FitAudit

FitAudit adalah pembantu pemakanan harian anda.

Maklumat yang benar mengenai makanan akan membantu anda menurunkan berat badan, menambah jisim otot, meningkatkan kesihatan, menjadi orang yang aktif dan ceria..

Anda akan dapati sendiri banyak produk baru, anda akan mengetahui faedah sebenar mereka, anda akan membuang dari diet anda produk-produk yang sebelum ini anda tidak tahu tentang bahaya sebelumnya.

Semua data berdasarkan penyelidikan saintifik yang boleh dipercayai, dapat digunakan oleh amatur dan pakar pemakanan profesional dan atlet.

Jam kanak-kanak

untuk anak-anak dan ibu bapa

Makanan dengan huruf C

Kita tidak akan berjaya tanpa makanan bermula dengan huruf C. Lagipun, surat ini memulakan banyak produk tenusu, makanan laut, bit yang dihargai oleh semua orang, dan makanan sihat yang lain.

Keju, krim, krim masam, salad, herring, saderi, bit, sup, daging babi, lemak babi, bola salju, bit, sushi, jeli, sup, jus, kerupuk, plum, kismis, kue keju, hodgepodge, sandwic, jus, buah ara, sirup, salami, sbiten, buah kering, sagu, pike perch, mackerel, horse mackerel, saury, sardine, sardinella, carp, salmon, stellate sturgeon, herring, sterlet, babi asap, satsivi, whey, slime-bawang, asparagus, susu pekat, rusk, puff, sosis, sosej, sosej (misalnya, dari hati sapi), makanan ringan, souffle, biji, spageti, serutan (pai), roti, gula-gula, stik, cervelat, pengeringan, strudel, sudzhuk, stroganina.

Beet

Beet adalah produk makanan yang unik, mempunyai rasa manis dan khas. Beetroot menggembirakan kami dengan gabungan bahan berguna yang unik. Ia mengandungi gula, dan komposisi gula sangat istimewa; pektin, sebatian mineral, protein, bahan aktif secara biologi, sebatian kalsium, kalium, natrium, fosforus, dan komponen berguna lain.

Fosfor memainkan peranan utama dalam aktiviti sistem saraf pusat. Ia mengambil bahagian dalam metabolisme dalam tubuh, diperlukan untuk pembinaan enzim, hormon.

Entri ini dilindungi kata laluan. Masukkan kata laluan anda untuk melihat komen.

Makanan (mengikut abjad):

  • 39. ikan kembung
  • 40. Plum
  • 41. Krim
  • 42. Mentega
  • 43. sos berkrim
  • 44. Cherry puff
  • 45. Krim masam
  • 46. ​​Morel
  • 47. Baking soda
  • 48. pes kacang soya
  • 49. Susu soya
  • 50. Daging soya
  • 51. Jus aprikot
  • 52. Jus nanas
  • 53. Birch getah
  • 54. Jus anggur
  • 55. Jus pasli
  • 56. Jus saderi
  • 57. Jus epal
  • 58. Ikan keli
  • 59. Sos Pesto
  • 60. Sos tartar
  • 61. Soya
  • 62. Kacang soya
  • 63. Asparagus
  • 64. Makarel kuda
  • 65. Stevia
  • 66. Sterlet
  • 67. Telur Burung Unta
  • 68. Pike hinggap
  • 69. Krim serbuk
  • 70. Serbuk susu
  • 71. Keju
  • 72. Keju Brie
  • 73. Keju Tahu
  • 74. Sos keju
  • 75. Russula
  • 76. Chicken Bacon Sandwich McDonalds

Perut manusia dapat mengatasi benda asing dengan baik dan tanpa campur tangan perubatan. Telah diketahui bahawa jus gastrik dapat melarutkan koin walaupun..

Dalam usaha mengeluarkan pesakit, doktor sering pergi jauh. Jadi, sebagai contoh, Charles Jensen tertentu dalam tempoh 1954 hingga 1994. bertahan lebih dari 900 pembedahan untuk membuang neoplasma.

Di UK, ada undang-undang yang mana pakar bedah boleh menolak untuk melakukan pembedahan pada pesakit jika dia merokok atau berlebihan berat badan. Seseorang mesti meninggalkan tabiat buruk, dan mungkin, dia tidak memerlukan pembedahan..

Selain manusia, hanya satu makhluk hidup di planet Bumi yang menderita prostatitis - anjing. Ini benar-benar rakan kita yang paling setia.

Setiap orang tidak hanya mempunyai cap jari yang unik, tetapi juga lidah.

Penyakit yang paling jarang berlaku adalah penyakit Kuru. Hanya wakil suku Fur di New Guinea yang sakit dengannya. Pesakit mati kerana ketawa. Adalah dipercayai bahawa memakan otak manusia adalah penyebab penyakit ini..

Dulu difikirkan bahawa menguap memperkaya tubuh dengan oksigen. Walau bagaimanapun, pendapat ini telah dibantah. Para saintis telah membuktikan bahawa menguap, seseorang menyejukkan otak dan meningkatkan prestasinya.

Jatuh dari keldai lebih cenderung patah leher daripada jatuh dari kuda. Jangan cuba menolak kenyataan ini..

Sekiranya hati anda berhenti berfungsi, kematian akan berlaku dalam 24 jam.

Ubat batuk "Terpinkod" adalah salah satu yang paling laris, sama sekali tidak kerana sifat perubatannya.

Orang yang biasa bersarapan secara berkala cenderung kurang gemuk..

Semasa operasi, otak kita menghabiskan sejumlah tenaga yang sama dengan bola lampu 10-watt. Oleh itu, gambar bola lampu di atas kepala anda pada saat pemikiran menarik tidak jauh dari kebenaran..

Senyum hanya dua kali sehari dapat menurunkan tekanan darah dan mengurangkan risiko serangan jantung dan strok..

Terdapat sindrom perubatan yang sangat ingin tahu, misalnya, penelan objek secara kompulsif. 2,500 benda asing dijumpai di dalam perut seorang pesakit yang menderita mania ini.

Orang yang mengambil antidepresan, dalam kebanyakan kes, akan tertekan lagi. Sekiranya seseorang mengatasi kemurungan sendiri, dia mempunyai peluang untuk melupakan keadaan ini selamanya..

Fenomena peningkatan keadaan pesakit ketika mengambil ubat yang tidak mengandungi bahan aktif, yang disebut kesan plasebo, diketahui.

Mimpi ngeri sangat tidak menyenangkan. Menurut statistik, ia berlaku pada 4% orang dewasa dan hampir 70% kanak-kanak dan remaja. Semasa mimpi buruk, seseorang melihat dirinya dalam mimpi dalam keadaan yang sangat sukar dan mengancam nyawa. Dia bangun secara tiba-tiba, dalam keadaan ketakutan dan bagaimana.

Fakta bahawa beberapa toksin dalam jumlah minimum ketika dimakan mempunyai kesan terapi telah diketahui oleh manusia sejak zaman kuno. Banyak bahan yang diakui beracun masih digunakan untuk tujuan perubatan, menjadi bahan aktif utama ubat yang dikeluarkan secara rasmi oleh industri farmaseutikal. Kami hanya akan memberitahu tentang yang paling terkenal dari mereka...

