (rambut, cacing tambang, nekator Amerika, pelbagai kulat) dan melegakan kesakitan. Penggunaan ubat "Timol" dikontraindikasikan dalam hal fungsi jantung dekompensasi, penyakit ginjal dan hati, ulser gastrik dan duodenum, dan kehamilan. Penyelesaian timol yang lemah digunakan untuk membasmi kuman rongga mulut. Sebagai analgesik dan antiseptik thymol digunakan dalam pergigian.
  • Herba thyme, dibungkus.
  • Ekstrak thyme (cecair). Ia digunakan sebagai ekspektoran dan analgesik. Juga berkesan untuk radiculitis dan neurosis.
  • Pertussin (sirap). Berikan kepada kanak-kanak satu sudu pencuci mulut untuk batuk rejan, dan orang dewasa - satu sudu makan sebagai ekspektoran tiga kali sehari [9].

Dalam perubatan rakyat

  • Sebagai ubat gastrik yang bersifat antibiotik dan sebagai ubat ekspektoran, thyme digunakan untuk batuk dalam bentuk infus: tuangkan satu sendok makan bahan mentah herba dengan 400 ml air mendidih. Biarkan selama 10 minit dan minum satu sudu hingga tiga kali sehari.
  • Dengan rembesan jus gastrik yang berkurang dengan latar belakang gangguan usus, jika tidak ada selera makan dan sebagai agen antihelminthik, thyme merayap disarankan dalam bentuk infus, yang disiapkan dengan cara yang sama seperti infus thyme biasa [9].
  • Teh dengan thyme diresepkan untuk penyakit usus, penyakit paru-paru dan saluran urogenital, dengan proses pencernaan yang perlahan, fermentasi dalam usus, kembung dan kolik, atonia perut (pelanggaran fungsi motoriknya), dengan asma bronkial, batuk rejan, serangan helminthic, sebagai diuretik, dengan gangguan tidur, kegelisahan dan alkoholisme. Untuk membuat teh thyme, anda perlu mengukus satu sudu bunga thyme dan daun dalam 200 ml air mendidih. Biarkan ia diseduh dan diminum dalam satu teguk hingga dua gelas sehari.
  • Sekiranya terdapat cirit-birit gastrousus, infus disediakan: satu sudu besar campuran ramuan thyme, daun balsem lemon, ramuan daun manis dan daun strawberi liar (pada kadar 1: 4: 5: 10) disuntikkan dalam 300 ml air mendidih, disaring dan diambil dalam 100 ml tiga kali sehari.
  • Sekiranya terdapat jangkitan saluran pernafasan, satu sendok makan koleksi herba dari ramuan thyme, daun tidur manis dan daun strawberi (dalam nisbah 2.5: 2.5: 5) diseduh dalam 400 ml air mendidih, biarkan menyeduh, tapis dan ambil dua sudu pada selang tiga Jam.
  • Thyme dari alkoholisme: dalam alkoholisme kronik, rebusan 7% ramuan thyme berkesan, yang diambil 50 g dua kali sehari selama 2-4 bulan [10].
  • Thyme untuk kanak-kanak (dengan batuk rejan sebagai rebusan atau infus) diberikan, berdasarkan usia anak, dalam satu sendok teh atau sudu pencuci mulut, dalam bentuk hangat, hingga 4 kali sehari. Infusi disediakan pada kadar: 10 g ramuan thyme setiap 200 ml air mendidih [11].
  • Untuk batuk basah, teh herba disyorkan: campurkan satu sudu biji anise, daun kayu putih, bunga chamomile dan mullein, lumut Iceland, thyme dan 2 sudu daun coltsfoot. Kukus sesudu koleksi dalam 200 ml air mendidih, kemudian masak selama setengah jam di dalam tab mandi air. Sejukkan dan terikan. Tuangkan cecair yang dihasilkan dengan air rebusan hingga jumlah 0.2 liter dan minum seperempat gelas tiga kali sehari selama sekurang-kurangnya setengah bulan.
  • Untuk bronkitis dengan batuk basah yang berpanjangan, sediakan koleksi satu sudu biji anise, bunga mullein, akar licorice dan 1.5 sudu thyme. Kukus sesudu bahan herba dengan air mendidih (200 ml). Masak dalam mandian air selama seperempat jam, kemudian sejukkan dan tapis. Cairkan kaldu pekat untuk mendapatkan isipadu 0.2 liter dengan air rebus. Minum 50 ml tiga kali sehari, dengan mengambil infus antara waktu makan.
  • Untuk gangguan tidur, teh berguna (ia juga digunakan sebagai penenang): sediakan merebus hawthorn dan pinggul mawar, bunga limau dan ramuan thyme, dalam nisbah 2: 4: 2: 5 [5].

