Diet untuk buasir

Buasir adalah penyakit kronik yang biasa dan tidak menyenangkan yang, pada peringkat awal perkembangannya, tidak mengganggu kesejahteraan umum dan menampakkan dirinya hanya sebagai ketidakselesaan kecil pada dubur. Oleh kerana perkembangan penyakit ini lebih banyak bergantung pada pemakanan, pemburukan buasir dapat dicegah dengan bantuan diet khas..

Kandungan

  • Cara mencegah perkembangan buasir
  • Prinsip asas pemakanan untuk buasir
  • Makanan apa yang boleh digunakan untuk buasir
  • Makanan yang tidak boleh terdapat dalam diet
  • Pilihan diet untuk buasir
  • Diet untuk pemburukan buasir

Cara mencegah perkembangan buasir

Diet untuk buasir adalah komponen penting dalam rawatan, yang mempunyai kesan yang baik apabila digabungkan dengan terapi ubat, bahkan pada peringkat ke-3 dan ke-4 penyakit ini. Pada tahap 1-2, peningkatan keadaan dapat dicapai dengan bantuan diet, walaupun tanpa penggunaan ubat.

Oleh kerana penyebab utama buasir termasuk kelemahan dinding pembuluh vena, genangan darah di urat dan kelebihannya (ketika mengangkat berat dan sembelit), diet orang yang menderita buasir harus mengecualikan:

  1. Makanan pedas, asap dan pedas yang memprovokasi peningkatan aliran darah vena ke saluran pelvis kecil.
  2. Makanan berat dan berlemak yang mengganggu pergerakan usus dan menyebabkan sembelit.
  3. Alkohol, yang melebarkan saluran darah dan memprovokasi sembelit.

Diet untuk buasir dan sembelit juga memerlukan penggunaan sejumlah besar cecair (sekurang-kurangnya 2 liter sehari) dan diet seimbang.

Prinsip asas pemakanan untuk buasir

Diet untuk buasir bertujuan untuk mengurangkan jumlah tinja, menipis konsistensi tinja, mengurangkan beban pada usus dan buasir..

Sekiranya anda mempunyai buasir, anda mesti:

  1. Pantau kualiti makanan, yang dengan buasir tidak boleh tebal, tetapi tinggi kalori (disarankan untuk makan makanan dalam bentuk cair).
  2. Makan makanan suam (tidak panas atau sejuk!).
  3. Makan makanan kecil hingga 6 kali sehari untuk mengurangkan tekanan pada perut anda dan tidak merasa lapar.
  4. Perhatikan peraturan minum (sekiranya tidak ada kontraindikasi, anda boleh minum air mineral sedikit masin). Dengan pengambilan cecair yang mencukupi, najis melembutkan dan bergerak lebih cepat melalui usus. Di samping itu, semasa buang air besar, seseorang tidak perlu terlalu banyak mengalami tekanan, jadi buasir tidak cedera dan fisur dubur tidak berlaku..
  5. Ambil infus herba (infus jerami, buckthorn, ketumbar dan licorice) pada waktu malam. Penting untuk dipertimbangkan bahawa banyak ramuan mempunyai kontraindikasi tertentu..
  6. Perhatikan diet, iaitu mengambil makanan pada waktu yang ditentukan dengan ketat. Ini akan membantu mewujudkan pencernaan dan mengatur proses pembersihan badan..
  7. Makan serat yang mencukupi untuk menjaga usus anda lancar dan lancar. Serat yang terkandung dalam produk tumbuhan membantu melembutkan najis dan pengosongan usus tepat pada masanya, sehingga menghilangkan rasa sakit dan mengurangkan kemungkinan trauma pada buasir..

Makanan apa yang boleh digunakan untuk buasir

Diet untuk buasir merangkumi penggunaan:

  • Produk bijirin seperti soba, barli, parut barli, oatmeal. Bran gandum juga disyorkan, tetapi kerana sebilangan besar buasir teruk tidak boleh diterima, anda tidak boleh mengambil lebih dari 60 gram sehari. Pasta hanya boleh dimakan dalam jumlah minimum jika dibuat dari biji-bijian keras. Roti hendaklah dibakar dari tepung kasar, jumlahnya minimum dan sedikit kering.
  • Sayur-sayuran yang boleh dikukus, direbus, dibakar dan dimakan segar. Bit, zucchini, brokoli, wortel, kembang kol, selada berdaun, timun dan tomato disyorkan, tetapi jenis sayur-sayuran lain baik. Ia juga berguna untuk memakan rumput laut.
  • Buah masak. Plum, epal, aprikot dan pisang mempunyai kesan pencahar usus yang ringan. Buah kering juga berguna (prun, aprikot kering, kismis).
  • Beri (anggur, dogwood), terutamanya hutan.
  • Daging tanpa lemak dan ikan yang disediakan secara diet. Ia dibenarkan memakan daging sapi, daging lembu, ayam belanda, ayam tanpa lemak, arnab. Semasa memilih ikan, keutamaan harus diberikan kepada pike perch, carp, hake, pike dan bream.
  • Minyak - mentega atau sayur-sayuran (bunga matahari, zaitun, jagung, biji rami atau labu).
  • Sebarang produk susu yang diperam (disarankan untuk membeli produk yang diperkaya dengan mikroflora berguna).
  • Herba: pasli, dill, marjoram, basil, jintan dan ketumbar.
  • Sup, dalam penyediaan yang mana ikan ringan atau kaldu daging atau sup sayur, sup bit dan borscht digunakan.

Dari minuman, anda boleh menggunakan teh lemah, minuman buah, jus semula jadi (lebih baik dari beri gelap). Minum air yang tidak berkarbonat mesti diminum pada waktu pagi semasa perut kosong (1 gelas) dan sepanjang hari.

Anda boleh menambah sos semula jadi ringan ke dalam pinggan.

Kuki hanya boleh dimakan kering dan tidak kaya, madu juga dibenarkan.

Penting untuk diingat bahawa makanan mesti seimbang. Oleh itu, penggunaan daging jenis lemak rendah lemak tanpa hiasan sayur-sayuran menyebabkan ketiadaan keinginan buang air besar yang berpanjangan. Daging yang dihiasi dengan pasta, nasi atau kentang semakin memburukkan keadaan..

Makanan yang tidak boleh terdapat dalam diet

Diet untuk buasir memerlukan penolakan dari:

  • alkohol dalam bentuk dan kuantiti apa pun;
  • produk yang menyumbang kepada pembentukan gas (kubis putih, lobak, lobak, kacang polong, kacang dan kacang, roti rai, dll.);
  • nasi dan bubur semolina yang mencetuskan sembelit, pasta, kentang (anda boleh makan beras perang);
  • susu segar segar, teh, kopi dan koko yang kuat;
  • minuman berkarbonat bergula;
  • sebarang produk yang mengandungi coklat;
  • lada, mustard dan rempah panas lain;
  • roti hitam;
  • produk kaya - roti, roti putih, gula-gula dan roti;
  • ikan dan daging berlemak;
  • lemak tahan api (lemak lemak babi dan campuran);
  • telur hancur;
  • keju kotej berlemak;
  • kaldu daging tepu;
  • cendawan;
  • makanan goreng;
  • makanan dalam tin;
  • mayonis;
  • pengasam dan acar.

Tidak boleh menggunakan produk segera (makanan segera), produk separuh siap, kerepek dan produk lain yang mengandungi bahan pengawet dan pewarna.

Pengekalan najis, yang menimbulkan peningkatan buasir, boleh disebabkan oleh penggunaan sandwic dan bukannya makan penuh.

Pembakar mestilah bebas ragi, dan tepung harus digiling kasar.

Pilihan diet untuk buasir

Selalunya, kesalahan dalam diet disebabkan oleh pemakanan monoton, tetapi diet untuk diet ini boleh merangkumi pelbagai jenis hidangan.