Kira-kira 4.5 juta penduduk Bumi (atau 48% daripada semua kematian) menjadi mangsa infark miokard setiap tahun. Terutama tidak menyenangkan adalah satu.

Gangguan obsesif-kompulsif (OCD) mempengaruhi 1 hingga 3% orang. Kecenderungan untuk penyakit ini banyak ditentukan oleh faktor keturunan, tetapi pada anak kecil, gejala praktikal tidak muncul..

Helminthiasis adalah salah satu penyakit yang paling biasa. Menurut statistik, setiap penghuni ketiga planet ini dijangkiti sejenis cacing parasit. Sebilangan besar pakar menganggap bahawa data ini terlalu diremehkan: sebilangan "rakan sebilik" yang tidak diundang tidak menimbulkan masalah serius kepada pembawa mereka, dan pesakit tidak pergi ke doktor. Keadaan bertambah buruk oleh fakta bahawa orang tahu sedikit tentang spesifik penyakit tersebut...

Kesan déjà vu (dari déjà vu Perancis, "dilihat sudah") sangat biasa. Ahli psikologi mengatakan bahawa keadaan sedemikian sekurang-kurangnya sekali seumur hidup.

Perkataan "onychocryptosis" tidak dikenali oleh kebanyakan orang. Sementara itu, di bawahnya terdapat masalah yang sangat biasa: ini adalah bagaimana doktor memanggil pertumbuhan semula kuku ke tisu sekitarnya, yang menyebabkan proses keradangan. Biasanya penyakit itu mempengaruhi jari-jari kaki besar, i.

Organisme yang diubahsuai secara genetik (GMO) adalah tumbuhan atau haiwan (biasanya pertanian) yang genotipnya telah diubah suai dengan sengaja. Penentangan penyokong dan penentang memasukkan organisma seperti itu dalam makanan selalu sangat sengit. Bukan hanya saintis dan ahli diet yang terlibat dalam pertikaian aktif hari ini, tetapi juga banyak orang yang tidak pakar dalam perkara ini...

Wortel telah lama digunakan sebagai agen penyembuhan yang melegakan pelbagai penyakit. Ubat rasmi.

Otak manusia telah dikaji selama lebih dari seratus tahun, tetapi jumlah misteri yang berkaitan dengannya semakin meningkat dan bukannya berkurang. Mungkin ini menjelaskan kesalahpahaman mengenai struktur dan fungsi otak, yang banyak timbul.

Bulimia dan anoreksia - penyimpangan teruk dalam tingkah laku makan daripada norma - menyebabkan kematian orang yang menderita lebih kerap daripada gabungan gangguan saraf yang lain. Dalam 60% kes, dua penyakit saling mengiringi: pesakit takut kemungkinan kenaikan berat badan dan cuba menolak makanan, tetapi kadang-kadang mereka mengalami kelaparan tiba-tiba dan makan berlebihan yang tidak terkawal..

Sejarah umat manusia mempunyai beberapa lusin wabak, yang dibandingkan oleh saksi mata dan sejarawan dengan akhir dunia. Selalunya sejak.

Di kepala seseorang terdapat sekitar sejuta folikel rambut, atau, seperti yang disebut juga, folikel rambut. Pada saat kelahiran, kebanyakan mereka berada dalam keadaan "tidak aktif", tetapi setelah beberapa minggu folikel diaktifkan, di mana mereka mula tumbuh di.

Celandine (kuning susu, warthog) adalah tumbuhan biasa, salah satu rumpai yang paling ganas. Setelah menetap di laman web ini, dia menjadi hampir tidak dapat dihancurkan, menyebabkan tukang kebun mengalami banyak masalah. Pada masa yang sama, celandine telah lama digunakan untuk merawat pelbagai penyakit - dari luka kulit hingga patologi organ dalaman...

Musim bunga telah tiba - musim untuk kebangkitan semula jadi. Sejak zaman kuno, orang telah berusaha menambah menu musim bunga mereka dengan tanaman segar.

Berjuta-juta orang di seluruh dunia terkena selesema setiap tahun. Penyakit ini tidak begitu berbahaya, tetapi komplikasinya: penyakit inilah yang paling sering menyebabkan kecacatan jangka panjang dan bahkan kematian pesakit. Pihak berkuasa kesihatan di kebanyakan negara maju.

Kami memberi perhatian kepada anda 6 ubat teratas yang mempunyai kesan merangsang potensi, iaitu pada kemampuan seorang lelaki untuk melakukan hubungan seksual. Segera dikatakan bahawa disfungsi ereksi tidak selalu dapat dihilangkan dengan mengambil satu atau satu lagi ubat. Terdapat banyak alasan untuk penurunan potensi (dari kerja keras dangkal hingga proses tumor pada pelvis kecil), jadi jika seorang lelaki sering menghadapi masalah seperti itu, maka dia memerlukan.

Kosmetik yang direka untuk memperbaiki keadaan kulit, kuku dan rambut digunakan oleh setiap wanita. Kos kawal selia.

Lampu penjimatan tenaga adalah salah satu produk teknologi inovatif yang paling popular, dan tidak menghairankan: lampu ini jauh lebih ekonomik dan lebih tahan lama daripada lampu pijar biasa. Pada masa yang sama, dipercayai bahawa bola lampu penjimatan tenaga adalah penyebab percubaan.

Sistem endokrin memainkan peranan yang sangat penting dalam tubuh manusia, mengatur hampir semua proses penting. Kelenjar endokrin (kelenjar endokrin) menghasilkan bahan aktif biologi khas - hormon yang memasuki aliran darah dan dipindahkan ke organ sasaran, atau, seperti yang disebut juga, organ sasaran. Gangguan mekanisme ini penuh dengan perkembangan patologi kronik yang serius...

Cepat atau lambat, rambut setiap orang berubah menjadi kelabu. Ramai orang cuba menyembunyikan perubahan ini dengan mengembalikan warna rambut semula jadi mereka dengan pewarnaan.

Antibiotik - sebatian kimia yang menghalang pertumbuhan bakteria - pernah menjadi kejayaan dalam bidang perubatan, yang membantu menyelamatkan manusia dari penyakit yang tidak dapat disembuhkan sebelumnya: tuberkulosis, wabak, sifilis dan banyak lagi. Sumbangan ubat-ubatan untuk memerangi wabak ogre.

Warna tanaman disebabkan oleh adanya sebatian kimia tertentu di dalamnya. Mari kita bincangkan apa yang dimaksudkan dengan warna sayur-sayuran dan buah-buahan, apa kaitan antara sifat-sifat yang terakhir dengan warna mereka..

Dengan kenyataan bahawa merokok sangat berbahaya, hari ini tidak ada yang membantah. Setiap orang memutuskan sendiri masalah melepaskan ketagihan, tetapi.

Musim sejuk datang. Cuti Tahun Baru akan tiba dengan perayaan yang banyak. Sebilangan besar rakan senegara kita bersenang-senang berlangsung sekurang-kurangnya seminggu. Selama ini, hanya sedikit orang yang tidak boleh makan berlebihan dan minum alkohol. Akibatnya sudah terbukti pada hari-hari pertama..