Secara luaran:

  • Sekiranya sakit gigi, kain kapas yang direndam dalam alkohol berwarna thyme digunakan pada gigi yang sakit.
  • Thyme steam digunakan untuk kompres pada abses, bisul, untuk membilas dengan radang gusi dan ulser gigi.
  • Tumis herba thyme digunakan pada kawasan yang terjejas untuk kelumpuhan, neuralgia dan rematik.
  • Beberapa bunga thyme (satu sudu per 200 ml air mendidih) mencuci mata untuk keradangan.
  • Daun dan bunga thyme, digiling ke keadaan serbuk, memberi bau jika hilang kesedaran.
  • Kanak-kanak dengan riket ditetapkan prosedur air: segelintir bunga dan daun thyme disarankan dalam lima liter air mendidih. Infusi ditambahkan ke mandi yang berisi air. Mandi sedemikian mesti dilakukan dua kali seminggu [10].
  • Bagi orang dewasa dengan sakit sendi, dengan artritis, myositis, rematik, neuritis, adalah berguna untuk mandi dengan thyme: 200 g bahan mentah herba hampir mendidih dengan api kecil dalam 4 liter air. Bersikeras dan infusi tegang dituangkan ke dalam tab mandi penuh [11].

Dalam perubatan oriental

Di antara resipi Avicenna, thyme disarankan sebagai bagian dari koleksi, sebagai alat untuk menghancurkan dan menghilangkan batu ginjal yang lembut dan lembut. Di bahagian yang sama, dicadangkan untuk mencampurkan lavender, thyme, daun strawberi dan beri, balsem lemon, pudina dan catnip. Bancuh campuran dan minum seperti teh [3].

Dalam penyelidikan saintifik

Minat ilmiah terhadap thyme dan khasiatnya berterusan dari zaman kuno hingga sekarang..

Hasil kerja penyelidik M. Hott, R. Nakata, M. Katsukawa dan lain-lain dikhaskan untuk kajian menyeluruh mengenai komponen minyak pati thyme - carvacrol [12].

E. MA Daukan dan A. Abdulla menganalisis nilai perubatan thyme herba biasa, menekankan kesan antioksidan dan antibakteria tumbuhan [2].

Bubenchikova V.N. dan Starchak Yu.A. menilai kesan anti-radang yang timbul dari penggunaan ramuan Pallas thyme. Penulis yang sama menggambarkan komponen mineral dan asid amino (dalam ciri kualitatif dan kuantitatif) yang terdapat dalam thyme kutu. Juga dalam karya Bubenchikova V.N. dan Starchak Yu.A. isu aktiviti farmakologi pelbagai spesies genus thyme (iaitu, sifat ekspektoran thyme kutu, thyme Marshall dan thyme chalk) disorot [13], [14], [15].

Huraian thyme sebagai budaya aromatik dan pedas adalah tujuan kajian I. Ye. Anishchenko, S. V. Kucherova, O. Yu. Zhigunova. [16]

Dalam dietetik

Thyme merangsang proses pencernaan, mempercepat metabolisme lipid. Ini menjadikan rempah-rempah itu sebagai pembantu yang sangat berharga bagi tubuh untuk makanan yang lebih gemuk dan berat..

Dalam memasak

Minyak pati Thyme digunakan dalam industri pengetinan dan minuman beralkohol. Dalam memasak, ia adalah rempah yang banyak digunakan dalam acar, perap, dalam penyediaan hidangan daging dan ikan. Thyme sebagai bumbu menambah rasa zest untuk makanan ringan dan hidangan utama.

Keju dibakar dengan thyme

Untuk menyediakan makanan pembuka yang asli, anda memerlukan: satu bungkus keju pencuci mulut lembut (jenis sedikit masin), satu sudu besar thyme segar cincang, setengah sudu minyak zaitun, garam dan lada hitam segar, setengah lada panas merah, cincang dan biji, roti putih segar kerana berkhidmat.

Panaskan ketuhar hingga api sederhana. Letakkan keju di atas sepotong perkamen dan taburkan dengan thyme cincang. Taburkan dengan minyak zaitun dan masukkan garam dan lada hitam tanah secukup rasa. Bakar keju di dalam ketuhar selama kira-kira 10 minit (sehingga campuran mula cair). Hidangkan dengan lada merah cincang dan kepingan roti putih. [17].

Dalam kosmetologi

Minyak pati Thyme adalah sebahagian daripada syampu untuk menguatkan rambut. Ia mempunyai kesan yang baik pada kulit yang bermasalah dengan ruam dan radang, yang menjadikannya komponen yang sangat diperlukan dalam krim dan losyen. Minyak thyme digunakan tidak hanya dalam industri minyak wangi dan kosmetik, tetapi juga dalam pembuatan sabun. Thymol adalah komponen ubat gigi dan elixir, yang mempunyai sifat bakterisida yang ketara [4].

