Nafsu Makan yang Meningkatkan dan Peningkatan Berat Badan Menyatakan Keberkesanan Rawatan Tuberkulosis?

Suami saya menghidap tuberkulosis pulmonari fokal sekunder.
2.5 bulan dirawat di hospital. Menerima rifampicin, pyrazinamide, kanamycin.
Pulih 10kg.
Dia kini menjalani rawatan pesakit luar, dengan mengambil combitub, ofloxacin.
Doktor mengatakan tidak ada peningkatan.
Beritahu saya, jika pesakit mula bertambah berat badan, adakah ini tidak bermakna peningkatan yang boleh diabaikan?

Helo!
Peningkatan keadaan semasa rawatan tuberkulosis - definisi pelbagai aspek.
Sudah tentu, kenaikan berat badan, dengan defisit awalnya, adalah trend positif..
Ini juga merangkumi:
- pengurangan aduan,
- peningkatan kesejahteraan umum,
- peningkatan indikator pelbagai ujian fungsional, dll..

Tetapi, kemungkinan besar, doktor bermaksud ketiadaan dinamik sinar-X positif semasa rawatan..

Pemakanan untuk tuberkulosis paru

Penerangan umum mengenai penyakit ini

Tuberkulosis paru adalah penyakit berjangkit yang disebabkan oleh bacillus tubercle (juga dikenali sebagai bacillus Koch), mikroba yang agresif dan tahan. Penyakit ini dicirikan oleh pembentukan fokus keradangan spesifik pada tisu yang terjejas, serta reaksi umum tubuh yang jelas. Tongkat Koch mampu bertahan lama di tanah, di permukaan benda yang tercemar, kahak kering dan tahan terhadap banyak pembasmi kuman.

Kaedah utama penghantaran tuberkulosis paru adalah aerogenik, iaitu bakteria memasuki badan dengan udara yang dihirup. Sebagai tambahan kepada kaedah jangkitan aerogenik, jangkitan juga dapat terjadi melalui makanan atau melalui kontak dengan benda yang dijangkiti bacillus Koch. Dalam keadaan tertentu, penyakit manusia boleh disebabkan oleh mikrobakteria yang terdapat di dalam badan lembu..

Gejala

Selalunya, tuberkulosis paru berlaku tanpa gejala yang dapat dilihat dan dapat dikesan secara kebetulan, misalnya, semasa fluorografi. Beberapa simptom pertama penyakit ini adalah: kelemahan, penurunan berat badan, memperburuk tidur, peningkatan berpeluh, penurunan selera makan, pening, demam (sekitar 37 darjah), peningkatan kumpulan kelenjar getah bening. Sekiranya pada peringkat penyakit ini anda tidak mendapatkan bantuan perubatan, maka lama kelamaan, gejala di atas akan ditambahkan: batuk dengan dahak, sesak nafas, sakit dada, pendarahan ketika batuk. Dua gejala terakhir adalah tanda bentuk penyakit yang kompleks dan memerlukan rawatan segera..

Makanan berguna untuk tuberkulosis paru

Ciri-ciri pemakanan untuk tuberkulosis paru

Pemakanan yang betul untuk penyakit ini bukan sahaja dapat menormalkan berat badan pesakit, tetapi juga dapat mengurangkan keracunan tubuh secara signifikan, serta meningkatkan daya tahan penyakit. Berdasarkan ini, dapat disimpulkan bahawa pemakanan yang betul adalah elemen penting dalam rawatan anti-tuberkulosis..

Pertama sekali, diet pesakit harus mengandungi jumlah kalori yang meningkat, tetapi anda tidak boleh memberi makan berlebihan kepada pesakit. Hanya apabila pesakit keletihan harus diberi diet dengan kandungan kalori yang meningkat (20-25% dari nilai harian). Dalam kes lain, anda harus memilih makanan seimbang yang kaya dengan vitamin A, B dan C. Makanan jangka panjang dengan kelebihan kalori boleh menyebabkan kegemukan.

Makanan sihat

• Makanan berprotein tinggi. Di dalam tubuh orang yang sakit, protein terurai lebih cepat daripada pada orang yang sihat, jadi perlu memasukkan kandungan protein yang tinggi dalam makanan. Ini adalah: produk tenusu, telur, ikan, ayam, daging lembu.
• Makanan yang mengandungi lemak. Kandungan lemak dalam diet pesakit harus sedikit lebih banyak dari biasanya, tetapi jangan lupa bahawa lemak berlebihan dalam makanan dapat menyebabkan gangguan pencernaan dan penyakit hati. Jumlah lemak yang mencukupi terdapat dalam minyak zaitun, minyak ikan, mentega. Tidak digalakkan makan daging babi, daging lembu dan lemak domba.
• Makanan yang kaya dengan karbohidrat. Karbohidrat terdapat dalam bijirin, pelbagai produk tepung, gula. Dianjurkan untuk memasukkan makanan soba, nasi, semolina, roti gandum, madu, jem.
• Sayur-sayuran, buah-buahan, buah beri. Semasa sakit, tubuh pesakit memerlukan vitamin C dalam kuantiti yang banyak. Vitamin C terdapat dalam lemon, kiwi, jeruk, dan strawberi. Sayur-sayuran kaya dengan vitamin C: kubis, bawang, paprika, dll. Sayuran boleh dimakan segar dan berupa rebusan, kentang tumbuk, sup, dll. Sayur-sayuran tidak mempunyai kontraindikasi.

Diet anggaran untuk hari ini:

• Sarapan pagi: ikan goreng dengan kentang tumbuk, pelbagai sayur-sayuran, mentega (kira-kira 20 gram), teh.
• Makan tengah hari: borscht dengan krim masam, daging panggang dengan kacang polong atau bubur, sayur-sayuran, jus dari sayur-sayuran atau buah-buahan.
• Makan malam: keju kotej dengan krim masam, buah atau jem, mentega (kira-kira 20 gram), kopi dengan susu atau teh.
• Sebelum tidur: segelas kefir.

Ubat-ubatan rakyat untuk rawatan batuk kering paru

Produk lebah lebah yang berguna, jika berlaku tuberkulosis paru-paru, bukan hanya madu, tetapi juga propolis, roti lebah, susu drone, sarang lebah, debunga lebah, warna rama-rama lilin. Produk pemeliharaan lebah adalah imunostimulan kuat yang meningkatkan pertahanan badan.

• Ekstrak larva ngengat lilin. Mempunyai kesan anti-radang.
• Propolis, yang merupakan antibiotik semula jadi. Ia harus dimakan dalam dua cara: dalam bentuk alkohol atau cat sebilangan kecil ke gusi selama tiga hari. Tincture (20-40 tetes) ditambahkan ke susu atau air dan diminum tiga atau empat kali sehari, satu setengah jam sebelum makan. Propolis menghalang keradangan dan membuang toksin dari badan.
• Perga mengandungi banyak kalium, kerana kerja jantung bertambah baik, metabolisme dinormalisasi. Perga diambil tiga kali sehari pada kadar 3 gram.

Juga, dengan batuk kering paru, ada baiknya mengambil pelbagai ramuan herba atau tincture. Mereka membantu dalam memerangi batuk dan hemoptisis.

Makanan berbahaya dan berbahaya untuk tuberkulosis paru

Diet dengan keletihan dan tuberkulosis paru membenarkan penggunaan makanan apa pun, namun jenis ikan dan unggas, domba, daging sapi dan lemak memasak yang sangat berlemak harus dikeluarkan dari makanan. Di samping itu, anda harus menolak sos, kek dan pastri panas dan berlemak dengan banyak krim..

Diet untuk batuk kering: rawatan, pemakanan. Garis panduan menu

Dengan batuk kering, badan akan habis. Selera makan berkurang, fungsi sistem imun terjejas. Pemakanan yang betul dalam tempoh rawatan meningkatkan daya tahan badan.

Sebagai hasil pengukuhan sistem imun, terapi anti-tuberkulosis menjadi lebih berkesan. Mengurangkan kemungkinan gangguan metabolik.

Prinsip pemakanan yang betul untuk batuk kering

Makan dengan batuk kering mesti seimbang. Mematuhi perkara ini akan membawa proses penyembuhan lebih dekat. Kekurangan dan kelebihan nutrien dianggap penting. Diet yang seimbang sebagai sebahagian daripada terapi terapi:

• menormalkan kadar proses metabolik;
• meningkatkan fungsi sistem imun;
• membantu melawan gejala dan akibat penyakit;
• menormalkan keseimbangan vitamin dan mineral.

Foto 1. Buah-buahan, buah beri, bijirin, produk tenusu membentuk makanan seimbang dalam rawatan tuberkulosis paru.

Diet dalam rawatan tuberkulosis paru

Pilihan diet berdasarkan bentuk penyakit. Dalam batuk kering kronik, adalah wajar untuk meningkatkan pengambilan protein harian sekurang-kurangnya 2 kali. Dalam bentuk akut penyakit ini, protein berlebihan membahayakan tubuh. Dos harian ditetapkan secara individu. Sifat positif protein adalah seperti berikut:

• peningkatan imuniti;
• meningkatkan sifat regeneratif badan;
• pengambilan serentak vitamin B ke dalam badan.

Rujukan! Protein yang banyak terdapat dalam makanan seperti telur, dada ayam, keju kotej dan kekacang.

Pengambilan makanan berlemak dalam tuberkulosis dikurangkan minimum. Keutamaan harus diberikan kepada produk tenusu. Lemak yang dikandungnya mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan badan.

Karbohidrat adalah bahagian penting dalam diet harian. Mereka menormalkan fungsi pankreas. Ia dibenarkan mengambil tidak lebih daripada 500 gram karbohidrat sehari. Jumlah yang berlebihan boleh menyebabkan kegemukan. Karbohidrat yang diserap lebih baik yang terkandung dalam produk tepung, bijirin, kentang dan buah-buahan.

Vitamin dan mineral

Semasa menyusun diet, seseorang tidak boleh melupakan vitamin dan mineral. Keseimbangan nutrien dalam badan mempunyai kesan yang baik terhadap proses rawatan. Pengambilan kalsium dan vitamin kumpulan A, B, C dan D dianggap sangat penting..

Sekiranya pengambilan nutrien tidak mencukupi dengan makanan, kompleks vitamin digunakan dalam bentuk suntikan atau tablet.

Jumlah vitamin A yang tepat terdapat pada ikan, wortel dan kuning telur. Sumber kalsium utama adalah produk tenusu dan kacang. Vitamin C kaya dengan jeruk, jeruk keprok dan limau gedang. Kandungan vitamin B yang tinggi dalam hati dan gandum durum.

Sekiranya berlaku tuberkulosis, asas pemakanan yang betul adalah berdasarkan prinsip-prinsip berikut, berdasarkan mana kad dikumpulkan untuk terapi diet:

• aliran air yang besar;
• kehadiran wajib buah-buahan dan sayur-sayuran dalam diet;
• dari 500 hingga 600 gram karbohidrat sehari;
• tidak lebih daripada 100 gram lemak;
• peningkatan pengambilan vitamin C;
• sehingga 150 gram protein sehari.

Ciri-ciri! Pengambilan kalori harian dikira secara individu oleh doktor yang menghadiri. Ia bergantung pada usia dan berat badan seseorang..

Diet orang sakit

Jumlah makanan optimum setiap hari untuk batuk kering adalah 5 kali. Bahagiannya mestilah kecil. Sebagai makanan ringan, disarankan untuk menggunakan buah-buahan, kacang-kacangan, yogurt. Jumlah cecair yang dimakan mestilah sekurang-kurangnya 2 liter. Sup, jus dan makanan cair lain tidak dikira dalam kes ini. Cara memasak juga sangat penting. Keutamaan diberikan kepada hidangan rebus, bakar atau kukus.

Untuk sarapan pagi, disarankan menggunakan bijirin dan produk tenusu. Buah-buahan dan pencuci mulut tenusu sesuai untuk sarapan pagi kedua. Sup selalu dihidangkan untuk makan tengah hari. Yang kedua melibatkan kehadiran daging dan sayur-sayuran. Untuk snek petang dengan batuk kering, telur dan produk curd dimakan. Makan malam mesti merangkumi makanan protein dan sayur-sayuran. Sebelum tidur, anda dibenarkan minum kefir rendah lemak atau segelas susu.

Karbohidrat dimakan pada separuh pertama hari. Dan makanan protein harus dimakan pada separuh kedua hari..

Foto 2. Ikan yang dibakar dengan sayur-sayuran baik untuk makan malam.

Penambahan berat badan

Terpsichore1, menulis 2 Ogos 2010, 21:13

Sebelum sakit saya, berat badan saya ialah 48 kg selama beberapa tahun, kemudian dalam enam bulan saya menambah 2 kg lagi (di tempat kerja baru saya makan gulungan dan coklat), mula berat 50 kg. Ketika saya jatuh sakit, berat badan saya turun 6 kg dan berat badan saya 44 kg. Sekarang saya telah pulih hingga 46.5 kg. Saya secara amnya tidak cenderung berlebihan berat badan dan berat badan bertambah berat.