Diet untuk buasir setiap hari mungkin termasuk:

  • Untuk sarapan pagi: bubur soba dengan mentega; bubur millet dengan labu; telur rebus lembut + keju Adyghe; bubur susu gandum dengan aprikot kering dan mentega; salad sayur-sayuran dengan ikan dan keju ringan; bubur susu millet dengan mentega; telur dadar dengan brokoli.
  • Untuk makan tengah hari: vinaigrette, kaserol epal; susu bakar yang ditapai dengan dedak; buah-buahan atau buah beri; lempeng keju kotej wap dengan krim masam; keju kotej rendah lemak dengan kismis; kaserol keju kotej dengan aprikot kering dan dedak.
  • Untuk makan tengah hari: borscht tanpa kentang dan daging sapi rebus dengan sayur-sayuran; sup kubis dan ikan kod yang dibakar dalam sos susu; sup petani dengan minimum kentang dan tepung daging; bit, dada ayam belanda panggang dan salad sayur-sayuran; sup kubis hijau dan daging sapi rebus dengan salad sayuran; sup ikan tanpa kentang dan ikan sungai rebus dengan salad; sup susu dengan millet dan ikan bakar dengan sayur-sayuran.
  • Untuk snek petang: dedak dibasahi kefir; salad buah berpakaian dengan yogurt; salad bit bit parut dengan prun; ladu malas; yogurt dengan potongan dedak dan buah; jeli buah; wortel parut dengan madu dan krim masam.
  • Untuk makan malam: telur dadar dengan zucchini dan salad sayuran (timun + saderi); sapi dengan prun; ikan dalam perapan sayur; rebusan ayam dan sayur + beras perang; rebusan ayam dengan kembang kol; beras perang, stroganoff daging lembu dari daging sapi dan bit dan salad epal; potongan daging sapi cincang panggang dan lobak merah dan rebus zucchini.

Diet untuk buasir dengan darah melibatkan penggunaan harian:

  • kira-kira 400 g sayur-sayuran dan buah-buahan;
  • biji rami dan rami halus, serta dedak rai;
  • kefir dan produk susu masam yang lain.

Daging dan ikan mesti direbus atau dikukus. Salad disukai dibumbui dengan minyak sayuran.

Diet harus mengandungi sejumlah besar serat, yang melembutkan najis (sehingga mencegah pendarahan).

Diet untuk buasir dan fisura juga harus merangkumi:

  • kefir, yogurt semula jadi dan susu panggang yang ditapai;
  • sup sayur-sayuran (dengan minimum kentang atau tanpa kentang sama sekali);
  • daging dan ikan kukus;
  • buah-buahan segar dan sayur-sayuran, serta buah-buahan kering;
  • soba, barli mutiara atau oatmeal yang dimasak di dalam air;
  • zaitun atau minyak sayuran lain.

Ia dibenarkan memakan keju rendah lemak, telur dadar, telur rebus dan roti tidak beragi.

Minum dengan buasir adalah disyorkan air minum sederhana, kompot buatan sendiri, kaldu rosehip, teh hijau, air mineral, smoothie dan jus segar.

Diet untuk pemburukan buasir

Diet untuk buasir semasa eksaserbasi bertujuan menormalkan keadaan dan melembutkan najis. Untuk melakukan ini, semasa buasir akut pada hari pertama, disarankan untuk tidak mengambil makanan, tetapi mengambil banyak air.

Pada hari kedua, anda boleh makan soba, barli atau oatmeal yang dimasak di dalam air (tanpa minyak dan dalam bahagian kecil), sup tumbuk atau sup dalam sup sayur.

Selepas 3 hari, anda boleh menambah produk susu yang ditapai, sebilangan kecil sayur-sayuran dan buah-buahan segar, dan kemudian ikan dan daging rebus.

Dalam tempoh akut, hidangan mesti dikukus atau dihidangkan direbus.

Bagaimana produk berguna untuk buasir, dan apa yang dilarang?

Mengapa anda hanya perlu menggunakan makanan yang sihat untuk buasir. Apa yang perlu dikecualikan dari diet, dan apa yang berguna untuk dimakan dengan perkembangan penyakit proktologi?

Dalam masyarakat moden, buasir adalah perkara biasa. Kunci kejayaan rawatan penyakit proktologi adalah mengikuti diet, makan makanan yang sihat dan minum jumlah cecair yang mencukupi..

Ciri-ciri patologi
Apa yang perlu dimakan dengan buasirsemasa perkembangan penyakit ini, perlu meningkatkan jumlah serat makanan dan air dalam makanan anda! Penting untuk cepat menormalkan kerja saluran gastrousus..
Produk berguna dalam proktologidedak gandum, biji rami, rumput laut, sayur-sayuran mentah, produk susu yang ditapai, air mineral.
Kaedah pencegahanmakanan kecil, kebersihan yang baik, aktiviti fizikal, mengelakkan alkohol.

Sembelit adalah salah satu faktor yang memburukkan lagi. Kotoran yang terlalu padat, ketika bergerak melalui usus besar, menyekat pembuluh darah. Akibatnya, aliran keluar darah normal terganggu dan urat cacat. Dengan sembelit, fisur dubur sering berlaku, buasir jatuh, yang kemudian berdenyut.

Untuk mengelakkan masalah seperti itu, anda perlu makan dengan betul. Diet khas untuk buasir ditetapkan kepada pesakit untuk mengelakkan sembelit. Mencegah sensasi yang tidak menyenangkan dan menyakitkan semasa perbuatan membuang air besar, serta mengurangkan kesan menjengkelkan pada dinding usus.

Produk yang paling berguna

Makanan sihat untuk pencernaan mesti dimasukkan dalam diet pemakanan yang betul:

  1. Groot. Adalah disyorkan untuk memasukkan pelbagai bijirin dalam makanan setiap hari. Pengecualian adalah nasi dan bubur semolina..
  2. Sayuran mentah dan buah segar. Mereka mempunyai kesan positif pada motilitas usus, kerana mereka adalah sumber serat. Terutama sihat: kubis, wortel, zucchini, timun dan tomato. Dari buah-buahan, disyorkan untuk memakan aprikot kering, prun, epal, pisang, aprikot dan buah sitrus..
  3. Daging dan ikan tanpa lemak. Lebih baik bakar daging di dalam ketuhar atau kukus.
  4. Produk tenusu. Kefir, keju kotej dan krim masam berguna. Mereka diperlukan untuk mengekalkan flora usus normal;
  5. Satu sudu minyak sayuran boleh menggantikan mayonis dalam salad..
  6. Roti gandum;
  7. Purata jumlah cecair yang anda minum sekurang-kurangnya 2 liter. Air memperbaiki laluan najis melalui saluran gastrousus.

Makanan mestilah pecahan dan biasa.

Makanan harus diambil 4-5 kali sehari, dalam bahagian kecil. Untuk menggayakan salad sayur-sayuran, disarankan untuk menggunakan minyak sayuran (biji rami, zaitun), yang sangat bermanfaat untuk usus.

Bubur usus yang sihat

Senarai produk yang berguna untuk penyakit buasir boleh merangkumi bubur di atas air.

Resipi untuk membuat bubur sejagat dan sihat:

  • 150 g bijirin mengikut budi bicara anda (oat, barli, gandum, dll.);
  • 100 g biji rami;
  • 100 g prun dan aprikot kering (buah kering);
  • Masukkan kacang cincang.

Campurkan bahan-bahan di atas dan tuangkan air mendidih ke atas. Lebih baik dibiarkan semalaman. Pada waktu pagi, toskan air dan isi dengan yogurt atau kefir. Bubur sebegini cukup berkhasiat dan selamat untuk tubuh..

Puasa dengan memburukkan lagi

Semasa kambuh penyakit hemoroid, doktor mengesyorkan mematuhi diet ketat selari dengan terapi ubat. Minum banyak air dan makan salad sayur dedak. Sekiranya kesihatan mengizinkan, anda boleh kelaparan selama 1-2 hari. Ini akan meredakan gejala penyakit, mempercepat proses penyembuhan..

Produk yang dilarang

Apa yang tidak boleh dimakan dengan buasir? Sangat penting untuk tidak memburukkan lagi keadaan dan tidak menimbulkan komplikasi serius semasa tempoh penyakit ini meningkat..

Senarai Makanan Larangan:

  1. Semasa memburukkan lagi penyakit, roti putih harus diganti dengan produk yang dibuat dari tepung gandum. Contohnya, roti rai hitam.
  2. Semua jenis pasta mesti dikecualikan sepenuhnya. Mereka menyumbang kepada perkembangan sembelit dan peningkatan berat badan pesakit, yang lebih menyulitkan rawatan.
  3. Jangan mengambil makanan dalam jumlah banyak yang meningkatkan pembentukan gas di dalam usus. Ini adalah kacang, anggur, beberapa jenis kubis, lobak dan lobak..
  4. Makanan dalam tin dan salai harus dielakkan. Elakkan makanan pedas, perasa dan makanan masin. Mereka sangat merengsakan mukosa rektum..
  5. Gula-gula dan kuki yang mengandungi minyak lemak disyorkan untuk dibatasi dalam penggunaan kuantitatif.
  6. Alkohol dilarang! Seperti yang anda ketahui, alkohol mendorong vasodilatasi. Penggunaannya meningkatkan risiko pendarahan dari urat hemoroid..
  7. Bubur semolina dan nasi dilarang dalam tempoh akut penyakit ini.
  8. Produk yang mengandungi sejumlah besar pati harus dikecualikan. Contohnya, kentang dan jeli minum.