Kegunaan lain

Kilang itu adalah tanaman madu yang produktif.

Thyme disemai untuk menguatkan tanah di lereng curam atau gelongsor. [4].

Fakta menarik

Di Yunani kuno, Rom dan Abad Pertengahan, thyme dikaitkan dengan kekuatan dan keberanian..

Orang Yunani mempunyai pepatah: "Bau thyme." Ini bermaksud bahawa yang dimaksud adalah orang yang elegan, canggih dan bangsawan..

Pada abad pertengahan, tangkai thyme tersembunyi di bawah bantal. Ia dipercayai menangkis mimpi buruk dan membawa impian yang menyenangkan..

Dalam tradisi budaya Inggeris, thyme telah dikaitkan dengan dunia peri dan bunian. Dalam drama Shakespeare A Midsummer Night's Dream, thyme disebut sebagai tempat tidur di mana ratu peri Titania tidur..

Thyme sebagai antiseptik semula jadi digunakan dalam pembalut, ia mempercepat penyembuhan luka [18].

Sifat berbahaya thyme dan kontraindikasi

Thyme boleh menyebabkan reaksi alahan yang rumit pada orang dengan intoleransi individu. Sebelum menggunakan tanaman untuk tujuan perubatan, anda perlu melakukan ujian mudah: bilas rongga popliteal dengan infus thyme. Sekiranya dalam satu jam setelah menggunakan cecair pada kulit, kerengsaan tidak muncul, prosedur dengan penggunaan thyme luaran atau luaran dapat dilanjutkan.

Thyme dikontraindikasikan semasa kehamilan, dan juga berbahaya bagi penderita patologi dan penyakit ginjal, ulser perut dan 12 ulser duodenum. "Sebilangan besar doktor percaya bahawa thyme, apabila digunakan dengan betul, jauh lebih berkesan daripada ubat anti-radang lain, tetapi tidak boleh digunakan selama-lamanya, kerana boleh menimbulkan hipofungsi (melemahkan aktiviti) kelenjar tiroid" [11].

Kami telah mengumpulkan poin yang paling penting mengenai faedah dan kemungkinan bahaya thyme dalam ilustrasi ini dan kami akan sangat berterima kasih jika anda berkongsi gambar di rangkaian sosial, dengan pautan ke halaman kami:

Penerangan botani

Ia adalah separa semak dari keluarga Labiate (Anak Domba).

asal nama

Nama lain untuk thyme, terpaku pada tanaman dalam tradisi rakyat: kemenyan, gurih, zhadobnik, rumput Bogorodskaya, aroma lemon.

Nama saintifik generik thyme adalah "thyme" (Latin "Thymus"). Salah satu versi asal perkataan adalah pendakian ke bentuk terbitan dari kata kerja Yunani yang bermaksud "untuk mengasapkan dengan kemenyan (kemenyan)".

Botani moden berjumlah lebih daripada 200 spesies genus thyme. Jenis thyme berikut tersebar luas dan paling baik dikaji:

  1. 1 Thyme menjalar - dilambangkan secara meluas di seluruh Eurasia. Tanaman dengan potensi perubatan yang signifikan, digunakan dalam perubatan tradisional dan rasmi. Loji madu yang sangat produktif;
  2. 2 Thyme biasa - kawasan yang tumbuh di barat laut Mediterranean, selatan Perancis, Sepanyol, kawasan tertentu di Rusia. Digunakan dalam perubatan sebagai sumber bahan mentah perubatan;
  3. 3 Hill thyme adalah tempat kelahiran tanaman Transcaucasian. Ethernos yang digunakan dalam industri minyak wangi, memasak, pengetinan;
  4. 4 Callie thyme - endemik di semenanjung Crimean, tumbuhan beraneka ragam, yang juga mempunyai nilai makanan
  5. 5 thyme awal - dijumpai di wilayah Eropah, Kaukasia. Pandangan mempunyai makna hiasan [1], [2].
  6. 6 Kochi thyme - tumbuh di wilayah Timur Tengah dan Kaukasus. Digunakan sebagai tanaman ubat dan rempah;
  7. 7 Marshall thyme - dijumpai di Eropah, Asia Tengah dan Timur Jauh. Spesies ini terancam kepupusan;
  8. 8 Thyme Talieva - tumbuh di bahagian timur laut Eropah, di Ural. Disenaraikan dalam Buku Data Merah di wilayah Rusia tertentu;

Thyme menjalar adalah semak rendah (setinggi kira-kira 20 cm), dengan pucuk menjalar dan batang nipis lurus memanjang tegak lurus dari mereka. Dedaunan bertentangan, daunnya berbentuk ovoid, dengan tangkai daun pendek. Bunga kecil berwarna ungu-merah jambu atau ungu dikumpulkan di kepala perbungaan. Tempoh berbunga adalah pertengahan musim panas. Buah-buahan (kacang) dibentuk pada bulan Ogos. Thyme tumbuh di lereng hutan, di tanah berpasir kering, di hutan pinus, di bukit, lereng, di stepa [3].