Saya tertanya-tanya jika ada penyakit asthenics, bagaimana kes anda dengan kenaikan berat badan?

• Halaman 1 daripada 2
• ctrl →
• 1
• 2

Sebelum sakit, saya mungkin beratnya 55 kg, kemudian berat badan saya turun dan stabil pada 53 plus atau minus satu kg. dan tidak mendapat banyak. tetapi sebelum operasi dia menambah berat badan dan mungkin berusia 56 tahun, maka dia menurunkan berat badannya ketika dia mulai berat 49. Tetapi sekarang 53 kg stabil.. =)))

Dengan ketinggian anda, ini bukan defisit yang sangat besar. Lebih-lebih lagi, anda sendiri mengatakan bahawa anda tidak cenderung berlebihan berat badan. Dengan ketinggian 170 cm, berat saya 49 kg, tetapi ini berlaku sebelum penyakit itu. Semasa rawatan, berat badannya meningkat hingga 50-51 kg dan juga tidak ingin mengalami kelebihan berat badan. Semuanya berubah selepas melahirkan - nampaknya latar belakang hormon wanita "mula berkuatkuasa." Sekarang, dengan mempunyai dua anak perempuan, saya mempunyai berat 63 kg, iaitu mengenai norma ketinggian saya. Jadi apa yang masih akan berlaku.

Wah! Dan mengapa begitu, sejauh yang saya fahami, dinamika anda dalam rawatan kecil, dan berat badan anda nampaknya telah pulih.

Jangan panik - angka itu tidak masuk akal, yang utama adalah kesihatan.

Dan saya juga tidak memikirkan beratnya. sehingga. Sebelum penyakit itu, dia selalu berat 50-51 dengan tinggi 166 cm. Baiklah, saya takut bagaimana makan keras ketika saya mengetahui bahawa ia adalah tab mandi. Saya menambah 2.5-3kg dalam beberapa bulan, sekarang ia stabil, saya tidak pulih, walaupun saya tidak perlahan

Berat bukanlah perkara yang paling penting dan anda tidak perlu hanya memfokuskannya. Terdapat banyak perkara penting: apa selera anda, apa yang anda makan. Dan apa yang dirawat kadang-kadang memberi kesan. Dalam beberapa kes, misalnya, rawatan hormon ditetapkan. Dalam kes ini, kenaikan berat badan tidak dapat dielakkan, tetapi ini "bukan usus", seperti yang mereka katakan. Tidak mengapa, berat badan ini akan hilang kemudian. Lihat bagaimana perasaan anda. Makan lebih banyak buah-buahan, sayur-sayuran, produk daging. Gula-gula dan roti tidak sangat diperlukan. Dan fakta bahawa tuberkulosis "melekat" hanya pada orang kurus tidak sepenuhnya benar. Fatties juga jatuh sakit. Dan dari segi fizikal. memuat - ia juga tidak menyakitkan. Tetapi saya akan mengatakannya lagi - semuanya sesuai dengan kesejahteraan anda. Saya mahu tidur selepas makan malam - saya perlu tidur, saya mahu berjalan-jalan - ke udara segar. Selama dua bulan pertama rawatan, saya dapat tidur 25 jam sehari. Dan kemudian sesuatu memasuki sukan, jadi kami dengan sebilangan kecil "jalan garam" dengan tenang berlari ke gimnasium. Kesannya sangat baik.

Cara menambah berat badan selepas rawatan batuk kering

Anak saya menderita batuk kering beberapa tahun yang lalu. Saya sangat kurus! Tidak ada selera sama sekali. Tetapi dengan resipi saya membetulkan perkara itu.

Ambil 200 g koko, ghee dalaman, madu dan mentega. Masukkan semua ini ke dalam periuk, masukkan api kecil dan terus, kacau sepanjang masa, sehingga lemak larut dan mula mendidih. Angkat dari api, biarkan sejuk. Simpan di tempat yang sejuk dan gelap. Ambil 1 sudu kecil. campurkan dan larutkan dalam segelas susu panas. Minum 3-4 kali sehari selama 1 sudu besar. l.

Ambil 400 g lemak babi dalaman dan 6 epal Antonov hijau besar. Cincang epal dan masukkan daging. Kacau rata dan letakkan di dalam ketuhar hingga mendidih dengan api kecil. Semasa lemak babi mereda, lakukan yang berikut: ambil 12 kuning telur dan gilingkannya putih dengan segelas pasir. Parut 400 g coklat (4 bar) di sana. Apabila lemak dengan epal cair, angkat dari ketuhar, tapis dengan saringan atau kain cheesecloth, tambahkan komposisi kuning telur dengan gula dan coklat. Campurkan semuanya dengan baik. Biarkan campuran sejuk. Sebarkan produk yang dihasilkan ke atas roti dan makan 3-4 kali sehari dengan setiap hidangan dan pastikan meminumnya dengan susu suam yang hampir panas. Akibatnya, pesakit bertambah berat badan, keletihan hilang.

Satu komen

Pesakit dengan tuberkulosis sering mengalami loya, muntah, sesak nafas. Dengan latar belakang ini, bacillus dikeluarkan secara aktif, iaitu kerosakan tisu paru-paru. Proses keracunan kronik badan ini menyebabkan pesakit mengalami keadaan mabuk, oleh itu kekurangan selera makan, penurunan berat badan. Ada sebab lain juga. Semasa rawatan, tuberkulosis bacillus hancur, produk pembusukan diekskresikan ke dalam darah, yang selanjutnya meningkatkan keracunan tubuh. Dalam keadaan ini, pesakit kehilangan selera makan dan berat badan secara beransur-ansur menurun..
Sekiranya anda mengalami loya ringan dari ubat, penting untuk tidak mengganggu rawatan, kerana ini boleh menyebabkan ketahanan terhadap ubat. Sekiranya anda minum ubat pada waktu yang ditetapkan, maka kesan sampingan dapat dielakkan. Di samping itu, setelah 2-3 bulan menjalani rawatan, keadaan pesakit secara beransur-ansur kembali normal dan selera makan kembali pulih.

Sekiranya penyakit ini tidak terlalu parah, alat bantu seperti infus herba boleh diambil untuk memulihkan selera pesakit. Orang minum infusi akar dandelion untuk membangkitkan selera makan. Untuk memasaknya, anda memerlukan 2 sudu kecil. Tuangkan akar cincang dengan segelas air sejuk, biarkan selama 8 jam dan minum seperempat gelas 4 kali sehari sebelum makan. Dan resipi di atas lebih baik berfungsi sebagai penguat, tetapi ia juga berguna untuk pemulihan pesakit..

Pembaca yang dihormati! Sebelum melaksanakan cadangan dan preskripsi kami, berjumpa doktor. Bagaimanapun, walaupun nasihat yang paling berguna mungkin terdapat kontraindikasi..

Cara menambah berat badan dengan tuberkulosis dan HIV

Tuberkulosis paru adalah penyakit berjangkit yang disebabkan oleh bacillus tubercle (juga dikenali sebagai bacillus Koch), mikroba yang agresif dan tahan. Penyakit ini dicirikan oleh pembentukan fokus keradangan spesifik pada tisu yang terjejas, serta reaksi umum tubuh yang jelas. Tongkat Koch mampu bertahan lama di tanah, di permukaan benda yang tercemar, kahak kering dan tahan terhadap banyak pembasmi kuman.

Kaedah utama penghantaran tuberkulosis paru adalah aerogenik, iaitu bakteria memasuki badan dengan udara yang dihirup. Sebagai tambahan kepada kaedah jangkitan aerogenik, jangkitan juga dapat terjadi melalui makanan atau melalui kontak dengan benda yang dijangkiti bacillus Koch. Dalam keadaan tertentu, penyakit manusia boleh disebabkan oleh mikrobakteria yang terdapat di dalam badan lembu..

Selalunya, tuberkulosis paru berlaku tanpa gejala yang dapat dilihat dan dapat dikesan secara kebetulan, misalnya, semasa fluorografi. Beberapa simptom pertama penyakit ini adalah: kelemahan, penurunan berat badan, memperburuk tidur, peningkatan berpeluh, penurunan selera makan, pening, demam (sekitar 37 darjah), peningkatan kumpulan kelenjar getah bening. Sekiranya pada peringkat penyakit ini anda tidak mendapatkan bantuan perubatan, maka lama kelamaan, gejala di atas akan ditambahkan: batuk dengan dahak, sesak nafas, sakit dada, pendarahan ketika batuk. Dua gejala terakhir adalah tanda bentuk penyakit yang kompleks dan memerlukan rawatan segera..

Makanan berguna untuk tuberkulosis paru

Pemakanan yang betul untuk penyakit ini bukan sahaja dapat menormalkan berat badan pesakit, tetapi juga dapat mengurangkan keracunan tubuh secara signifikan, serta meningkatkan daya tahan penyakit. Berdasarkan ini, dapat disimpulkan bahawa pemakanan yang betul adalah elemen penting dalam rawatan anti-tuberkulosis..

Pertama sekali, diet pesakit harus mengandungi jumlah kalori yang meningkat, tetapi anda tidak boleh memberi makan berlebihan kepada pesakit. Hanya apabila pesakit keletihan harus diberi diet dengan kandungan kalori yang meningkat (20-25% dari nilai harian). Dalam kes lain, anda harus memilih makanan seimbang yang kaya dengan vitamin A, B dan C. Makanan jangka panjang dengan kelebihan kalori boleh menyebabkan kegemukan.

• Makanan berprotein tinggi. Di dalam tubuh orang yang sakit, protein terurai lebih cepat daripada pada orang yang sihat, jadi perlu memasukkan kandungan protein yang tinggi dalam makanan. Ini adalah: produk tenusu, telur, ikan, ayam, daging lembu.
• Makanan yang mengandungi lemak. Kandungan lemak dalam diet pesakit harus sedikit lebih banyak dari biasanya, tetapi jangan lupa bahawa lemak berlebihan dalam makanan dapat menyebabkan gangguan pencernaan dan penyakit hati. Jumlah lemak yang mencukupi terdapat dalam minyak zaitun, minyak ikan, mentega. Tidak digalakkan makan daging babi, daging lembu dan lemak domba.
• Makanan yang kaya dengan karbohidrat. Karbohidrat terdapat dalam bijirin, pelbagai produk tepung, gula. Dianjurkan untuk memasukkan makanan soba, nasi, semolina, roti gandum, madu, jem.
• Sayur-sayuran, buah-buahan, buah beri. Semasa sakit, tubuh pesakit memerlukan vitamin C dalam kuantiti yang banyak. Vitamin C terdapat dalam lemon, kiwi, jeruk, dan strawberi. Sayur-sayuran kaya dengan vitamin C: kubis, bawang, paprika, dll. Sayuran boleh dimakan segar dan berupa rebusan, kentang tumbuk, sup, dll. Sayur-sayuran tidak mempunyai kontraindikasi.

• Sarapan pagi: ikan goreng dengan kentang tumbuk, pelbagai sayur-sayuran, mentega (kira-kira 20 gram), teh.
• Makan tengah hari: borscht dengan krim masam, daging panggang dengan kacang polong atau bubur, sayur-sayuran, jus dari sayur-sayuran atau buah-buahan.
• Makan malam: keju kotej dengan krim masam, buah atau jem, mentega (kira-kira 20 gram), kopi dengan susu atau teh.
• Sebelum tidur: segelas kefir.

Produk lebah lebah yang berguna, jika berlaku tuberkulosis paru-paru, bukan hanya madu, tetapi juga propolis, roti lebah, susu drone, sarang lebah, debunga lebah, warna rama-rama lilin. Produk pemeliharaan lebah adalah imunostimulan kuat yang meningkatkan pertahanan badan.

• Ekstrak larva ngengat lilin. Mempunyai kesan anti-radang.
• Propolis, yang merupakan antibiotik semula jadi. Ia harus dimakan dalam dua cara: dalam bentuk alkohol atau cat sebilangan kecil ke gusi selama tiga hari. Tincture (20-40 tetes) ditambahkan ke susu atau air dan diminum tiga atau empat kali sehari, satu setengah jam sebelum makan. Propolis menghalang keradangan dan membuang toksin dari badan.
• Perga mengandungi banyak kalium, kerana kerja jantung bertambah baik, metabolisme dinormalisasi. Perga diambil tiga kali sehari pada kadar 3 gram.

Juga, dengan batuk kering paru, ada baiknya mengambil pelbagai ramuan herba atau tincture. Mereka membantu dalam memerangi batuk dan hemoptisis.

Diet dengan keletihan dan tuberkulosis paru membenarkan penggunaan makanan apa pun, namun jenis ikan dan unggas, domba, daging sapi dan lemak memasak yang sangat berlemak harus dikeluarkan dari makanan. Di samping itu, anda harus menolak sos, kek dan pastri panas dan berlemak dengan banyak krim..

