Minyak jintan hitam

Benih jintan hitam, yang ditanam di Ethiopia, Arab Saudi, Mesir, Amerika, India, Asia Tengah, Kaukasus, Laut Tengah dan Kaukasus Utara, telah lama digunakan sebagai bumbu pedas dan aromatik. Kerana penggunaannya yang luas di berbagai negara, rempah-rempah tersebut memiliki sejumlah nama, di antaranya adalah "jintan India", "nigella", "jintan", "ketumbar Rom", "zira", "jira", "shabrey", "jintan".

Tetapi yang tidak kurang terkenal adalah biji biji jintan dan minyak yang dihasilkan sebagai agen penyembuhan yang unik untuk rawatan pelbagai penyakit yang kompleks..

Menurut data penyelidikan, sejarah penggunaan minyak jintan hitam dalam perubatan rakyat kembali lebih dari 3 ribu tahun. Sifat luar biasa produk ini disebutkan dalam risalah perubatan oleh Hippocrates dan ahli farmakologi Ancient Greek Dioscorides. Penduduk Mesir Purba menggunakan minyak ini sebagai alat kosmetik dan sebagai penawar bagi gigitan ular. Selain itu, mereka memakan produk berguna ini dalam makanan untuk menghilangkan cacing, memperbaiki pencernaan dan kerja hati, ginjal dan paru-paru..

Dalam perubatan Timur kuno, minyak jintan mendapat popularitas terbesar berkat penyebutannya di dalam Al-Quran (Nabi Muhammad menyebutnya "ubat untuk semua penyakit kecuali kematian") dan pemuliaan produk ini dalam tulisan Avicenna. Dia mengatakan bahawa jintan hitam membantu bukan sahaja melawan penyakit, tetapi juga meningkatkan "daya hidup", mengatasi keletihan dan kerja berlebihan. Harus diingat bahawa minyak, yang mempunyai sifat perubatan yang berbeza, seperti berabad-abad yang lalu, masih banyak digunakan di Ayurveda..

Hari ini, banyak syarikat farmaseutikal di seluruh dunia menambah biji jintan dan minyak untuk pelbagai persediaan (jintan hitam paling aktif digunakan sebagai bahan mentah di negara-negara Arab dan negara-negara seperti Perancis, Itali, Jerman, Britain, Amerika).

Minyak berkualiti tinggi, mengandungi jumlah maksimum vitamin berguna, zat dan mineral aktif secara biologi, dihasilkan dengan menekan sejuk (menekan) biji yang mengandungi sekitar 36% lemak sayuran ini. Bahan mentah untuk minyak jintan ditanam di tempat yang bersih dari segi ekologi tanpa penggunaan bahan kimia berbahaya kepada kesihatan semasa penanaman. Produk ini mempunyai rona coklat kehijauan, mempunyai aroma pedas yang kaya dan rasa yang tajam..

Cara memilih

Untuk membeli minyak jintan hitam adalah satu-satunya yang diperoleh dengan kaedah menekan sejuk. Lebih baik membeli produk dalam botol kecil, kerana setelah membuka bekas dan pertama kali bersentuhan dengan udara, minyak ini mengurangkan jangka hayatnya dengan tajam.

Cara menyimpan

Setelah penggunaan pertama, disarankan untuk menyimpan minyak jintan secara eksklusif di dalam peti sejuk di dalam botol yang ditutup rapat dengan penutup..

Dalam memasak

Minyak jintan hitam digunakan terutamanya untuk pencegahan dan rawatan pelbagai penyakit. Dalam kuantiti yang sedikit, produk ini boleh ditambah dengan pelbagai salad, dicampur dengan minyak lain dan digunakan sebagai pembalut. Sebagai contoh, ia digunakan dalam hidangan bijirin, sup dan sayur-sayuran..

Minyak jintan mengandungi kepekatan yang cukup tinggi dari pelbagai bahan aktif secara biologi, itulah sebabnya disarankan untuk menggunakannya dalam dos. Untuk pencegahan pelbagai jenis penyakit dan untuk menguatkan sistem kekebalan tubuh, minyak jintan hitam disarankan untuk mengambil satu sudu teh pada waktu pagi kira-kira 15 minit sebelum makan pertama, dibasuh dengan air di mana sedikit madu mesti dicairkan. Kursus pencegahan boleh mencapai 3-4 bulan.

Ingat bahawa produk ini tidak boleh bersentuhan dengan logam semasa digunakan untuk tujuan masakan..

Kandungan kalori

Kandungan kalori minyak jintan hitam mencapai 899 kkal, oleh itu, tidak boleh diminum dalam jumlah banyak.

Nilai pemakanan setiap 100 gram:

Protein, grLemak, grKarbohidrat, grAsh, grAir, grKandungan kalori, kcal
-99.8---899

Ciri berguna minyak jintan hitam

Komposisi dan kehadiran nutrien

Minyak jintan hitam mengandungi sebanyak 26 asid lemak - 18 daripadanya tidak tepu dan 8 tepu. Yang utama adalah linoleik Omega-6 (hampir 43%), oleic Omega-9 (kira-kira 17%), linolenik Omega-3 (kira-kira 1%), palmitik (sekitar 8.5%) dan stearic (hanya lebih dari 2%) ).

Minyak biji jintan mengandungi, antara lain, fosfolipid, fitosterol, vitamin E dan D, A, C, B, fosforus, kalsium dan zat besi.

Minyak ini mengandungi 15 asid amino (termasuk arginin), 8 daripadanya penting, karotenoid, pelbagai unsur mikro dan makro, flavonoid, polisakarida dan monosakarida, tanin, alkaloid, saponin, enzim, minyak pati (kira-kira 1.3% ).

Sifat berguna dan perubatan

Minyak biji jintan dianggap sebagai produk penyembuhan unik yang digunakan dalam rawatan banyak penyakit. Jangkauan penggunaannya sangat luas sehingga minyak ini bahkan disebut "obat untuk semua penyakit." Pengambilan produk ini secara berkala membantu meningkatkan fungsi banyak organ dan sistem dalaman..

Minyak ini mempunyai hampir semua sifat yang mungkin: analgesik, antispasmodik, anti-radang, antiseptik, antiallergik, bakterisida, antiparasit, antivirus, antijamur, antipiretik, ekspektoran, bronkodilator, penyembuhan luka, regenerasi, tonik, larut, tonik kencing, julap ringan, anti-sklerotik, dll..

Pengambilan minyak ini secara berkala meningkatkan fungsi sistem saraf otak dan pusat. Ini membantu meningkatkan keupayaan fizikal dan mental untuk bekerja. Produk herba yang kaya dengan antioksidan menguatkan sistem imun dan mengurangkan risiko terkena dan mengembangkan pelbagai jenis barah. Para saintis telah menunjukkan bahawa minyak biji hitam mempunyai keupayaan untuk merangsang aktiviti kelenjar timus, yang bertanggungjawab untuk pertahanan imun.

Minyak biji hitam meningkatkan fungsi sistem pencernaan dengan ketara. Ia dapat meningkatkan selera makan, menormalkan keasidan jus gastrik, memperbaiki fungsi usus dan perut, mengembalikan keseimbangan flora usus yang bermanfaat dan mempunyai kesan koleretik yang baik. Di samping itu, produk dari jintan hitam membantu menghilangkan kemungkinan fenomena dyspeptik yang berkaitan dengan gangguan pencernaan (mual, bersendawa, muntah, cirit-birit, perut kembung). Minyak ini berguna dalam diet untuk pencegahan ulser peptik, gastritis, kolitis, pankreatitis, penyakit batu empedu, hepatitis, sirosis, kolesistitis, helminthiasis, dysbacteriosis dan penyakit gastrointestinal lain.

Minyak jintan hitam adalah antibiotik semula jadi, dan oleh itu berkesan dalam memerangi pelbagai jenis mikroorganisma patogen. Produk ini memerangi bakteria berbahaya bagi tubuh manusia secara selektif, dan tidak mengganggu keseimbangan mikroflora usus yang bermanfaat dan tidak menyebabkan dysbiosis, tidak seperti semua jenis antibiotik sintetik.