Keadaan yang semakin meningkat

Kilang ini dikelaskan sebagai termofilik. Kaedah pembiakan adalah biji benih, syarat utama untuk mendapatkan anak benih adalah kelembapan tanah yang tinggi. Tumbuhan yang matang tidak dapat menyesuaikan diri dengan kelembapan. Kekurangan cahaya dan panas secara negatif mempengaruhi kadar percambahan, dan menyebabkan penurunan minyak pati dalam bahan mentah. Petak untuk thyme dibajak hingga kedalaman 0,3 m. Pada bulan-bulan musim luruh, tanah yang dibajak ditanam. Pada awal musim bunga, tanah ditanam kembali dan benih thyme disemai (kedalaman menyemai 1 cm), mempertahankan jarak antara baris hingga 0,5 m. Laju penaburan adalah sekitar 70 g bahan per 100 sq. Sebelum menyemai, tanah diberi makan baja organik. Pembungaan dan pembentukan buah berlaku pada tahun kedua kehidupan tanaman. Tanaman mesti dibersihkan secara kerap dari rumpai, tanah di tapak mesti dilembutkan dan dibajak [4].

Thyme mentolerir musim sejuk di bawah salji dengan sempurna, memerlukan penyiraman sederhana dan memakan kompos dan makanan tulang serta baja. Apabila tanaman telah mekar, disarankan untuk memotong semak dengan 2/3. Dalam cuaca panas, penyiraman paling baik dilakukan di akar. Sepanjang musim tumbuh, anda boleh menyebarkan thyme dengan membahagikan belukar [5].

Thyme dituai pada waktu berbunga (pertengahan musim panas). Bahan mentah potong segar segera diproses untuk mendapatkan minyak pati atau dikeringkan. Thyme harus dikeringkan di tempat dengan udara segar yang cukup, di bawah kanopi, menyebarkan rumput di lapisan nipis dan kacau dari semasa ke semasa. Thyme kering yang betul ditentukan oleh tahap kerapuhan batang kering. Rumput kering diratakan dan jisim yang dihasilkan disucikan dari batang kasar. Jangka hayat bahan mentah adalah sehingga 2 tahun [6].

  1. Wikipedia, sumber
  2. Nilai Perubatan dan Fungsi Thyme, sumber
  3. Buku panduan jamu / Comp. V.V. Onishchenko. - Kh.: Folio, 2006.-- 350 p. - (Dunia hobi).
  4. Mamchur F.I., Gladun Ya.D. Tumbuhan perubatan dalam plot peribadi. - K. Harvest, 1985.-- 112 p., Silt.
  5. Taman bunga penyembuhan. Sekolah bunga (majalah). No. 3 (36), Julai 2017. - Hlm.25
  6. Buku panduan perolehan tanaman ubat / DS Ivashin, ZF Katina, IZ Rybachuk et al. - edisi ke-6, Isp. dan tambah. - К.: Panen, 1989.-- 288 hlm: kelodak.
  7. Rempah, thyme, kering, sumber
  8. Thyme, segar, sumber
  9. V. V. Karhut Farmasi hidup - K. Health, 1992. - 312 p., Ill., 2, lengkungan. kelodak.
  10. Ubat Karkhut V.V. di sekitar kita. - К.: Health, 1993.-- 232 p..
  11. Nosal I.M dari tumbuhan kepada seseorang. - K.: Veselka, 1993.-- 606 p..
  12. Carvacrol, komponen minyak thyme, mengaktifkan PPARα dan γ dan menekan ekspresi COX-2, sumber
  13. KEGIATAN ANTI-INFLAMMATORI HERBA THYME PALLAS, sumber
  14. KOMPOSISI ASAM DAN MINERAL AMINO DARI HERB OF THYME FLOSHIN, sumber
  15. MENGHARAPKAN AKTIVITI TANAMAN GENUS THYME, sumber
  16. THYME - KEBUDAYAAN-AROMATIK YANG NILAI DAN APLIKASINYA, sumber
  17. Keju dibakar dengan thyme, sumber
  18. 17 Fakta Mengenai Thyme, sumber

Dilarang menggunakan sebarang bahan tanpa persetujuan bertulis dari kami terlebih dahulu..

Pentadbiran tidak bertanggungjawab atas sebarang percubaan untuk menggunakan resipi, nasihat atau diet, dan juga tidak menjamin bahawa maklumat yang dinyatakan akan membantu atau membahayakan anda secara peribadi. Berhati-hati dan selalu berjumpa doktor yang sesuai!