Dengan batuk kering, badan akan habis. Selera makan berkurang, fungsi sistem imun terjejas. Pemakanan yang betul dalam tempoh rawatan meningkatkan daya tahan badan.

Sebagai hasil pengukuhan sistem imun, terapi anti-tuberkulosis menjadi lebih berkesan. Mengurangkan kemungkinan gangguan metabolik.

Prinsip pemakanan yang betul untuk batuk kering

Makan dengan batuk kering mesti seimbang. Mematuhi perkara ini akan membawa proses penyembuhan lebih dekat. Kekurangan dan kelebihan nutrien dianggap penting. Diet yang seimbang sebagai sebahagian daripada terapi terapi:

• menormalkan kadar proses metabolik;
• meningkatkan fungsi sistem imun;
• membantu melawan gejala dan akibat penyakit;
• menormalkan keseimbangan vitamin dan mineral.

Foto 1. Buah-buahan, buah beri, bijirin, produk tenusu membentuk makanan seimbang dalam rawatan tuberkulosis paru.

Pilihan diet berdasarkan bentuk penyakit. Dalam batuk kering kronik, adalah wajar untuk meningkatkan pengambilan protein harian sekurang-kurangnya 2 kali. Dalam bentuk akut penyakit ini, protein berlebihan membahayakan tubuh. Dos harian ditetapkan secara individu. Sifat positif protein adalah seperti berikut:

• peningkatan imuniti;
• meningkatkan sifat regeneratif badan;
• pengambilan serentak vitamin B ke dalam badan.

Rujukan! Protein yang banyak terdapat dalam makanan seperti telur, dada ayam, keju kotej dan kekacang.

Pengambilan makanan berlemak dalam tuberkulosis dikurangkan minimum. Keutamaan harus diberikan kepada produk tenusu. Lemak yang dikandungnya mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan badan.

Karbohidrat adalah bahagian penting dalam diet harian. Mereka menormalkan fungsi pankreas. Ia dibenarkan mengambil tidak lebih daripada 500 gram karbohidrat sehari. Jumlah yang berlebihan boleh menyebabkan kegemukan. Karbohidrat yang diserap lebih baik yang terkandung dalam produk tepung, bijirin, kentang dan buah-buahan.

Semasa menyusun diet, seseorang tidak boleh melupakan vitamin dan mineral. Keseimbangan nutrien dalam badan mempunyai kesan yang baik terhadap proses rawatan. Pengambilan kalsium dan vitamin kumpulan A, B, C dan D dianggap sangat penting..

Sekiranya pengambilan nutrien tidak mencukupi dengan makanan, kompleks vitamin digunakan dalam bentuk suntikan atau tablet.

Jumlah vitamin A yang tepat terdapat pada ikan, wortel dan kuning telur. Sumber kalsium utama adalah produk tenusu dan kacang. Vitamin C kaya dengan jeruk, jeruk keprok dan limau gedang. Kandungan vitamin B yang tinggi dalam hati dan gandum durum.

Sekiranya berlaku tuberkulosis, asas pemakanan yang betul adalah berdasarkan prinsip-prinsip berikut, berdasarkan mana kad dikumpulkan untuk terapi diet:

• aliran air yang besar;
• kehadiran wajib buah-buahan dan sayur-sayuran dalam diet;
• dari 500 hingga 600 gram karbohidrat sehari;
• tidak lebih daripada 100 gram lemak;
• peningkatan pengambilan vitamin C;
• sehingga 150 gram protein sehari.

Ciri-ciri! Pengambilan kalori harian dikira secara individu oleh doktor yang menghadiri. Ia bergantung pada usia dan berat badan seseorang..

Diet orang sakit

Jumlah makanan optimum setiap hari untuk batuk kering adalah 5 kali. Bahagiannya mestilah kecil. Sebagai makanan ringan, disarankan untuk menggunakan buah-buahan, kacang-kacangan, yogurt. Jumlah cecair yang dimakan mestilah sekurang-kurangnya 2 liter. Sup, jus dan makanan cair lain tidak dikira dalam kes ini. Cara memasak juga sangat penting. Keutamaan diberikan kepada hidangan rebus, bakar atau kukus.

Untuk sarapan pagi, disarankan menggunakan bijirin dan produk tenusu. Buah-buahan dan pencuci mulut tenusu sesuai untuk sarapan pagi kedua. Sup selalu dihidangkan untuk makan tengah hari. Yang kedua melibatkan kehadiran daging dan sayur-sayuran. Untuk snek petang dengan batuk kering, telur dan produk curd dimakan. Makan malam mesti merangkumi makanan protein dan sayur-sayuran. Sebelum tidur, anda dibenarkan minum kefir rendah lemak atau segelas susu.

Karbohidrat dimakan pada separuh pertama hari. Dan makanan protein harus dimakan pada separuh kedua hari..

Foto 2. Ikan yang dibakar dengan sayur-sayuran baik untuk makan malam.

HIV dan berat badan berlebihan: kaitan antara viral load dan simpanan lemak badan

Sebab utama pengumpulan dan pengedaran tisu adiposa yang tidak sekata mungkin adalah jangkitan HIV atau proses keradangan yang berkaitan dengannya, dan bukannya ubat ARV. Kesimpulan ini dibuat dalam salah satu laporan pada Conference on Retrovirus and Opportunistic Infection (CROI), yang diadakan pada akhir Februari di Seattle, AS..

Walaupun saintis dapat membuktikan hubungan antara kehilangan lemak subkutan (lipoatrophy) dan kerosakan mitokondria yang disebabkan oleh penggunaan ubat ARV tertentu (misalnya, stavudine, yang tidak lagi digunakan dalam praktik rawatan HIV di dunia), selama hampir dua puluh tahun dan sebab-sebab pemendapan tisu adiposa (lipohypertrophy) yang tidak rata, yang berlaku pada beberapa orang yang menjalani terapi ARV, terutama di bahagian batang dan perut, belum diketahui..

Pada mulanya, tisu adiposa dikaitkan dengan penggunaan protease inhibitor (PIs), tetapi beralih dari PI ke non-nukleosida inhibitor transcriptase reverse (NNRTIs) atau integrase inhibitor (IIs) tidak mengubah keadaan. Satu kajian mendapati bahawa orang yang mengambil atazanavir mengumpulkan lemak lebih cepat daripada orang yang mengambil efavirenz, tetapi hubungan yang jelas dengan kelas ubat tertentu tidak dapat dibuat. Memandangkan jangkitan HIV yang tidak dirawat biasanya menyebabkan penurunan berat badan, pemendapan tisu adiposa pada permulaan terapi ARV dapat difahami berkaitan dengan terapi itu sendiri dan bukan dengan HIV.

Sebelum permulaan kajian dan 96 minggu setelah selesai, pengedaran tisu adiposa dan otot diukur pada pesakit. Kemudian, hubungan antara rejimen rawatan, viral load awal dikaji, kemungkinan penyakit kardiovaskular dinilai, dan tahap hormon, sitokin (molekul maklumat peptida) dan penanda keradangan dikaji: leptin (meningkat dengan obesiti), adiponektin (penurunan dengan obesiti), D-dimer dan protein C-reaktif (petunjuk keradangan) dan reseptor sitokin / sitokin IL-6, CD14 dan CD163.

Ciri-ciri demografi peserta kajian adalah seperti berikut: usia rata-rata sekitar 36 tahun, 90% daripadanya adalah lelaki, 44% tergolong dalam bangsa Eropah (sedikit lagi dari mereka mengambil atazanavir). Purata viral load sebelum mengambil ARV adalah 34,150 salinan / ml, jumlah CD4 rata-rata adalah 351 sel / mm 3. Mereka yang mengambil atazanavir mempunyai sedikit lemak badan dan anggota badan dan skor lemak viseral atau tisu otot adalah sama..

Pada 96 minggu, semua pesakit mengalami peningkatan jumlah tisu adiposa pada anggota badan, batang badan dan perut. Jumlah tisu adiposa pada anggota badan meningkat sebanyak 15% (20% pada pesakit pada raltegravir), pada batang - sebanyak 22% (16% pada atazanavir dan 29% pada raltegravir) dan pada perut - sebanyak 31% (perbezaan antara pesakit yang mengambil rejimen yang berbeza Ubat ARV tidak signifikan secara statistik). Jisim otot meningkat sebanyak 2% pada pesakit yang mengambil atazanavir atau raltegravir dan sebanyak 1.2% pada mereka yang mengambil darunavir (ini adalah perbezaan yang signifikan secara statistik, tetapi kemungkinan besar tidak menggambarkan perbezaan sebenar antara ubat-ubatan).

Peningkatan lemak viseral dikaitkan dengan leptin rendah dan adiponektin tinggi. Walau bagaimanapun, ini mungkin lebih merupakan akibat daripada sebab, kerana adiponektin dihasilkan oleh tisu adiposa. Penambahan lemak badan juga dikaitkan dengan IL-6, peningkatan otot tanpa lemak, dan tahap CD4 asas rendah..

Tetapi sebahagian besar keuntungan dalam tisu adiposa dikaitkan dengan tahap viral load. Orang yang mempunyai viral load awal melebihi 100,000 salinan menunjukkan peningkatan purata dalam tisu adiposa subkutan dan visceral 25-35%, tanpa mengira ubat ARV mana yang diambil pesakit. Pada pesakit dengan viral load awal kurang dari 100,000 salinan, pemendapan lemak meningkat kurang dari 10%, dengan pengecualian peningkatan 14% dalam tisu adiposa viseral pada orang yang mengambil raltegravir.

Terjemahan artikel tidak rasmi yang disiapkan dengan sokongan Yayasan Penjagaan Kesihatan AIDS

Soalan kepada ahli phthisiatrician.
Bagaimana anda menambah berat badan? Tolonglah!
Saya makan semua yang mereka berikan dan memesan makanan. Saya belum menaip satu gram, itu tidak normal (((
Tangan sudah jatuh.

Soalan baru kepada pakar phthisiatrician:

• Saya mengalu-alukan semua orang. Buah terlarang selalu lebih sedap))) Dalam seminggu 04/13/2020
• Helo. Berapa banyak maklumat bercanggah yang saya baca. Secara amnya, 04/12/2020
• Tuberkulosis infiltratif paru-paru kiri dalam fasa pembusukan. penyusupan 04/12/2020
• Selamat hari. Adakah ada yang dirawat di Novosibirsk di Kudryashi? 04/11/2020
• Kesihatan yang baik untuk semua! Guys, tolong beritahu saya pada masa yang sama dari 04/10/2020

Tuberkulosis dispensari Persekutuan Rusia dan CIS

Bolehkah protein sukan mencuba?

Adakah saraf anda baik-baik saja? Mungkin anda terobsesi dengan berat badan sehingga anda tidak bertambah.

Alena, ini omong kosong. Sejak akhir-akhir ini saya telah menurunkan berat badan kerana gelung itu pelik.

Anna, ahli terapi memberitahu saya ini omong kosong ketika saya mengatakan bahawa saya menurunkan berat badan dan tidak dapat menjadi lebih baik.

Alena, biasa menghapuskan semuanya untuk omong kosong

Anna, saya setuju dengan berapa banyak doktor yang belum mengetahuinya, tidak ada yang benar-benar mengatakan dari apa yang saya turunkan berat badan dan bagaimana menjadi lebih baik.

Perkara utama adalah jangan putus asa. Dengarkan muzik yang lebih menenangkan. Mungkin anda boleh mencuba apa sahaja dari Badov.

Ailin, bagaimana tidak putus asa. Saya mengering. Dan saya mesti gembira?

Vadim, anjing bangkit, terima kasih. Saya akan cuba)))

Untuk semua rawatan, saya mendapat maksimum tiga kilogram. Walaupun, saya makan, saya makan semua yang saya lihat) saya tidak peduli dengan berat badan dan tidak mengukus)

Anastasia, saya bukan satu gram. Hanya, saya kalah..

Kaji semula diet dan rutin harian anda!

Natalia, misalnya? Bagaimana rutin harian dapat diperbaiki di hospital atau diet?

Anna, hmm! Sekiranya di hospital, maka tidak bagaimana!
Hanya kerana saya dirawat di rumah, berat badan saya sudah meningkat 9 kg.!

Natalia, dan saya kehilangan 9 kg ((

Anna, mari kita ubah)))
Saya tidak tahu apa jenis makanan! Anda memerlukan lebih banyak daging, tetapi tidak berlemak, keju keras. Buah-buahan, sayur-sayuran dan ketenangan!

Natalia, mereka kelihatan diberi makan secara normal. Dan buah-buahan dan sayur-sayuran. Dan kami memesan daging beberapa kali c))

Anna, berbincanglah dengan doktor anda, mungkin dia akan memberikan vitamin tambahan untuk anda!

Natalia, bercakap. Hanya ada satu jawapan. makan.