Crassula, lebih dikenali sebagai pokok wang, tergolong dalam keluarga gemuk. Pencinta florikultur dalaman menghargai tanaman ini kerana kesederhanaan dan kemudahan penjagaan. Walaupun khasiat perubatan Crassula belum dikenali secara rasmi, ubat tradisional telah lama digunakan...

Vitiligo adalah penyakit di mana kawasan kulit tertentu kehilangan pigmen pewarna mereka (melanin). Akibatnya, mo.

Produk bermula dengan huruf "C"

Kubis Savoy halus serupa dengan kubis putih biasa. Tetapi dalam pengambilan acar atau acar, dia...

Lard adalah salah satu makanan paling kontroversial di meja kami. Nenek moyang orang Ukraine, Belarus dan Rusia menganggapnya penyembuhan...

Sunberry atau sun berry adalah tumbuhan dari keluarga nighthade. Seperti wakil terkenal lain dari ini...

Gula putih biasa, sukrosa disakarida, adalah karbohidrat, dan dikandung oleh alam sebagai sumber tenaga...

By the way, bit adalah kegemaran baru doktor sukan di seluruh dunia. Para saintis di University of Southern California telah menemui...

Sebilangan orang memanggil sweetie "limau gedang manis." Pasti, buah ini adalah saudara terdekat...

Siapa yang tidak suka susu pekat? Mungkin hanya pakar pemakanan. Gula dan lemak dalam komposisi produk nampaknya memberi petunjuk kepada kita...

Di Yunani kuno, saderi disebut "tanaman bulan" dan dianggap suci. Di kalangan orang Mesir, dia melambangkan kesedihan...

Salmon berkualiti tinggi adalah penemuan sebenar bagi mereka yang berusaha untuk menjaga kesihatan dan kecantikan sejak sekian lama, tetapi tidak suka...

Biasanya kita menjumpai biji bijan dalam makanan yang dipanggang, atau dalam bentuk halva. Tetapi ini tidak bermaksud bahawa mereka hanya untuk rawatan...

Bahkan pada abad ke-19, biji rami biasa berfungsi sebagai makanan ayam. Hari ini, FDA AS melaporkan bahawa hanya...

Jintan, jintan atau anise liar adalah tumbuhan dari keluarga payung, saudara terdekat dill kami. Biji jintan digunakan...

Biasanya biji labu digunakan sebagai makanan ringan atau unsur salad sayur-sayuran. Namun, hanya sebilangan...

Hari ini kita berhutang dengan penampilan dill di meja kita ke negara-negara pantai Timur Laut Mediterane...

Biji adas pedas telah digunakan oleh manusia sejak zaman dahulu lagi. Bukti sejarah telah dikekalkan bahawa...

Jagung, kentang, tomato, biji chia - semua ini adalah warisan agronomi tamadun India. Chia juga dipanggil...

Benih kadang-kadang disebut sebagai satu-satunya ubat yang sah. Memang sangat sukar untuk berhenti dengan membuka...

Menurut penyelidikan perubatan terbaru dari University of Tokyo, plum diakui sebagai sumber utama antioksidan...

Currant selalu dianggap sebagai simbol simbol harta tanah Rusia. Kerana rasanya, khasiat berguna...

Jus Viburnum biasanya digunakan untuk merawat batuk dan selsema. Ubat itu milik rakyat, tetapi doktor...

Mungkin, kebanyakan kita mengaitkan jus wortel bukan dengan gaya hidup sihat, tetapi dengan zaman kanak-kanak. Ini adalah jus yang paling popular...

Jus bit merah biasa sering digunakan dalam perubatan rakyat. Ia mengandungi banyak vitamin, secara biologi...

Biasanya jus saderi diminum bukan secara berasingan, tetapi dicampur dengan jus lain. Dia mampu memancarkan rasa bit yang cerah dan membuat koktail...

Jus labu terang digunakan untuk makanan bayi dan makanan. Di samping itu, ia sering digunakan untuk membuat...

Hari ini, garam dianggap sebagai salah satu rempah paling kuno. Orangnya mula menambah makanan lebih awal...

Baru-baru ini, salah satu bijirin paling kuno - sorgum - telah mendapat populariti baru. Pada tahun 2000-an, menjadi bergaya untuk menjelaskan...

Teka saudara terdekat kacang terkenal mana yang paling menyerupai pokok? Sudah tentu, setelah memperoleh...

Asparagus adalah produk eksotik yang ditanam di iklim kering. Pada masa ini...

Kacang asparagus hijau adalah salah satu sayuran utama dalam memasak makanan. Sederhana - sedap dan segar...

Tumbuhan ini boleh dijumpai di sepanjang jalan. Ramuan knotweed mekar dengan bunga merah jambu kecil dari Mei hingga Ogos, dan pada musim luruh...

Semua orang tahu tentang faedah tumbuhan ubat, dan, sebagai peraturan, kita tahu banyaknya: pudina, St. John's wort, thyme, oregano...

Whey susu diperoleh semasa pengeluaran keju kotej. Sekiranya anda mengambil susu masam atau susu masam, panaskan...

Keju hanya boleh dipuja atau dibenci. Walau bagaimanapun, tidak banyak "pembenci" produk, jika anda tidak menghargai...

Apakah produk dengan huruf C?

Senarai produk yang bermula dengan huruf C boleh.

Babi, Salami, Sarden, Ikan Kembung, Sosej, Salmon, Ikan Lele, Herring, Jus, Ubi bit, Krim masam, Gula, Lard, Herring, Pengeringan, Spageti, Kicap, Kedelai, Daging soya.

Snickers, Krim, Krim tepung, plum, kismis, saderi, pike hinggap, selada, asparagus, sari, telur burung unta, keju.

Syrovatka, sorbet, bass laut.

Ikan tenggiri, herring, herring, suluguni dengan bir ringan. Sekiranya ikan bakar, anda boleh menggunakannya dengan Saperavi atau Sauvignon. Lard untuk Moonshine. Sup panas atau sejuk, Solyanka, Syrniki. Roti Saika, Sochnik. Tumis Sayur. Spaghetti dengan Sos. Salami, Soltison. Asparagus, Morels, Biru - terung.

Mungkin, dengan surat ini kebanyakan produk adalah:

  • daging babi;
  • salami;
  • sos;
  • daging kornet;
  • garam;
  • spageti;
  • salad;
  • sosej;
  • sosej;
  • saderi;
  • lemak;
  • herring;
  • herring;
  • ikan tenggiri;
  • sardin;
  • bit;
  • gula;
  • Soda;
  • gula-gula;
  • salmon;
  • plum;
  • krim;
  • kismis;
  • sos soya;
  • moral;
  • garisan;
  • russula;
  • asparagus;
  • keju

Produk dari

Produk dengan huruf c mungkin terkenal oleh semua orang yang mengikuti trend fesyen di dapur, banyak produk rendah kalori kecuali gula dan daging babi berlemak. Perlu dimulakan dengan peneraju masakan bergaya di seluruh dunia, yang dengan yakin menduduki tempat pertama di antara pesanan di restoran selama lebih dari sepuluh tahun - sushi. Hidangan Jepun asli ini telah menjadi sangat popular sehingga walaupun di sebuah bandar kecil di mana-mana bahagian dunia, anda boleh menemui bar sushi yang menyajikan roti gulung California, unagi maki, sashimi.