Minyak biji jintan sangat berguna untuk pelbagai penyakit sistem kardiovaskular. Ia dapat menguatkan dan meningkatkan keanjalan dinding saluran darah, juga mencegah pembentukan plak dan gumpalan darah, membantu mengurangi kolesterol dan tekanan darah. Produk ini melegakan vasospasme dan mencegah perkembangan keradangan. Minyak jintan, yang mempunyai kesan yang baik pada jantung dan saluran darah, dapat bermanfaat dalam pencegahan dan rawatan aterosklerosis, hipertensi, penyakit arteri koronari, dystonia vegetatif-vaskular, kemalangan serebrovaskular, penyakit radang jantung dan vaskular, urat varikos, tromboflebitis, trombosis.

Dengan pelbagai penyakit pernafasan, produk jintan hitam mempunyai kesan antipiretik dan ekspektoran. Minyak ini berkesan dalam rawatan selesema, bronkitis, selesema, radang paru-paru, sinusitis, sinusitis, asma bronkial..

Penggunaan minyak jintan secara berkala berguna untuk orang yang menderita diabetes, obesiti, penyakit sistem kencing (sistitis, nefritis, uretritis dan penyakit organ-organ sistem perkumuhan).

Minyak ini sangat berguna untuk ibu muda semasa menyusu, kerana ia dapat meningkatkan penyusuan dengan ketara. Juga, produk ini menyembuhkan retakan puting dengan berkesan, sering terbentuk pada ibu yang menyusu. Minyak biji jintan boleh melawan kesan regangan selepas melahirkan anak. Di samping itu, ia boleh bermanfaat sekiranya berlaku ketidakteraturan haid, kemandulan, mastopati, serta penyakit radang, berjangkit dan onkologi sistem pembiakan..

Lelaki dinasihatkan untuk memasukkan produk ini ke dalam diet untuk mencegah prostatitis, kemandulan, adenoma prostat, dan jika disfungsi ereksi diperhatikan.

Apabila digunakan secara luaran, minyak jintan berkesan digunakan untuk merawat pelbagai penyakit kulit. Ia tidak hanya dapat membasmi kuman pada kulit, membunuh bakteria, kulat dan virus, tetapi juga untuk melawan penyakit dan kekurangan kulit yang lain: herpes, ketuat, mycoses, ruam alergi dan jerawat, lichen, manifestasi dermatitis, urtikaria, psoriasis, pelbagai eksim.

Apabila digunakan secara luaran, minyak jintan dapat menghilangkan sakit sendi dan otot.

Gunakan dalam kosmetologi

Minyak jintan hitam telah digunakan dalam kosmetologi selama lebih dari seribu tahun. Ia menawan kulit dengan nutrien penting, meningkatkan pertumbuhan dan pembaharuan yang lebih baik. Setelah menggunakan minyak jintan, kulit menjadi halus, terhidrat, lembut dan elastik. Ia juga merangsang pengeluaran kolagen dan meningkatkan keanjalan. Minyak ini disarankan untuk digunakan untuk mengelupas dan kulit kering, dan untuk memperbaiki keadaan kulit yang bermasalah dan berminyak..

Minyak biji jintan dengan mendalam dan berkesan membersihkan pori-pori dari kekotoran, menormalkan rembesan kelenjar sebum, mencegah keradangan dan munculnya jerawat.

Produk ini membantu melicinkan kedutan dan menghilangkan penampilan selulit. Ia menyegarkan, nada, meremajakan integumen dan menormalkan peredaran darah dan limfa di lapisan subkutan, membantu mengeluarkan lebihan cecair dari lapisan subkutan dan dengan itu menghilangkan manifestasi bengkak.

Minyak ini disarankan sebagai ubat yang berkesan untuk menjaga kecantikan dan memanjangkan usia muda. Ia mampu mencegah penuaan, melindungi kulit dari kesan negatif sinar UV dan menghaluskan kesan ketidakseimbangan hormon, khususnya, semasa menopaus, ketika kulit wanita memudar dengan tajam..

Dengan penggunaan biasa, minyak dapat mencegah munculnya seborrhea, kelemumur, gatal, mengelupas kulit kepala, serta mencegah keguguran rambut dan uban awal. Minyak biji jintan melembapkan dan menyuburkan rambut dengan sempurna, memberikan kelembutan, kehalusan, bersinar, merawat hujungnya, mencegah pecah dan pecah.

Cara paling asas untuk menjaga kesihatan diri dengan minyak jintan adalah dengan menambahkan beberapa tetes pada krim, syampu, balsem, dan semua jenis topeng rambut dan kulit..

Tidak disyorkan untuk menggunakan produk ini dalam bentuknya yang tulen kerana kesannya yang kuat pada kulit, kecuali menggunakan sedikit minyak pada kulit yang terkena atau meradang, pengelupasan teruk atau pembentukan keriput (khususnya, pada segitiga nasolabial). Biasanya, minyak jintan digunakan bersama dengan bahan lain dan beberapa minyak dalam penyediaan kosmetik rumah. Minyak jintan berfungsi dengan baik dengan minyak sayuran seperti zaitun, bijan, biji rami, badam, cedar atau biji anggur..

Sehubungan dengan semua sifat di atas, minyak jintan paling sering digunakan dalam topeng dan krim untuk merawat kulit berminyak dan bermasalah, topeng penjagaan rambut, sebagai komponen pembersih untuk kulit, bahan dalam produk yang ditujukan untuk kulit halus dari kawasan dekolet dan payudara, di komposisi minyak urut dan pembungkus anti selulit.

Sifat berbahaya dari minyak jintan hitam

Minyak biji hitam boleh menyebabkan reaksi alergi dan intoleransi jenis lain. Apabila digunakan secara luaran, dalam beberapa kes, boleh menyebabkan kemerahan, kerengsaan, gatal, ruam atau terbakar.

Produk ini dikontraindikasikan untuk wanita hamil, dan juga untuk orang yang baru-baru ini menjalani operasi pemindahan organ, kerana peningkatan tindak balas imun dapat menyebabkan penolakan tisu..

Minyak jintan dilarang dikonsumsi serentak dengan ubat-ubatan yang menurunkan kadar glukosa darah, kerana risiko terkena hipoglikemia dalam kasus seperti itu.

Sekiranya anda tertanya-tanya bagaimana memilih minyak biji hitam dan perkara-perkara yang perlu dipertimbangkan, kami mencadangkan untuk menonton video ini..

Minyak jintan hitam - aplikasi, penyakit apa yang dirawatnya, cara mengambilnya untuk pelbagai penyakit

Minyak jintan hitam, penggunaannya dapat membantu hampir semua penyakit, harus diambil mengikut peraturan tertentu:

  • Minyak bukan ubat, jadi boleh digunakan bersama ubat-ubatan.
  • Rawatan dengan minyak biji hitam mempunyai kesan kumulatif. Biasanya, minyak jintan hitam diminum selama 1-2 bulan untuk pencegahan penyakit. Rawatan dengan minyak jintan hitam dilakukan selama 3-6 bulan, dalam kes tertentu selama satu tahun atau lebih..
  • Semasa mengambil minyak, anda tidak boleh minum alkohol, kerana ia adalah penawar. Maksudnya, jika anda minum pada hari kemasukan, anda berisiko mengalami reaksi yang teruk. Sebaiknya jangan minum minyak biji hitam pada hari anda merancang untuk minum alkohol, dan juga pada keesokan harinya..
  • Sebarang produk semula jadi pada awal pengambilan mampu memburukkan lagi penyakit. Tugas anda adalah untuk bertahan dalam tempoh ini, biasanya berlangsung selama seminggu. Hentikan jika kesakitan menjadi tidak dapat ditanggung..
  • Lebih baik memulakan rawatan dengan minyak jintan hitam dengan beberapa tetes untuk memeriksa tindak balas badan. Secara beransur-ansur sampai ke satu sudu teh (jika anda menggunakan kaedah universal), dan kemudian masukkan yang kedua sebelum tidur.

Cara pengambilan, minum minyak jintan hitam - cara sejagat

Cara pengambilan minyak biji hitam?