Adalah sangat penting untuk meninggalkan tabiat buruk! Elakkan makan dan kurang merokok. Lebih baik memasukkan dalam rutin harian anda beberapa senam gimnastik sederhana yang meningkatkan peredaran mikro organ pelvis!

Apa yang dinasihatkan oleh doktor untuk dimakan

Irina Zaitseva, proctologist: “Dengan buasir, anda perlu makan pada masa yang sama. Anda harus minum banyak air dan makan makanan yang kaya dengan serat tumbuhan. Lebih baik mengurangkan penggunaan makanan dari tepung putih dan memasukkan produk susu yang ditapai ke dalam menu harian.

Perairan mineral "Essentuki" dan "Moskovskaya", tepu dengan magnesium dan sulfat, meningkatkan fungsi usus. Makanan beralkohol, pedas, goreng dan asap meningkatkan aliran darah di dubur dan melambatkan peredaran darah di organ pelvis.

Pencegahan eksaserbasi termasuk normalisasi fungsi najis dan usus. Isi padu cecair dan serat yang lebih besar memudahkan jisim yang dicerna bergerak dan kosong. Kadar serat harian bagi orang dewasa ialah 25-30 g. Dalam pelbagai kuantiti, terdapat dalam roti gandum, beras perang, bijirin, kebanyakan buah-buahan dan sayur-sayuran, kekacang.

Pencahar (Normacol, Regulan, Fibodel, Methyl cellulose) digunakan sekiranya diet gagal. Tetapi penggunaannya yang kerap adalah ketagihan. "

Pemakanan yang betul

Untuk pemakanan yang baik, menu harus merangkumi:

• Daging tanpa lemak dan unggas dalam bentuk sosis, ham, sosej, sosej kecil, hidangan jeroan, daging kental.
• Hidangan telur rebus dan kukus: telur dadar, telur hancur.
• Sup sayur-sayuran, termasuk yang sejuk: bit, borsch, sup kubis, okroshka, dengan kekacang.
• Beri segar (kecuali blueberry dan lingonberry), buah kering (prun, aprikot kering, kismis), epal bakar.
• Kompot, jeli, jem, madu, sirap.

Jus yang sihat

Apabila gatal dan terbakar di kawasan dubur muncul, disyorkan jus segar dengan pulpa. Melon sangat berguna. Jus dari pulpa harus diminum 2 kali sehari selama setengah gelas.

Jus dari sayur-sayuran mentah juga berguna. Resipi koktel sayur boleh seperti berikut. Campurkan jus lobak merah, selada dan bayam dalam bahagian 4: 3: 2. Dua gelas campuran harus dibahagikan kepada tiga dos dan diminum sebelum makan..

Apa yang anda boleh makan selepas pembedahan

Pembedahan untuk membuang buasir yang meradang adalah rawatan invasif. Oleh itu, dalam tempoh selepas operasi, perlu menyediakan makanan pecahan, pencahar dan diperkaya..

Pada hari pertama, disarankan untuk minum air sahaja. Ini disebabkan oleh fakta bahawa semasa perbuatan buang air besar, jangkitan pada luka pasca operasi dapat terjadi, dan proses itu sendiri akan sangat menyakitkan. Pada hari kedua selepas operasi, anda boleh memasukkan bubur ke dalam diet (tetapi bukan nasi dan semolina). Anda boleh makan daging tanpa lemak atau ikan kukus pada hari ketiga. Sup cair sayur-sayuran, produk susu masam, buah-buahan dan sayur-sayuran berguna. Jangan makan makanan yang menyumbang kepada pembentukan gas.

Sekiranya anda mengikuti cadangan doktor dan mengikuti diet, tempoh selepas operasi akan berlalu dengan cepat dan tanpa komplikasi..

Penting untuk memahami bahawa apabila gejala pertama penyakit hemoroid muncul, perlu berunding dengan proctologist. Pakar akan mendiagnosis rektum dan menetapkan rawatan yang berkesan. Akan memberitahu anda produk apa yang berguna untuk dimakan dalam kes individu.

ADA KONTRAINDIKASI
MEMERLUKAN PERUNDINGAN DOKTOR KEHADIRAN

Pengarang artikel tersebut adalah Aleksey Aleksandrovich Egorov, proctologist

Cara makan dengan betul agar buasir tidak mengganggu

Dengan penyakit akut seperti buasir, sangat penting untuk mengikuti diet. Memilih diet yang betul dapat melegakan gejala dan kesakitan. Anda perlu mempertimbangkan semula diet anda dan mematuhi diet yang seimbang, serta gaya hidup aktif dan, jika boleh, mengelakkan tekanan. Sekiranya pesakit mempunyai pekerjaan tidak aktif, ini sangat penting, dia harus berjalan lebih kerap dan bergerak lebih banyak, dan lebih baik lagi, melakukan latihan terapi setiap hari. Senaman sederhana yang kerap akan meningkatkan peredaran darah di organ pelvis.

Penghidap buasir perlu makan makanan yang kaya dengan serat makanan untuk menghilangkan tekanan pada rektum sebanyak mungkin dan tindakan membuang air besar berjalan lancar dan tanpa rasa sakit.

Makanan yang dilarang untuk buasir

Sangat penting untuk mengingat senarai makanan yang perlu dikeluarkan dari menu biasa. Sekiranya anda melanggar cadangan ini, keadaan akan bertambah buruk, sembelit terbentuk, yang hanya mencederakan buasir. Adalah mustahak untuk mengecualikan makanan dari makanan seperti:

  • hidangan goreng dan salai;
  • daging berlemak, ikan;
  • makanan masin dan perap;
  • rempah, perasa dan rempah;
  • makanan manis dan berkanji, pasta (makanan yang dipanggang menimbulkan sembelit);
  • sebarang alkohol;
  • jeli, kopi, teh hitam dan jus delima;
  • makanan yang menyebabkan kembung dan pembentukan gas (kekacang, anggur).

Produk di atas merengsakan selaput lendir perut dan usus, menyebabkan peningkatan pengeluaran dan keasidan gas. Walau bagaimanapun, setiap organisma adalah individu dan anda harus selalu mendapatkan nasihat doktor.

Petunjuk pemakanan asas untuk buasir

Sebagai tambahan kepada diet yang betul, beberapa peraturan mesti diikuti, yang bersama-sama akan mengurangkan gejala penyakit ini. Yang utama adalah:

  1. Minum banyak air. Isipadu ideal ialah 1.5 liter sehari. Air harus direbus dan pada suhu bilik. Berkat cairan, tinja di usus tidak akan padat, yang akan menghilangkan ketegangan otot semasa buang air besar, ini sangat dilarang sekiranya terjadi keradangan buasir.
  2. Makanan pecahan. Sekiranya anda makan bahagian kecil secara berkala, setiap 2 jam, usus akan lebih mudah mencerna dan menyerap makanan, tidak akan ada genangan di rektum.
  3. Kemasukan serat dalam makanan. Anda perlu makan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran, beri dan herba. Serat sangat baik untuk pergerakan usus.
  4. Penggunaan produk susu yang ditapai setiap hari. Kefir, susu panggang, yogurt, susu curded akan membantu memperbaiki mikroflora usus dan menormalkan najis.
  5. Diet harus termasuk makanan kukus atau rebus. Lebih baik memasak daging dan sayur-sayuran tanpa minyak dan menggoreng..
  6. Dalam keadaan buasir, anda harus mematuhi diet protein, yang sangat popular di kalangan wanita (diet Ducan atau Kremlin). Protein menebal najis, sembelit tidak dapat dielakkan.