Satu lagi komponen kehidupan moden yang sangat diperlukan adalah salad, kita bercakap mengenai sayur-sayuran, dan bukan mengenai salad puff yang dibuat dari makanan yang diproses secara termal dengan pembalut mayonis atau krim masam. Sukar untuk menamakan makanan ini dengan huruf diet, mereka pasti tidak menyumbang kepada penurunan berat badan, kerana kandungan kalori di dalamnya hanya sedikit, pada masa yang sama salad, di mana komponen utamanya adalah daun salad, mudah disediakan dan tidak menyumbang kepada kenaikan berat badan.

Salsa, produk dengan surat dari Mexico panas, adalah saudara jauh dari salad tomato musim panas yang biasa, perbezaan utama adalah bahawa produk salsa dipotong dengan sangat halus, dan hidangan siap rasanya pedas. Dan jika negara-negara panas mula disebut, sudah waktunya untuk mengingati produk khas lain dengan sepucuk surat dari masakan Mediterranean - salami, sosis kering kering Itali dengan rempah. Salami boleh dimakan sendiri, serta bahan untuk pizza, sandwic tertutup, sup.

Sup, juga produk dengan huruf c, dapat panas atau sejuk, tetapi tidak boleh menjadi monokomponen dengan cara apa pun, dan sup yang terdiri daripada dua atau tiga ramuan juga jarang dijumpai dalam resipi..

  • Sabayon mempunyai ulasan!
  • Ikan saber
  • Savarin
  • Berjimat
  • Sago mempunyai ulasan!
  • Sagudai
  • Carp
  • Saida
  • Saika mempunyai ulasan!
  • Saury
  • Herring Baltik
  • Salamander
  • Salamat ada ulasan!
  • Salad
  • Selada
  • Salma
  • Salsa
  • Kotak isian
  • Salpicon
  • Salsa
  • Serbet
  • Salami
  • Sambal
  • Sambuc
  • Samovar
  • Samsa mempunyai ulasan!
  • Berpasir
  • Santan
  • Saralie
  • Sardin
  • Sardinella
  • Sarmale mempunyai ulasan!
  • Sarfalat
  • Sashimi
  • Safflower
  • Gula
  • Gula bakar
  • Satsebeli
  • Satsivi
  • Sbiten
  • Kerosakan
  • Beet
  • Ubi bit
  • Babi mempunyai ulasan!
  • Sebiche
  • Stellate sturgeon
  • Seder
  • Pelana
  • Wanita herring
  • Lumpur
  • Saderi akar
  • Saderi
  • Biji saderi
  • Herring
  • Selyava
  • Selyanka
  • Salmon mempunyai ulasan!
  • Separuh masa
  • Sen cha
  • Melayan
  • Seriolella
  • Serushka
  • Campuran Siam (Thai)
  • Sima
  • Singil
  • Sirap
  • Ayak (ayak)
  • Penyekat
  • Pin bergolek
  • Skanet
  • Tengking
  • Kudis
  • Alas meja
  • Skuam
  • Skimby
  • Scordol
  • Scorpena (Ruff Senegal)
  • Pressure cooker mempunyai ulasan!
  • Tengking
  • Bibir manis
  • Daging manis
  • Plum
  • Krim
  • Slivovitsa
  • Keju krim
  • Selempang
  • Puff pastry untuk croissant mempunyai ulasan!
  • Koktel berlapis
  • Puff
  • Smarida
  • Smatana
  • Krim masam
  • Smokva
  • Kismis
  • Morel
  • Hancurkan
  • Bola salji mempunyai ulasan!
  • Snack mendapat ulasan!
  • Snetok mempunyai ulasan!
  • Soba
  • Soda
  • Roti soda
  • Juicer
  • Pes kacang soya
  • Susu soya
  • Sos soya
  • Kacang kacang yang ditapai
  • Solanin
  • Acar
  • Papan salting
  • Bunga Matahari
  • Malt
  • Licorice
  • Malt atau vole
  • Solozheniki
  • Daging kornet
  • Garam (garam meja, garam meja) ada ulasan!
  • Solyanka
  • Laut ikan keli
  • Sommelier
  • Somen
  • Sont
  • Sorbet
  • Sorbitol
  • Sorghum
  • Makanan sampah
  • Sorpa
  • Kepelbagaian
  • Tumis
  • Lebihan stew
  • Sos mempunyai ulasan!
  • Sos Timur
  • Sos Kuban
  • Sos Moscow
  • Sos selatan
  • Bot kuah
  • Sochen
  • Spaghetti mempunyai ulasan!
  • Asparagus mempunyai ulasan!
  • Spa mempunyai ulasan!
  • Rempah
  • Pai Strasbourg
  • Jangka hayat
  • Kaca
  • Gelas fesyen lama
  • Mekar Lama
  • Stik
  • Sterlet
  • Stilton
  • Agave
  • Timbunan
  • Storchok biasa
  • Penyekat
  • Jeli (aspic)
  • Stynka
  • Stu
  • Jualan
  • Zander
  • Sujuk mempunyai ulasan!
  • Suzma
  • Sula
  • Rip mempunyai ulasan!
  • Suluguni
  • Sumy mempunyai ulasan!
  • Suneli
  • Sup
  • Survey
  • Souffle
  • Ruam
  • Buah kering
  • Putar
  • Sushi (sushi) mempunyai ulasan!
  • Sushik
  • Siena
  • Serum
  • Cheesebushka
  • Cheesecakes (curd) mempunyai ulasan!
  • Makanan mentah
  • Russula
  • Russula tidak boleh dimakan
  • Syropenya
  • Keju
  • Masakan Sichuan
  • Sandwic

Makanan dengan huruf c mungkin terkenal bagi semua orang yang mengikuti trend fesyen di dapur, banyak makanan rendah kalori kecuali gula dan daging babi berlemak. Perlu dimulakan dengan peneraju masakan bergaya di seluruh dunia, yang dengan yakin menduduki tempat pertama di antara pesanan di restoran selama lebih dari sepuluh tahun - sushi. Hidangan Jepun asli ini telah menjadi sangat popular sehingga walaupun di sebuah bandar kecil di mana-mana bahagian dunia, anda boleh menemui bar sushi yang menyajikan roti gulung California, unagi maki, sashimi.

Satu lagi komponen kehidupan moden yang sangat diperlukan adalah salad, kita bercakap mengenai sayur-sayuran, dan bukan mengenai salad puff yang dibuat dari makanan yang diproses secara termal dengan pembalut mayonis atau krim masam. Sukar untuk menamakan makanan ini dengan huruf diet, mereka pasti tidak menyumbang kepada penurunan berat badan, kerana kandungan kalori di dalamnya hanya sedikit, pada masa yang sama salad, di mana komponen utamanya adalah daun salad, mudah disediakan dan tidak menyumbang kepada kenaikan berat badan.

Salsa, produk dengan surat dari Mexico panas, adalah saudara jauh dari salad tomato musim panas yang biasa, perbezaan utama adalah bahawa produk salsa dipotong dengan sangat halus, dan hidangan siap rasanya pedas. Dan jika negara-negara panas mula disebut, sudah waktunya untuk mengingati produk khas lain dengan sepucuk surat dari masakan Mediterranean - salami, sosis kering kering Itali dengan rempah. Salami boleh dimakan sendiri, serta bahan untuk pizza, sandwic tertutup, sup.