Ramuan thyme, sifat perubatan dan kontraindikasi

Apa itu thyme?

Apakah thyme, sifat perubatan dan kontraindikasi, dan adakah tumbuhan ini mempunyai sifat berguna lain? Soalan-soalan ini sering timbul di kalangan mereka yang mementingkan kesihatan mereka dan berminat dengan kaedah rawatan tradisional, khususnya rawatan dengan tanaman perubatan. Dan minat ini dapat difahami. Mungkin dalam artikel ini, sampai tahap tertentu, anda boleh mendapatkan jawapan untuk soalan-soalan ini..

Thyme, atau thyme, dalam bahasa Latin disebut Thymus, dan di antara orang-orang Rusia: rumput Bogorodskaya, lada babi, heather, zhadonik, lebyushka, aroma lemon, muhopal, thyme, dupa, chebark.

Nama "rumput Bogorodskaya" diberikan kepada thyme kerana tradisi yang ada di Rusia untuk menghiasi ikon Ibu Tuhan dengan sejambak bunga dari pada hari Assumption of the Virgin.

Thyme tergolong dalam keluarga Lamiaceae, nama lain untuk keluarga yang sama adalah Labiaceae; dan terdapat banyak spesies thyme, lebih tepatnya, beberapa ratus, diedarkan hampir di seluruh Eurasia (kecuali kawasan tropika), di Afrika Utara dan Greenland. Tema kelihatan seperti pokok renek dan pokok renek yang tidak bersaiz kecil dan termasuk dalam tanaman minyak pati.

Thyme mempunyai rupa ramuan abadi, tingginya sekitar 5-30 cm, dengan batang merah-coklat kasar yang terletak di pangkal. Ia mempunyai daun ovoid yang kecil, bertentangan, ditutup dengan kelenjar yang mengeluarkan minyak pati. Ranting yang mekar menghala ke atas.

Bunga membentuk perbungaan. Karangan bunga berwarna merah ungu (kadang-kadang berwarna putih). Mempunyai aroma yang menyenangkan. Thyme adalah tanaman madu. Mekar - dari Mei hingga musim luruh.

Hasil berbunga adalah kacang polong kecil dengan diameter 5-6 milimeter.

Lebih daripada 170 spesies thyme tumbuh di wilayah Rusia dan negara-negara jiran. Paling sering digunakan dalam perubatan, minyak wangi dan memasak thyme menjalar dan spesies yang berkaitan.

Thyme kutu, thyme menjalar, thyme Marshall, thyme Ural, thyme Siberia, thyme Crimean, thyme Dagestan, thyme Zhiguli, thyme Pallas, thyme berdaun kecil, dan lain-lain. Mereka mungkin berbeza dalam penampilan, dalam komposisi mereka, di tempat yang berbeza. Namun, semuanya mempunyai khasiat perubatan dan digunakan oleh perubatan tradisional..

Theophrastus dan Dioscorides dikaitkan dengan thyme keupayaan untuk menenangkan kekejangan apa pun, melegakan keradangan di hati dan usus.

Para pejuang Rom kuno secara khusus mandi dengan thyme untuk mendapatkan semangat dan semangat. Untuk tujuan yang sama, wanita dari Zaman Pertengahan menggantung dahan tanaman ini, memberikannya kepada kesatria lelaki.

Agak lama didapati bahawa thyme mempunyai sifat berguna, memungkinkan untuk digunakan sebagai agen bakteria terhadap agen penyebab antraks dan tuberkulosis. Minyak pati yang diperoleh dari tumbuhan ini adalah antiseptik yang 25 kali lebih berkesan daripada fenol, hidrogen peroksida dan kalium permanganat ("kalium permanganat"). Daun dan daun thyme yang berbunga digunakan sebagai bahan mentah perubatan..

Komposisi thyme:

Thyme sangat kaya dengan nutrien - terdapat juga minyak pati (mengandungi banyak thymol dan carvacrol). Komposisi kimia tumbuhan merangkumi flavonoid, tanin, asid organik - oleanolic, ursolic, kopi, serta vitamin, lemak, resin, gusi, kepahitan, mineral.

Thyme mengandungi vitamin C, karoten (provitamin A), minyak pati (semasa berbunga - hingga 1.5%), pahit dan tanin, asid organik (aminolone, kopi, cinchona, dll.), Flavonoid, mineral (kalium, kalsium, magnesium), sebilangan saponin. Minyak pati tumbuhan ini merangkumi terpenes: kira-kira 30% thymol, cymene, borneol dan bahan aktif biologi lain. Kandungan thymol yang kaya bertanggungjawab untuk tindakan antibakteria thyme.