Ambil satu sendok teh minyak, masukkan ke dalam mulut anda, jangan menelan. Kemudian masukkan sesudu madu, jangan telan. Ambil segelas air suam dan minum dalam sips besar. Oleh itu, minyak dengan cepat berakhir di perut tanpa meninggalkan sensasi yang tidak menyenangkan di kerongkong (sesiapa yang mencuba mengambilnya tanpa minum memahami apa itu, dan juga tidak ada sensasi terbakar), madu tetap di gigi anda, meninggalkan rasa manis di mulut anda.

Walaupun begitu, seseorang masih merasakan sensasi yang tidak menyenangkan, dalam hal ini anda boleh menukar minyak di dalam botol menjadi kapsul. Maka tidak ada hubungan dengan selera, tidak ada rasa tidak selesa.

Cara minum minyak jintan hitam?

Dos sejagat disesuaikan secara berasingan:

  • dari satu hingga 3 tahun 1/2 sudu kecil dalam sehari;
  • dari 3 tahun hingga 6 tahun, 1 sudu kecil. dalam sehari;
  • dari 6 tahun hingga 12 tahun, 1-2 sudu kecil. dalam sehari;
  • dari 12 tahun ke atas, 2 sudu kecil. dalam sehari.

Penggunaan dengan madu atau jus meningkatkan sifat penyembuhan.

Orang Jerman mengesyorkan minum satu sudu teh 10-15 minit sebelum makan (untuk orang dewasa).

Cara memilih dan mengambil minyak jintan hitam?

Minyak jintan hitam: penyakit apa yang diubati, penggunaan dan kaedah pentadbirannya untuk pelbagai penyakit

Kategori satu

Jintan hitam, minyak, penyakit apa yang diubati?

gout, kegagalan fungsi hati (hepatitis, sirosis), migrain, peningkatan imuniti, antihelminthik, antibakteria, antijamur, kesan antivirus, sakit: sakit kepala, sakit telinga, sakit gigi (radang gusi dan gigi), tekanan darah tinggi, pendarahan (mukosa hidung), hemofilia, tumor barah, buasir, diabetes mellitus, peningkatan rembesan kelenjar susu, normalisasi pendarahan rahim, pengaturan hormon pertumbuhan, kencing tidak disengaja, ulser gastrik dan ulser duodenum, menurunkan kadar kolesterol darah, peningkatan fungsi seksual, uretritis.

Kaedah pentadbiran dan dos:

minum satu sudu teh pada waktu pagi 15 minit sebelum makan.

Kategori dua

Penyakit apa yang dirawat oleh minyak jintan hitam??

Sinusitis (radang sinus paranasal), ekspektoran, batuk kering, asma bronkial, bronkitis asma, selsema, sinusitis, tonsilitis (radang saluran pernafasan atas).

Kaedah pentadbiran dan dos:

Lubricate pintu masuk ke lubang hidung dengan minyak dari dalam, tarik nafas dengan kuat dan batuk kahak. Penyedutan 1 sudu besar sesudu minyak dalam setengah gelas air mendidih. Ambil satu sudu teh pagi 15 minit sebelum makan, basuh dengan satu sudu madu asli yang dicairkan dalam setengah gelas air suam.

Kategori tiga

Penyakit apa yang dirawat oleh minyak jintan hitam??

Dermatofit dengan penyetempatan luka kuku dan kaki, rematik dan penyakit muskuloskeletal, dermatitis (eksim), alopecia dan alopecia areata, psoriasis (lichen bersisik), kusta, kudis, jerawat, radang kulit kronik dan alergi.

Kaedah pentadbiran dan dos:

Sapukan minyak biji hitam ke bahagian badan yang terjejas. Ambil satu sudu teh pada waktu pagi 15 minit sebelum makan. Minum dengan satu sudu madu asli yang dicairkan dalam setengah gelas air suam.

Resipi tambahan

minyak jintan hitam, digunakan untuk asma, radang paru-paru:

1 sudu teh ditambah urutan dada dan punggung dengan minyak biji hitam dan penyedutan (sudu per liter air);

dengan penyakit mata:

lap wiski dan kelopak mata anda dengan minyak jintan sebelum tidur. Pada masa yang sama, minum 7 tetes secara lisan dengan minuman panas, lebih baik dengan jus lobak merah;

dengan penyakit sistem peredaran darah:

campurkan satu sudu teh biji jintan dengan satu sudu madu dan satu cengkih bawang putih yang dihancurkan. Ambil perut kosong selama 5 hari.

minyak biji hitam, rawatan penyakit pundi hempedu:

masukkan 5 titis minyak jintan ke segelas daun willow yang telah dibancuh. Memohon dalam seminggu. - untuk kesakitan pada tulang: terdapat bawang rebus yang dicampurkan dengan minyak jintan 2 kali sehari. Gosokkan minyak jintan dan minyak pudina pada masa yang sama.

apabila limpa membengkak:

Masukkan 7 tetes minyak ke rebusan lobak, manis dengan madu. 1 gelas semasa perut kosong sebelum tidur selama seminggu.

dengan penyakit hati:

masukkan dos jintan sebelumnya, 1 sudu kulit kayu oak ke secawan madu. Ambil bahagian ini dengan perut kosong setiap hari selama sebulan tanpa gangguan

dengan keradangan hati:

masukkan 5 titis minyak jintan ke segelas daun willow yang telah dibancuh. Memohon dalam seminggu.

dengan keradangan limpa:

Minum minyak dengan rebusan dill selama seminggu (5 tetes setiap gelas). Anda juga boleh menggunakan willow untuk radang hati..

minyak jintan hitam, aplikasi untuk keguguran rambut:

pada waktu pagi 1 sudu teh, ditambah urutan kepala dengan campuran jintan hitam dan minyak zaitun 1: 1, 3 kali seminggu, sementara campuran tidak dicuci selama 10 minit (selepas itu kepala boleh dicuci dengan syampu).

minyak biji hitam yang dicairkan + minyak zaitun 1: 1, ambil 2 sudu besar setiap hari selama 10 hari. Urut tempat sakit dengan minyak biji hitam untuk mengelakkan sembelit.

minyak jintan hitam untuk sakit kepala:

ambil satu sudu teh dengan mengelap tempat sakit dan bahagian depan kepala, (tanpa menggunakan gula-gula, coklat, dll.)

untuk pening dan sakit di telinga:

perlu menjatuhkan satu titisan minyak jintan ke telinga

Kacau infusi jintan dengan minyak zaitun dan titiskan ke hidung 3-4 kali sehari (untuk selesema dan batuk).

untuk menormalkan tekanan darah:

tambahkan beberapa tetes minyak jintan hitam ke semua minuman panas (teh, susu, kopi).

untuk batuk dan pendarahan hidung:

2 sudu teh setiap hari selama seminggu, menyapu tempat sakit, penyedutan.

pada suhu tinggi:

tambahkan 7 tetes biji jintan ke segelas teh, pudina, adas manis, pasli atau ketumbar dan minum selepas makan (3 kali sehari) selama seminggu. Anda juga boleh menggosok minyak pada badan sebelum tidur..

minyak jintan hitam, rawatan dan pencegahan kelemahan seksual, dengan penyakit prostat:

lap pangkal punggung (bahagian bawah) dengan minyak jintan dan urut, lap pangkal paha. Kacau satu sudu teh madu, 1 sendok teh jintan hitam dan satu sendok teh chamomile dalam segelas air suam dan ambil masa.

untuk sakit gigi:

berkumur dengan campuran cuka dan cuka sari apel.

semasa kelemahan dan kemampuan belajar:

tambahkan 7 titis minyak ke dalam bancuhan pudina dan maniskan dengan madu. Minum panas semasa perut kosong 1 kali sehari.

minyak biji hitam untuk menurunkan kolesterol darah:

dos sebelumnya, dilarang makan dengan lemak sapi.

dengan penyempitan injap jantung:

campurkan satu sudu teh jintan dengan sesudu besar madu dan minum dengan segelas teh panas. Sebaiknya semasa perut kosong dan sebelum tidur.

PERHATIAN! Minyak kuat tidak digunakan secara luaran! Untuk penyakit hati, jenis kuat juga dikontraindikasikan..