Sup, juga produk dengan huruf c, dapat panas atau sejuk, tetapi tidak boleh menjadi monokomponen dengan cara apa pun, dan sup yang terdiri daripada dua atau tiga ramuan juga jarang dijumpai dalam resipi..

Senarai barang makanan. Alih keluar foto

  • A
  • Kumpulan B
  • B1
  • B2
  • B3
  • B4
  • B6
  • B8
  • B9
  • B12
  • B13
  • B15
  • C
  • D
  • E
  • H
  • H1
  • K
  • L-carnitine
  • N
  • P
  • PP
  • U
  • Aluminium
  • Boron
  • Bromin
  • Vanadium
  • Besi
  • Iodin
  • Potasium
  • Kalsium
  • Silikon
  • Kobalt
  • Magnesium
  • Mangan
  • Molibdenum
  • Tembaga
  • Natrium
  • Nikel
  • Selenium
  • Sulfur
  • Fosforus
  • Fluorin
  • Klorin
  • Kromium
  • Zink
  • Protein
  • Lemak
  • Karbohidrat
  • Air
  • Selulosa
  • Lysine
  • Kolesterol
  • Kanji
  • Sukrosa
  • Fruktosa
  • Glukosa
  • Omega-3
  • Omega-6
  • Omega-9

Pelbagai dan enak: bagaimana saya merancang untuk membeli bahan makanan untuk menjimatkan wang dan masa

Setiap minggu saya membuat menu dan senarai runcit.

Saya langsung tidak datang ke sistem seperti itu: selama dua tahun pertama perkahwinan, setiap hari saya memikirkan apa yang hendak dimasak, dan selepas bekerja saya melihat ke dalam kedai. Perbelanjaan sukar dikawal: saya datang ke kedai lapis dan pai dan gula-gula ke dalam bakul.

Kemudian dia mula merancang makanan beberapa hari sebelumnya. Sistem berkembang secara beransur-ansur, berkat pembelian secara spontan dan menjadi jelas berapa banyak wang yang dibelanjakan untuk makanan dan bagaimana anda dapat menjimatkan.

Itulah yang saya buat.

Membuat menu selama seminggu

Saya dan suami tinggal bersama di Yaroslavl dan bekerja dari jauh, jadi kami makan di rumah dan tidak mengeluarkan wang untuk makan tengah hari perniagaan di kafe.

Ia memerlukan 1.5 jam untuk menyediakan makanan setiap hari. Ini tidak mempengaruhi pendapatan: tidak bergantung pada jumlah jam, tetapi pada hasilnya. Oleh itu, saya boleh terganggu beberapa kali sehari dan pergi ke dapur. Saya hanya memasak sup terlebih dahulu, selebihnya hidangan - hari demi hari. Dalam proses memasak, saya tidak membuang masa dengan sia-sia: pada masa yang sama saya menonton kursus pendidikan atau siri TV dalam bahasa asing.

Selama bertahun-tahun, senarai hidangan yang kami sukai telah dikembangkan. Kami menghidupkannya satu atau beberapa kali dalam sebulan. Sebagai contoh, kami sangat menyukai pilaf dan penkek dengan krim masam - mereka ada di menu hampir setiap minggu. Kami juga menyukai pasta - bolognese dan carbonaro. Kami menggantinya pada menu dan memakannya secara bergantian. Tetapi saya tidak mahu daging lembu keluar dari hati lebih dari sekali sebulan, jadi saya jarang memasaknya.

Kamus Kulinari

Perkataan bermula dengan C

Dengan kerak

Hidangan yang dibakar dengan serbuk roti atau keju Baca lebih lanjut

Sabazushi

sushi dengan tenggiri asin atau acar dalam cuka, tidak mentah. Baca lebih lanjut

Sabayon

Sabayon - sos mentega telur dengan wain. Baca lebih lanjut

Sabayon

Zabalone (sabayon) adalah pencuci mulut ringan dan sejuk yang berasal dari Itali, dimasak di atas api lembut dari telur, anggur dan gula yang dipukul. Baca lebih lanjut

Sabayon

Campuran kuning telur dengan air, direbus dalam air mandi. Digunakan untuk sos, pembalut. Baca lebih lanjut

Sabayon

SABAYON (fr. Sabayon). Minuman hidangan pencuci mulut gula-gula. Baca lebih lanjut

Savarin

SAVAREN (fr. Savarin - untuk menghormati pakar masakan J.A.Brillat-Sava-rin (J.A. Brillat-Savarin), 1755-1826). Baca lebih lanjut

Savarin

Savaren - gato bulat besar (ed. - pai manis) yang diperbuat daripada adunan mentega tanpa kismis. Baca lebih lanjut

Kubis Savoy

berbeza dengan kubis putih dengan daun nipis kerinting bergelombang yang membentuk kepala kubis yang longgar. Baca lebih lanjut

SAGO. Pati pelbagai tanaman, diubah menjadi keadaan berbutir dengan proses awal dan digunakan sebagai produk makanan separuh siap (bijirin) dalam pelbagai hidangan. Baca lebih lanjut

Saida

Pollachius (lat. Pollachius) adalah genus ikan dari keluarga ikan kod (lat. Gadidae), yang merangkumi dua spesies ikan komersial: memikat dan pollock. Penampilan Kepala runcing, rahang bawah menonjol di luar atas, antena pada dagu pada orang dewasa kebanyakannya tidak ada; badan diarahkan pada kedua hujungnya, tingginya is - 1/5 dari keseluruhan panjang; garis sisi hanya sedikit melengkung, ringan. Panjang sirip dubur pertama lebih dari setengah jarak dari hujungnya ke hujung moncong; sirip ekor dengan takik dalam. Warnanya gelap, zaitun gelap di bahagian atas, lebih ringan di sisi ke bawah dan berubah menjadi kelabu kekuningan, bahagian bawah berwarna kelabu keperakan dan putih susu; bahagian depan kepala, moncong dan bibir berwarna hitam, sirip pelvis berwarna putih kemerahan. Panjangnya mencapai satu meter atau lebih (hingga 115 cm). Pollock berbeza dari ikan lain dari keluarga yang sama, yang terdapat di pesisir Rusia, di rahang bawahnya yang menonjol, sirip dubur pertama yang panjang, dan garis putih yang sedikit melengkung. Kawasan penyebaran Lautan Atlantik Utara dari Greenland ke New York di sisi Amerika dan pantai Murmansk di Semenanjung Kola ke Teluk Biscay di sebelah Eropah; itu biasa di pantai barat dan utara Norway, di Murman barat, Iceland, Newfoundland. Pollock tidak dijumpai di Laut Putih dan di Baltik (betul). Baca lebih lanjut

wain beras dengan kekuatan sekitar 16-19 darjah, bergantung pada ragamnya. Baca lebih lanjut

Herring Baltik (buah ular)

Dalam bahasa Inggeris - buah ular, di Thailand - sala, rakum, di Malaysia - salak, dari Indonesia - salak. Baca lebih lanjut

Herring Baltik

Ikan kecil dari keluarga ikan haring, dengan daging masak cepat lembut Baca lebih lanjut