Ciri-ciri bermanfaat:

Kerana fakta bahawa thyme mengandungi sejumlah besar minyak pati dan timol, ia adalah antiseptik yang berkesan dan digunakan dalam perubatan untuk penyakit usus berjangkit, keputihan, jangkitan paru-paru, bronkitis (thyme dianggap sangat berguna untuk batuk rejan).

Tumbuhan ini mempunyai kesan diaforetik pada tubuh, karena digunakan untuk merawat selesema, selsema, rinitis. Semasa wabak influenza bermusim, thyme dapat berfungsi sebagai langkah pencegahan. Bau thyme sangat mirip dengan oregano.

Tumbuhan ini baik untuk insomnia - ia tidak mempunyai kesan hipnosis yang sangat ketara..

Tumbuhan ini juga mempunyai kesan tonik, berperanan sebagai perangsang semula jadi, berkat mana thyme berguna dalam keadaan tertekan, neurasthenia, dalam rawatan kemurungan dan serangan migrain. Dianjurkan untuk kanak-kanak dengan anemia.

Tumbuhan ini menghilangkan penapaian makanan di usus, mencegah pembentukan gas, mencegah kembung; menggalakkan penyerapan makanan berlemak yang lebih baik.

Kesan antispasmodik thyme digunakan dalam rawatan batuk rejan dan asma..

Ia digunakan untuk mandi - dalam rawatan artritis, rematik, selsema. Gunakannya untuk pelbagai losyen, salap, kompres untuk penyakit kulit.

Sangat menarik untuk diperhatikan satu lagi sifat berguna tanaman ini. Thyme ternyata mempunyai reputasi sebagai alkoholik anti alkohol.

Untuk tujuan seperti itu, satu segenggam ramuan dituangkan dengan 3 gelas air dan berkeras selama setengah jam. Ambil 1 sudu setiap 15 minit. Tetapi pakar masakan menggunakan thyme dengan senang hati..

Dalam memasak dan dalam pengeluaran pelbagai minuman, daun thyme (thyme) digunakan, misalnya, ia termasuk dalam campuran rempah-rempah "Herba Provencal" yang terkenal. Batangnya, bersama dengan daun dan bunga, boleh diseduh seperti teh.

Minyak pati Thyme digunakan untuk kosmetik minyak wangi: sabun tandas, gincu, krim, ubat gigi, dan juga dalam industri farmaseutikal.

Thyme telah digunakan untuk rawatan sejak zaman kuno, dan diyakini bahawa ia dapat mengembalikan bukan hanya kesihatan, tetapi juga kehidupan. Mereka mengasak tempat, mengusir roh jahat. Pada zaman kuno, di Yunani Kuno, ia dibawa sebagai hadiah untuk dewi cinta dan kecantikan Aphrodite. Orang Rom mandi mandi thyme untuk sembuh dan merawat penyakit berjangkit.

Di beberapa hospital Perancis pada abad XII. ramuan antiseptik - thyme dan rosemary - dibakar untuk membasmi kuman udara dan "menakutkan" penyakit ini. Sebelum Perang Dunia II, minyak thyme dan chamomile digunakan untuk mensterilkan alat perubatan.

1 sudu kecil bunga kering atau segar thyme tuangkan 1 cawan air mendidih, biarkan selama 5-10 minit, tapis dan minum seperti teh, anda boleh menambah madu. Teh seperti itu (seperti yang mereka katakan sekarang, "tizana", iaitu teh herba) meningkatkan fungsi perut, menghilangkan pedih ulu hati, melegakan sakit kepala, adalah langkah pencegahan terhadap selesema. Sekiranya anda minum teh ini pada waktu pagi dengan perut kosong, maka ia mempunyai kesan yang baik pada mikroflora usus dan membantu dalam memerangi dysbiosis. Losyen dari rebusan thyme digunakan pada gigitan lebah, tawon, nyamuk dan serangga lain.

Kontraindikasi:

Walaupun terdapat banyak khasiat yang tidak diragukan lagi, thyme juga mempunyai sejumlah kontraindikasi yang agak ketat. Tidak mungkin, misalnya, menggunakan ubat yang dihasilkan berdasarkannya untuk orang yang menderita kardiosklerosis, fibrilasi atrium, aterosklerosis saluran cerebral. Oleh kerana ramuan ini tinggi timol, ia tidak boleh digunakan untuk penyakit buah pinggang dan hati. Ia juga dikontraindikasikan untuk wanita hamil dan orang yang menderita penyakit teruk saluran gastrousus. Adalah wajar untuk mengehadkan penggunaannya kepada orang yang terdedah kepada penyakit ginjal dan hati.