Sifat menakjubkan minyak jintan hitam: aplikasi, komposisi dan pemilihan

Minyak biji jintan hitam disebut minyak kerajaan. Ini telah digunakan untuk tujuan perubatan dan kosmetik sejak zaman firaun Mesir. Maka produk itu sangat mahal, dan hanya lapisan masyarakat yang mampu membelinya. Menghargai khasiat minyak dan Cleopatra, yang terkenal dengan kecantikan dan kulit awet muda.

Penerangan mengenai minyak jintan hitam dan komposisi kimia

Minyak jintan hitam mengekalkan semua nutrien yang terdapat dalam biji. Ia mengandungi:

  • thymoquinone adalah bahan aktif secara biologi dengan kesan anti-radang dan antioksidan;
  • asid lemak yang mengatur metabolisme kolesterol;
  • asid askorbik adalah antioksidan yang kuat;
  • vitamin retinol dan tokoferol, yang dapat melindungi sel dari kesan negatif radikal bebas;
  • Vitamin B, penting untuk peredaran darah dan fungsi sistem saraf.

Minyaknya sedikit pahit rasanya dan mempunyai bau jintan. Ekstrak sebenar berwarna coklat kehijauan. Ia telus, tetapi pembentukan sedimen sebilangan kecil dibenarkan semasa penyimpanan.

Terdapat dua jenis produk yang diperoleh dari pelbagai jenis jintan hitam. Dari tanaman nigella sativa, royal pomace diperoleh, yang mempunyai rasa dan aroma ringan. Pomace Ethiopia diperoleh dari pelbagai Syria. Ia mempunyai bau yang lebih tajam, rasa pedas.

Minyak apa yang digabungkan dengan

Minyak ini boleh digunakan sebagai produk bebas dalam bidang kosmetologi, perubatan rakyat, dan memasak. Untuk meningkatkan kesannya, ia digabungkan dengan minyak asas lain - biji badam, bunga matahari, biji anggur atau aprikot.

Minyak pati pokok teh, rosemary, safron ditambahkan pada kosmetik.

Tonton video dari pakar mengenai minyak:

Kelebihan minyak biji hitam

Komposisi ekstrak minyak jintan hitam yang kaya, kandungan thymoquinone dan asid lemak menjadikannya bermanfaat untuk seluruh badan. Pomace digunakan untuk pencegahan dan rawatan penyakit pada kulit dan organ dalaman..

Pada kanak-kanak dari usia tiga tahun, pengambilan ubat secara berkala meningkatkan pertahanan imun, mengurangkan kejadian jangkitan pernafasan akut. Secara luaran ia dibenarkan untuk digunakan pada kanak-kanak dari enam bulan. Ubat ini membantu dengan panas berdarah, reaksi alergi, dermatitis atopik. Setetes minyak dapat diberikan kepada anak berusia lebih dari enam bulan jika dia bimbang tentang kolik.

Sifat berguna produk:

  • anti-radang;
  • pelega kesakitan;
  • imunostimulasi;
  • anthelmintik;
  • antijamur;
  • antibakteria.

Ekstrak jintan menghilangkan masalah kulit, memudahkan kesejahteraan sekiranya jangkitan pernafasan akut. Manfaat:

  • untuk perut - merangsang rembesan jus pencernaan, meningkatkan selera makan;
  • untuk hati - melindungi sel dari kerosakan, mengatur metabolisme lemak;
  • untuk pankreas - meningkatkan fungsi enzimatik;
  • untuk jantung dan saluran darah - menormalkan tahap kolesterol.

Thymoquinone dari biji jintan hitam mampu mengurangkan risiko terkena barah. Ekstrak minyak berkesan sebagai profilaksis.

Tetapi dengan barah yang ada, produk itu bukan satu-satunya penyembuh, tidak mampu memusnahkan tumor. Dalam kemoterapi, ia digunakan untuk mengurangkan kesan sampingan..

Untuk menonton video mengenai sejarah dan faedah minyak:

Untuk para wanita

Ekstrak biji hitam bermanfaat untuk kesihatan tubuh wanita. Sekiranya ketidaksuburan sekunder, produk mengatur tahap hormon, membantu memulihkan fungsi ovari.

Penggunaan minyak semasa haid mengurangkan rasa sakit, mudah marah. Untuk penyakit organ kelamin luar, serviks, losyen atau tampon yang direndam dalam ekstrak jintan berguna.

Untuk lelaki

Bagi lelaki, ekstrak jintan hitam juga bermanfaat. Thymoquinone mengurangkan risiko terkena tumor prostat jinak dan malignan. Sekiranya prostatitis, produk mengurangkan keradangan, membantu mempercepat pemulihan.

Kontraindikasi terhadap penggunaan minyak

Ekstrak jintan hitam mempunyai kesan biologi aktif. Ia mesti digunakan dengan berhati-hati, terdapat sejumlah kontraindikasi:

  • intoleransi individu;
  • gastritis atau ulser perut pada peringkat akut;
  • kecenderungan pendarahan;
  • diabetes mellitus dekompensasi;
  • diatesis hemoragik;
  • penyakit hati dan buah pinggang yang teruk.

Untuk kegunaan luaran, lecet, ruam pustular pada kulit adalah kontraindikasi.

Kesan sampingan sekiranya berlaku overdosis ubat: loya, sakit perut, reaksi alergi. Jumlah harian yang dibenarkan untuk orang dewasa ialah 2 sudu besar, untuk kanak-kanak - 2 sudu teh.

Tinjauan video mengenai minyak mengenai faedah dan bahaya akan melengkapkan topik:

Penggunaan minyak jintan hitam

Sapukan minyak jintan hitam secara dalaman dan luaran. Versi klasik penggunaan dalaman adalah satu sudu teh produk pada waktu pagi semasa perut kosong. Minum dengan setengah gelas air bersih. Kursus kemasukan adalah sebulan, maka anda harus berehat selama tiga bulan.

Anda boleh makan sesudu minyak biji hitam dan madu pada masa yang sama, kerana produknya mempunyai rasa pahit. Kaedah penggunaan ini sesuai untuk meningkatkan imuniti, mencegah dan merawat penyakit organ-organ dalaman..

Minyak jintan hitam digunakan dalam memasak. Ia ditambahkan ke salad, pastri, kursus pertama dan kedua. Anda tidak boleh menggoreng atau merebus di atasnya, kerana makanan memberi rasa pahit. Gunakan hanya sebagai perasa.

Dalam perubatan rakyat

Sifat ekstrak jintan yang berguna memungkinkan untuk menggunakannya sebagai ubat. Perubatan tradisional merawat banyak penyakit dengan bantuan jintan.

  1. Untuk gastritis kronik, ia hanya boleh digunakan semasa pengampunan. Ambil satu sudu teh sebelum makan. Kursus rawatan adalah sebulan. Dengan pedih ulu hati, ubat ini dikontraindikasikan, kerana meningkatkan rembesan jus gastrik.
  2. Dalam pankreatitis kronik, agen meningkatkan fungsi enzimatik pankreas. Ambil satu sudu teh semasa perut kosong. Kursus rawatan adalah sebulan.
  3. Pada diabetes mellitus jenis 1 dan jenis 2, agen tersebut hanya digunakan pada tahap pampasan, dengan mengambil satu sudu teh semasa perut kosong. Gula darah harus dipantau dengan teliti semasa rawatan.
  4. Losyen dengan ekstrak minyak suam membantu melawan kulat pada kulit dan kuku. Prosedur dilakukan pada waktu petang selepas mandi, losyen dibiarkan semalaman. Kursus rawatan adalah sebulan.
  5. Dari kesesakan hidung, hidung berair, menanamkan ekstrak minyak hangat secara bertahap ke setiap lubang hidung membantu. Prosedur ini juga berkesan untuk sinusitis kronik. Kursus rawatan adalah 2 minggu.
  6. Dengan vena varikos kronik, pengambilan ubat secara lisan dapat mengurangkan risiko pembentukan trombus. Kompres luaran menghilangkan bengkak, sakit.
  7. Dengan pemburukan gout, jintan hitam mempunyai kesan analgesik dan anti-radang. Ia diambil secara lisan, dan kompres hangat dibuat pada sendi yang sakit..
  8. Dengan penyakit gusi, mereka dilumasi dengan minyak suam pada waktu pagi dan petang. Selepas prosedur, anda tidak boleh makan selama satu jam. Kursus rawatan adalah 2 minggu.
  9. Untuk pemburukan buasir, losyen dengan memerah jintan hitam membantu. Suppositori rektum juga disediakan dengannya..
  10. Dengan peningkatan psoriasis, jintan hitam mempunyai kesan anti-radang dan pengeringan. Ekstrak hangat melincirkan luka selepas mencuci.
  11. Untuk batuk basah, susu panas dengan jintan hitam diambil. Ubat ini diminum pada waktu pagi atau petang, ia merangsang pembuangan kahak.
  12. Dengan vitiligo yang luas, bintik-bintik dirawat dengan ekstrak jintan hitam. Ini menjadikan mereka kurang kelihatan..
  13. Dengan onkologi, ubat ini diminum satu sudu teh pada waktu pagi dan petang..
  14. Dengan hipotiroidisme, minum satu sudu teh semasa perut kosong. Kursus rawatan adalah sebulan.
  15. Untuk sakit tekak, berkumur dengan air dan minyak cair berguna..
  16. Sekiranya terbakar, kulit yang rosak dirawat dengan ekstrak jintan hitam. Ia dibenarkan menggunakan produk hanya setelah penyembuhan luka bakar.
  17. Untuk osteochondrosis, urut belakang dengan ekstrak jintan hitam digunakan.
  18. Untuk menghilangkan parasit, minum satu sudu 2 kali sehari selama seminggu.