Salamander

Panggang untuk memanggang makanan. Salamander kecil digunakan untuk melukis corak dengan memanggang permukaan makanan atau makanan siap pakai. Baca lebih lanjut

Salad Caesar "

Salad Caesar - dinamakan sempena koki Caesar Cardini. Baca lebih lanjut

Selada ais

Selada ais adalah salad goyang. Baca lebih lanjut

Salad Oakliv

Batang garing dan daun lembut. Baca lebih lanjut

Selada Romaine

Salad rangup dan aromatik, Baca lebih lanjut

Selada

Selada - sejenis hijau Baca lebih lanjut

Salatie

Salma

Tatar nama telinga Baca lebih lanjut

Saltimbocca

Saltimbocca adalah keistimewaan kota Rom, kerana asal usulnya ke kota Brescia. Baca lebih lanjut

Salpicon

(fr. salpicon) Daging cincang, potong kiub kecil Baca lebih lanjut

Salsa

Nama Sepanyol untuk sos masin dan panas Baca lebih lanjut

Salsa

Sos lada Mexico-Sepanyol pedas. Baca lebih lanjut

Salsa

Salsa - sos tomato tebal, Baca lebih lanjut

Salami

(dari salame Itali - sosej). Sosej Itali dengan potongan daging dan lemak yang sama rata Baca lebih lanjut

Sambusa

Sambusa dibuat dari adunan nipis dan daging cincang pra-goreng. Baca lebih lanjut

Samdyan

Pes kacang soya pedas untuk daging Samdyan Baca lebih lanjut

Samovar

Atribut paling terkenal dari meja teh Rusia pada masa lalu dan sekarang Baca lebih lanjut

Samsa

Samsa (Uzbek somsa Tajik sombusa) adalah pai berbentuk segitiga dalam masakan Uzbekistan dan Tajik yang diisi dengan daging cincang (terutama domba) dan bawang. Baca lebih lanjut

Sandwic

Sandwic yang terdiri daripada dua keping roti dan isi di antara mereka Baca lebih lanjut

Sandwic

Versi lain dari kemunculan sandwic Baca lebih lanjut

Ahad

Makanan pencuci mulut yang popular di negara-negara berbahasa Inggeris, ia berasaskan ais krim, sering dicairkan dengan sirap dan dihiasi dengan buah-buahan segar atau buah tin atau beri. Baca lebih lanjut

Berpasir

Makanan pencuci mulut yang popular di negara-negara berbahasa Inggeris - asasnya adalah ais krim, sering dicairkan dengan sirap dan dihiasi dengan buah atau beri segar atau kalengan. Baca lebih lanjut

Berpasir

Sapodilla

Sapodilla, juga dikenal sebagai sapodilla plum, kentang kayu, naseberry atau chiku, pada awalnya ditanam di Amerika Selatan. Pada abad ke-16, sapodilla dibawa ke Thailand oleh penakluk Sepanyol semasa penjajahan Filipina. Baca lebih lanjut

Sapota

Sapotilla

Sapotilla

Sapodilla, juga dikenal sebagai sapodilla plum, kentang kayu, naseberry atau chiku, pada awalnya ditanam di Amerika Selatan. Pada abad ke-16, sapodilla dibawa ke Thailand oleh penakluk Sepanyol semasa penjajahan Filipina. Baca lebih lanjut

Sarsaparilla

Minuman berkarbonat biasanya dibuat dari Sassafras. Popular di Amerika Utara, bir akar dihasilkan dalam dua perisa: alkohol dan bukan alkohol. Baca lebih lanjut

Sator

Gula

Gula sudah tidak asing lagi bagi manusia sejak zaman dahulu lagi. Baca lebih lanjut

Saccharin (dan pemanis buatan)

pemanis tanpa nutrien, juga disebut pemanis nutrien Baca lebih lanjut

Gula serbuk

Gula pasir halus ini, di mana kristal individu tidak lagi dirasakan, juga disebut habuk gula. Gula tepung sangat sesuai untuk membuat kaca. Baca lebih lanjut

Satsebeli

Satsivi

Hidangan masakan Georgia Baca lebih lanjut

Sbiten

Sekarang sbiten dilupakan dengan tidak semestinya, sementara itu, sehingga teh dimakan secara besar-besaran di Rusia, sbiten adalah minuman paling popular. Baca lebih lanjut

Sbiten

isp. material eda-server.ru, Pembuatan Anggur Baca lebih lanjut

Beet

Sayuran akar, tumbuhan dengan akar tebal, to-rye kaya dengan bahan organik (gula, protein, dll.). Baca lebih lanjut

Ubi bit

Beetroot adalah salah satu jenis sup sejuk. Baca lebih lanjut

Babi

Produk daging; berfungsi sebagai salah satu bahan mentah untuk penyediaan hidangan meja sejuk Baca lebih lanjut

Sayang

Sweetie (Citrus Sweetie) - juga dikenali sebagai Oroblanco atau Pomelit Baca lebih lanjut

Sebiche

SEBICHE. Hidangan ikan sejuk nasional Peru, pembuka selera. Baca lebih lanjut

Ceviche

Ceviche adalah hidangan Peru. Baca lebih lanjut

Pelana

Nama tukang masak untuk bahagian lumbar-renal daging kambing atau liar - rusa, kambing, kambing gunung Baca lebih lanjut

Bijan

Ramuan tahunan Sesamum indicum Baca lebih lanjut

Seitan

Seitan adalah pengganti sayur untuk daging, ia boleh dibeli, atau anda boleh membuatnya sendiri Baca lebih lanjut

Saderi

Rumput keluarga Umbelliferae Baca lebih lanjut

Saderi

Saderi (lat. Apium) adalah genus tumbuhan tahunan, dwitahunan atau tahunan dari keluarga payung. Baca lebih lanjut

Saderi

Hampir semua bahagian tumbuhan dimakan, Baca lebih lanjut

Herring

Ikan, yang terkenal dalam bentuk masakan yang lengkap, lengkap dari segi nutrisi - dalam masin dan salai (kurang kerap). Baca lebih lanjut

Salmon

Salmon adalah ikan merah. Baca lebih lanjut

bijan

Biji wijen kecil dan bujur rata memberikan rasa yang sedap dan halus, hampir tidak dapat didengar kepada banyak hidangan Asia. Mereka juga merupakan bahan utama pes tahini dan rasa manis Timur Tengah yang indah - halva. Baca lebih lanjut

Separuh masa

SEMILUN. Biskut kebangsaan Moldovan dibuat dari sejenis adunan roti pendek. Baca lebih lanjut

Semifreddo

Ais krim Itali buatan sendiri Baca lebih lanjut

Semifredo

Masakan klasik / "klasik hebat" / masakan Itali. Ais krim buatan sendiri dengan pelbagai tampalan: kacang, buah, beri, coklat. Baca lebih lanjut

Semifredo

Ais krim Itali buatan sendiri Baca lebih lanjut

Semolina

Semolina- diterjemahkan dari bahasa Inggeris bermaksud "semolina". Baca lebih lanjut

Melayan

Istilah ini mempunyai beberapa makna yang umumnya serupa antara satu sama lain. Baca lebih lanjut