Sebilangan besar pakar sebulat suara berpendapat bahawa thyme adalah salah satu ubat anti-radang yang paling berkesan pada masa ini. Namun, anda tidak boleh menggunakan tanaman ini secara berterusan, walaupun untuk tujuan perubatan. Jika tidak, pesakit mengancam akan mengalami hipotiroidisme. Ya, dan tidak ada salahnya berjumpa doktor sebelum rawatan.!

Rawatan sejuk:

  • Campurkan infusi thyme dengan 1 sudu besar. l. campuran aloe dengan madu dalam nisbah 1: 1. Ambil ubat yang dihasilkan dengan batuk, 1 sudu besar. l. 3-4 kali sehari.
  • 1 sudu besar l. Tuangkan ramuan thyme dengan 1 cawan air mendidih, tutup dengan penutup. Masukkan selama 15 minit, tapis dan ambil 1/2 cawan 3 kali sehari suam untuk penyakit pernafasan.
  • Untuk penyakit angina, faringitis dan gigi, bilas mulut dan tekak dengan infus yang hangat 3-4 kali sehari.
  • Tuangkan sekumpulan thyme yang telah dicuci mekar dengan 2 cawan air mendidih, panaskan dalam mandian air selama 30 minit, tuangkan air rebus ke dalam kuah ke isipadu semula, dan kemudian tambahkan 2 sudu besar. l. jus bawang putih, 250 g madu dan campurkan semuanya dengan baik. Simpan campuran yang telah disediakan di dalam balang kaca tertutup rapat di dalam peti sejuk. Ambil 1 sudu kecil semasa batuk. selepas makan 2 kali sehari. Sirap boleh disimpan dalam jangka masa yang lama. Bagi kanak-kanak, ubat ini boleh disediakan tanpa bawang putih..
  • Akar Marshmallow - 50 g, ramuan thyme (thyme) - 50 g. Potong dan campurkan semuanya. 4 sudu kecil tuangkan campuran dengan 1 gelas air sejuk, biarkan selama 2 jam, didihkan, ketepikan dan sejukkan. Terikan, minum 3 kali sehari. Ia digunakan untuk penyakit berjangkit bronkus.
  • Tuangkan 50 g ramuan thyme kering dengan 200 ml alkohol 70% dan biarkan untuk meresap di dalam bilik yang gelap dan sejuk selama satu minggu, sekali gus. Saring tincture yang telah selesai dan ambil 20-25 tetes dengan air untuk mencegah selesema. Tingtur mempunyai jangka hayat tiga tahun..

By the way, sebelum anda merawat selesema dengan thyme, jangan lupa berjumpa doktor.!

Thyme untuk lelaki:

Bahan-bahan bermanfaat yang membentuk thyme sepertinya telah dipilih secara semula jadi untuk kesihatan seks yang lebih kuat. Pelbagai decoctions dan tincture berdasarkan tumbuhan ini akan membantu mengatasi tekanan, tekanan darah akan kembali ke tahap normal, menghilangkan kekejangan otot, dan mempercepat pertumbuhan rambut. Tetapi perkara utama adalah bahawa dana tersebut berjaya digunakan dalam rawatan dan untuk pencegahan mati pucuk dan prostatitis..

Sangat berguna bagi lelaki yang mempunyai beberapa masalah dengan potensi atau prostatitis untuk minum teh thyme. Sebaiknya minum sekurang-kurangnya satu cawan minuman ini sehari. Faktanya ialah thyme mengandungi zink, yang mempunyai kesan yang baik terhadap fungsi pembiakan manusia. Ada kes apabila seorang lelaki menyingkirkan penyakit yang tidak menyenangkan ini hanya dengan teh biasa dengan thyme. Tetapi agar minuman ini benar-benar memberi kesan yang baik, anda perlu belajar cara menyediakannya dengan betul..

Contohnya, anda boleh membancuhnya seperti teh biasa atau sebagai tincture. Tetapi ingat bahawa anda mesti mematuhi semua cadangan mengenai perkadaran agar tidak membahayakan kesihatan anda..

Untuk menyediakan minuman seperti itu, anda harus minum teh hitam biasa dalam jumlah yang sedikit lebih kecil dan 3-5 perbungaan thyme kering. Untuk kesan lebih, anda boleh menambah balsem lemon atau pudina. Seterusnya, campurkan semua bahan dan bancuh seperti teh biasa. Selepas itu, biarkan campuran selama 5-7 minit, dan anda boleh minum minuman dengan selamat.

Thyme untuk wanita:

Thyme mempunyai kesan tonik pada seluruh badan. Terutama decoctions dari ramuan ini berguna untuk wanita yang terdedah kepada tekanan, kemurungan, migrain. Juga, pakar sakit puan mengesyorkan suntikan thyme untuk wanita yang menderita radang pelengkap, haid yang menyakitkan. Mandi kaldu thyme mengurangkan keletihan dan mengembalikan kecekapan seluruh badan.