Anna, katakan begitu! Makan! Tetapi tidak masuk akal! Anda minum vitamin?

Natalia, menghidupkan kembali, pujian.

Anna, saya rasa mereka terlalu lemah untuk menutup semua ubat yang kita habiskan.!
Saya telah diberi resep vitamin B secara khusus!

Natalya, tidak ada yang menulis apa-apa untuk saya (((

Anna, saya akan menulis secara peribadi!

Anna, protein untuk atlet. Terdapat pelbagai rasa. Seperti koktel. Ini membantu kami dengan sangat baik, tetapi ia seperti makanan tambahan, bukan pengganti

Natalia, makan lebih banyak kata

Natalia, dan saya berada di institut penyelidikan

Anna, di bandar mana?

Anna, oh? Ada keadaan, anda menurunkan berat badan... Saya mempunyai berat badan yang stabil.

Saya baru melihat bagaimana mereka mati, dan saya sudah memahami segalanya.

Sayang sekali anda tidak mempunyai orang yang membawa makanan buatan sendiri. "Jarang ada yang menambah berat badan dari makanan hospital. Suatu ketika, saya berpindah dari hospital yang sangat baik hanya kerana saya tidak mempunyai saudara di bandar itu. Saya tidak tahu mahu berkata apa.. Semoga Tuhan menolong anda.

Saya ditawarkan formula 1 herbalive. Mereka mengatakan bahawa dia baik. Mungkin ada yang lebih baik.

Ailin, saya akan mencuba sesuatu)))

Anna, dan anda suka jagung. Ia juga sangat berguna. Sekarang adalah musim

Ailin, tetapi tidak di St. Petersburg?

Anna, penyakit ini memakan anda, anda sering gugup dengan kempen, anda akan memakan diri sendiri

Anna, tidak terlalu gementar dengan penyakit kita, anda hanya memerlukan ketenangan

Ivan, bagaimana tidak gementar jika penyakit itu memakan

Anna, jangan memikirkannya, pergi ke hutan untuk berjalan lebih kerap buku membaca ketenangan menangkap pemikiran buruk dari kepala anda

Ivan, mustahil untuk pergi ke institut penyelidikan di hutan dan berjalan, terganggu. Institut penyelidikan ini adalah jenis tertutup!

Suka bandar apa?

Sayang, di mana saya berbaring dengan tenang, anda boleh pulang pada hujung minggu, lepaskan

Sayang, saya sendiri berasal dari Kazan

Anna, bandar mana yang anda tinggalkan?

Victoria, itu sahaja yang saya makan. Kami memesan shashlik dan ikan serta pizza. Dan cuti sakit.

Anna, kebab, mmmm...

Anna, saya tidak ingat bahawa selepas berkelah saya menjadi lebih baik, tetapi minggu nenek saya menggunakan jeli + 3kg

Anna, berapa lama anda dirawat??

Natalya, biasanya panjang. Tetapi seni bermula dengan kuat pada bulan Februari.

Anna, saya mula menjadi lebih baik di pf.

Natalya, saya sakit dan tidak menurunkan berat badan (((

Makanan bayi bagus untuk menambah berat badan, formula bayi dan bijirin seperti bayi, dll..

Veronica, saya akan mencuba bayi.

Formula bayi? Adakah pantat saya tumbuh dengan pesat? jangkitan yang sangat sedap.. Saya melakukannya untuk kanak-kanak, tidak, tidak, dan saya akan membuang 2-3 sudu untuk diri saya sendiri??

Ksenia, apa namanya? beritahu saya juga, saya mahukan keldai))

Sergei,? bayi paling manis.

Sergey, tetapi ingat bahawa bayi boleh menyebabkan diatesis. Dan imam dengan diatesis.

Ksenia, anda perlu memakannya sehingga kering?

Anna, saya makan kering?

Zhenya, doktor mengatakan bahawa jika anda perlu minum pemakanan sukan, anda memerlukan sekurang-kurangnya beberapa jenis beban. Jika tidak, ia tidak akan membantu.

Anna, banyak untuk membina jisim otot, tetapi hanya berat badan yang ada pada masa itu. Ngomong-ngomong, campuran bayi adalah yang paling protein, tetapi tidak semua orang boleh meminumnya. Saya membeli seorang gadis (tinggi 178, berat 38 kg) ke hospital, dia mula bertambah baik dan kekuatan muncul

Julia, bayi lebih baik sejak lahir?

Anna, ya, ada protein yang dipecah secara berbeza, ia lebih baik dan cepat diserap

Campuran Alfare-protein dibahagikan kepada asid amino. Moden. Dan ada campuran khas - sebilangan besar Nutrizon

Elena, ia tidak membantu (((

Anna, sukar untuk mengatakan bahawa saya bukan ahli phthisiatrician. Kami memelihara pesakit kami yang sangat letih dengan bantuan campuran ini, jika kami benar-benar menambahkan anabolik - retabolil. Tetapi dengan latar belakangnya, kawalan yang baik terhadap petunjuk metabolisme protein diperlukan. Makan. Di antara waktu makan, makan lagi. Telur, krim masam. Lihatlah kandungan kalori sekurang-kurangnya 3 ribu kalori. Sekiranya boleh, makanan buatan sendiri. Dari hospital anda boleh meregangkan kaki

Elena, rumah tidak mungkin. Tetapi kami memesan daging dan ikan. Saya makan seperti ok.
Dengan berat badan ini, haid saya berterusan dan secara fizikal saya berasa sihat

Malangnya, tidak ada pakar pemakanan sepenuh masa di setiap jabatan dan tidak ada orang yang membuat diet individu. Jadi ternyata, bantu diri anda. Tetapi tanpa fanatik, essno

Elena, dalam sehari dengan pemakanan yang baik, saya membuang 1.5 kg

Anna, jika anda kehilangan 1.5 kg setiap hari... mungkin sudah ada perkara negatif daripada anda. Bolehkah ditimbang sekurang-kurangnya sekali seminggu? Nah, perhatikan kesalahan penimbangan. timbangan elektronik?

Elena, ia seperti perkara negatif?
Tidak, besar.

Anna, tidak kisah. Jangan menimbang diri anda selama beberapa hari, makan, berjalan dan berehat. Berat boleh turun naik - seseorang makan banyak makan, yang kedua menghalangi, sama ada mereka pergi ke tandas atau tidak. Dan pada skala - sebelum sarapan dengan perut kosong selepas tandas. Dan tidak semua orang.

Saya naik 9kg dalam 1 bulan dan turun 6kg dalam seminggu kerana kebimbangan dan kegugupan

Saya menambah 2 kg dalam 9 bulan! Dari 48 hingga 50 kg saya tidak pernah menggantung 50 dalam hidup saya.

• Lena pada saya menyapa semua orang. Buah terlarang selalu lebih sedap))) Dalam seminggu
• Elena Gracheva pada tuberkulosis infiltratif paru-paru kiri dalam fasa pembusukan. menyusup masuk
• Elena Gracheva pada tuberkulosis infiltratif paru-paru kiri dalam fasa pembusukan. menyusup masuk
• Nikita pada saya memberi salam kepada semua orang. Buah terlarang selalu lebih sedap))) Dalam seminggu
• Natalya pada tuberkulosis infiltratif paru-paru kiri dalam fasa pembusukan. menyusup masuk

Rawatan batuk kering adalah tugas yang sukar, tetapi ia dapat diselesaikan! Kami berharap laman web kami dapat membantu anda dalam hal ini..

Sebilangan besar orang memandang rendah peranan pemakanan dalam kehidupan mereka. Dan sama sekali sia-sia, kerana makanan untuk manusia sama seperti bahan bakar untuk kereta atau elektrik untuk mentol. Sekiranya bahan bakar tidak berkualiti, kereta tidak dapat memandu dengan baik, elemen terpenting unit akan habis pada waktunya. Begitu juga dengan tubuh manusia. Keadaan kesihatannya bergantung pada kualiti dan kuantiti makanan. Diet khas sangat penting untuk tuberkulosis paru - penyakit yang tidak lama dahulu meragut ribuan nyawa setiap tahun. Jadual yang dipilih dengan betul untuk pesakit dari hari-hari pertama memberikan hasil yang positif dan ketara - ini disahkan oleh amalan selama berabad-abad.

Apa yang harus menjadi diet untuk batuk kering dan mengapa

Terapi pemakanan untuk tuberkulosis bukanlah ubat mujarab dan bukan kaedah terapi bebas. Tetapi ia sangat membantu menghilangkan gejala patologi dengan cepat, menambah berat badan dengan tuberkulosis dan menguatkan pertahanan semula jadi badan, ia digunakan secara aktif di sanatorium anti-tuberkulosis. Diet nombor 11 untuk tuberkulosis meningkatkan kesan ubat semasa terapi aktif dan mempercepat proses pemulihan selepasnya. Di samping itu, pemakanan yang seimbang dan dipertingkatkan adalah pencegahan berulang penyakit berulang bagi pesakit yang pulih..

Diet nombor 11 digunakan untuk penyakit yang disertai dengan penurunan berat badan, selain tuberkulosis, ini adalah anemia, keletihan genesis. Ini adalah diet yang paling menyenangkan bagi pesakit, tinggi kalori (hingga 3500 kkal sehari), beragam cara memasak dan komposisi. Keperluan utama diet adalah komposisi pengambilan protein, lemak, karbohidrat dan vitamin yang maksimum tetapi seimbang.

Mematuhi diet yang dirancang khusus untuk pesakit dengan tuberkulosis adalah item wajib untuk tuberkulosis semasa pemburukan atau pengurangan. Faktanya ialah dengan adanya patologi seperti itu, bukan sahaja organ pernafasan terjejas. Selain kerosakan pada kulit, tisu sendi, kerangka tulang, ginjal, fungsi saluran pencernaan sangat dihambat:

• metabolisme protein, lipid dan karbohidrat terganggu;
• penyerapan mukosa usus menurun;
• jumlah enzim yang dihasilkan untuk pencernaan makanan menurun;
• perubahan keseimbangan mineral dan vitamin.

Seorang pesakit yang menderita tuberkulosis paru-paru pertama kali kehilangan natrium klorida, fosforus dan kalsium, badan, berusaha mengatasi penyakit ini dan memulihkan imuniti, secara intensif memakan vitamin C, A dan B. Matlamat utama terapi diet:

1. Untuk memulihkan sistem kekebalan tubuh, dilemahkan oleh penyakit.
2. Sediakan tubuh dengan semua zat yang diperlukan untuk pertumbuhan semula tisu dan organ yang terjejas.
3. Menormalkan semua proses metabolik, memperbaiki pencernaan.
4. Menghilangkan kekurangan vitamin dan anemia yang selalu menyertai patologi paru-paru.
5. Kembalikan selera pesakit dan bantu menambah berat badan.

Lebih daripada sekadar pemakanan yang diperkaya - jumlah protein, lemak dan karbohidrat yang seimbang dalam diet pesakit dengan tuberkulosis akan membantu mencapai matlamat.

Penting: kanak-kanak juga menderita tuberkulosis, bermula sejak bayi. Dalam kes ini, penyusuan yang kerap sangat penting - kira-kira setiap 2 jam dalam bahagian kecil. Seorang ibu yang menyusu juga harus memantau dietnya dan mengambil makanan diet yang disyorkan dalam jumlah yang mencukupi..

Jadual apa yang dilantik, apa yang tidak dibenarkan

Pemakanan untuk tuberkulosis paru semasa rawatan tahap akut dan semasa tempoh pengampunan akan berbeza. Dalam kedua kes tersebut, perlu mengambil protein, lemak, dan karbohidrat. Tetapi dalam kuantiti yang berbeza.

Sekiranya penyakit ini akut, dengan gejala keracunan yang teruk (muntah, mual, demam), protein harus dimakan, tetapi hanya protein sayuran dan dalam jumlah kecil. Penyembuh tradisional mengesyorkan makan tepung oat yang dikukus dengan susu panggang. Dengan bentuk yang perlahan dan kronik, untuk menambah berat badan dengan lebih cepat, diperlukan pemakanan yang lebih baik: doktor menasihatkan agar makan telur, ikan rendah lemak, daging sapi muda, dan unggas sekurang-kurangnya dua kali sehari. Walaupun tidak ada selera makan, tidak ada rasa lapar, anda perlu memaksa diri untuk makan. Makanan protein akan membantu tisu sembuh lebih cepat, selain tepu dengan vitamin dan mineral, khususnya zat besi, fosforus dan kalsium.

Lemak mesti ditambahkan ke dalam diet pesakit, tetapi dalam jumlah terhad dan tidak semuanya. Norma untuk pesakit tidak melebihi norma lemak harian untuk orang yang sihat - tidak lebih dari 100 g. Penting untuk makan makanan yang kaya dengan lemak yang berasal dari sayur atau tenusu, maka hati tidak akan berlebihan, fungsi sistem pencernaan akan pulih lebih cepat dan pesakit tidak perlu lagi bimbang tentang cara mendapatkan berat badan.