Makanan yang dibenarkan untuk buasir

Buasir adalah penyakit, yang rawatannya sukar dan untuk jangka masa yang panjang, dan dalam kes-kes lanjut yang sukar, kadang-kadang mustahil untuk menyembuhkan penyakit ini selama-lamanya dan penyakit ini berkembang menjadi penyakit kronik. Pemakanan mungkin merupakan ubat utama untuk gejala buasir. Produk yang dibenarkan:

  • bijirin - oatmeal, barley mutiara, soba, bubur barli akan mengurangkan beban pada usus dan membantunya berfungsi dengan betul (tetapi beras dan semolina harus ditinggalkan sama sekali, mereka mempunyai sifat penetapan);
  • sayur-sayuran - lebih baik makan sayur-sayuran pencahar seperti kubis, wortel, bit, labu dan zucchini, dan kentang, lobak dan lobak hanya memperburuk keadaan, mereka tinggi kanji dan ini boleh menyebabkan sembelit. Adalah wajar untuk mengukus atau memanggang sayur-sayuran;
  • buah adalah produk yang sangat penting bagi penghidap buasir, kerana kebanyakan buah mempunyai kesan pencahar, terutama pisang, pir, plum, pic dan prun, jus segar akan berguna. Dan juga buah-buahan kering - kismis, aprikot kering, anda boleh memasak kompot dari mereka;
  • minyak akan sangat berguna, terutamanya biji rami dan zaitun. Mereka melapisi dinding usus dan mempromosikan najis lembut. Mereka boleh ditambahkan ke bubur atau diambil 1 sudu besar. l. pada waktu pagi dan petang dengan perut kosong;
  • hijau - mempunyai sifat anti-radang kerana kandungan vitamin C yang tinggi dan memperkaya tubuh dengan zat besi.

Contoh diet harian untuk buasir

Anda tidak boleh meninggalkan makanan kegemaran anda secara kategoris dan selamanya, makanan yang tidak diingini boleh dimakan tidak lebih dari 2 kali seminggu. Pilihan terbaik ialah:

  1. Sarapan pagi:
  • selepas bangun segelas air;
    • oatmeal di dalam air dengan penambahan minyak zaitun;
    • 50 g pisang;
  1. Makanan ringan:
  • kompot buah kering dan epal.
  1. Makan tengah hari:
  • puri sayur;
  • 50 g ayam belanda rebus;
  • herba segar.
  1. Makanan ringan petang:
  • 100 g keju kotej;
  • sebiji epal.
  1. Makan malam:
  • Rebusan sayur 100 g;
  • 70 g kek ikan bilis.
  1. Sebelum tidur 150 ml susu curdled.

Diet untuk pemburukan buasir

Bentuk buasir akut adalah bentuk penyakit lanjut; anda tidak boleh menangguhkan lawatan ke pakar. Di mana-mana peringkat penyakit yang tidak menyenangkan ini, penting untuk makan dengan betul, dan jika keadaan menjadi lebih rumit dan penyakit ini telah meluas menjadi bentuk akut dan menimbulkan sensasi atau pendarahan yang menyakitkan, pemakanan harus didekati terutama dengan bertanggungjawab. Dalam tempoh penyakit ini, telur, produk tenusu, rempah perlu dikeluarkan dari menu, penggunaan garam dan gula harus diminimumkan.

Sekiranya buasir berada di dalam usus dan terdapat pendarahan dalaman, anda boleh menelan sebiji bawang putih. Apabila bawang putih melalui usus, ia akan membakar selaput lendir dan proses penyembuhan akan dipercepat.

Dalam buasir akut, anda perlu mengosongkan usus tidak lebih kerap daripada 2 kali sehari, tetapi tidak kurang dari 1 kali dalam 3 hari. Pergerakan usus yang terlalu kerap akan merumitkan keadaan, mengganggu penyembuhan buasir, dan pergerakan usus yang kerap berulang kali akan menimbulkan sembelit dan pemadatan najis. Sekiranya perbuatan buang air besar berlaku lebih jarang daripada sekali setiap 3 hari, keadaan tidak dapat diselesaikan hanya dengan pemakanan, dalam hal ini lebih baik menggunakan bantuan pencahar.

Diet selepas pembedahan untuk membuang buasir

Dalam bentuk penyakit yang teruk, apabila tidak ada kaedah lain yang menyebabkan peningkatan keadaan, campur tangan pembedahan sangat diperlukan. Harus diingat bahawa proses pemulihan setelah operasi sedemikian berlangsung sekurang-kurangnya 1.5 bulan. Dan dalam beberapa hari pertama setelah operasi, perlu mengecualikan buang air besar agar tidak merosakkan parut, oleh itu, rejimen minum diperhatikan. Diet yang ketat sangat penting dalam tempoh ini. Pembantu utamanya ialah air, 1 gelas air bersih pada waktu pagi ketika perut kosong, dan pada siang hari 2 liter air. Makanan yang dibenarkan dalam tempoh selepas operasi:

  • kentang tumbuk atau sup dari sayur parut;
  • bubur di atas air dengan konsistensi cecair;
  • produk susu yang ditapai (terutamanya kefir dan keju kotej);

Setelah seminggu pulih, sayur rebus, daging rebus atau ikan ditambahkan ke menu pesakit.

Hubungan antara alkohol dan buasir

Kemunculan buasir tidak berkaitan langsung dengan pengambilan alkohol, tetapi minuman beralkohol mempunyai kesan yang sangat negatif terhadap perkembangan buasir yang ada. Apabila alkohol dimakan, saluran rektum adalah yang pertama mengembang, darah bertakung dan ini menyebabkan keradangan, dan juga dalam keadaan mabuk alkohol, seseorang sering makan berlebihan.

Apabila alkohol dimakan, kencing kerap berlaku, dan seterusnya dehidrasi. Kerana kekurangan cecair, najis menjadi keras dan kering. Alkohol mengandungi toksin yang mempunyai kesan merosakkan pada mukosa usus. Akibatnya, alkohol dan buasir tidak sesuai..

Doktor percaya bahawa sebilangan alkohol yang selamat adalah 75 ml minuman keras dan hingga 150 ml alkohol lemah, tetapi tidak setiap hari. Sebelum digunakan, anda perlu mengambil arang aktif (1 tablet per 10 kg berat badan). Minuman yang paling berbahaya dalam keadaan seperti ini ialah bir dan sampanye. Bir mengandungi sejumlah besar hop, yang merengsakan membran mukus.

Penting untuk diingat bahawa alkohol tidak boleh diminum semasa perut kosong..

Minum alkohol selepas pembedahan

Selalunya, setelah mengeluarkan buasir, pesakit percaya bahawa jika masalahnya dapat dihilangkan, dia dapat kembali minum alkohol, tetapi ini tidak dapat dilakukan. Selepas pembedahan membuang buasir, diet ketat diikuti, dan alkohol harus ditinggalkan sejak awal, kerana alkohol melebarkan urat, ini akan menimbulkan pendarahan dubur yang teruk. Dalam kes ini, selepas operasi, pesakit diberi antibiotik, dan, seperti yang anda ketahui, antibiotik tidak sesuai dengan alkohol. Parut harus diketatkan dengan betul, tapak penyingkiran nod harus sembuh.

10 tahun yang lalu, kategori utama buasir adalah orang yang berusia lebih dari 45 tahun, tetapi sekarang golongan muda semakin menderita penyakit ini. Salah satu sebabnya adalah ketagihan alkohol, terutamanya minuman bir. Menurut statistik, 50% orang yang selalu minum minuman beralkohol menderita buasir dari pelbagai peringkat.

Walau apa pun, selepas operasi sekurang-kurangnya 2 bulan, anda harus sepenuhnya melepaskan alkohol.

Kesimpulan utama

Pemakanan yang betul dan seimbang adalah 80% jaminan kejayaan penyakit seperti buasir, kerana tujuan utamanya adalah untuk mengurangkan kemungkinan sembelit menjadi sifar, kerana sembelit yang membawa kepada buasir. Pemulihan berdasarkan air dan serat. Bersama-sama, mereka menipiskan najis dan memudahkan pergerakan usus. Kira-kira 50% diet haruslah sayur-sayuran, bijirin, buah-buahan dan herba.

Gula-gula, produk tepung, perap, alkohol dan kekacang dilarang.

Ciri pemakanan untuk buasir, sembelit dan fisur: apa yang anda boleh dan tidak boleh makan, contoh menu

Dari artikel itu, anda akan mempelajari peraturan asas, tabiat diet untuk penyakit buasir, senarai makanan yang dibenarkan dan dilarang, menu untuk buasir untuk setiap hari, resipi makanan popular.