Bagi wanita yang ingin menurunkan berat badan, ramuan ini akan membantu mereka mencapai kejayaan dengan lebih cepat, sehingga dapat ditambahkan pada daging, ikan, salad sayur sebagai rempah. Kesungguhan ini membantu pencernaan, menjadikan makanan lebih mudah diserap. Daripada sarapan, anda boleh minum teh dengan thyme, kerana tehnya tinggi kalori, maka rasa lapar akan puas selama dua jam. Viburnum akan menjadi tambahan yang baik untuk teh, maka ia akan menjadi bukan hanya lebih enak, tetapi juga berguna dari segi komposisi vitamin.

Wanita menggunakan tanaman ubat ini untuk tujuan kosmetik. Apa yang boleh dilakukan thyme untuk kecantikan? Merebus yang dibuat dari thyme (dan juga minyak patinya) telah digunakan dalam penjagaan rambut dan kulit. Sekiranya anda kerap menggunakan produk berdasarkan tanaman ini, maka ini akan memberikan hasil yang baik untuk penampilan..

Apakah sifat kosmetik tumbuhan ini? Jadi, thyme:

  • Menjadikan keriting kita lebih kuat dan lebih terkawal;
  • Ia akan membantu menghilangkan kelemumur dan melegakan kegatalan pada kulit kepala;
  • Berkesan terhadap jerawat jerawat;
  • Menggalakkan penyembuhan luka.

Video hebat mengenai thyme. Berbaloi melihat!

Pengumpulan dan penyimpanan:

Stok thyme dibuat semasa tempoh berbunga. Bahan mentah yang dikumpulkan pada masa ini sangat aromatik, yang memberikan teh thyme rasa yang luar biasa. Bahagian cawangan atas yang tidak dilekatkan dituai, yang dipotong atau dicabut dengan lembut dari batangnya. Bahan mentah dibersihkan dari kekotoran dan cawangan bahkan sebelum dikeringkan.

Thyme dituai dengan memotongnya dengan pisau dan bukannya mencabut akarnya. Selepas mengumpulkannya tidak dibasuh, tetapi segera potong. Mereka mengeringkannya dengan menyebarkannya di atas kain atau kertas, di udara terbuka (bukan hanya di bawah sinar matahari, tetapi di tempat teduh). Lapisan tidak boleh lebih dari 7 cm. Kemudian bahan mentah diratakan dan diayak untuk menghilangkan serpihan dan batang tebal.

Apabila bahan mentah sudah siap, bahan itu disimpan di dalam beg kertas atau di dalam beg kain, di tempat yang kering dan berventilasi baik. Disimpan tidak lebih dari 2 tahun.

Kongsi artikel dengan rakan anda di rangkaian sosial!

Lebih banyak mengenai topik yang sama:

  1. Penulisan Loshadka,

Ngomong-ngomong, sifat bermanfaat thyme bukan hanya rawatan pelbagai penyakit, tetapi juga, misalnya, memasak!

OboVsem menulis,

Ubat tradisional mengesyorkan menggunakan thyme untuk batuk, bronkitis dan radang paru-paru. Terdapat resipi mudah seperti itu: tuangkan satu sendok makan thyme kering dengan segelas air mendidih, bersikeras selama satu jam. Kami minum 2 sudu besar dengan madu tiga kali sehari.

Penulisan Sonja,

Terdapat resipi thyme yang baik untuk selesema. Anda perlu mendidih air dalam periuk, membuang segumpal thyme kering ke dalamnya, tidak kira berapa banyak. Buangkan tuala atau kepingan di atas kepala anda dan hirup wap selama kira-kira lima belas minit. Kemudian tutup leher anda dengan sapu tangan yang hangat. Menolong.

Penulisan StoLet,

Thyme membantu dengan jerawat di wajah. Anda boleh membuat losyen buatan sendiri. Ambil satu sudu besar thyme kering untuk dua gelas air. Kami mendidih selama dua minit dan biarkan selama lima minit. Masukkan jus dari setengah lemon. Dengan losyen ini kita mencuci kulit wajah beberapa kali sehari..

Penulisan LihoyO,

Thyme memberikan rasa yang menyenangkan untuk banyak hidangan. Ia sangat berguna dalam hidangan berlemak, dengan kentang goreng, sup berlemak, ia sesuai dengan daging babi, domba, permainan dan pate.

Mjata sedang menulis,

Menarik. Ramuan sederhana yang tumbuh tepat di bawah kaki anda, dalam kuantiti apa pun. Dan baunya hebat!

Guchok sedang menulis,

Mandi thyme dapat merehatkan otot dengan baik setelah melakukan senaman fizikal.