Petunjuk luas untuk penggunaan jintan hitam menjadikannya ubat serba boleh. Tetapi ini hanyalah kaedah rawatan tambahan yang mesti digabungkan dengan terapi utama..

Tonton video mengenai cara menggunakan minyak:

Dalam kosmetologi

Minyak biji jintan hitam adalah produk kosmetik yang berkesan. Ia memperbaiki struktur kulit dan rambut, menguatkan kuku.

Khasiat utamanya adalah untuk melambatkan perubahan kulit yang berkaitan dengan usia. Penggunaan produk secara berkala mengurangkan bilangan dan keparahan kedutan. Minyak ini digunakan sebagai produk kosmetik bebas, atau digabungkan dengan produk lain.

  1. Untuk kulit yang berminyak dan bermasalah, topeng dengan protein dan minyak aroma pokok teh sesuai. Pukul putih telur menjadi buih pekat. Masukkan satu sendok teh pomace caraway, 2-3 tetes minyak aromatik. Campurkan, sebarkan ke kawasan yang bermasalah. Apabila topeng kering, ia dibasuh.
  2. Topeng minyak akan membantu melembapkan kulit kering. Campurkan dalam satu sudu teh zaitun, badam dan minyak jintan. Hangat sedikit, tersebar di kulit. Selepas 15 minit, residu dikeluarkan dengan tuala kertas.
  3. Kompres minyak pemanasan digunakan untuk pertumbuhan rambut. Campurkan dalam satu sudu minyak jintan dan burdock, sedikit suam. Masukkan secubit lada merah. Jisim disapu ke kulit kepala, ditutup dengan penutup plastik. Basuh selepas 10 minit.
  4. Topeng Kefir akan membantu memulihkan rambut yang rosak. Dalam segelas kefir, kacau 2 sudu besar jintan hitam. Jisim itu disapu dengan lembut pada rambut, dibalut dengan polietilena dan tuala.
  5. Titik kompres dengan jintan hitam dan ekstrak celandine berkesan terhadap ketuat.

Jintan hitam digunakan sebagai produk kosmetik 1-2 kali seminggu. Selepas kursus selama sebulan, anda harus berehat selama 3 bulan.

Anda boleh menyediakan kosmetik penjagaan kulit dari video:

Dalam memasak

Kerana rasanya yang pahit, produk ini jarang digunakan dalam masakan. Resipi dengannya lebih khas untuk masakan oriental. Di sana ditambahkan ke adunan roti, hidangan nasional disiapkan. Adalah baik untuk menambahkan sedikit minyak ke dalam salad.

Minyak Benih Hitam: 12 Khasiat dengan 4 Kesan Sampingan

Digunakan selama berabad-abad untuk menjaga kesihatan, minyak biji hitam kembali popular sebagai penurunan berat badan dan kesihatan semula jadi.

Benih jintan hitam sangat digemari oleh firaun Mesir dan bahkan dijumpai di makam Raja Tutankhamun. Minyak jintan hitam - juga dikenali sebagai minyak biji hitam - menguatkan sistem imun, membantu menyeimbangkan kadar gula darah dan kolesterol, dan menentang mikroorganisma berbahaya. (1)

Jintan hitam disebutkan dalam Kitab Yesaya dalam Alkitab. Nabi Muhammad bersabda: "Jintan hitam adalah obat untuk semua penyakit kecuali kematian.".

Apa itu Minyak Benih Hitam?

Jintan hitam adalah tumbuhan herba dari keluarga Buttercup yang tumbuh di wilayah selatan Eropah dan Asia. Ia juga dikenali dengan nama seperti Chernushka menyemai, Kalindzhi, Seidana atau Sedana.

Minyak jintan hitam dihasilkan dari biji tanaman ini, biasanya menggunakan penekan vise. Ringkasnya, minyak diperah dari biji dan pulpa dikeluarkan. Minyak pati dan biji-bijian ini terkenal di banyak bidang perubatan tradisional, dari Ayurveda India hingga Tibb-e-Nabawi Islam atau "ubat para nabi." (2)

Rahsia keberkesanan terapi minyak biji hitam mungkin terletak pada senjata fitokimia yang terdapat dalam tanaman ini. Sebatian semula jadi ini merangkumi:

Thymoquinone dengan sifat antioksidan dan anti-radang.
Thymohydroquinone, yang secara semula jadi menghalang asetilkolinesterase, enzim yang memecah neurotransmitter tertentu. Doktor menggunakan ubat asetilkolinesterase untuk merawat keadaan neurologi, dan para saintis sedang menyiasat thymohydroquinone sebagai alternatif semula jadi yang berpotensi. (3)

Thymol, yang mempunyai kesan antibakteria dan antijamur.

Selain itu, minyak biji hitam mengandungi banyak nutrien lain, termasuk alkaloid, saponin, dan asid lemak seperti asid linoleik dan oleik, serta nutrien seperti folat, kalsium, zat besi, tembaga, zink, fosforus, protein, dan asid amino penting..

Kelebihan minyak biji hitam

Khasiat minyak biji hitam menjadikannya ubat semula jadi yang sangat baik. Penggunaan minyak biji hitam sangat banyak, dari penurunan berat badan hingga menjaga kesihatan paru-paru dan memperkuat sistem kekebalan tubuh..

Menggalakkan Berat Badan

Minyak biji hitam secara aktif mendapat populariti sebagai makanan tambahan penurunan berat badan. Kajian kajian tahun 2018 mendapati bahawa minyak ini mendorong penurunan berat badan yang sederhana serta penurunan indeks jisim badan (BMI) dan lilitan pinggang. (4)

Secara tradisional, biji tanaman ini digunakan untuk merangsang selera makan, tetapi kajian awal menunjukkan bahawa, walaupun demikian, jintan hitam juga dapat membantu menurunkan berat badan. (2)

Menggalakkan Kesihatan Jantung

Beberapa kajian menunjukkan bahawa biji jintan hitam, dalam bentuk minyak pati atau serbuk, membantu mengekalkan tahap kolesterol yang sihat, terutamanya lipoprotein berketumpatan rendah (LDL), yang dikenali sebagai kolesterol "buruk", yang merupakan penyebab banyak penyakit jantung. (5, 6) Menggabungkan minyak biji hitam dan latihan menghasilkan peningkatan yang lebih berkesan dalam profil lipid - keseimbangan tahap kolesterol dan trigliserida (dibandingkan dengan latihan tanpa suplemen). (lima)

Secara keseluruhan, minyak biji hitam nampaknya menyokong kesihatan jantung dan fungsi kardiovaskular secara keseluruhan..

Mengekalkan tekanan darah normal

Menurut beberapa kajian, minyak biji hitam dapat membantu menormalkan tekanan darah pada orang dengan hipertensi kelas 1. (7)

Dalam satu kajian, pengambilan minyak biji hitam selama dua bulan meningkatkan tahap tekanan darah seimbang pada subjek yang sihat tanpa menyebabkan kesan sampingan.