• produk susu keseluruhan - keju keras, lemak buatan sendiri, susu bakar yang ditapai, krim masam;
• krim dan mentega dari mereka;
• minyak sayuran - sekurang-kurangnya 1/3 daripada jumlah lemak habis setiap hari diperuntukkan untuk bahagiannya;
• lemak ikan.

• lemak babi dan sebarang produk daripadanya - lemak, lemak babi, roti, daging;
• lemak kambing dan pinggan dengannya.

Lemak ini tahan api, sukar dicerna dan lama, kurang diserap dan membebani hati. Pesakit tidak akan mendapat jisim otot jika dia memakannya setiap hari dalam jumlah banyak, tetapi hanya akan memperburuk keadaan sistem pencernaan dan memprovokasi kegemukan.

Dengan batuk kering, pankreas hampir selalu menderita. Untuk mencegah kenaikan kadar gula dalam darah, diperlukan untuk mempertahankannya, yang bermaksud bahawa pesakit harus menerima hingga 500 g karbohidrat setiap hari. Anda boleh makan gula tulen, jem, madu - sehingga 1/5 dari kadar yang ditentukan. Karbohidrat yang mudah dicerna dibenarkan, yang terdapat dalam roti putih, roti, semolina dan nasi. Perlu juga diingat bahawa pesakit menerima karbohidrat dari sayur-sayuran dan buah-buahan, tanaman akar, bijirin.

Vitamin untuk batuk kering

Vitamin dalam kombinasi dengan unsur mikro tertentu sangat diperlukan untuk batuk kering; ia membantu mengembalikan kekebalan tubuh dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap jangkitan. Vitamin A dan C adalah imunomodulator semula jadi, dengan bantuannya proses regenerasi sel dipercepat, saluran darah diperkuat. Sebilangan besar daripadanya terdapat buah sitrus, wortel, tomato, lada manis, vitamin A juga kaya dengan ikan laut dan kuning telur. Tidak kurang pentingnya adalah vitamin B, ini adalah:

• ragi;
• dedak dan pastri bersama mereka;
• hati;
• pasta bijirin keras.

Vitamin tidak selalu diserap dengan baik dari makanan, walaupun anda makan dengan baik. Oleh itu, jadual diet dilengkapi dengan kompleks multivitamin untuk batuk kering - mereka diresepkan selama sekurang-kurangnya tiga bulan.

Dan akhirnya, beberapa statistik: pesakit yang makan dengan baik, mengikuti jadual rawatan yang disyorkan oleh doktor, dan pada masa yang sama mengambil ubat, vitamin dan mineral anti-tuberkulosis, merasa lebih baik setelah beberapa minggu dan pulih lebih cepat. Walaupun kekurangan zat makanan dan puasa untuk batuk kering mengurangkan keberkesanan rawatan, menimbulkan komplikasi dan bahkan kematian.

Siapa kata bahawa tuberkulosis tidak dapat disembuhkan?

Sekiranya rawatan doktor tidak membantu menghilangkan batuk kering sepenuhnya. Anda mesti minum lebih banyak pil. Komplikasi dari antibiotik menyertai tuberkulosis, tetapi tidak ada hasilnya. Ketahui bagaimana pembaca kami mengatasi batuk kering... Baca artikel >>

Cara menambah berat badan setelah mendapat batuk kering. Tuberkulosis: pemakanan pesakit

Uji Ekspres untuk kit Tuberkulosis ImmunoChrome
Ujian Cepat ini dirancang untuk mengesan antibodi dengan cepat terhadap Mycobacterium tuberculosis pada seluruh darah atau plasma dalam satu langkah. Diagnostik selamat dan tanpa nama di rumah.
Pesan sekarang!

Ekstrak ngengat lilin (rama-rama lebah)
Ekstrak tersebut adalah ekstrak enzim larva yang sangat pekat. Mempunyai kesan yang merosakkan pada mycobacterium tuberculosis, memusnahkan lapisan pelindung lilin mereka, enzim tertentu menyumbang kepada penyerapan semula perubahan fokus.
Pesan sekarang!

Epal Adam digunakan dalam rawatan banyak penyakit, terutamanya sistem kardiovaskular, tumor jinak dan malignan, sendi. Mengurangkan simpanan garam, sakit sutav dan meningkatkan kelenturan sendi
Beli ekstrak Maclura

⇐ Maklumat mengenai promosi dan potongan harga

Bagaimana untuk menjadi lebih baik dengan batuk kering?

Lebih dari seratus ulasan sebenar ditinggalkan oleh pelanggan kami, baca pengalaman mereka merawat beruang, timbul keraguan dan jangan menangguhkan rawatan, semakin cepat anda membantu tubuh anda, semakin mudah, cepat dan lebih murah, ia akan mengatasi penyakit paru-paru yang serius.

Jumlah Ulasan: 1

Spirulina membantu meningkatkan hemoglobin dalam darah, meremajakan kulit (topeng) menghilangkan kedutan, mengurangkan risiko komplikasi pasca operasi, memecah tisu adiposa (menghilangkan selulit) dan agen antivirus.

Lumut Islandia - berkesan melawan batuk kering, penyakit paru-paru, batuk, batuk rejan, bronkitis, emfisema, radang amandel; penyakit saluran gastrointestinal dan duodenum, cirit-birit, sembelit, kolitis, dysbiosis, gastritis, radang gusi.

Propolis terhadap patogen berbahaya seperti mycobacterium tuberculosis, virus herpes, influenza, hepatitis, jamur Candida. Mempunyai kesan antibakteria, antivirus, antijamur yang kuat.

ia digunakan untuk penyakit pernafasan: tuberkulosis, bronkitis, radang paru-paru, pleurisy, asma bronkial; Dalam rawatan penyakit arteri koronari, infark miokard, miokarditis, kardiomiopati, hipertensi

Aliran berang dari nelayan - ekstraknya berkesan melawan batuk kering, penyakit paru-paru, batuk, batuk rejan, bronkitis, emfisema, radang amandel; penyakit saluran pencernaan dan duodenum, cirit-birit, sembelit, kolitis, dysbiosis, gastritis, radang gusi.

• - Penyakit paru-paru obstruktif menduduki tempat ke-4 dalam kematian di kalangan penduduk negara kita. Tuberkulosis dan sarcoidosis tidak kurang hebatnya. Ketiga-tiga penyakit itu berbeza. Tetapi beberapa gejala mungkin sama...
• - Selalunya tuberkulosis, radang paru-paru dan bronkitis mempunyai simptom yang sama. Diagnosis yang betul berdasarkan sejarah, gambaran klinikal, kajian makmal dan radiologi. Terdapat sebilangan besar yang diiktiraf.
• - Tuberkulosis adalah penyakit berjangkit, tetapi walaupun hubungan dekat tidak selalu menyebabkan perkembangan proses aktif. Ramai pesakit tidak melepaskan bakteria ke dalam lingkungan dan tidak membahayakan manusia. Tetapi jika bo.
• - Tuberkulosis adalah penyakit berbahaya yang cepat membuat dirinya terasa. Pesakit mula menderita batuk obsesif, keringat malam dan demam diperhatikan. Banyak yang melaporkan kelemahan dan kehilangan kekuatan.
• - Tuberkulosis adalah penyakit berbahaya. Dalam kebanyakan kes, ia disebarkan oleh titisan udara. Oleh itu, semua orang yang bersentuhan dengan pesakit mesti menjalani pemeriksaan wajib. Ramai pesakit berpendapat bahawa dengan.
• - Kalsifikasi pada paru-paru biasanya dianggap sebagai perubahan sisa yang terbentuk sebagai akibat dari proses keradangan yang ditangguhkan. Pada orang dewasa, mereka boleh terbentuk selepas radang paru-paru atau tuberkulosis.
• - Di banyak negara di ruang pasca-Soviet, terdapat masalah batuk kering. Tempat-tempat perampasan kebebasan memerlukan perhatian khusus. Dan jika sebelumnya rawatan penyakit ini sudah mapan, maka pada masa itu.
• - Untuk jangka masa yang panjang, tuberkulosis dianggap sebagai penyakit sosial dan kejadiannya secara langsung berkaitan dengan keadaan hidup penduduk. Tetapi hari ini dia telah melampaui definisi ini, dan tidak menyerang orang.
• - Sensasi jahitan yang menyakitkan selepas pembedahan paru-paru: normal atau reda? Rawatan pembedahan tuberkulosis tetap merupakan rawatan yang perlu dan biasa untuk penyakit ini. Menurut statistik operasi mengenai.
• - Ramai orang yang menghidap tuberkulosis berhadapan dengan keperluan pembedahan. Operasi dilakukan di bawah anestesia umum dan akibatnya, pesakit mengalami batuk yang teruk. Sebabnya adalah.
• - Sebab-sebab kenaikan suhu badan selepas pembedahan paru-paru. Selepas pembedahan, banyak pesakit mengalami peningkatan suhu badan. Ini adalah fenomena yang sangat biasa dan sering menormalkan dengan sendirinya. Tetapi akan.
• - Tuberkulosis adalah penyakit yang serius dan berbahaya. Dan semua orang tahu mengenainya. Walau bagaimanapun, mengenai tuberkulosis, kebanyakan orang, untuk beberapa sebab, secara signifikan mempersempit konsep ini kepada salah satu bentuknya - tuberkulosis paru. Tetapi akan menjangkiti.
• - Sejak 2009, di Rusia, bersama dengan prosedur standard - mengadakan reaksi Mantoux, kaedah lain untuk menentukan batuk kering telah digunakan. Salah satunya adalah Diaskintest, yang dibuat di Institut Penyelidikan Rusia Moscow.
• - Operasi untuk tuberkulosis ditunjukkan jika tidak berkesannya kemoterapi, adanya perubahan morfologi yang tidak dapat dipulihkan atau komplikasi penyakit yang mengancam nyawa pesakit. 2 jenis operasi yang paling biasa.
• - Keberkesanan penggunaan minyak ikan sebagai bahan tambahan dalam rawatan batuk kering telah diketahui sejak lama. Fakta ini, yang dipelajari oleh manusia dari artikel ilmiah Jurnal Akademik,.
• - Rawatan tuberkulosis memerlukan penggunaan antibiotik dalam jangka masa yang panjang. Dalam kebanyakan kes, terapi seperti itu menyebabkan pelanggaran metabolisme dalaman, dengan latar belakang kekurangan vitamin.
• - Kita semua telah mendengar tentang tuberkulosis tertutup dan terbuka sebagai penyakit berjangkit yang berbahaya, sering menakutkan dengan manifestasi "berjangkit". Tetapi tidak semua orang tahu bahawa tuberkulosis adalah penyakit yang boleh dijangkiti..
• - Tuberkuloma, ini juga merupakan caseoma paru-paru, adalah bentuk tuberkulosis yang pelik, yang merupakan pembentukan kapsosis amorf yang terbungkus, selalunya berbentuk bulat, diameternya melebihi 1 cm..
• - Apabila seseorang didiagnosis dengan tuberkulosis infiltratif pada fasa pembusukan, apakah maksudnya "dalam fasa pembusukan"? - soalan pertama yang difikirkannya. Tidak sukar untuk menjawabnya, tetapi untuk ini anda perlu memahaminya secara umum.
• - Tuberkuloma adalah bentuk klinikal tuberkulosis, sangat mirip dengan gambar sinar-X dengan tumor. Tuberkuloma lobus atas paru-paru kiri Di hospital.
• - Sebuah dispensari TB bukan hanya tempat di mana penderita tuberkulosis "hidup". Terdapat sebilangan besar dari mereka yang datang untuk mendapatkan pelbagai sijil untuk pemeriksaan perubatan atau pekerjaan. Selebihnya adalah pesakit yang mempunyai sesuatu.
• - Tugas utama setiap rawatan pencegahan dan pembasmian kuman bilik untuk tuberkulosis adalah melindungi orang lain dari kemungkinan jangkitan, iaitu untuk mencegah penyebaran patogen.
• - Setiap ubat anti-tuberkulosis mempunyai kumpulannya sendiri, atau lebih tepatnya siri yang menjadi miliknya. Secara keseluruhan, adalah kebiasaan untuk membezakan dua baris seperti: yang utama atau yang pertama dan yang kedua, ia juga merupakan barisan cadangan ubat-ubatan anti-tuberkulosis..
• - Untuk menjelaskan salah satu masalah yang berkaitan dengan infiltratif tuberkulosis, langkah pertama adalah mencari tahu apa itu. Oleh itu, tuberkulosis infiltratif, secara sederhana, adalah tahap perkembangan.
• - Doktor membezakan tuberkulosis akut yang disebarkan dalam bentuk penyakit klinikal yang terpisah yang disebut tuberkulosis miliary. Jangkitan ini merebak dengan aliran darah, dan sepanjang pergerakan kapal kecil,.
• - Semua orang tahu bahawa hasil rawatan tuberkulosis selalu ditentukan oleh diagnosis yang tepat dan cepat: lebih awal ia dilakukan, semakin banyak pesakit mempunyai peluang untuk sembuh. Lebih-lebih lagi, diagnosis tuberkulosis itu sendiri -.
• - Tuberkulosis mungkin merupakan penyakit yang paling berbahaya dan sukar ditularkan oleh titisan udara. Ia berbahaya bukan hanya untuk pesakit sendiri, tetapi juga bagi semua orang di sekitarnya, terutama orang yang dekat dengannya, sejak di.
• - Penetapan campur tangan pembedahan, terutama yang berkaitan dengan organ penting, dalam kebanyakan kes menimbulkan sejumlah besar pertanyaan, kebimbangan dan ketakutan pada pesakit. Salah satunya: betapa berbahayanya.
• - Baru-baru ini, diagnosis barah hati terdengar seperti hukuman mati bagi pesakit, kerana rawatan hanya bermaksud menghilangkan rasa sakit, tetapi tidak menyingkirkan penyakit yang mengerikan. Hari ini keadaan telah berubah, walaupun secara mendadak.
• - Penyebaran tuberkulosis adalah bentuk klinikal tuberkulosis yang menggabungkan semua proses spesifik yang berlaku akibat penyebaran agen penyebab penyakit ini, biasanya limfogen, bronkogenik (pilihan ini.
• - Salah satu bentuk tuberkulosis extrapulmonary yang paling biasa adalah tuberkulosis kelenjar getah bening. Ia boleh berlanjutan sebagai penyakit bebas, dan mungkin sebagai penyakit bersamaan (tuberkulosis paru). Mesyuarat paling kerap.
• - Bagi setiap pesakit, preskripsi doktor yang paling teruk adalah pembedahan. Mereka yang akan menjalani pembedahan pada organ penting seperti jantung dan paru-paru sangat risau. Untuk mengurangkan.
• - Tuberkulosis adalah penyakit berbahaya, yang hasilnya berkadar langsung dengan pengabaian masalah dan ketepatan masa rawatan. Oleh itu, diagnosis batuk kering yang betul dan lengkap adalah kunci kejayaan dalam memerangi kovar..
• - Sehubungan dengan risiko besar untuk tidak mengalahkan penyakit ini, serta hanya dengan sejumlah besar kesan sampingan dalam pelbagai ubat dan kaedah memerangi tuberkulosis dalam perubatan tradisional, orang semakin mulai beralih kepada pengetahuan.
• - Sebaik sahaja musim bunga tiba, beruang mula melakukan sabotaj di pondok musim panas. Untuk memahami bagaimana menangani hama seperti itu, anda perlu memahami tabiat dan ciri hidup serangga ini. Sekiranya anda perasan.
• - Pada salah satu persidangan di mana barah paru-paru dibincangkan, ketua doktor dari Saratov Regional Oncological Dispensary No. 1, Vladimir Semenchenya, berbicara mengenai hubungan antara kesihatan dan ketagihan merokok. Semua orang tahu perokok.
• - Banyak yang terseksa oleh soalan: berapa banyak analisis untuk tuberkulosis dilakukan? Hampir semua tanda tuberkulosis tidak spesifik, iaitu, mereka dapat menampakkan diri dalam penyakit lain. Sekiranya doktor mempunyai sedikit pun.
• - Sudah tentu, kanser paru-paru dan tuberkulosis adalah dua penyakit yang sama sekali berbeza: yang pertama adalah penyakit onkologi (tumor malignan) yang tidak menular, yang kedua, sebaliknya, menular, dan agak mudah.
• - Perubatan hari ini berkembang dengan pesat, tetapi untuk rawatan barah paru-paru, masih ada tiga cara di sini: kemoterapi, pembedahan, dan terapi radiasi. Lebih-lebih lagi, kaedah yang disenaraikan dirawat.
• - Tuberkulosis muncul berabad-abad yang lalu. Telah diketahui bahawa ia adalah penyakit berbahaya dan sangat mudah terserang. Ia dapat mengambil berbagai bentuk, serta membawa berbagai akibat. Dan walaupun pada hakikatnya h.
• - Tuberkulosis terutamanya mempengaruhi paru-paru dan bronkus, serta sistem genitouriner manusia. Pada tuberkulosis osteoartikular, tulang belakang dan tulang pelvis paling kerap terjejas. Kerana ciri-ciri ini, dua.
• - Kehadiran cecair di paru-paru selalunya merupakan tanda tidak langsung masalah jantung, tetapi juga sering menyertai penyakit yang secara langsung mempengaruhi paru-paru. Dalam kes terakhir, kehadiran di alveoli ringan.
• - Ya. Terdapat sanatorium untuk pesakit tuberkulosis. Rawatan pada mereka dianggap cukup berkesan, dengan syarat rawatan di dalamnya akan berlangsung selama beberapa bulan. Dapatkan tiket ke sanatorium jenis ini.
• - Pendapat bahawa kehamilan selepas tuberkulosis adalah mustahil adalah salah. Mereka yang sakit dan sembuh dari tuberkulosis boleh mempunyai anak tanpa risiko kesihatan ibu dan anak masa depan. D.
• - Pertama sekali, pesakit dengan tuberkulosis tidak boleh melanggar preskripsi doktor untuk mengambil ubat, rutin harian, pemakanan dan kebersihan diri. Yang terakhir ini sangat penting, kerana pembawa jangkitan boleh.
• - Pertama sekali, jangan panik! Pengesanan antibodi terhadap tuberkulosis dalam darah digunakan sebagai salah satu cara diagnostik komprehensif untuk pengesanan awal jangkitan tuberkulosis. Biasanya sumbernya.
• - Ramai ibu bapa, terutama mereka yang secara peribadi atau melalui saudara / rakan mereka, telah mengalami penyakit berbahaya ini, bimbang dengan persoalan: bagaimana tuberkulosis paru-paru dapat dilihat pada anak-anak, untuk mengenal pasti masalah pada peringkat awal,.
• - Ramai pencinta mandi Rusia, ketika mendiagnosis kehadiran tongkat Koch di dalam badan, dalam diri mereka sendiri atau orang yang mereka sayangi, rakan, saudara-mara, tertanya-tanya: adakah mungkin mandi dengan tuberkulosis. Dan mereka melakukannya dengan alasan. Sesungguhnya, walaupun.
• - Mantoux dilakukan untuk mengesan kehadiran jangkitan tuberkulosis pada tubuh anak, kerana ini anak disuntik dengan tuberkulin. Reaksi terhadap ujian Mantoux, yang disebut reaksi tubuh terhadap pengenalan tuberkulin, akan menunjukkan jika terdapat.
• - Walaupun sedikit pun kecurigaan tuberkulosis dapat menyebabkan lawatan segera ke doktor, hanya yang berhak untuk menetapkan ujian kepada pesakit yang membantu untuk mengenal pasti adanya (atau ketiadaan) tuberkulosis.
• - Sudah tentu semua orang berusaha menjaga kesihatan dan kesihatan orang yang mereka sayangi. Oleh itu, sangat penting untuk mengetahui semua nuansa yang berkaitan dengan penyakit ini atau penyakit itu. Sebagai contoh, adakah kita semua tahu bagaimana tuberkulosis ditularkan?.
• - Diagnosis tuberkulosis, yang dilakukan tepat pada waktunya, adalah faktor terpenting dalam rawatan pesakit, dan oleh itu menyelamatkan nyawanya. Untuk membuat diagnosis yang betul bukanlah tugas yang mudah, kerana tiub.
• - Telah lama diketahui bahawa tuberkulosis adalah penyakit yang sangat serius, yang sekarang ini, sayangnya, semakin banyak orang yang dijangkiti. Tuberkulosis dapat menampakkan diri dalam pelbagai bentuk dan disertai dengan pelbagai gejala..
• - Keracunan batuk kering adalah salah satu tanda utama perkembangan penyakit di dalam tubuh manusia. Selalunya, ia menampakkan diri sebagai kelemahan, kemerosotan kesejahteraan umum, gangguan tidur, kegelisahan yang meningkat..
• - Pleurisy tuberkulosis adalah radang membran akut, kronik atau progresif yang melapisi bahagian dalam rongga dada dan menutup paru-paru, dan disebut pleura. Selalunya, pleurisy dapat diperhatikan.
• - Saya ingin memulakan jawapan untuk soalan ini dengan lelucon, yang mengatakan - jika orang Korea duduk di kereta luncur, pasukan anjing berlari dua kali lebih cepat. Telah diketahui bahawa orang Korea secara aktif mengambil daging anjing. Namun, bagi orang Eropah, dia percaya.
• - Tuberkulosis adalah salah satu penyakit berjangkit yang paling berbahaya, yang dianggap tidak dapat disembuhkan untuk jangka waktu yang lama. Hari ini, pengenalan vaksinasi wajib dan ketersediaan sejumlah pro yang sangat berkesan.
• - Di setiap negara, di tingkat perundangan, hubungan hukum diatur antara negara dan warga negara yang sakit dengan bentuk tuberkulosis yang menular dan sengaja menghindari rawatan. Semua akta perundangan yang diterima pakai.
• - Tuberkulosis telah wujud selama seseorang hidup, bahkan nenek moyang kita menderita penyakit ini. Dan hari ini penyakit ini tidak kehilangan kedudukannya. Tuberkulosis tidak sia-sia disebut penyakit sosial, kerana pengedarnya.
• - Menjawab pertanyaan: "Adakah mungkin merokok dengan batuk kering?", Harus segera diperhatikan bahawa merokok berbahaya bahkan bagi orang yang benar-benar sihat, belum lagi orang yang menderita penyakit serius. Lebih-lebih lagi, ia adalah merokok bla.
• - Telah diketahui bahawa tuberkulosis adalah penyakit yang agak serius yang sukar untuk diubati, terutama dengan bentuk lanjut. Oleh itu, jika terdapat tanda-tanda pertama penyakit ini, anda harus berjumpa doktor. Yang, kst.
• - Penurunan berat badan adalah gejala biasa dari pelbagai penyakit, termasuk pelbagai bentuk tuberkulosis klinikal. Berat badan dalam tuberkulosis berdasarkan beberapa sebab, yang utama adalah:.
• - Kemampuan untuk bekerja pesakit tuberkulosis ditentukan oleh komisi perubatan dan perundingan khas institusi anti-tuberkulosis, yang merangkumi tiga pakar phthisiatricians. Komisen ini menentukan sama ada mungkin untuk mengenali.
• - Perlu segera diperhatikan bahawa perlu untuk merawat batuk kering di rumah hanya di bawah pengawasan doktor, kerana agen penyebab penyakit ini mempunyai daya tahan yang tinggi terhadap banyak ubat-ubatan dan perjalanan rawatan memerlukan.
• - Mandi adalah agen pembersih dan pembersih yang sangat baik, dan ia boleh digunakan secara perubatan dalam kombinasi dengan mandian udara. Walau bagaimanapun, dengan tuberkulosis paru-paru aktif, mereka dilarang sama sekali. Dengan.
• - Soalan mengenai faedah atau bahaya selaran matahari masih belum difahami sepenuhnya dan belum ada kajian serius mengenai topik ini. Walau bagaimanapun, pengamal perubatan percaya bahawa salah tanggapan mengenai bahaya sinaran ultraviolet berasal dari yang dikeluarkan.
• - Seorang pesakit dengan tuberkulosis memerlukan pemakanan makanan, yang semestinya menyediakan keperluan vitamin dan mineral bagi tubuh. Makanan harian pesakit harus mengandungi makanan seperti minyak ikan, segar.
• - Peningkatan suhu tubuh manusia adalah mekanisme pertahanan yang memusnahkan bakteria, virus dan racun berbahaya. Pada suhu tinggi, tubuh lebih aktif menghasilkan antibodi dan sel pelindung. Chrome.
• - Terdapat sebilangan tanda yang membezakan batuk kering dari radang paru-paru. Oleh itu, radang paru-paru dicirikan oleh permulaan akut dengan peningkatan suhu yang tajam, disertai dengan kedinginan yang tajam, sesak nafas, sakit kepala, sakit sendi, dll..
• - Rangsangan sistem kekebalan tubuh manusia pada tuberkulosis harus dilakukan dengan menggunakan seperangkat langkah-langkah. Pertama sekali, ini adalah kaedah harian dan pemakanan. Pesakit harus menghabiskan banyak masa di udara segar, dan.
• - Seperti yang anda ketahui, batuk kering disertai dengan penurunan selera makan. Oleh itu, pesakit dengan tuberkulosis mula menurunkan berat badan. Di samping itu, semua kekuatan tubuh tertumpu pada memerangi agen penyebab penyakit ini, yang memerlukan betul.
• - Salah satu tanda ciri manifestasi tuberkulosis paru pada manusia adalah batuk. Sebagai peraturan, pada tahap awal penyakit ini, cukup sengit dan kering, tanpa membuang air besar. Dengan perkembangan dalam tubuh manusia.
• - Bahaya utama tuberkulosis adalah bahawa ia pandai menyamar sebagai penyakit lain. Contohnya, selesema atau radang saluran pernafasan atas boleh disertai dengan batuk dan demam. Lebih-lebih lagi, mengenai.
• - Dalam sebilangan besar kes, pada tahap awal tuberkulosis, gejala seperti peningkatan suhu badan mungkin tidak ada, serta manifestasi ciri lain - malaise, perasaan lemah, penurunan.
• - Tempoh rawatan tuberkulosis dengan penggunaan kemoterapi bergantung pada beberapa faktor, yang utama adalah tahap pengabaian penyakit berbahaya. Oleh yang demikian, bentuk tuberkulosis yang lebih teruk, t.
• - Semua orang yang menjalani kehidupan aktif, ketika mereka didiagnosis dengan tuberkulosis, sangat berminat dengan satu soalan: adakah mungkin bermain sukan dengan tuberkulosis? Nasib baik, doktor tidak membenarkan pesakit bersenam..
• - Tuberkulosis adalah penyakit yang dahsyat dan tidak berbahaya; ia tidak menyelamatkan sesiapa pun: kanak-kanak atau orang tua. Seseorang mungkin sakit dengan tuberkulosis, tetapi pada masa yang sama dia bahkan tidak dapat meneka bahawa dia sakit, kerana tuberkulosis dapat bocor.
• - Tidak ada yang dapat menjamin kepada seseorang bahawa dia tidak akan pernah sakit dengan apa-apa. Penyakit menimpa kita di mana kita sama sekali tidak menjangkakannya. Sudah tentu, kita, sebagai orang moden dan waras, melakukan yang terbaik untuk membantu. - Tidak mustahil untuk memberikan jawapan yang jelas mengenai persoalan ini, kerana semuanya bergantung pada tahap pengabaian penyakit dan kekebalan tubuh manusia. Hari ini, dunia telah mengumpulkan pengalaman luas dalam memerangi tuberkulosis, menggunakan.
• - Adakah terdapat TB dengan ujian darah? Sudah tentu, jawapannya tidak tegas - tidak, kerana mustahil untuk membuat "diagnosis tuberkulosis" dari satu analisis tersebut. Tetapi di atasnya sangat mungkin untuk menilai kehadiran proses keradangan pada org.
• - Jawapan positif atau negatif untuk persoalan apakah mungkin menyusui dengan tuberkulosis ditentukan oleh bentuk penyakit (terbuka atau tertutup), dan juga dengan kaedah rawatan yang anda gunakan. Itu.
• - Tidak mustahil untuk menjawab dengan tegas persoalan berapa lama batuk kering dirawat. Bagaimanapun, bukan sahaja terdapat tahap (keparahan) penyakit yang berbeza, ia juga boleh mempengaruhi organ (sistem) tubuh yang berbeza. TENTANG.
• - Hari ini tuberkulosis paru adalah salah satu daripada tiga penyakit paling teruk dalam rawatan, bersama dengan AIDS dan barah. Ia disebabkan oleh virus yang ditemui oleh Robert Koch pada tahun 1882, sejak saat itu, dengan cara itu, dia memiliki nama.
• - Pada masa ini, kami sangat menyesal, ada kecenderungan menakutkan untuk meningkatkan jumlah kes tuberkulosis. Dan di beberapa wilayah, misalnya, di wilayah Kemerovo, pertumbuhan penyakit ini sangat besar walaupun sedikit.