Hati

Dengan produk. Jantung mempunyai rasa yang sangat aromatik, rendah kalori dan kaya dengan vitamin. Baca lebih lanjut

Salmon

(Salmo salar) atau salmon mulia adalah jenis salmon yang paling terkenal. Baca lebih lanjut

Campuran Siam

Diagihkan di Indochina, Thailand, Burma. Seperti campuran India, ia sedikit panas. Baca lebih lanjut

Cider adalah minuman yang dibuat dari penapaian jus epal semula jadi (kadang-kadang epal dicampur dengan pir). Baca lebih lanjut

Silantro

Ramuan tahunan keluarga payung. Ketumbar hijau sering disebut ketumbar atau ketumbar dengan penekanan pada suku kata pertama atau kedua Baca lebih lanjut

Scordol

SKORDOL. Sos kacang sejuk Romania dan Moldavia. Baca lebih lanjut

Skoroda

Bawang tahunan yang tumbuh rendah Baca lebih lanjut

Penjajah

Serpentine, kambing, wortel hitam, akar hitam, asparagus musim sejuk - ini adalah semua nama satu tumbuhan, yang dikenali sejak zaman Alexander Agung. Budaya ini jarang, tetapi menarik, kerana memberikan tanaman akar dengan rasa tinggi. Baca lebih lanjut

Scorzonella

Kerabat dekat selada dan dandelion. Baca lebih lanjut

Penjaring gol

Tumbuhan tahunan keluarga Asteraceae. Akar hitam rebus dan rebus sepenuhnya menggantikan asparagus dan bahkan berbeza, seperti yang dipercayai oleh banyak ahli, dengan rasa yang lebih halus. Baca lebih lanjut

Krim

produk tenusu yang diperoleh daripada susu keseluruhan dengan memisahkan (memisahkan) pecahan lemak (iaitu bahagian atas, tebal, berlemak). Baca lebih lanjut

Sepuluh campuran rempah

Diagihkan di Indochina, Thailand, Burma. Seperti campuran India, ia sedikit panas. Baca lebih lanjut

Salamur campuran

Campuran rempah balkan Baca lebih lanjut

Krim masam

Produk tenusu dengan kandungan lemak tinggi, diperoleh dari lapisan atas susu curdled (masam). Baca lebih lanjut

Kismis merah

Kismis merah banyak digunakan dalam perubatan rakyat di banyak negara, telah lama ditanam sebagai tanaman perubatan dan baru kemudian mendapat pengiktirafan sebagai tanaman berry. Baca lebih lanjut

Anggur hitam

Ini adalah semak bercabang setinggi 1.5 m. Cabang muda berwarna muda, kuning pucat, dihiasi dengan kelenjar aksila yang tepat. Cawangan lama telanjang, coklat. Buahnya adalah buah beri hitam. Buburnya mengandungi banyak biji sudut merah-coklat. Baca lebih lanjut

Morel

Morels adalah cendawan yang lazat. Baca lebih lanjut

Smoothie

Smoothie dianggap makanan, makanan ringan, atau pencuci mulut yang sihat. Baca lebih lanjut

Makanan ringan)

Muesli, bijirin, makanan ringan - bijirin sarapan mempunyai banyak nama dan jenis, tetapi maknanya sama: ini adalah makanan ringan renyah yang tidak memerlukan masakan. Mereka muncul lebih dari 100 tahun yang lalu sebagai penjelmaan idea makanan sihat Baca lebih lanjut

Mie beige ringan yang dibuat dari tepung soba atau gabungan soba dan gandum Baca lebih lanjut

Roti soda

Sejenis roti cepat yang menggunakan baking soda dan bukannya ragi Baca lebih lanjut

Sos soya

Kicap adalah salah satu komponen utama masakan Asia, produk penapaian (fermentasi) kacang soya di bawah pengaruh kulat aspergillus. Ia adalah cecair yang sangat gelap dengan bau khas. Baca lebih lanjut

Jus buah, beri dan sayur-sayuran adalah sumber vitamin yang tidak tergantikan. Baca lebih lanjut

Solozheniki

Malt adalah hidangan manis yang hanya boleh dikelaskan sebagai hidangan tepung. Kemungkinan besar ia boleh disebut telur, kerana telur, bersama dengan krim, mengatasi tepung secara kuantitatif. Baca lebih lanjut

Garam meja, makanan - NaCl natrium klorida. Baca lebih lanjut

Solyanka

Solyanka - kaldu tebal pada daging yang kuat, Baca lebih lanjut

Ikan keli adalah ikan yang tinggal di lembah Amur dan bahagian Eropah bekas USSR. Baca lebih lanjut

Sombusa

Samsa (Uzbek somsa Tajik sombusa) adalah pai berbentuk segitiga dalam masakan Uzbekistan dan Tajik yang diisi dengan daging cincang (terutama domba) dan bawang. Baca lebih lanjut

Soames

Samsa (Uzbek somsa Tajik sombusa) adalah pai berbentuk segitiga dalam masakan Uzbekistan dan Tajik yang diisi dengan daging cincang (terutama domba) dan bawang. Baca lebih lanjut

Penghantaran rumah: gambaran keseluruhan kedai Moscow dengan peretasan nyawa ketika membuat pesanan

Ulasan ini adalah untuk mereka yang sudah menguasai syarat baru rejim pengasingan diri, tetapi belum mengetahui perkhidmatan penghantaran barang runcit dari kedai. Atau mungkin anda sudah memesan produk secara dalam talian, tetapi anda pasti lebih murah dan cepat? Kami memberitahu anda tentang ciri-ciri penghantaran produk dari kedai Moscow dan berkongsi peretasan semasa menggunakan aplikasi perkhidmatan.

Foto: Moscow 24 / Anton Velikzhanin

"Pyaterochka"

Hanya kurir berjalan yang berfungsi dalam perkhidmatan penghantaran, jadi anda boleh memesan produk dengan berat total tidak lebih dari 15 kilogram pada satu masa. Kos penghantaran - 99 rubel tanpa mengira jumlah pesanan. Bayaran tunai kepada kurier. Sekiranya anda tiba-tiba berubah fikiran, anda boleh menolak pesanan sebelum membayar kurier.

Penting: 29 kedai sedang mengambil bahagian dalam projek perintis, senarai mereka boleh didapati di sini. Kawasan penghantaran adalah kira-kira tiga kilometer di sekitar setiap kedai. Apabila anda memasukkan alamat penghantaran, perkhidmatan akan menentukan sama ada anda berada di kawasan penghantaran atau tidak.

"VkusVill"

Kedai ini mempunyai penghantaran sendiri melalui aplikasi VkusVill Express dan melalui rakan kongsi (SaveTime, SberMarket dan lain-lain). Tidak ada jumlah pesanan minimum untuk penghantaran melalui aplikasi kedai, harganya adalah 149 rubel. Semasa membuat pesanan melalui rakan kongsi, anda memasukkan alamat anda, dan perkhidmatan tersebut menawarkan pilihan untuk syarikat yang dapat menyampaikan. Pada masa yang sama, nilai pesanan minimum dan bentuk pembayaran bergantung pada pilihan perkhidmatan kurier. Rata-rata, anda perlu memesan produk dengan harga satu hingga dua ribu rubel. Penghantaran pertama adalah percuma.

Peretasan seumur hidup untuk mengurangkan harga penghantaran: jika anda menggunakan aplikasi Utkonos ketika memesan produk dari VkussVill, maka ketika memilih selang penghantaran, perhatikan ikon dengan mesin taip. Ini bermaksud bahawa kurir akan berada dekat dengan rumah anda pada masa ini, dan anda boleh menerima pesanan dengan penghantaran pada harga yang lebih rendah..

Foto: RIA Novosti / Alexey Danichev

"Persimpangan Jalan"

Jumlah pesanan minimum ialah 3,000 rubel. Penghantaran adalah percuma dari jam 08:00 hingga 00:00. Kos pada waktu malam bergantung pada lokasi dan jumlah pesanan anda dan berbeza dari 199 hingga 699 rubel. Sekiranya anda mengambil makanan dengan harga 10 ribu rubel, ia akan dihantar secara percuma di lebuh raya A108 (Big Concrete Ring). Penghantar mengangkat pesanan ke lantai mana pun, walaupun lif tidak berfungsi.

Peretasan seumur hidup ketika membuat pesanan: kerana memuat di kedai, mungkin tidak ada selang penghantaran yang tersedia. Dalam kes ini, tidak perlu membatalkan pesanan, selang waktu percuma tentu akan muncul pada siang hari. Cukup kumpulkan barang di keranjang belanja anda dan selesaikan pembayaran nanti.

"Huruf rasa"

Mereka menghantar makanan ke rumah dan ke dacha di luar Jalan Lingkaran Moscow. Jumlah pesanan minimum dalam Jalan Lingkaran Moscow dan dari Jalan Lingkaran Moscow ke MMK adalah 5,000 rubel, dari MMK ke sempadan rantau Moscow - 15,000 rubel.

Anda boleh membuat pesanan di akaun peribadi kedai dalam talian atau melalui aplikasi mudah alih. Pembayaran dengan kad kredit semasa membuat atau menerima pesanan. Sekiranya tidak ada selang penghantaran percuma untuk masa yang anda perlukan, anda boleh membuat pesanan di "Menu Ekspres" (ada juga hidangan siap di sana). Penghantaran percuma - dari 900 rubel setiap cek, berat maksimum mungkin - 10 kilogram.

Harap maklum: untuk barang yang dijual dengan berat, laman web menunjukkan harga biasa, yang mungkin berbeza dari yang sebenarnya naik atau turun bergantung pada jumlah berat. Juga, jumlah kos pesanan mungkin berubah sekiranya beberapa produk diganti dengan yang lain sekiranya tidak ada..

"Platypus"

Kedai dalam talian ini mendapat permintaan di kalangan orang Muscov sebelum wabak itu. Selang penghantaran adalah dua jam, jumlah pesanan minimum adalah 3,000 rubel. Semasa membuat pesanan, terdapat fungsi penghantaran tanpa sentuhan ketika membayar secara dalam talian. Penghantar hanya akan meninggalkan bungkusan di pintu, menelefon dan mengatakan bahawa pesanan telah dihantar. Anda juga boleh menolak sebarang produk di laman web.

Peretasan seumur hidup: jika jumlah pesanan anda tidak mencapai minimum tiga ribu rubel, anda boleh mengeluarkan produk itu sendiri dari kedai runcit terdekat (jumlah pesanan - dari 1,000 rubel). Senarai dan lokasi mereka di peta Moscow boleh didapati di sini.

Foto: RIA Novosti / Alexey Danichev

Pasar raya besar "Lenta", "Karusel", METRO

Pasar raya biasanya tidak berdekatan, dan anda harus menghabiskan 3-4 jam untuk setiap perjalanan. Sebilangan besar dari mereka sudah mempunyai perkhidmatan penghantaran sendiri, tetapi mereka tidak meliputi semua kawasan di wilayah Moscow dan Moscow. Oleh itu, untuk memesan produk dari pasar raya besar, anda boleh menggunakan satu perkhidmatan, seperti iGooods.

Produk akan dihantar dalam masa 25 minit atau pada waktu yang tepat yang anda tentukan (ditambah minus 25 minit) untuk 299 rubel. Anda membayar barang hanya setelah anda menerima pesanan dari kurier dan memeriksa semua barang. Selain produk makanan, pasar raya besar mempunyai pelbagai jenis produk bukan makanan (produk pembersih, produk kebersihan, mainan, dll.).

Peretasan nyawa: jika, ketika mengumpulkan barang, Anda diberitahu bahawa ada sesuatu yang hilang, jangan ragu untuk meminta anda mencari alternatif dengan harga yang serupa. Sekiranya anda memesan makanan yang mudah rosak (misalnya daging), tanyakan kepada kurir tarikh luputnya. Sekiranya tarikh akhir berakhir dalam beberapa hari ke depan, minta produk yang lebih segar.

Laman web: https://msk.igooods.ru/. Anda juga boleh menggunakan perkhidmatan pasar raya dalam talian seperti "Utkonos" atau "Komus".

Sedia makan

Bagi mereka yang tidak mempunyai kemahiran masakan khas, tetapi pada masa yang sama ingin mempelbagaikan diet mereka, perkhidmatan penghantaran makanan siap sedia akan membantu. Udang raja panggang, halibut yang dibakar dalam kerajang, atau potongan daging buatan sendiri dengan kentang tumbuk dan pizza dengan burger - perkhidmatan akan membawa apa-apa hidangan dari restoran terbaik di Moscow ke rumah anda.

Waktu penghantaran mesti diperiksa di laman web restoran atau di aplikasi agregator. Semasa membuat pesanan, anda dapat melihat berapa lama kurir menghantar makanan anda. Bergantung pada restoran, hidangan boleh dibungkus dengan cara yang berbeza, waktu memasak juga boleh berbeza dan berubah sepanjang perjalanan (rata-rata, 30-60 minit). Perkara ini dapat dipantau melalui APP secara dalam talian.

Harap maklum: dalam aplikasi Yandex.Food, semasa memesan hidangan dari restoran dengan penghantaran anda sendiri, anda akan menerima maklumat mengenai pesanan tersebut, tetapi anda tidak dapat menjejaki lokasi kurir.

Di Moscow, mulai hari Rabu, semua penumpang teksi akan diperiksa pas digital mereka

Pada 29 Mac, rejim pengasingan diri yang diperkuat diperkenalkan di Moscow. Muscovites tidak lagi dapat meninggalkan apartmen tanpa alasan yang sah (contohnya, perjalanan ke tempat kerja atau perjalanan ke farmasi atau kedai).

Pada 11 April, Walikota Moscow Sergei Sobyanin mengumumkan pengenalan sistem akses di ibu negara. Wajib bagi warga negara yang berencana menggunakan pengangkutan pribadi atau umum untuk sampai ke tempat tujuan mereka. Pas tidak dikeluarkan untuk kanak-kanak di bawah 14 tahun, kerana mereka hanya boleh meninggalkan apartmen jika ditemani oleh ibu bapa mereka.

Di Rusia, 21.102 kes jangkitan coronavirus telah didaftarkan. 2 774 orang dengan COVID-19 ditemui pada hari terakhir. 1,694 pesakit pulih dan keluar dari hospital.