Mengurangkan kemerahan dan bengkak

Minyak biji hitam membantu mengurangkan keradangan, bengkak dan kerengsaan, terutama pada sendi. Tinjauan kajian haiwan dan klinikal telah menunjukkan bahawa suplemen ini dapat membantu dalam rawatan penyakit autoimun. Sebagai contoh, dalam satu kajian, menggosok minyak jintan hitam ke kulit mengurangkan bengkak pada sendi pada pesakit dengan rheumatoid arthritis, penyakit autoimun yang menyebabkan ketidakselesaan sendi. (sembilan)

Dalam kajian lain, para penyelidik menyuntik minyak biji hitam secara langsung ke usus besar tikus dengan kolitis ulseratif, yang menormalkan penanda keradangan darah. (sepuluh)

Menghalang pertumbuhan sel yang tidak normal

Satu tinjauan saintifik mendapati bahawa antioksidan dalam minyak biji hitam - terutama thymoquinone - mempunyai sifat anti-karsinogenik. Secara khusus, thymoquinone melambatkan aktiviti sel-sel tumor. (sebelas)

Dalam kajian sel lain dalam piring petri, thymoquinone memperlambat pertumbuhan dan pembahagian sel tumor glioblastoma otak. (12)

Melindungi badan dari sinaran

Minyak biji hitam membantu mengurangkan kesan radiasi yang merosakkan. Minyak biji hitam dan fitonutrien yang dikandungnya melindungi tubuh dari tekanan oksidatif dan tisu dari kerosakan yang disebabkan oleh radiasi. Banyak kajian menunjukkan bahawa kesan perlindungan imun ini meluas pada haiwan yang menerima rawatan perubatan yang agresif menggunakan radiasi. (13, 14) Adakah ini berlaku untuk manusia belum diketahui.

Membantu menormalkan tahap gula dalam darah

Minyak biji hitam mempunyai kemampuan luar biasa untuk menormalkan kadar gula dalam darah. (15, 16)

Sebilangan besar penyelidikan memfokuskan pada thymoquinone, fitonutrien dalam minyak biji hitam yang mengurangkan penyerapan glukosa dalam usus sambil menyokong pengeluaran insulin oleh pankreas. (17)

Mengimbangi gula darah sangat penting bagi penghidap diabetes, prediabetes, dan sindrom metabolik. Walaupun pada orang yang sihat, gula darah normal membantu melawan penyakit, mengekalkan tahap tenaga, dan mengurangkan tekanan oksidatif yang memicu penuaan..

Menguatkan sistem ketahanan badan

Antioksidan dan nutrien lain dalam minyak biji hitam membantu menguatkan sistem imun. Kesan ini disokong oleh kajian pada model manusia dan haiwan, termasuk kajian pada tikus semasa latihan treadmill berlebihan. (18)

Tikus yang dirawat dengan minyak biji hitam menunjukkan tindak balas imun yang lebih kuat sejurus selepas bersenam berbanding dengan kumpulan kawalan. Bagi orang yang menghidap penyakit autoimun, minyak biji hitam mungkin lebih bermanfaat daripada elderberry dan echinacea.

Menyokong kesihatan paru-paru

Kesan menenangkan minyak biji hitam menjadikannya suplemen semula jadi yang sangat baik untuk menyokong kesihatan paru-paru. Satu kajian mendapati bahawa minyak biji hitam mengurangkan radang saluran udara dan mendorong pernafasan bebas. (Sembilan belas)

Dalam kajian lain mengenai orang yang mengalami alahan, saintis mendapati bahawa minyak ini mengurangkan kesesakan hidung, gatal, hidung berair dan bersin. (20)

Sekiranya anda berminat dengan ubat lain untuk menghilangkan nafas, baca artikel kami mengenai membersihkan paru-paru..

Menahan organisma berbahaya

Oleh kerana sifat antimikroba, minyak biji hitam berkesan melindungi tubuh daripada kesan sejumlah patogen, termasuk organisma kulat seperti Candida. Kajian pada tahun 2008 mendapati bahawa jintan hitam mampu melawan Staphylococcus aureus (MRSA) yang tahan methicillin yang berbahaya. (21)

Keupayaan untuk melawan organisma berbahaya adalah ciri khas bukan sahaja minyak jintan hitam, tetapi juga ubat lain yang popular di kalangan penganut perubatan tradisional - minyak oregano (oregano)..

Menyokong fungsi hati

Hati adalah organ utama yang bertanggungjawab untuk menyahtoksin badan. Ia memecah banyak jenis toksin yang memasuki aliran darah dari makanan, farmasi dan persekitaran. Senang bahawa organ penting ini mempunyai sekutu hebat dalam minyak biji hitam. Dalam kajian mengenai penanda tekanan oksidatif hati pada tikus, para penyelidik mendapati bahawa minyak mengurangkan komplikasi yang berkaitan dengan penyakit hati, memperlambat perkembangannya, dan membantu memulihkan fungsi hati yang normal. (22)

Meningkatkan kesihatan usus

Minyak biji hitam juga membantu pencernaan. Kajian menunjukkan bahawa jintan hitam meningkatkan rembesan lendir dalam usus, yang mendorong pencernaan yang lebih baik dan mengurangkan risiko ulser perut dengan memperlambat pengeluaran asid gastrik. [23] Sifat antioksidan minyak biji hitam juga bermanfaat untuk keadaan seperti kolitis. (24)

5 kegunaan untuk minyak biji hitam

Anda boleh membuat ubat pencegahan sendiri dengan minyak biji hitam organik berkualiti tinggi. Makanan yang dimasak di rumah membantu mengurangkan pendedahan tubuh kepada bahan kimia berbahaya yang sering dijumpai dalam produk komersial.

Memperbaiki kulit

Beberapa kajian menunjukkan bahawa minyak biji hitam mengurangkan kemerahan dan kerengsaan pada kulit. (24, 25)

Bakteria jerawat propionik memakan sel kulit mati, yang meningkatkan kemerahan dan kerengsaan. Minyak biji hitam bukan sahaja melawan organisma berbahaya ini, tetapi juga dapat mengurangkan parut dan memperbaiki warna kulit. Secara amnya, minyak biji hitam boleh disapukan dengan selamat pada kulit. Malah ada yang lebih suka menggunakannya secara langsung pada jerawat. Saya mengesyorkan memulakan dengan setitik minyak di bahagian dalam pergelangan tangan anda untuk menguji reaksi anda. Sekiranya kemerahan dan bengkak, cairkan dengan minyak asas - badam atau kelapa.

Cara penggunaan: Untuk membuat ubat jerawat buatan sendiri, campurkan satu sendok teh minyak biji hitam dan satu sudu cuka sari apel. Pertama, tutup wajah anda dengan tuala panas untuk membuka liang pori, kemudian sapukan campuran tersebut ke kulit anda. Basuh muka anda selepas 15 minit.

Buka saluran udara

Sekiranya belum, pertimbangkan untuk membeli minyak biji hitam untuk kabinet ubat rumah anda, kerana ia adalah alat pernafasan yang sangat baik. Gunakan untuk hidung berair dan keadaan pernafasan lain.

Petunjuk penggunaan: Untuk pernafasan lebih mudah, ambil 500 mg minyak biji hitam dua kali sehari selama empat minggu. (26)

Untuk melegakan alahan bermusim, titiskan satu titisan minyak ke dalam setiap lubang hidung tiga kali sehari..

Menyokong proses pelangsingan badan

Anda mungkin pernah mendengar bahawa minyak biji hitam berkesan dalam menurunkan berat badan. Sekiranya anda menginginkan berat badan yang sihat, cuba buat minuman dengan minyak biji hitam. Anda boleh mendapatkan lebih banyak idea dalam artikel kami dengan rahsia penurunan berat badan yang berkesan..

Cara menggunakan: Dalam segelas air suam, tambahkan lima tetes minyak biji hitam, satu sendok teh madu dan sedikit lemon secukup rasa. Minum minuman yang dihasilkan sebelum sarapan..