Prinsip asas

Diet yang seimbang untuk buasir adalah asas untuk rawatan dan pencegahan eksaserbasi, yang bertujuan untuk mencairkan batu najis, mengurangkan jumlah tinja, mengurangkan beban pada semua bahagian usus, terutama pada rektum.

Prinsip diet untuk buasir adalah:

  • kualiti produk seimbang, yang terbaik diambil dalam bentuk cecair atau separa cair, hangat;
  • pecahan, lima hingga enam kali sehari dengan buasir yang terbentuk, pemburukan, pengurangannya;
  • Minimum hidangan dengan serat yang mencukupi
  • makan pada masa yang sama;
  • diet minum yang disahkan yang mempromosikan najis lembut dan pergerakannya yang tidak terganggu melalui usus;
  • kawalan keteraturan pergerakan usus yang mudah, termasuk penggunaan julap (regangan meningkatkan tekanan pada pelvis kecil, rongga hemoroid mengisi darah, genangan berlaku di zon anorektal, dan cirit-birit bertindak dengan cara yang sama pada mukosa rektum);
  • mengambil ubat penenang pada waktu malam dengan kesan pencahar, dengan mengambil kira kontraindikasi (infus jerami, licorice, ketumbar, buckthorn).

Diet untuk buasir sangat penting bagi orang tua, kerana motilitas usus menurun seiring bertambahnya usia, yang secara automatik meningkatkan risiko sembelit.

Makanan yang disyorkan dan dilarang

Penting untuk diingat bahawa diet harian untuk penyakit buasir harus seimbang. Diet untuk buasir pada lelaki dan wanita dibuat berdasarkan makanan yang dibenarkan dan dilarang. Ini termasuk:

Produk yang dibenarkanMakanan terlarang
Bijirin: soba, barli, oatmeal, barli, gandum (beras perang boleh digunakan)Makanan penyebab sembelit: nasi dan bubur semolina, pasta, kentang
Dedak: gandum - tidak lebih daripada 60 gBubur tumbuk, sup berlendir dan kentang tumbuk
Pasta gandum durum dan hanya dalam jumlah minimumDaging salai
Roti bijirin kering sedikit, roti doktor, oatmeal bijirin, roti dedakMakanan yang menyebabkan perut kembung: kubis, lobak, lobak, kacang polong, kacang, kacang, roti rai
Uap, bakar, sayur rebus: zucchini, tomato, kembang kol, selada, bit, wortel (hanya tomato dan timun yang disarankan segar), labu (jika anda mempunyai masalah dengan diabetes dan patologi usus, lebih baik tidak)Bir tanpa alkohol, tonik, minuman tenaga
Rumpai laut ditambahkan ke semua salad, digunakan sebagai monoprodukKeju berlemak
Buah segar dengan sifat pencahar: nektar, plum, epal, aprikot, pic, pisang, semangka, tembikai, jeruk, jeruk keprok, kiwiMakanan segera dalam bentuk apa pun, termasuk sandwic
Buah kering: prun, aprikot kering, kismis, buah araMakanan dalam tin
Beri, terutama beri hutanPengasam, acar
Diet, daging tanpa lemak: daging sapi muda, daging lembu, ayam belanda, ayam tanpa lemak, arnab, lidah daging lembu, dan hatiDaging berlemak
Ikan: pike perch, carp, hake, pike, breamIkan berlemak
Mentega dan minyak sayuran: bunga matahari, zaitun, jagung, biji rami, labuLard, lemak campuran, semua lemak tahan api
Produk susu fermentasi, terutama diperkaya dengan bifidobakteria: susu curdled, krim, kefir, krim masam, susu, yogurt, acidophilus, kumisSusu keseluruhan segar, keju kotej semula jadi, krim masam, ais krim
Herba: ketumbar, marjoram, dill, basil, biji jintan, pasliHidangan goreng
Kaldu jernih, sup sayur-sayuran, sup berguna dengan barli mutiaraKaldu yang kuat dan kaya
Sos ringan semula jadi: krim masam, susuRempah panas, kunyit, lada merah dan lain-lain
Minuman: teh, minuman buah, jus semula jadi (labu, plum, tomato, aprikot, wortel, rosehip), chicory segera, air mineralSoda manis, teh pekat, kopi, koko, ceri burung, quince, blueberry, pir, dogwood jelly
SayangCendawan
Keropok, biskutRoti, roti putih, gula-gula, pastri
Kuih-muih: biskut oat, kue Maria, marmalade buah dan beri, gula-gula fondant dan susu, marshmallow, jeli, jem, marshmallowCoklat dalam apa jua bentuk
Telur ayam rebus lembut, telur dadarTelur goreng, telur keras
HerringSebarang alkohol

Ciri-ciri pemakanan dengan urat berdarah

Kemunculan darah dengan buasir adalah salah satu gejala yang paling berbahaya dan tidak menyenangkan bagi pesakit. Diet yang dirancang untuk meminimumkan keradangan, menormalkan konsistensi najis, pergerakan bebasnya melalui usus, dan ketiadaan kecederaan dapat mencegah pendarahan nod rektum atau luar..

Produk untuk buasir dengan darah digunakan dengan mengambil kira peraturan khas:

  • menu harian mesti termasuk buah-buahan kering: aprikot kering dan prun dengan kesan pencahar yang ketara;
  • produk pembentuk gas tidak termasuk: lobak, kubis, lobak, adunan ragi, gula-gula, kvass;
  • sayur-sayuran hanya digunakan dalam bentuk kentang tumbuk, tumis atau rebusan;
  • pada minuman beralkohol - pantang larang;
  • perapan, makanan pedas, pedas, daging asap, makanan dalam tin tidak boleh dimasukkan ke dalam menu.

Diet untuk buasir dengan darah melibatkan penggunaan harian:

  • tidak kurang dari 400 g serat dalam bentuk sayur-sayuran, buah-buahan;
  • penggunaan minyak sayuran, biji rami, rami, dedak untuk makanan ringan salad;
  • penggunaan produk susu yang ditapai;
  • mengukus daging dan ikan.

Sekiranya kita bercakap mengenai pendarahan anorektal, perkara berikut berkaitan dengan diet:

  • susu panggang yang ditapai, yogurt semula jadi;
  • sup sayur (tanpa kentang);
  • soba, barli mutiara atau oatmeal yang dimasak di dalam air;
  • keju rendah lemak, telur hancur, telur rebus;
  • roti tidak beragi.

Minum dengan buasir air biasa, kompot buatan sendiri dari buah-buahan kering, kaldu rosehip, teh hijau, air mineral, smoothie, jus segar, tidak menjengkelkan.

Menu anggaran mingguan

Pemakanan untuk buasir pada lelaki dan wanita tidak berbeza. Asas diet adalah keseimbangan, pelbagai makanan. Menu mingguan kelihatan seperti ini:

  • pada waktu pagi untuk dipilih - bubur dengan mentega atau penambahan buah-buahan kering, telur rebus + keju lembut, salad sayuran dengan sepotong ikan rebus, telur dadar dengan brokoli atau lada bel;
  • makan tengah hari - vinaigrette, casserole keju epal-kotej atau soufflé keju kotej-wortel, susu panggang yang ditapai dengan dedak, kek keju dengan krim masam (semua dari bahan mentah rendah lemak), keju kotej dengan kismis;
  • untuk makan tengah hari - borscht tanpa kentang dan daging lembu kukus dengan sayur-sayuran atau sup kubis masam dan ikan kod bakar, kaldu rendah lemak, ubi bit dan ayam belanda rebus, salad sayuran segar, sup susu dan ikan rebus atau ayam dengan sayur rebus;
  • minum petang - salad dengan yogurt, dedak dengan kefir, ladu malas, wortel, tumbuk dengan madu dan krim masam;
  • untuk makan malam - salad telur dadar dan sayur-sayuran, daging sapi dengan prun, ikan dengan sayur-sayuran, ragout ayam dengan beras perang, potongan sayur dengan krim masam.