Sebilangan besar orang memandang rendah peranan pemakanan dalam kehidupan mereka. Dan sama sekali sia-sia, kerana makanan untuk manusia sama seperti bahan bakar untuk kereta atau elektrik untuk mentol. Sekiranya bahan bakar tidak berkualiti, kereta tidak dapat memandu dengan baik, elemen terpenting unit akan habis pada waktunya. Begitu juga dengan tubuh manusia. Keadaan kesihatannya bergantung pada kualiti dan kuantiti makanan. Diet khas sangat penting untuk tuberkulosis paru - penyakit yang tidak lama dahulu meragut ribuan nyawa setiap tahun. Jadual yang dipilih dengan betul untuk pesakit dari hari-hari pertama memberikan hasil yang positif dan ketara - ini disahkan oleh amalan selama berabad-abad.

Terapi pemakanan untuk tuberkulosis bukanlah ubat mujarab dan bukan kaedah terapi bebas. Tetapi ia sangat membantu menghilangkan gejala patologi dengan cepat, menambah berat badan dengan tuberkulosis dan menguatkan pertahanan semula jadi badan, ia digunakan secara aktif. Diet nombor 11 untuk tuberkulosis meningkatkan kesan ubat semasa terapi aktif dan mempercepat proses pemulihan selepasnya. Di samping itu, pemakanan yang seimbang dan dipertingkatkan adalah pencegahan berulang penyakit berulang bagi pesakit yang pulih..

Diet nombor 11 digunakan untuk penyakit yang disertai dengan penurunan berat badan, selain tuberkulosis, ini adalah anemia, keletihan genesis. Ini adalah diet yang paling menyenangkan bagi pesakit, tinggi kalori (hingga 3500 kkal sehari), beragam cara memasak dan komposisi. Keperluan utama diet adalah komposisi pengambilan protein, lemak, karbohidrat dan vitamin yang maksimum tetapi seimbang.

Mematuhi diet yang dirancang khusus untuk pesakit dengan tuberkulosis adalah item wajib untuk tuberkulosis semasa pemburukan atau pengurangan. Faktanya ialah dengan adanya patologi seperti itu, bukan sahaja organ pernafasan terjejas. Selain kerosakan pada kulit, tisu sendi, kerangka tulang, ginjal, fungsi saluran pencernaan sangat dihambat:

Metabolisme protein, lipid dan karbohidrat terganggu;
pengurangan penyerapan mukosa usus;
jumlah enzim yang dihasilkan untuk mencerna makanan jatuh;
keseimbangan mineral dan vitamin berubah.

Seorang pesakit yang menderita tuberkulosis paru-paru pertama kali kehilangan natrium klorida, fosforus dan kalsium, badan, berusaha mengatasi penyakit ini dan memulihkan imuniti, secara intensif memakan vitamin C, A dan B. Matlamat utama terapi diet:

1. Untuk memulihkan sistem kekebalan tubuh, dilemahkan oleh penyakit.
2. Sediakan tubuh dengan semua zat yang diperlukan untuk pertumbuhan semula tisu dan organ yang terjejas.
3. Menormalkan semua proses metabolik, memperbaiki pencernaan.
4. Menghilangkan kekurangan vitamin dan anemia yang selalu menyertai patologi paru-paru.
5. Kembalikan selera pesakit dan bantu menambah berat badan.

Lebih daripada sekadar pemakanan yang diperkaya - jumlah protein, lemak dan karbohidrat yang seimbang dalam diet pesakit dengan tuberkulosis akan membantu mencapai matlamat.

Penting: kanak-kanak juga menderita tuberkulosis, bermula sejak bayi. Dalam kes ini, penyusuan yang kerap sangat penting - kira-kira setiap 2 jam dalam bahagian kecil. Seorang ibu yang menyusu juga harus memantau dietnya dan mengambil makanan diet yang disyorkan dalam jumlah yang mencukupi..

Jadual apa yang dilantik, apa yang tidak dibenarkan

Pemakanan untuk tuberkulosis paru semasa rawatan tahap akut dan semasa tempoh pengampunan akan berbeza. Dalam kedua kes tersebut, perlu mengambil protein, lemak, dan karbohidrat. Tetapi dalam kuantiti yang berbeza.

Protein

Sekiranya penyakit ini akut, dengan gejala keracunan yang teruk (muntah, mual, demam), protein harus dimakan, tetapi hanya protein sayuran dan dalam jumlah kecil. Penyembuh tradisional mengesyorkan makan tepung oat yang dikukus dengan susu panggang. Dengan bentuk yang perlahan dan kronik, untuk menambah berat badan dengan lebih cepat, diperlukan pemakanan yang lebih baik: doktor menasihatkan agar makan telur, ikan rendah lemak, daging sapi muda, dan unggas sekurang-kurangnya dua kali sehari. Walaupun tidak ada selera makan, tidak ada rasa lapar, anda perlu memaksa diri untuk makan. Makanan protein akan membantu tisu sembuh lebih cepat, selain tepu dengan vitamin dan mineral, khususnya zat besi, fosforus dan kalsium.

Lemak mesti ditambahkan ke dalam diet pesakit, tetapi dalam jumlah terhad dan tidak semuanya. Norma untuk pesakit tidak melebihi norma lemak harian untuk orang yang sihat - tidak lebih dari 100 g. Penting untuk makan makanan yang kaya dengan lemak yang berasal dari sayur atau tenusu, maka hati tidak akan berlebihan, fungsi sistem pencernaan akan pulih lebih cepat dan pesakit tidak perlu lagi bimbang tentang cara mendapatkan berat badan.

Apa yang anda boleh:

Produk susu keseluruhan - keju keras, lemak buatan sendiri, susu panggang yang ditapai, krim masam;
krim dan mentega dari mereka;
minyak sayuran - sekurang-kurangnya 1/3 daripada jumlah lemak harian yang dihabiskan diperuntukkan untuk bahagiannya;
lemak ikan.

Apa yang tidak dibenarkan:

Babi babi dan sebarang produk daripadanya - keropok, lemak babi, roti, daging;
lemak kambing dan hidangan dengannya.

Lemak ini tahan api, sukar dicerna dan lama, kurang diserap dan membebani hati. Pesakit tidak akan mendapat jisim otot jika dia memakannya setiap hari dalam jumlah banyak, tetapi hanya akan memperburuk keadaan sistem pencernaan dan memprovokasi kegemukan.

Karbohidrat

Dengan batuk kering, pankreas hampir selalu menderita. Untuk mencegah kenaikan kadar gula dalam darah, diperlukan untuk mempertahankannya, yang bermaksud bahawa pesakit harus menerima hingga 500 g karbohidrat setiap hari. Anda boleh makan gula tulen, jem, madu - sehingga 1/5 dari kadar yang ditentukan. Karbohidrat yang mudah dicerna dibenarkan, yang terdapat dalam roti putih, roti, semolina dan nasi. Perlu juga diingat bahawa pesakit menerima karbohidrat dari sayur-sayuran dan buah-buahan, tanaman akar, bijirin.

Vitamin untuk batuk kering

Vitamin dalam kombinasi dengan unsur mikro tertentu sangat diperlukan untuk batuk kering; ia membantu mengembalikan kekebalan tubuh dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap jangkitan. Vitamin A dan C adalah imunomodulator semula jadi, dengan bantuannya proses regenerasi sel dipercepat, saluran darah diperkuat. Sebilangan besar daripadanya terdapat buah sitrus, wortel, tomato, lada manis, vitamin A juga kaya dengan ikan laut dan kuning telur. Tidak kurang pentingnya adalah vitamin B, ini adalah:

Ragi;
dedak dan pastri dengan mereka;
hati;
pasta bijirin keras.

Vitamin tidak selalu diserap dengan baik dari makanan, walaupun anda makan dengan baik. Oleh itu, jadual diet dilengkapi dengan kompleks multivitamin untuk batuk kering - mereka diresepkan selama sekurang-kurangnya tiga bulan.

Dan akhirnya, beberapa statistik: pesakit yang makan dengan baik, mengikuti jadual rawatan yang disyorkan oleh doktor, dan pada masa yang sama mengambil vitamin dan mineral, merasa lebih baik setelah beberapa minggu dan pulih lebih cepat. Walaupun kekurangan zat makanan dan puasa untuk batuk kering mengurangkan keberkesanan rawatan, menimbulkan komplikasi dan bahkan kematian.

Siapa kata bahawa tuberkulosis tidak dapat disembuhkan?

Sekiranya rawatan doktor tidak membantu menghilangkan batuk kering sepenuhnya. Anda mesti minum lebih banyak pil. Komplikasi dari antibiotik menyertai tuberkulosis, tetapi tidak ada hasilnya. Ketahui bagaimana pembaca kami mengalahkan batuk kering.

Helo pembaca laman web yang dikasihi. Tuberkulosis adalah penyakit kronik berjangkit yang menyerang paru-paru seseorang. Semasa penyakit ini, organ pencernaan terganggu dan lemah sepenuhnya. Itulah sebabnya pemakanan harus lengkap, kerana dengan bantuan makanan anda dapat meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit, serta menormalkan metabolisme.

Dengan memburukkan...

Cukup 2,400 kilokalori sehari untuk pesakit dengan jangkitan yang meningkat. Dengan penyakit kronik, terutamanya jika pesakit masih muda dan mengalami kekurangan, diet kaya tenaga diperlukan, yang 20% ​​lebih tinggi daripada norma fisiologi. Tidak perlu lagi! Oleh kerana, jika pesakit bertambah berat badan, maka keadaannya akan mulai memburuk.

Diet pesakit dengan tuberkulosis harus mengandungi banyak protein - 110 gram sehari. Harus ada lebih sedikit lemak, kerana lemak mengurangkan selera makan, yang sudah berkurang kerana sakit. Dan juga mengganggu penghadaman.

Pesakit memerlukan vitamin. Harus ada banyak dalam diet. Oleh itu, diet mereka harus mengandungi banyak buah, jus, sayur-sayuran dan, tentu saja, rebusan rosehip..

Pemakanan untuk jangkitan yang tidak rumit...

Sekiranya penyakit ini tidak rumit, maka makanan harus dimakan 6 kali, dan pemprosesan makanan adalah normal. Makanan harus berbeza-beza mungkin. Pengulangan makanan yang kerap tidak termasuk.

Doktor mengesyorkan bahawa untuk tuberkulosis paru, makan strawberi segar lebih kerap dan sering minum jus kubis dengan madu. Ini berguna kerana kubis mengandungi fitonutida, yang menyumbang kepada penyembuhan bacilli tubercle yang cepat. Tetapi ubat-ubatan rakyat menasihatkan pesakit tuberkulosis untuk minum infus ceri burung, gooseberry dan currant lebih kerap.

etnosains

Kaedah orang lama untuk merawat bronkitis dan batuk kering, ubat-ubatan rakyat.

Ubat ini disediakan seperti berikut: satu paun daun lidah buaya, yang dibasuh selama tiga tahun, kemudian duri mesti dipotong dari mereka. Seterusnya, daun mesti disalurkan melalui penggiling daging. Tambahkan satu paun mentega dan satu paun madu ke puri yang dihasilkan. Campurkan. Seterusnya, tambahkan 100 ml brendi dan 2 sudu besar serbuk koko ke jisim yang dihasilkan. Kacau hingga sebati. Dan didihkan jisim dengan api kecil sehingga mendapat jisim ghee.

Pesakit harus minum ubat ini tiga kali sehari, 1 sudu teh selama setengah jam sebelum makan. Atau dengan cara ini: 1 sudu ubat dicairkan dalam segelas susu - dua kali sehari.

Perakware dianggap sebagai klasik genre. Inilah yang mewujudkan suasana kuno yang indah, nilai keluarga, menghidupkan kembali hubungan antara masa lalu dan masa depan. Lihat di kedai dalam talian Stylish Silver, di mana anda boleh menemui banyak pilihan hadiah hebat, sama ada garpu perak atau sudu bayi perak, cenderamata eksklusif atau sesuatu yang lebih mudah. Laman web ini mengandungi katalog yang mudah di mana anda dapat mencari sesuatu yang berpatutan untuk anda..

Kesihatan kepada anda dan orang tersayang!
Sampai jumpa di halaman

Kalyuzhnaya E.A. Omsk

Telah diketahui dari penerbitan beberapa tahun kebelakangan bahawa tuberkulosis aktif mempengaruhi metabolisme protein dan lemak. Pada masa yang sama, tidak ada informasi dalam literatur mengenai pengaruh ciri-ciri pesakit dan gangguan metabolisme lipid di klinik tuberkulosis dan keberkesanan rawatan..

Kerumitan patogenesis proses tuberkulosis, keberkesanan terapi etiotropik yang tidak mencukupi, peningkatan daya tahan ubat Mycobacterium tuberculosis terhadap ubat anti-tuberkulosis utama, keinginan untuk memendekkan masa rawatan sebanyak mungkin, serta untuk mengelakkan komplikasi dan meningkatkan kualiti hidup pesakit dengan tuberkulosis menentukan keperluan untuk peningkatan selanjutnya.

Struktur bentuk klinikal tuberkulosis aktif organ pernafasan dikaji secara retrospektif pada 159 pesakit dengan tuberkulosis aktif yang dirawat di jabatan pertama KPTD GUZOO pada tahun 2007. Hasil daripada analisis multivariat langkah demi langkah dari keseluruhan pangkalan data, yang dibuat berdasarkan rekod perubatan (rekod perubatan, rekod pesakit luar, bakteriogram), faktor-faktor dipilih yang menjadi ciri ciri proses tersebut..

Pembahagian kategori berat dibuat mengikut indeks jisim badan (BMI) dan indeks Broca. Data menunjukkan bahawa majoriti pesakit yang dimasukkan dengan tuberkulosis aktif mempunyai berat badan normal (BMI 18,5 - 25) - 71% atau kurang berat badan (BMI = 15 - 18,5) - 22,6%. Perlu diperhatikan ialah ketiadaan pesakit dengan obesiti BMI darjah 2 dan 3> 35, baik sepanjang tahun 2007 dan selama 5 tahun sebelumnya (menurut dokumentasi arkib).

Penurunan indeks jisim badan pada 41 orang - 97.6% mendahului tuberkulosis sebanyak 3 tahun atau lebih, dan hanya pada 1 pesakit - 2.4%, penurunan berat badan yang tajam dicatat dalam 2 tahun sebelum tuberkulosis dikesan. Menariknya, menurut indeks Broca, bahagian pesakit dengan berat badan yang dikurangkan jauh lebih tinggi, dan lebih daripada satu pertiga daripada pesakit yang diterima (42.8%) adalah orang dengan defisit berat 10 - 19 kilogram. Membandingkan indeks yang digunakan, perlu diperhatikan bahawa kumpulan berat badan normal (BMI = 18.5 - 25) terdiri daripada kes dengan defisit berat hingga 22 kilogram, dan defisit 31 kilogram atau lebih tergolong dalam defisit berat badan akut. Namun, apabila dianalisis sesuai dengan indeks Broca, hasil akhir kajian sepenuhnya sesuai dengan yang diperoleh menggunakan indeks jisim badan (BMI).

Semasa menganalisis mengikut kumpulan umur, tidak ada kecenderungan ciri yang dinyatakan; jumlah orang terbesar dalam semua kumpulan yang dipertimbangkan adalah dalam kategori umur 40–49 dan 30–39 tahun. Sebilangan besar perjalanan tuberkulosis yang rumit adalah pada pesakit dengan berat badan akut (BMI 25). Dalam semua 100% kes, terdapat penstabilan selari proses tuberkulosis dengan peningkatan berat badan (penyerapan semula penyusupan yang signifikan, penghentian perkumuhan bakteria) dan hasil pengampunan jangka panjang. Eksaserbasi dicatatkan hanya pada 1 pesakit (6.3%), setelah 7 tahun diperhatikan pada keadaan pemakanan yang merosot dan penurunan BMI menjadi 16.5.

• Hasil akhir analisis menunjukkan bahawa pesakit dengan indeks jisim badan yang tinggi (obesiti 2 dan 3 darjah) secara praktikal tidak hadir di kalangan pesakit dengan tuberkulosis aktif, jelas gangguan metabolisme lipid ini merupakan faktor predisposisi yang tidak baik untuk perkembangan tuberkulosis..
• Pesakit dengan berat badan berlebihan dan kegemukan pada tahap 1 juga berkemungkinan besar tidak mengalami batuk kering..
• Tuberkulosis yang dikembangkan pada orang dengan berat badan berlebihan dan kegemukan pada tahap 1 tidak berbeza dalam prevalensinya, gambaran klinikal dan radiologi dan sifat perkumuhan bakteria, tetapi ia lebih baik daripada pada pesakit dengan berat badan normal dan berkurang, dan mempunyai hasil rawatan akhir yang lebih baik. Oleh itu, BMI lebih besar daripada 25 boleh berfungsi sebagai faktor prognostik yang baik..
• Ini menjadikan penggunaan lipoterapi dengan lemak haiwan (ikan, badger, dll.) Sebagai terapi patogen adalah pantas.

Kajian kemungkinan menggunakan rawatan tersebut sebagai alternatif kemoterapi dengan ketahanan terhadap semua ubat antibakteria memerlukan kajian yang disasarkan dengan jumlah pemerhatian yang signifikan secara statistik..

Tidak semua orang berangan-angan untuk menurunkan berat badan, bagi sesetengah orang ada masalah akut bagaimana menjadi lebih baik. Perkara pertama yang perlu diperhatikan adalah gen. Sekiranya ibu dan ayah anda kurus, maka bersiaplah untuk perjuangan yang panjang dan panjang untuk setiap kilogram. Keadaan tulang belakang memainkan peranan penting dalam kekurangan berat badan. Sekiranya tulang belakang melengkung di kawasan yang mempengaruhi kerja saluran gastrointestinal, maka ini dapat menjadi halangan dalam perjalanan peningkatan berat badan.

Sejujurnya, pada orang kurus, sebarang masalah kesihatan boleh mempengaruhi berat badan dan, tentu saja, tidak menjadi lebih baik. Dapatkan tidur yang mencukupi. Lagipun, dalam mimpi hormon pertumbuhan dihasilkan - somatropin, ia akan membantu meningkatkan berat badan dengan membina otot. Selain itu, tidur membantu tubuh mengatasi hormon stres kortisol, yang secara aktif membakar lemak pada orang kurus. Oleh itu, cubalah untuk menjadi kurang gementar dan lebih banyak terganggu dari tekanan. Dan tentu saja, berhenti merokok, nikotin hanya mempercepat proses metabolisme, apatah lagi bahaya langsung kepada kesihatan..

Pemakanan

Perkara utama dalam perkara ini adalah untuk menghilangkan selera makan. Berjalan, bermain sukan, juga diet dan jus sayur sebelum makan akan bermanfaat. Anda perlu makan sekurang-kurangnya 5 kali sehari, tetapi jangan makan berlebihan. Biarkan perut anda mencerna dan mengasimilasi makanan dengan tenang. Adalah sangat berbahaya untuk memulakan makan makanan segera untuk mencapai tujuan menjadi lebih baik. Oleh itu, anda hanya akan mengendurkan badan dan membina perut anda. Makanan harus pelbagai, seimbang, selain daging dan pasta, anda tidak boleh melupakan sayur-sayuran. Mod ini diperlukan agar pada waktu yang ditentukan, jus gastrik mula dikeluarkan, dan anda merasa lapar. Makanan ringan di antara waktu makan tidak termasuk.

Anehnya, anda juga harus pergi ke gim atau kolam renang, seperti orang lain yang menurunkan berat badan. Segala-galanya untuk meningkatkan siluet, mengagihkan kalori terkumpul ke atas angka tersebut.

Di mana hendak bermula

Sekiranya boleh, sangat baik menghabiskan musim panas atau sekurang-kurangnya bercuti di luar bandar. Malah perubahan tempat dan persekitaran kadang-kadang sangat bermanfaat..

Sekiranya keadaan mengikat anda dengan persekitaran yang biasa, cubalah menerapkan petua berikut:

• Luangkan masa sebanyak mungkin di luar rumah.
• Masuk sukan. Sudah tentu, anda tidak perlu menyeksa diri dengan mesin senaman sehingga anda berpeluh, tetapi senaman aerobik dan latihan kekuatan sederhana untuk kumpulan otot utama pasti akan memberi manfaat kepada anda..
• Ikuti rutin harian - cuba bangun, makan dan tidur pada waktu yang sama setiap hari.
• Anda perlu makan lima kali sehari, mengunyah makanan dengan perlahan dan rajin. Situasi saraf tidak dibenarkan sebelum dan semasa makan, ini sangat berbahaya bagi pencernaan.
• Secara umum, sesuaikan hidup anda agar anda tidak gementar mungkin. Cuba jangan keluar dari keseimbangan. Kembangkan kahak tertentu dalam diri anda. Jangan mengambil semuanya secara peribadi, sesuaikan secara falsafah dengan persekitaran anda.
• Anda perlu tidur 8-10 jam sehari, dan lebih-lebih lagi tanpa pil tidur. Sekiranya anda menderita insomnia, mandi dengan ekstrak pain sebelum tidur. Sekiranya tidak ada mandi, rendam kaki anda secara bergantian dalam air sejuk dan panas, tambahkan ekstrak pain atau garam ke dalamnya.
• Sebelum makan malam, tanpa mengira cuaca, berjalan kaki selama sejam, sambil menarik nafas panjang dan menarik nafas. Ia merangsang selera makan. Kemudian makan dengan baik dan tidur selewat-lewatnya sejam kemudian. Selepas makan malam, adalah berguna untuk minum segelas susu suam dengan madu dalam sips kecil..
• Cubalah bangun setengah jam lebih awal supaya anda dapat menikmati sarapan dengan santai. Membaca atau mendengar radio semasa makan juga memudaratkan..
• Selepas makan tengah hari, berguna untuk berbaring selama 15-30 minit untuk berehat sepenuhnya, merehatkan otot anda. Pada masa ini, cuba fikirkan sesuatu yang menyenangkan..
• Tolak alkohol, kopi, teh yang kuat, rokok dan ubat - semua ini menggembirakan sistem saraf dan memberi kesan negatif terhadap metabolisme.