Menebalkan rambut anda

Tidak kira sama ada anda seorang lelaki dengan rambut yang surut atau wanita yang menderita alopecia, minyak biji hitam akan membantu anda mencegah keguguran rambut dan menyokong pertumbuhan rambut baru..

Cara menggunakan: Untuk menyediakan ubat rambut gugur 100% semula jadi, campurkan satu sendok teh minyak biji hitam dan satu sendok teh minyak zaitun. Gosokkan campuran ke atas tompok botak dan biarkan selama tiga puluh minit, kemudian basuh rambut anda dengan syampu. Pertama, uji produk di kawasan kecil kulit kepala untuk memastikan tidak ada reaksi alergi..

Menormalkan pengambilan nutrien anda

Minyak ini mempunyai banyak faedah: mempromosikan penurunan berat badan, mengurangkan gas dan kembung, menguatkan sistem imun, dan menyokong kesihatan jantung dan paru-paru. Ini menjadikannya makanan tambahan kaya nutrien serba boleh. Untuk mendapatkan minyak berkualiti tinggi, paling selamat dan paling berkesan, pilih suplemen organik dan bukan GMO yang diperakui yang hanya mengandungi minyak tulen, mampat (tidak diekstrak secara kimia) tanpa bahan tambahan. Untuk bungkusan, perhatikan botol berwarna gelap - di dalamnya minyak tidak akan tengik.

Petunjuk penggunaan: Ambil satu sendok teh minyak biji hitam sekali atau dua kali sehari. Anda juga boleh menambah satu sudu teh minuman dan smoothie..

Dos

Tidak ada dos yang diluluskan secara rasmi untuk agen ini yang telah dikaji untuk keadaan tertentu. Kami mengesyorkan agar anda mengkaji dengan teliti dos produk yang ditunjukkan oleh pengilang pada bungkusan. Sekiranya pengeluar belum memberikan arahan, kami mengesyorkan untuk memulakan dengan setengah sudu teh sehari dan menilai keadaan anda sendiri. Pada masa akan datang, dos boleh dinaikkan menjadi 1 sudu teh dan kemudian hingga 3 sudu teh sehari..

Kesan sampingan dan langkah berjaga-jaga

Ingat, minyak pati adalah bahan kimia yang sangat pekat. Apabila diambil dalam dos kecil sebagai makanan tambahan, minyak biji hitam cukup selamat untuk penggunaan jangka panjang..

Sekiranya anda berpendapat bahawa anda memerlukan sejumlah besar minyak ini, pastikan anda berjumpa dengan profesional yang berkelayakan mengenainya, terutamanya jika anda hamil atau menyusu..

Elakkan menggunakan minyak biji hitam jika anda mengalami kesan sampingan berikut:

Ruam alahan
Perut tidak selesa
Muntah
Sembelit

Bagi kanak-kanak, hanya penggunaan minyak jintan hitam dalam kuantiti yang disyorkan. Sekiranya anda menghidap diabetes, pastikan anda berjumpa dengan pakar kesihatan anda kerana minyak biji hitam menurunkan kadar gula dalam darah, yang boleh menyebabkan hipoglikemia. Sekiranya anda mempunyai tekanan darah rendah, ingatlah bahawa suplemen ini berpotensi menurunkan tekanan darah anda lebih jauh. (7, 8)

Elakkan menggunakan minyak biji hitam dua minggu sebelum operasi, kerana ia dapat memperlambat pembekuan darah. (28)

Kesimpulannya

Sama ada anda mencari cara semula jadi untuk mengatasi masalah tertentu atau hanya menjaga kesihatan secara keseluruhan, minyak biji hitam adalah ubat semula jadi kegemaran nenek moyang kita..

Minyak biji hitam membantu menormalkan tekanan darah, kadar gula darah, menguatkan sistem imun, mengurangkan alergi dan masalah paru-paru, dan melawan jangkitan. (29)

Gunakan untuk merawat jerawat, keguguran rambut, dan penurunan berat badan dan kesihatan paru-paru..

Gunakan resipi kami dengan minyak yang luar biasa ini untuk menjadi versi diri anda yang lebih sihat..

Secara keseluruhan, minyak biji hitam selamat untuk kebanyakan orang, jadi cubalah dan lihat bagaimana ubat berusia berabad-abad ini akan mengubah hidup anda..

Anda boleh membaca ulasan, dan juga membeli minyak jintan hitam, di kedai iHerb.

  • Perenggan ini mengandungi pautan yang ditaja. Anda akan menerima potongan daripada kami semasa membuat pesanan pertama anda, dan kedai akan membayar sejumlah kecil keuntungan dari pembelian anda. Ini membolehkan anda menjimatkan wang, dan kami menyokong kerja laman web dan kakitangan editorial. terima kasih!

Mahu membeli makanan tambahan?

Kami mengesyorkan memesannya dari iHerb. Kedai ini menawarkan lebih dari 30,000 barang berkualiti dari Amerika Syarikat dengan harga yang berpatutan..

Apa yang menyembuhkan minyak biji hitam??

Minyak jintan hitam adalah gudang sebenar bahan berharga yang diperlukan untuk kesihatan. Mungkin tidak semua orang pernah mendengar tentang produk luar biasa ini yang membantu dalam pencegahan dan rawatan pelbagai jenis penyakit. Tetapi bukan itu sahaja: minyak ini merawat kulit dan rambut.

Jintan hitam (Nigella sativa) adalah ramuan yang digunakan sebagai rempah. Minyak jintan hitam dihasilkan dengan menekan sejuk. Kawasan pengedaran Nigella Sativa berada di Timur Tengah, Rusia, Afrika, Amerika dan negara-negara Mediterranean. Minyak Nigella Sativa telah lama digunakan. Mempunyai aroma berwarna, kaya dengan nutrien.

Aplikasi Nigella Sativa Oil

1. Rawatan neoplasma malignan

Para saintis dari Croatia telah memperhatikan kesan anti-tumor bahan-bahan dalam minyak Nigella Sativa. Hasil kajian khas mengatakan bahawa jintan hitam dapat mengalahkan barah usus besar, prostat, dan pankreas. Komponen utama dalam kes ini adalah thymoquinone dan thymohydroquinone. Bahan ini menghalang pertumbuhan sel barah.

Thymoquinone dikenali sebagai antioksidan dengan kesan anti-radang dan anti-barah. "Berfungsi" dalam rawatan penyakit berikut: ensefalomielitis, diabetes, asma.

Thymohydroquinone adalah perencat aktif asetilkolinesterase. Ia menghalang fungsi enzim (inhibitor asetilkolinesterase digunakan dalam rawatan penyakit Alzheimer, autisme, glaukoma, demensia dan sejumlah lainnya.

2. Peningkatan hati

Hati bertindak sebagai sejenis penyaring di dalam badan. Ia memproses racun yang masuk ke dalam. Dan hempedu yang dikeluarkan oleh hati terlibat dalam pencernaan lemak. Minyak Nigella Sativa mempunyai kesan koleretik, ia menghilangkan genangan hempedu.

Bagi pesakit dengan disfungsi hati kerana kesan sampingan ubat-ubatan, alkohol atau penyakit, minyak Nigella Sativa sangat berharga.

3. Rawatan diabetes

Minyak yang ditentukan mendorong pemulihan sel beta di pankreas dan menormalkan tahap insulin dalam darah. Oleh itu, kita dapat menganggap bahawa Nigella Sativa adalah pencegahan permulaan dan perkembangan diabetes mellitus jenis 1 dan 2 yang berkesan..

Nigella Sativa Oil membantu penyerapan glukosa (serupa dengan Metformin). Tetapi produk yang dinyatakan tidak menunjukkan kesan sampingan dan beracun rendah. Dan metformin, yang diresepkan untuk diabetes jenis 2, sebaliknya, menyebabkan kembung, sembelit, cirit-birit, pedih ulu hati dan reaksi negatif yang lain..

4. Membantu memerangi berat badan berlebihan

Minyak Nigella Sativa bertindak atas faktor berat badan berlebihan: menenangkan selera makan, mengawal proses penyerapan glukosa dan glukoneogenesis hepatik, menurunkan glukosa darah dan kolesterol.