Pada hari-hari dalam seminggu, anda boleh berubah mengikut budi bicara anda:

  1. Isnin
  • pada waktu pagi, sesuai dengan peraturan diet - telur dadar, salad dengan minyak zaitun, roti dedak, teh hijau dengan madu;
  • makan tengah hari - epal bakar dengan biskut;
  • makan tengah hari - sup kubis tanpa lemak dengan krim masam rendah lemak, daging kukus, kaviar sayur, minuman buah;
  • pada waktu petang - gulungan kubis sayur, gandum soba, teh hijau;
  • untuk malam - kefir dengan buah kering.
  1. Selasa
  • sarapan pagi pertama - teh lemah dengan gula, telur hancur dengan sayur-sayuran, salad buah;
  • yang kedua adalah jus dengan kuki;
  • untuk makan tengah hari - bit, ayam rebus dengan vinaigrette, kaldu rosehip;
  • makan malam - ikan bakar dengan sayur-sayuran, salad wortel, epal, prun, kefir;
  • untuk malam - tiga perkara buah ara.
  1. Hari Rabu
  • pada waktu pagi - telur hancur, puri buah kering dengan dedak, teh dengan biskut;
  • makan tengah hari - epal dengan keropok;
  • pada waktu petang - sup sayur-sayuran, ikan dengan salad, jus tomato;
  • untuk makan malam - potongan daging sayur dengan krim masam, gandum soba, jus plum;
  • sebelum tidur - kefir dengan prun.
  1. Khamis
  • untuk sarapan pagi - keju kotej, soba dengan susu, rebusan chicory;
  • makan tengah hari - buah dengan yogurt;
  • makan tengah hari - kaldu dengan bebola daging, rebusan sayur dengan ayam belanda, jus;
  • pada waktu petang - salad bit dengan kacang, lada yang disumbat, jus;
  • buah kering dengan kumis.
  1. Jumaat
  • pada waktu pagi - oatmeal dengan prun, biskut, keju kotej, minuman chicory dengan madu;
  • sarapan pagi kedua - salad prun dengan madu dan kacang;
  • pada waktu petang - sup barli mutiara, ayam rebus dengan vinaigrette, kompot;
  • pada waktu petang - sapi dengan prun, biskut, teh rosehip;
  • pada waktu malam - susu curdled dengan buah ara.
  1. Sabtu
  • sarapan pagi pertama - crouton dengan hiasan plum, keju lembut, teh;
  • yang kedua - puri buah kering dengan biskut;
  • makan tengah hari - sup lobak merah, ikan bakar dengan sayur-sayuran, kompot;
  • makan malam - zucchini bakar dengan krim masam dengan kandungan lemak minimum, kuki dengan jus;
  • sebelum tidur - susu panggang yang ditapai dengan prun.
  1. Ahad
  • pada waktu pagi - oatmeal, salad, keju, minuman chicory;
  • makan tengah hari - epal bakar dengan biskut;
  • makan tengah hari - sup kacang hijau, daging lembu kukus dengan sayur-sayuran, roti gandum, minuman buah;
  • pada waktu petang - salad buah dengan jus;
  • untuk malam - kefir.

Resepi popular

Anda boleh mempelbagaikan menu dengan beratus-ratus resipi. Kami menawarkan hidangan yang paling popular. Peraturan asas pemakanan untuk buasir adalah sama: makanan seimbang, pengambilan makanan pecahan, dalam bahagian kecil.

Prun kuah

Diperlukan: 400 ml air, 100 g prun, 30 g madu. Basuh buah kering, angkat biji, rebus dan masak di bawah penutup selama 5 minit, toskan kaldu ke dalam kuali baru, dan tuangkan sisa buah kering dengan air dan rebus selama 10 minit. Kemudian uli jisim dan tambahkan bahagian cair ke kaldu pertama bersama madu, sejuk. Salah satu minuman diet anti-hemoroid yang paling berkesan.

Teh daun strawberi

Minuman ini popular untuk buasir. Dikehendaki: 2 g daun pudina dan wort St. John, 10 g daun strawberi, segelas air. Ramuan tersebut dimasukkan ke dalam teko cina, dituangkan dengan air mendidih, diminum setelah 10 minit.

Minuman berry Rowan

Minuman ini berkesan untuk pendarahan buasir. Anda memerlukan: 2 g daun kismis hitam, 5 g beri rowan kering, 30 g raspberi, segelas air. Campuran diseduh dalam teko porselin, dimasukkan selama 7 minit, digunakan sebagai daun teh.

Teh anti-buasir

Kaldu yang disiapkan melegakan pendarahan nod dengan buasir. Apa yang anda perlukan: beri rowan dan daun jelatang 7: 3, setengah liter air. Bancuh 1 sudu campuran, rebus selama 10 minit, biarkan selama 4 jam dan minum setelah menyaring setengah gelas / hari. Simpan larutan dalam gelap.

Lobak kukus, souffle epal

Soufflé adalah pencuci mulut yang paling popular dalam diet anti-buasir. Diperlukan: beberapa lobak merah, sebilangan epal, sebiji telur, setengah gelas susu, satu sudu gula, satu sudu semolina, tiga sudu mentega.

Lobak dipotong menjadi kiub, rebus susu hingga lembut. Kemudian, bersama dengan epal, mereka digiling dalam pengisar, digabungkan dengan semolina, gula dan kuning telur. Mentega cair dan protein disebat ditambah. Campuran disusun dalam piring penaik, setelah sebelumnya mengoleskan dinding dengan minyak, dipanggang di dalam ketuhar hingga coklat keemasan.

Semua souffle disediakan mengikut prinsip ini, memerhatikan urutan penambahan produk: minyak dan protein adalah yang terakhir.

Kaldu dengan bebola daging

Kaldu adalah hidangan pertama yang paling mudah untuk buasir. Diperlukan: 2 liter kaldu daging, 300 g daging, 1 bawang, 2 sudu besar barli mutiara, garam, ramuan. Barli direndam dalam air sejuk selama tiga jam. Tanpa mengalirkan air bersama daging dan bawang, mereka disalurkan melalui penggiling daging dua kali. Jisimnya diasinkan, diuli, dibahagikan kepada bebola, direbus dalam sup daging dan dihidangkan ke meja.

Jernihkan ayam atau kalkun

Diperlukan: 200 g unggas, 10 g wortel, akar pasli, bawang, 1.5 liter air. Kaldu direbus hingga lembut, mengeluarkan busa. Dihidangkan dengan crouton

Sup puri lobak merah

Sup puri adalah hidangan yang paling mudah dicerna dalam diet buasir. Diperlukan: 800 g wortel, setengah gelas beras, 2 gelas susu, 3 sudu mentega, satu sudu teh gula. Wortel yang dikupas dipotong menjadi kiub, rebus dalam 0.25 cawan air dengan mentega, garam dan gula selama 10 minit. Masukkan beras, 5 gelas air, masak di bawah penutup selama satu jam. Gosokkan ayak dengan merebus, sisihkan 2 sudu nasi untuk lauk. Pure yang dihasilkan dicairkan dengan susu panas dan masin. Semasa menghidangkan, masukkan beras yang telah diketepikan dan hidangkan bersama crouton.

Sup kacang polong kacang

Anda memerlukan: 700 g kacang, 500 g lobak merah, 2 gelas susu, 3 sudu mentega. Biji kacang dicuci, dikupas, bahagian keempat disisihkan untuk hiasan, dipotong menjadi berlian. Baki kacang dicincang dengan pengisar. Potong wortel bersih ke dalam kepingan, tambahkan kacang cincang, minyak, garam, rebus dalam 5 gelas air di bawah penutup. campuran siap disapu melalui ayak, masukkan susu, selebihnya mentega, disajikan dengan crouton.

Salad lobak merah dan bit

Diet anti-buasir tidak dapat dibayangkan tanpa salad. Ia adalah sumber serat. Apa yang anda perlukan: 1 bit. 2 lobak merah, satu sudu bawang hijau cincang, 3 sudu minyak sayuran, garam. Sayur-sayuran dipotong menjadi kepingan, dimasukkan ke dalam mangkuk salad, ditaburkan dengan bawang. musim dengan minyak, garam.

Salad dengan daun barberry

Diperlukan: 5 lobak merah, 3 sudu besar barberry. garam. yogurt. Sediakan seperti hidangan sebelumnya.

Salad lobak merah

Anda memerlukan 400 g wortel, cranberry atau currant merah - 150 g, setengah gelas krim masam, sesudu pasli cincang, garam. Lobak bersih diparut, kismis (cranberry) disapu melalui ayak, semuanya dicampur, dibumbui dengan krim masam, masin, ditaburkan dengan ramuan.

Salad lobak merah

Diperlukan: 5 wortel, 4 sudu daun jelatang, setengah gelas kefir, 2 sudu besar bawang hijau. Lobak parut, semuanya dicampurkan dengan ramuan, dibumbui dengan kefir. Salad perlu disuntik selama tiga jam.

Beetroot dengan prun

Bahan-bahan: 4 bit, 4 biji prun. 4 keping lemon, setengah gelas kefir, saderi - 2 sudu besar, garam. Bit dikupas, diparut, prun diadu direbus dan dibiarkan membengkak selama 20 minit. Beri ditambah ke bit, baji lemon, garam, kefir dan saderi juga ditambah.

Bit dengan cranberry dalam salad

Bahan-bahan: 3 bit, segelas cranberry, minyak sayuran atau setengah gelas krim masam, gula. Bit yang dibasuh disapu pada parutan kasar, cranberry dihancurkan, dicampur dengan bit, dibumbui dengan gula, krim masam.

Salad bit bit

Diperlukan: 3 bit, 2 sudu minyak sayuran, seperempat cawan jus lemon, dill, pasli, garam, lada. Bit dipanggang, dikupas, dipotong kecil, masin, lada, jus lemon dan herba ditambah. Dihidangkan sebagai lauk untuk daging rebus.

Oatmeal dengan jagung

Kursus kedua dalam diet melawan buasir memainkan peranan utama dalam menepu badan dengan vitamin dan mineral. Bahan-bahan: segelas oatmeal, segelas jagung manis, segelas air, 2 gelas susu, garam. Serpihan, jagung dituangkan dengan air dan segelas susu, direbus dalam dandang berganda selama setengah jam. Apabila bubur sudah masak, masukkan baki susu, kacau, hidangkan suam.

Bakso ayam dengan soya

Bahan-bahan: 300 g daging cincang, 5 sudu tepung soya, air, putih telur, 3 sudu teh mentega, garam. Daging cincang digabungkan dengan tepung, tambah air, protein, minyak, garam, campurkan, bentuk bebola daging, stim.

Ikan rebus dengan pasli

Anda memerlukan: 800 g ikan, pasli - 300 g, tomato - 200 g, setengah gelas minyak sayuran, garam. Ikan dipotong menjadi bahagian, masin, ditaburkan dengan pasli, yang sebahagiannya dilapisi dengan loyang. Di atas - dalam bulatan - tomato. Musim dengan garam, mentega dan bakar. Dihidangkan sejuk.

Zucchini dengan tomato

Anda memerlukan: 1 kg zucchini, 200 g tomato, 100 g tepung, minyak. Zucchini dikupas, dipotong menjadi kepingan, dilapisi tepung tepung roti, dipanaskan dalam kuali, masin, diletakkan di atas pinggan. Tomato digiling, dituangkan dengan sos zucchini yang dihasilkan. Ini adalah lauk untuk daging dan ikan.

Terung rebus

Diperlukan: 600 g terung, 2 bawang, setengah gelas yogurt, 3 sudu minyak zaitun, garam, lada, tomato, wortel. Terung tanpa inti dipotong besar, wortel dan bawang digoreng dalam kuali, terung ditambah dan rebus di bawah penutup. Tomato ditambah 10 minit sebelum kesediaan lengkap. Dihidangkan dengan yogurt.

Diet untuk buasir

Kandungan artikel:

Buasir adalah keadaan kronik. Penyakit ini menyerang lelaki dan wanita selama 30 tahun. Di dunia moden, sebilangan besar penduduk mempunyai penyakit ini kerana gaya hidup dan pekerjaan yang tidak aktif. Orang yang mempunyai masalah seperti itu tahu secara langsung betapa sukarnya hidup dengannya. Terdapat rasa sakit di dubur, mengganggu kualiti hidup. Penyakit ini berkembang dengan cepat dan bertambah buruk semasa diet yang tidak sesuai.

Dengan buasir, seseorang diberi diet yang ketat, yang tidak membiarkan penyakit ini bertambah buruk dan berkembang. Dengan perkembangan penyakit ini, ia mempunyai beberapa tahap, dan bahkan dalam bentuknya yang diabaikan, diet membantu meringankan keadaan kesihatan dan memberikan hasil yang baik bersama dengan ubat-ubatan. Pada tanda pertama buasir, tidak ada yang dapat membantu lebih baik daripada diet yang betul. Doktor menetapkan diet yang betul kepada pesakitnya, yang mesti dipatuhi dengan ketat.

Untuk mengelakkan penyakit, perlu menormalkan fungsi usus. Dalam makanan perlu mengambil serat, sayur-sayuran dan buah-buahan sebanyak mungkin. Dengan bantuan serat, anda dapat melembutkan najis, yang akan memudahkan keadaan semasa pengosongan. Serat menormalkan fungsi pencernaan dan usus secara umum.

Untuk memastikan najis dilembutkan, seseorang perlu mengambil air sebanyak mungkin setiap hari. Dos air minum setiap hari mestilah lebih dari 2 liter. Sekiranya seseorang minum sedikit air, maka ini menyumbang kepada genangan dan sembelit. Sembelit seterusnya memprovokasi pembentukan fisur dubur, dan mengembangkan buasir.

Prinsip diet untuk buasir

Prinsip diet untuk buasir adalah pemakanan pecahan. Makanan mesti dimakan pada masa yang sama. Jumlah pengambilan makanan mestilah 5 kali sehari.

Semasa diet untuk buasir, lelaki dan wanita perlu mematuhi pengambilan makanan yang ketat. Buckwheat, oatmeal, pearl barley sangat sesuai. Lebih baik menolak bijirin padi, kerana hanya memperbaiki najis dan, jika dimakan, boleh menyebabkan sembelit. Dianjurkan untuk tidak menggunakan produk tepung secara berlebihan, kerana ia juga menyebabkan fiksasi dan keadaan padatnya. Dari buah-buahan disyorkan untuk makan pisang, jeruk, plum, aprikot. Semasa memilih buah, anda perlu memperhatikan kematangannya..

Ciri-ciri diet untuk buasir

Pemakanan yang betul sekiranya penyakit adalah prasyarat untuk pemulihan..

Ciri-ciri diet untuk buasir:

  • membakar kalori, mencegah kegemukan;
  • menormalkan najis;
  • membantu menguatkan sistem imun;
  • menggalakkan aliran keluar aliran darah ke perineum.

Oleh kerana diet, aliran darah berkurang, yang bermaksud melindungi dari pembengkakan buasir. Penyakit seperti ini sering berlaku kerana diet yang tidak betul. Pesakit mengalami gangguan pencernaan, disertai dengan sembelit atau cirit-birit. Sembelit adalah yang paling berbahaya sekiranya terdapat penyakit, kerana jika mustahil untuk dikosongkan, urat membengkak berhampiran dubur. Walau bagaimanapun, cirit-birit juga sangat berbahaya kerana menyumbang kepada kerengsaan dan keradangan usus besar. Dengan buasir, tidak boleh terjadi kejadian sembelit kronik. Diet secara langsung menyumbang kepada pembentukan tinja yang betul dan, sebagai hasil dari normalisasi kesihatan manusia.

Diet untuk buasir boleh berbeza. Semuanya bergantung pada tahap penyakit. Buasir adalah akut dan kronik. Dalam bentuk akut, doktor menetapkan diet yang paling ketat. Wajib mengecualikan tiga kali makan sehari dan makan secara pecahan. Makanan harus diambil selewat-lewatnya 3 jam sebelum tidur.

Makanan harus berada pada suhu sederhana agar tidak memburukkan lagi keadaan. Pastikan mengunyah semua makanan dengan teliti dan perlahan sehingga makanan masuk ke dalam badan dalam bentuk lembek. Makan semasa berlari adalah penyebab biasa buasir. Makanan yang tidak dikunyah masuk ke dalam badan, yang merupakan pemangkin kerengsaan usus. Sekiranya anda mempunyai kebiasaan seperti itu, ia harus dihilangkan selamanya..

Kekurangan pengambilan air memberi kesan negatif kepada diet, mencegah pemulihan. Air menipiskan najis dan melegakan keradangan. Tetapi, jika pesakit mengalami sembelit yang kerap, jumlah air yang dikonsumsi mestilah separuh..

Peraturan utama diet adalah pemecahan dan keseimbangan. Anda perlu tahu makanan apa yang harus dimakan dan yang mana yang harus dikeluarkan dari diet..

Diet selepas pembuangan buasir

Selepas pembuangan buasir, diet yang paling ketat ditetapkan. Selepas operasi, pesakit harus menolak makan. Minum banyak cecair sehari. Minuman mestilah minuman bersih, air bukan berkarbonat. Dengan pemakanan yang betul dan mematuhi semua peraturan, tubuh dapat cepat sembuh.

Diet yang seimbang dapat meningkatkan kesihatan dan mengosongkan usus dengan lembut. Pada hari selepas operasi, disarankan untuk makan makanan dalam bahagian kecil. Makanan harus diambil 5-6 kali sehari. Dilarang mengambil minuman dan makanan pembentuk gas. Tidak termasuk: minuman berkarbonat, buah sitrus, roti hitam. Semasa berdiet selepas pembedahan buasir, anda perlu makan roti kering putih, daging tanpa lemak, kaldu diet, sayur-sayuran yang tidak memprovokasi gas. Makanan berlemak dan goreng, rempah, mayonis dikontraindikasikan. Makanan kukus adalah yang terbaik..

Makanan yang boleh dimakan pada diet untuk buasir:

  • produk susu fermentasi bukan berkarbonat;
  • roti putih kering;
  • daging tanpa lemak;
  • seekor ikan;
  • sayur-sayuran dan minyak zaitun;
  • buah-buahan dan sayur-sayuran (tidak termasuk kubis, kekacang, lobak, lobak).

Makanan untuk dimakan kebanyakannya dalam dua minggu selepas pembedahan:

  • keju kotej dan kefir;
  • bubur;
  • potongan kukus;
  • sup sayur-sayuran.

Selama dua minggu selepas operasi, anda tidak boleh makan:

  • kekacang;
  • daging berlemak (daging babi, kambing);
  • makanan laut;
  • buah-buahan seperti epal, jeruk, jeruk keprok;
  • kobis.

Makanan yang disediakan oleh pakar pemakanan yang baik dapat menyingkirkan penyakit dan melupakan operasi.

Makanan yang dibenarkan dan dilarang dalam diet untuk buasir

Sayuran dan buah-buahan harus menjadi makanan asas semasa diet untuk buasir. Beberapa jenis bijirin mesti dimasukkan ke dalam makanan.

Dengan buasir, terdapat senarai makanan yang cukup banyak yang boleh dimakan.

Perkara utama adalah bahawa mereka mengandungi:

  • serat;
  • bakteria (lactobacilli, bifidobacteria);
  • unsur surih dan vitamin.

Sebaiknya gunakan minyak sayuran semasa menyediakan makanan. Ia mempunyai sifat menyelimuti dan melembutkan dan mengandungi vitamin penting. Minyak berguna juga seperti labu, biji rami, buckthorn laut. Lebih sukar untuk menemukannya, namun, dalam kandungan vitamin, mereka bahkan melebihi minyak sayuran. Adalah disyorkan untuk meminum sebarang minyak semasa perut kosong, 1 sudu besar setengah jam sebelum makan. Juga disarankan untuk menggunakan minyak sebelum tidur, mencairkan sudu dalam produk susu yang ditapai.

Yang berikut harus dikecualikan sepenuhnya dari diet: salai, pedas, goreng. Senarai produk anti termasuk sosej, makanan dalam tin. Makanan seperti itu tidak membawa apa-apa faedah, tetapi hanya mengganggu usus, memperburuk penyakit..

Makanan terlarang termasuk:

  • produk gula-gula dan doh;
  • beras dan semolina;
  • makanan yang mengandungi kandungan kanji yang tinggi (kentang, lobak, kacang);
  • kaldu daging berlemak;
  • makanan goreng dan berlemak;
  • pedas;
  • Kopi dan teh;
  • pasta;
  • susu;
  • blueberry;
  • pir;
  • Garnet.

Diet mesti mengandungi bahan yang mengandungi zat besi. Zat besi adalah bahan penting dalam buasir. Ia membantu mengurangkan pendarahan dan kemungkinannya.

Produk yang dibenarkan untuk buasir adalah:

  • brokoli;
  • ikan tanpa lemak (tuna adalah yang terbaik);
  • hati ayam;
  • buah kering;
  • kentang bakar;
  • pistachio;
  • biji bunga matahari;
  • kacang (kacang mete, badam);
  • tembikai
  • daging tanpa lemak.

Ambil Omega-3s setiap hari, dalam kapsul atau sebagai minyak biji rami.

Sekiranya sakit, blueberry, ceri dan beri hitam dianggap sebagai beri berguna. Mereka mempromosikan penyembuhan, melegakan kesakitan, dan menguatkan dinding vena. Buah beri ini disyorkan untuk dimakan setiap hari..

Kontraindikasi diet untuk buasir

Diet dipatuhi dengan ketat, dan sebarang penyimpangan akan menyebabkan kegagalan. Diet mengandungi sejumlah kecil protein, yang menyebabkan penurunan jisim otot. Oleh itu, diet untuk buasir tidak mempunyai kontraindikasi.

Diet untuk buasir: menu

Dengan menu yang betul, yang merangkumi diet untuk buasir, anda dapat memperoleh hasil yang sangat baik.

Dengan penyakit ini, pakar pemakanan menetapkan diet - jadual nombor 3. Ini bermaksud makanan pecahan dalam bahagian kecil 5-7 kali sehari dan sebilangan besar air diminum.

Hari pertama

  1. Sarapan pagi: sebiji epal kecil, oatmeal dengan dedak. Oatmeal paling baik dimasak di dalam air.
  2. Makan tengah hari: sup sayur-sayuran, potongan daging kukus.
  3. Makan malam: budak kurus rebus. Pollock atau hake sangat bagus. Anda boleh merebus soba sebagai lauk.

Hari kedua

  1. Sarapan pagi: potong buah dan masukkan kuah.
  2. Makan tengah hari: borscht sayur, daging lembu rebus.
  3. Makan malam: segelas buah, 250 ml kefir.

Hari ketiga

  1. Sarapan pagi: telur dadar dengan herba dan tomato.
  2. Makan tengah hari: sayur-sayuran kukus dan ayam belanda.
  3. Makan malam: 250 ml kefir dan sebilangan vinaigrette.

Hari keempat

  1. Sarapan pagi: kaserol keju kotej dan buah-buahan kering.
  2. Makan tengah hari: lada yang diisi dengan daging cincang.
  3. Makan malam: hati ayam atau hati dalam krim masam, salad sayuran.

Hari kelima

  1. Sarapan pagi: telur dadar dengan ramuan.
  2. Makan tengah hari: gulungan kubis, salad sayuran.
  3. Makan malam: yogurt, salad Yunani.

Hari keenam

  1. Sarapan pagi: oatmeal dengan beri.
  2. Makan tengah hari: lada yang disumbat.
  3. Makan malam: 250 ml kefir, salad buah.

Hari ketujuh

  1. Sarapan pagi: kaserol keju kotej.
  2. Makan tengah hari: sayur borsch, daging tanpa lemak rebus.
  3. Makan malam: ayam rebus, vinaigrette.

Untuk menjaga usus dalam keadaan tenang, tidak boleh terganggu dengan makanan yang dikontraindikasikan. Sekiranya semua peraturan dipatuhi, kerja saluran pencernaan akan dinormalisasi, akibatnya penyakit seperti buasir akan reda. Diet membolehkan anda membentuk teratai calla normal dan menyingkirkan keradangan. Dengan mengikuti diet, anda boleh menghentikan perkembangan penyakit ini atau menyingkirkannya sepenuhnya..

Diet untuk buasir: ulasan pakar pemakanan

Pakar pemakanan menganggap diet untuk buasir adalah keperluan. Memang betul, bukan pemakanan yang betul dan gaya hidup yang tidak bergerak menyebabkan perkembangan penyakit ini. Untuk mencapai hasil jangka panjang, anda perlu memikirkan semula rentak hidup anda. Kecergasan, senaman, berenang, atau hanya berjalan kaki harus dikaitkan dengan diet. Diet untuk buasir dalam kombinasi dengan aktiviti yang kuat akan memberikan hasil yang menjanjikan jangka panjang. Semua pakar pemakanan menggesa orang ramai untuk menghubungi pakar yang cekap sahaja yang akan menetapkan diet yang betul. Dengan diet yang betul dan gaya hidup yang sihat, seseorang akan melupakan penyakit yang tidak menyenangkan seperti buasir..