5. Menentang tindakan berjangkit

Nigella Sativa Oil melawan bakteria Staphylococcus aureus (MRSA) yang tahan methicillin. Kumpulan usia yang lebih tua lebih cenderung daripada yang lain dijangkiti jangkitan ini. Kekebalan yang kuat akan membantu mengelakkan jangkitan. Minyak menghalang perkembangan staphylococcus yang ditentukan.

6. Kesan antioksidan

Minyak Nigella Sativa adalah antioksidan yang kuat dan mengurangkan kerosakan oksidatif pada tisu otak, menormalkan fungsi enzim antioksidan dalam sel merah.

7. Antidepresan

Biji Nigella Sativa mempunyai kesan positif pada mood, mengurangkan kegelisahan, dan merangsang kegembiraan sistem saraf.

8. Kesan positif ekstrak biji benih pada ingatan

Eksperimen khas telah menunjukkan kesan positif Nigella Sativa terhadap kualiti ingatan dan perhatian. Berdasarkan fakta ini, jintan hitam dapat berfungsi sebagai makanan tambahan untuk pencegahan penyakit Alzheimer..

9. Normalisasi pencernaan

Biji Nigella Sativa panggang mencegah muntah apabila dimakan secara dalaman. Tincture dari biji ini digunakan untuk gangguan gastrousus, kehilangan selera makan.

10. Perlindungan saluran pencernaan

Biji Nigella Sativa mempunyai kemampuan anti-ulser. Mereka melindungi lapisan perut. Dan minyak biji tanaman ini dapat mengurangkan tahap kerosakan penyakit seperti kolitis nekrotik..

Minyak diresepkan untuk rawatan dan pencegahan pelbagai penyakit: hepatitis, helminthiasis, kolitis, penyakit batu empedu, pankreatitis, enteritis, sirosis, dll..

11. Pencegahan penyakit jantung dan masalah dengan saluran darah

Minyak Nigella Sativa merangsang pertumbuhan semula tisu jantung selepas kecederaan (ini termasuk iskemia). Pengambilan minyak membantu menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida.

Minyak yang ditentukan melemahkan kepadatan dinding arteri, sebagai pencegahan penyakit jantung..

Produk mengandungi kompleks asid lemak dan tak jenuh. Bahan ini menguatkan saluran darah, membersihkan kolesterol, dan menurunkan tekanan darah. Minyak sebagai elemen terapi kompleks dapat digunakan dalam pengobatan vena varikos, trombosis, hipertensi, iskemia, aterosklerosis.

12. Membantu penyakit asma, rinitis, penyakit pernafasan

Ekstrak biji mengurangkan simptom asma. Minyak tumbuhan mengurangkan gejala rhinitis.

13. Penambahan terapi osteoporosis dan artritis

Minyak Nigella Sativa mempunyai kesan anti-osteoporotik. Ia berkesan untuk rheumatoid arthritis. Dilaporkan melegakan sakit sendi dan bengkak.

14. Perlindungan buah pinggang

Benih tanaman ini digunakan dalam pencegahan dan rawatan batu ginjal. Minyak Nigella Sativa melindungi daripada pembentukan batu.

15. Ubat antiepileptik

Minyak ini mempunyai kesan antikonvulsan pada epilepsi pediatrik. Kesan antiepileptiknya pada kanak-kanak telah diperhatikan. Keupayaan antiepileptik biji Nigella Sativa dikaitkan dengan kandungan asid gamma-aminobutyric, neurotransmitter penghambat sistem saraf pusat.

16. Rawatan penyakit genitouriner

Minyak Nigella Sativa akan menyokong pesakit dengan uretritis, sistitis, pielonefritis. Kesan positifnya disebabkan oleh keupayaan anti-radang, bakteria dan diuretik Nigella Sativa. Minyak itu mempunyai kesan diuretik, ia merangsang penyingkiran toksin, racun.

Untuk para wanita

17. Memperbaiki laktasi

Terbukti secara saintifik bahawa biji tanaman ini mengaktifkan pengeluaran susu semasa penyusuan..

18. Kesan positif terhadap kesihatan wanita

Nigella Sativa Oil dianggap sebagai ramuan kesihatan wanita. Produk ini mengandungi hormon yang secara positif mempengaruhi fungsi organ kelamin wanita, menormalkan fungsi pembiakan..

Untuk kulit

19. Untuk kulit awet muda dan berseri

Nigella Sativa Oil kaya dengan asid linoleik lemak dan linolenik. Yang terakhir ini tidak dirembeskan oleh tubuh manusia. Minyak yang dinyatakan mengandungi vitamin E. Ia menona, melembapkan kulit, membuat kedutan kurang kelihatan, memperbaiki nada..

20. Penyembuhan kulit

Nigella Sativa Oil Membantu Pengeluaran Melanin.

21. Melawan jerawat dan jerawat

Minyak tumbuhan ini digunakan untuk ruam, menghilangkan keradangan, membantu menyembuhkan kerosakan. Sebaiknya gunakan minyak ini untuk penyakit dan keadaan dermatologi berikut: eksim, psoriasis, herpes, luka bakar, jamur, ketuat.

Untuk kecantikan rambut

22. Meningkatkan pertumbuhan rambut

Minyak Nigella Sativa menguatkan folikel rambut, yang memberi kekuatan pada akar rambut.

23. Mencegah keguguran rambut

Sifat minyak ini dikaitkan dengan keupayaan antioksidan dan antimikroba yang kuat..

Manfaat untuk lelaki

24. Meningkatkan fungsi pembiakan

Minyak yang ditentukan merangsang dinamisme spermatozoa, rembesan sperma. Sekiranya anda mengambil 5 ml minyak setiap hari selama dua bulan, ini akan meningkatkan kualiti kualiti sperma pada kemandulan pada lelaki..

Kontraindikasi

  • Tindak balas alahan. Sekiranya intoleransi peribadi terhadap produk ini, terdapat kemungkinan alergi, edema Quincke, mual, muntah, cirit-birit..
  • Penurunan tekanan darah. Minyak tanaman ini mempunyai sifat menurunkan tekanan. Dengan latar belakang fenomena ini, pening dan bahkan kehilangan kesedaran sementara mungkin terjadi..
  • Ekstrak biji jintan hitam dikontraindikasikan pada kehamilan.
  • Ia sangat tidak digalakkan selepas pemindahan organ. Kualiti imunostimulasi minyak yang kuat dapat bertindak sebagai faktor penolakan organ.

Maklumat Penting Mengenai Minyak Benih Hitam

Cara pengambilan:

1. Pencegahan penyakit

Dos minyak biji hitam sehari:

  • kanak-kanak berumur 3-5 tahun - 1/2 sudu kecil;
  • 5-10 tahun - 1 sudu kecil;
  • 10-15 tahun - 1.5 sudu kecil;
  • dewasa - 2 sudu kecil.

Pilihan terbaik adalah dengan menambahkan minyak ke dalam minuman suam dan mengambilnya dua puluh minit selepas makan..

2. Rawatan penyakit

Sebagai terapi, minyak yang ditentukan digunakan dalam bentuk yang tidak dicairkan, diencerkan, dengan pengenalan pelbagai minyak dan komponen. Boleh diambil secara lisan, buat losyen, mandi.

Seperti yang anda lihat, tanaman Nigella Sativa adalah khazanah nutrien penting. Pelbagai produk (minyak, biji) digunakan dalam pencegahan dan rawatan penyakit pelbagai organ dan sistem. Selain itu, jintan hitam membantu mengekalkan kecantikan kulit dan rambut..

Gunakan hadiah alam ini, tetapi jangan lupa untuk memberi perhatian kepada kontraindikasi dan dos produk, agar tidak membahayakan kesihatan anda. * Diterbitkan oleh econet.ru.

* Artikel dari Econet.ru hanya bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan dan tidak menggantikan nasihat, diagnosis atau rawatan perubatan profesional. Sentiasa berjumpa doktor untuk sebarang pertanyaan mengenai keadaan kesihatan anda.

P.S. Dan ingat, hanya dengan mengubah penggunaan anda - bersama-sama kita mengubah dunia! © econet

Adakah anda menyukai artikel itu? Tulis pendapat anda dalam komen.
Langgan FB kami: